扫一扫
关注中图网
官方微博
¥22.7(6.3折)?
预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格（不含优惠券部分），仅供参考，未必等同于实际到手价。
促销活动:
本类五星书更多>
-
>
中医基础理论
-
>
高校军事课教程
-
>
毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论(2021年版)
-
>
中医内科学·全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材
-
>
中医诊断学--新世纪第五版
-
>
中药学·全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材
-
>
中医外科学——全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材
体育与健康理论 版权信息
- ISBN：9787300220468
- 条形码：9787300220468 ; 978-7-300-22046-8
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
体育与健康理论 本书特色
本教材以学生健康发展为主体，贴近学生的身心特点，贴近学生的体育锻炼实际，把科学的体育与健康知识与学生的身心水平紧密结合，用科学的方法指导锻炼实践，引导学生为终身体育和保持健康奠定基础。本教材包括了运动中常见疾病的防治，不同运动项目的锻炼作用，一般性发展身体素质的锻炼方法与内容，健身锻炼与科学营养等内容，重视对学生实践能力的培养，易学、实用。
体育与健康理论 内容简介
本教材以学生健康发展为主体，贴近学生的身心特点，贴近学生的体育锻炼实际，把科学的体育与健康知识与学生的身心水平紧密结合，用科学的方法指导锻炼实践，引导学生为终身体育和保持健康奠定基础。本教材包括了运动中常见疾病的防治，不同运动项目的锻炼作用，一般性发展身体素质的锻炼方法与内容，健身锻炼与科学营养等内容，重视对学生实践能力的培养，易学、实用。
体育与健康理论 目录
**章 体育锻炼与健康 **节 大学生身心特点与体育锻炼的关系 第二节 大学生强身健体的运动保健方法 第二章 现代健康观 **节 现代健康的新需求 第二节 现代健康模式 第三节 现代健康思考 第四节 现代人的心理健康 第五节 影响人类健康的因素 第三章 体育卫生保健与健康 **节 人体与环境卫生 第二节 心理卫生 第三节 体育医务监督 第四章 医疗体育与身体康复 **节 医疗体育概述 第二节 医疗体育与康复保健的常用方法 第三节 几种疾病的医疗体育 第四节 肥胖人群的身体健康方法和内容 第五节 残疾人群的锻炼方法与内容 第五章 运动中常见疾病的防治 **节 运动中常见疾病 第二节 运动损伤的防治 第三节 常见运动损伤的非手术和手术治疗 第四节 常见的运动损伤及处理 第六章 常用保健按摩 **节 基本按摩手法 第二节 治疗按摩手法 第三节 运动按摩在实践中的运用 第七章 身体锻炼 **节 身体锻炼的发展 第二节 身体锻炼的概念和特点 第三节 主要运动项目的特点 第四节 运动项目的选择 第五节 身体锻炼的原则 第六节 身体锻炼对机体的影响 第八章 不同运动项目的锻炼作用 **节 散步健身法和慢跑步健身法 第二节 健美运动健身法 第三节 球类运动健身法 第四节 游泳运动健身法 第五节 武术气功健身法 第九章 健身运动处方 **节 运动处方的概念及分类 第二节 健身运动处方制定的基本原则 第三节 健身运动处方的内容 第四节 健身保健运动处方 第十章 一般性发展身体素质的锻炼方法和内容 **节 身体基本素质锻炼概述 第二节 身体素质的锻炼方法 第十一章 健身锻炼的医务监督及锻炼效果评价 **节 健身锻炼负荷的监测指标与监测方法 第二节 健身效果的评价 第十二章 营养与运动减肥 **节 营养概述 第二节 合理营养 第三节 肥胖与运动减肥 第十三章 竞赛组织与规程 **节学校体育竞赛的组织与编排方法 第二节 篮球运动的主要竞赛规则 第三节 排球运动的主要竞赛规则 第四节 足球运动的主要竞赛规则 第五节 乒乓球运动的主要竞赛规则 第六节 羽毛球运动的主要竞赛规则 第七节 跆拳道运动的主要竞赛规则 第八节 网球运动的主要竞赛规则 附录ａ 大学男生体质健康评分标准 附录ｂ 大学女生体质健康评分标准 附录ｃ 大学男生体能测试评分标准 附录ｄ 大学女生体能测试评分标准
展开全部
体育与健康理论 作者简介
陈士亮，副教授，一直在深圳技师学院从事体育课程的教学和管理工作，曾担任公共体育课、健美操、击剑、篮球、乒乓球等课程的教学工作；曾先后在中国海洋大学、中华书局等出版社，主编出版《体育与健康》教材三本，发表学术论文十余篇；其中获得国家级教学成果一等奖三项、省级奖项十余项。曾参与省部级课题三项，主持校级课题三项。主持的课题《技工院校体育课程体系建设》曾获得广东省政府颁发的广东省教学成果二等奖。由于工作积极主动曾多次被学校评为考核优秀和优秀教师。
书友推荐
- >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥21.4¥49.8 - >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
二体千字文
二体千字文
¥16.0¥40.0 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥40.6¥58.0 - >
朝闻道
朝闻道
¥11.7¥23.8 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.3¥14.0 - >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0 - >
我与地坛
我与地坛
¥16.8¥28.0
本类畅销
-
家政服务员实用技术
¥6.4¥20 -
问题驱动的中学数学课堂教学:概率与统计卷
¥31.5¥45 -
家庭保洁技能手册
¥17.8¥46.8 -
全科医生手册-第2版
¥40.6¥58 -
全科医生科研方法-第2版
¥40.6¥58 -
全科医学师资培训指导用书-第2版
¥41.7¥49
