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一人吃两人补-孕产妇营养饮食方案 版权信息
- ISBN:9787538889611
- 条形码:9787538889611 ; 978-7-5388-8961-1
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
一人吃两人补-孕产妇营养饮食方案 本书特色
胡维勤主编的《一人吃两人补孕产妇营养饮食方案》分为三大章,**章主要介绍了在孕前、孕期、孕后妈妈该如何吃,给妈妈来个热身。第二章从怀胎十个月出发,分别介绍了每个孕月的饮食方案,陪伴宝宝和妈妈一起健康成长。第三章主要介绍了产后哺乳和恢复,给妈妈推荐了**的饮食方案,另外,针对产后常见的不适症,介绍了有效的调理吃法。为迎接宝宝的到来做好充分的准备。 本书精选100余道孕产妈妈营养餐,每款均配有二维码可供扫描,读者可通过手机或其他电子设备观看到本款营养餐的视频操作。书中所有对应的菜谱图文结合,所用原料、配料一目了然,制作步骤详实细致。帮助读者轻松掌握菜谱做法,让孕产妈妈的日常饮食吃得健康、吃得安心。
一人吃两人补-孕产妇营养饮食方案 内容简介
本书分为三大章,**章主要介绍了在孕前、孕期、孕后妈妈该如何吃,给妈妈来个热身。第二章从怀胎十个月出发,分别介绍了每个孕月的饮食方案,陪伴宝宝和妈妈一起健康成长。第三章主要介绍了产后哺乳和恢复,给妈妈推荐了完美的饮食方案,另外,针对产后常见的不适症,介绍了有效的调理吃法。为迎接宝宝的到来做好充分的准备。
一人吃两人补-孕产妇营养饮食方案 目录
一人吃两人补-孕产妇营养饮食方案 作者简介
主任医师 著名医学科学家 浙江金华人,养生保健医生,毕业于上海第二医科大学(现上海交通大学医学院),师从著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。擅长老年病及糖尿病等各种慢性病和临床杂症的治疗与保健。
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