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社会科学类教材

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心理学

大学生心理健康辅导

作者：李锦云主编

出版社：北京理工大学出版社出版时间：2020-08-01

开本： 26cm 页数： 274页

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版权信息
内容简介
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大学生心理健康辅导版权信息

ISBN：9787568289498
条形码：9787568289498 ; 978-7-5682-8949-8
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
社会科学
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心理学

大学生心理健康辅导内容简介

本书以大学生健康人格培养、心理素质提升和心理潜能开发为目标, 以学生心理问题辅导为线索, 通过一个个案例, 生动的、富有时代色彩的语言, 以及丰富多彩的心理探索活动等形式将与大学生密切相关的心理学核心理论介绍给当代大学生。

大学生心理健康辅导目录

**章绪论
**节认识大学时代
第二节如何学习和使用《大学生心理健康辅导》

第二章心理健康基础知识
**节人类困境与心理学
第二节心理健康与生活
第三节大学生的生理和心理特点

第三章大学生人格发展及培养
**节人格概述
第二节人格成因与健康人格塑造
第三节大学生的人格培养和塑造

第四章大学生的自我意识和心理健康
**节什么是自我意识
第二节认识自我，发现你的秘密
第三节接纳自我
第四节大学生自我意识偏差及其调适

第五章大学生学习心理
**节大学生学习心理基础知识
第二节大学生常见的学习心理障碍及调试
第三节大学生创造力的发展与创造性学习

第六章大学生情商与情绪管理
**节大学生情绪认知
第二节大学生情绪管理
第三节大学生情绪困扰及调控

第七章大学生人际交往
**节人际交往概述
第二节大学生人际交往中的问题
第三节大学生人际交往的原则和技巧

第八章大学生恋爱心理
**节恋爱心理概述
第二节大学生恋爱特点、问题及调适
第三节大学生常见性心理问题及对策

第九章大学生生涯规划心理
**节什么是职业生涯规划
第二节如何进行生涯规划
第三节大学生如何做好目标管理
第四节大学生的求职技巧

第十章大学生压力管理与挫折应对
**节压力与大学生压力
第二节大学生减压的方法
第三节今天你受挫了吗？
第四节积极面对挫折有效应对挫折

第十一章大学生生命教育与心理危机应对
**节生命教育
第二节大学生心理危机
第三节大学生心理危机识别与应对

第十二章大学生常见心理障碍及应对
**节走进心理障碍
第二节常见心理障碍
第三节大学生常见心理障碍的应对

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