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训练及作业篇--减压师

训练及作业篇--减压师

作者:朱俊
出版社:中国青年出版社出版时间:2018-08-01
开本: 16开
本类榜单:成功/励志销量榜
中 图 价:¥42.5(7.2折) 定价  ¥59.0 登录后可看到会员价
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训练及作业篇--减压师 版权信息

训练及作业篇--减压师 内容简介

本书是《提升生命正能量》丛书系列针对减压师能力培训的训练篇,是本系列图书中极具实操性的图书。本书通过90天、每天两次规律的减压训练,以及每天训练后进行的总结和归纳,不断提升读者的心智与思维,帮助其将身体内尘封已久的压力逐渐释放并转化,为成为一名合格的减压师奠定良好的基础。

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