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体育与健康教程

作者:熊志超
出版社:海南大学出版时间:暂无
开本: 16开 页数: 314
本类榜单:体育/运动销量榜
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体育与健康教程 版权信息

体育与健康教程 内容简介

本书阐述了体育与健康基本理论知识和体育运动技能。基本理论知识包括体育与健康概述、体育锻炼与生理健康、体育锻炼与心理健康、体育锻炼的原则及方法、运动医务监督和运动保健等;运动技能部分对田径运动、球类运动、塑形健身运动、中华武术和搏击、游泳、休闲体育等项目的练习方法和技能做了介绍。

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