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普拉提

出版社：天津人民美术出版社出版时间：2017-06-01

所属丛书：图说全民健身体育运动丛书

开本： 16开 页数： 184

读者评分：5分1条评论

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普拉提版权信息

普拉提本书特色

简单易学，节省时间，作用极其显著，效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减脂。

本书遵循体育课程建设的客观规律, 将体育文化、健康理念纳入其中, 深入浅出地为读者讲述普拉提的基础知识及练习要点等, 让读者在简单安全的练习中, 迅速地塑造出一个健康而完美的身材。普拉提, 这种科学的健身方式, 值得您拥有!

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