扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
鹰爪翻子拳系列教程 基础篇
-
>
河北民间武术教程
-
>
西北八门拳技踪述
-
>
入门与进阶-蒋川教你学象棋
-
>
围棋入门
-
>
经典珍藏:吴清源精湛棋艺赏析
-
>
世纪恩怨:巴塞罗那vs皇家马德里
大学体育与健康教程 版权信息
- ISBN：9787568923101
- 条形码：9787568923101 ; 978-7-5689-2310-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学体育与健康教程 内容简介
《大学体育与健康教程》一书结合近年学校体育与健康教育的实际情况而编写。本书全面而系统地讲解了大学体育与健康的基本理论知识，使学生在了解基本理论的基础上，掌握常见运动创伤的处理方法，能科学地进行体育运动，提高自己的运动能力。本书分为体育与健康概述、现代健康观、运动环境卫生与营养卫生、健康测量与评价、体育锻炼与发展体能的方法、运动性损伤、高等学校体育、终身体育等八个章节。全书在编写过程中从教学实际出发，遵循教育规律和大学生的身心特点，汲取和借鉴体育学科近期新研究成果，力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学，适合作为大学生公共体育课教材。
大学体育与健康教程 目录
**章 体育与健康概述
**节 体育的产生与概念
第二节 体育的功能
第三节 健康与体育
第二章 现代健康观
**节 正确的健康观
第二节 健康的四大基石
第三节 亚健康
第三章 运动环境卫生与营养卫生
**节 环境与健康
第二节 运动建筑设备的要求
第三节 营养素
第四节 合理营养
第四章 健康测量与评价
**节 身体健康的测量与评价
第二节 心理健康的测量与评价
第三节 行为健康的测量与评价
第五章 体育锻炼与发展体能的方法
**节 体育锻炼的基本原则
第二节 体育锻炼的计划
第三节 运动处方
第四节 体育锻炼与提高身体素质的方法
第六章 运动性损伤
**节 运动性损伤的概述
第二节 运动性损伤的急救
第三节 运动性损伤的一般处理方法
第四节 常见的运动性损伤
第七章 高等学校体育
**节 高等学校体育的地位与作用
第二节 高等学校体育的任务与目的
第三节 高等学校体育的组成形式
第四节 高等学校体育的发展方向
第八章 终身体育
**节 终身体育的概述
第二节 终身体育与高校体育
参考文献
**节 体育的产生与概念
第二节 体育的功能
第三节 健康与体育
第二章 现代健康观
**节 正确的健康观
第二节 健康的四大基石
第三节 亚健康
第三章 运动环境卫生与营养卫生
**节 环境与健康
第二节 运动建筑设备的要求
第三节 营养素
第四节 合理营养
第四章 健康测量与评价
**节 身体健康的测量与评价
第二节 心理健康的测量与评价
第三节 行为健康的测量与评价
第五章 体育锻炼与发展体能的方法
**节 体育锻炼的基本原则
第二节 体育锻炼的计划
第三节 运动处方
第四节 体育锻炼与提高身体素质的方法
第六章 运动性损伤
**节 运动性损伤的概述
第二节 运动性损伤的急救
第三节 运动性损伤的一般处理方法
第四节 常见的运动性损伤
第七章 高等学校体育
**节 高等学校体育的地位与作用
第二节 高等学校体育的任务与目的
第三节 高等学校体育的组成形式
第四节 高等学校体育的发展方向
第八章 终身体育
**节 终身体育的概述
第二节 终身体育与高校体育
参考文献
展开全部
书友推荐
本类畅销
-
中国传统武术史
¥18.9¥49.8 -
体育竞赛组织与管理
¥20.9¥38 -
青少年健身器材使用指南
¥13.8¥32 -
海外体坛趣闻
¥6.8¥18 -
伊索寓言（精）：世界文学名著英汉对照全
¥6.3¥12.8 -
社会体育指导员职业培训教材(中高级)
¥13.6¥35.8
