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世界是自己的与别人无关:一诚老和尚讲述不焦虑的活法 版权信息
- ISBN：9787221115034
- 条形码：9787221115034 ; 978-7-221-11503-4
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
世界是自己的与别人无关:一诚老和尚讲述不焦虑的活法 本书特色
现代人的生活压力越来越大，各种焦虑、烦恼、痛苦与日俱增。成长的烦恼、工作的压力、感情的纠葛、暴虐的脾气，让我们获得越来越焦虑，越来越累。本书正是站在一个佛法慈悲的高度，帮助认识痛苦、烦恼、执念的真相，消烦解忧，给心灵源源不断的正能量，寻找当下的幸福密码，抵达真实的喜乐人生境界。 本书的作者一诚法师，前中国佛学院院长、中国佛教协会会长，中国佛教协会名誉会长，以弘法利众为己任，实践着苦行头陀之志向，佛学修为极高。内容上，语言通俗，表述直白，所面对和解决的问题也是现代社会人经常面临的难题，如焦虑、工作、婚姻、感情、嗔怒、人际交往等等。通过佛教的视点，佛法的关怀，智慧的启迪，让我们摆脱焦虑，活得平和、活得圆满。
世界是自己的与别人无关:一诚老和尚讲述不焦虑的活法 内容简介
本书共分为七章, 其主要内容包括: 你为什么活得这么累 ; 佛法教你“不焦虑的活法” ; 苦, 是人生*大的福 ; 慈悲让人心生安乐 ; 和坏脾气友好相处 ; 世间*苦是情执 ; “现代症”的治疗处方。
世界是自己的与别人无关:一诚老和尚讲述不焦虑的活法 目录
**章 你为什么活得这么累
“妄念”带来压力，引发焦虑
学佛在静心，成佛在净心
随时随地修行，随时随地清净
修行重结果，更重过程
拜自己就是拜菩提
舍得与舍不得
接纳这世界的不完美
心有多大，生命就有多宽广
第二章 佛法教你“不焦虑的活法”
佛法就是活法，生活就是修行
心安静，世界就安静
让心安于“此时、此地”
*简单的“收心”窍诀
从修三慧得到正确的精进心
为什么嗔心“**难治”
你为什么不快乐
知足而常乐
慢慢吃饭，认真喝茶
克服烦恼习气，喜乐归于当下
花一天时间，跳到圈外看自己
第三章 苦，是人生*大的福
苦，才是人生
想不痛苦，先减心苦
消除痛苦的八种方法
在困难的日子里笑出声来
得失随缘，不争而争
把挨骂变成善缘
你离幸福有多远
*好的忏悔是少犯错
人应该全力以赴地活着
劳动给人带来幸福快乐
第四章 慈悲让人心生安乐
慈悲涵盖了一切让人感动的爱
布施的原则：甘愿给予，别无所求
举手投足，坐车走路，皆可行善
慈悲从温柔对待自己开始
请不要对家人发脾气
把善事做到对方心坎
给你添麻烦的人是在教导你
慈悲的界限
第五章 和坏脾气友好相处
不要让烦恼憋在肚子里
若真修道人，不见世间过
说话也是一种修行
一串佛珠不如一句好话
做个会聊天的人
倾听比诉说更重要
将心比心即是佛心
修口德的十五条秘诀
第六章 世间*苦是情执
问世间，情为何物
放下对情爱的贪执
佛法与家庭生活
如何报答父母的恩情
相伴不是用来生气的
婚姻不是坟墓，离婚不是乐土
朋友相交是缘分
随喜就能消除嫉妒心
我们只是此世的一个过客
第七章 “现代症”的治疗处方
世界那么大，大不过这颗心
*珍贵的东西常常是免费的
生活中实用的“笨法则”
现在开始，一切还未晚
珍惜时间，战胜拖延症
节俭惜福，浪费漏福
正确认识社交恐惧症
珍惜每一个“跑龙套”的日子
在每一个境遇中，保持平和、慈悲
展开全部
世界是自己的与别人无关:一诚老和尚讲述不焦虑的活法 作者简介
一诚法师，1926年生，湖南望城人，中国佛教协会名誉会长。1949年6月出家。1956年冬由虚云老和尚亲任得戒和尚，受具足戒。1957年，在虚云法师的主持下，得沩仰、临济法脉。一诚长老历任江西省佛教协会会长、中国佛教协会副会长、中国佛学院院长、中国佛教协会会长等。一诚法师爱国爱教，以弘法利众为己任，实践着苦行头陀之志向，海内外声誉极高，深受教内外尊重。
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