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高等院校文化素质教育规划教材大学生心理健康教育(高等院校文化素质教育规划教材)

作者：庞小佳

出版社：北京师范大学出版社出版时间：2020-08-01

开本： 16开 页数： 192

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

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高等院校文化素质教育规划教材大学生心理健康教育(高等院校文化素质教育规划教材) 版权信息

ISBN：9787303260881
条形码：9787303260881 ; 978-7-303-26088-1
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
教材
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高等院校文化素质教育规划教材大学生心理健康教育(高等院校文化素质教育规划教材) 内容简介

如何使课程内容既围绕应用型人才培养目标，又突出以学生为主体的课堂教学而进行设计和规划是《大学生心理健康教育》教材建设重点考虑的问题。本书遵循教育部颁布的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》要求，系统地阐述了大学生心理健康的相关问题，包括心理健康的基础知识、认识自我、管理情绪、完善个性、学会交往、科学恋爱、珍爱生命、规划职业共八章内容。每一章分别由“课前导读”（学习目标、思维导图、身边的故事、故事导读），“核心知识”（心理健康理论知识、心理实验室、对点案例、知识链接、小故事），以及“课后强化与拓展”（体验活动、课堂演戏、推荐资源）三大版块共12部分构成。在突出启发式教学和新媒体教学的同时，本书保证了内容的实用性和可操作性，结构的丰富性和趣味性。本书旨在有效普及心理健康知识、维护学生个性和谐发展、提升学生心理素质，开发学生心理潜能，促进学生整体素质的提升。

高等院校文化素质教育规划教材大学生心理健康教育(高等院校文化素质教育规划教材) 目录

**章从“心”开始，追寻幸福 **节心理健康概述一、心理健康二、心理咨询三、心理治疗第二节大学生的心理健康一、大学生心理发展的特点二、大学生心理健康的现状三、大学生常见的心理问题四、影响大学生心理健康的因素第三节大学生心理健康教育的途径和意义一、大学生心理健康教育的途径二、大学生心理健康教育的意义第二章认识自我，管理自我 **节自我意识概述一、自我意识的含义与结构二、自我意识的形成与发展三、自我意识与心理健康的关系第二节大学生的自我意识一、大学生自我意识发展的特点二、大学生自我意识发展的规律三、大学生不良自我意识的表现与原因四、大学生自我意识健全的标准第三节管理自我，完善自我一、塑造健全的自我意识的重要意义二、大学生发展与完善自我意识的策略第三章关照情绪，善待自己 **节情绪概述一、认识情绪二、情绪的功能第二节大学生的情绪一、大学生情绪发展的主要特点二、大学生常见的情绪问题及表现三、大学生情绪问题的影响因素第三节理性关照情绪，合理释放情绪能量一、情绪的控制二、情绪的调节方法第四章走近人格，完善个性 **节人格概述一、人格的含义二、人格的结构三、健全人格的标准第二节大学生的人格一、当代大学生的人格特征二、大学生常见的人格问题及表现三、大学生人格问题的影响因素第三节优化人格，展现个性魅力一、人格魅力的重要性二、掌握优化人格的方法三、完善人格的十大重点第五章与人交往，“网”住亲密 **节人际交往概述一、人际交往的含义及阶段二、人际交往的影响因素三、人际交往与心理健康的关系第二节大学生的人际交往一、大学生人际交往的主要特点二、大学生人际交往的主要问题及表现三、大学生人际交往的影响因素第三节用“心”交往，拥抱美好关系一、把握人际交往的原则二、塑造良好个性，提升个人魅力三、善用人际交往的技巧第六章拥抱爱情，创造幸福 **节爱情概述一、认识爱情二、爱情的基本特征三、恋爱对大学生心理发展的影响第二节大学生的爱情一、大学生爱情的特点二、大学生的恋爱心理困扰及表现三、大学生恋爱的类型第三节把握爱的艺术，创造幸福生活一、学会识别爱情二、端正恋爱动机三、培养爱的能力四、正确面对失恋五、理性处理爱情中的性第七章向死而生，珍爱生命 **节生命意识一、生命的历程二、生命的意义三、正确的生命意识第二节大学生的生命意识一、大学生生命意识的发展特点二、大学生生命意识缺失的表现三、大学生生命意识缺失的原因第三节开展死亡教育，领悟生命真谛一、死亡教育的含义二、我国的死亡教育现状三、开展死亡教育的意义四、死亡教育的主要内容五、死亡教育的途径和方法六、死亡教育的原则第八章规划职业，把握未来 **节职业规划概述一、职业规划的含义二、职业规划的适用对象三、职业规划的目的四、职业规划的意义第二节大学生的职业规划一、大学生职业规划的现状二、大学生实施职业规划存在的问题三、大学生职业规划的影响因素第三节科学规划职业，把握未来人生一、大学生职业规划的意义二、大学生职业规划的途径三、高校提升大学生职业规划教育质量的途径参考资料

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