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别让忧虑谋杀你自己

出版社:二十一世纪出版社出版时间:暂无
开本: 32开 页数: 291
本类榜单:成功/励志销量榜
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别让忧虑谋杀你自己 版权信息

别让忧虑谋杀你自己 内容简介

本书共分为五部分,主要内容包括:认识你的敌人——忧虑;获得幸福的7种方法;根除忧郁症的特效药、预防疲劳的6种方法和他们是如何克服忧虑的。

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