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哈佛的修炼-哈佛大学给年轻人的人生指导课! 版权信息
- ISBN：9787539975047
- 条形码：9787539975047 ; 978-7-5399-7504-7
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
哈佛的修炼-哈佛大学给年轻人的人生指导课! 本书特色
面临挑战时，怎样才能占据主导地位，直取成功？ 处于逆境时，怎样才能找回“好运气”，反败为胜？ 人际交往中，该如何提升自己的魅力指数，拥有更广的人脉，左右逢源？ 工作学习中，怎样才能充分发挥能力和潜力，取得骄人的成就？ …… 本书从哈佛精英们内在的精神魅力出发，立足于性格、自信力、受挫力、情绪控制等十个方面，逐步剖析了哈佛精神如何引导哈佛人实现自我，帮助你寻找唯一的自我，开启成功之门，创造卓越的人生。读懂了这本书，即使不进哈佛，你也能具有哈佛学子一样的能力，从平庸走向非凡，从失败走向成功，走向*好的自我。
哈佛的修炼-哈佛大学给年轻人的人生指导课! 内容简介
·《哈佛凌晨四点半》的升级版，是哈佛大学给年轻人的人生指导课！ ·哈佛曾经出过8位总统、44位诺贝尔奖获得者、30多名普利策奖获得者。究竟是什么让哈佛成为精英的摇篮？ ·奥巴马、比尔·盖茨、拉尔夫·爱默生、富兰克林·罗斯福、约翰·肯尼迪……曾经在哈佛得到了什么启示？ ·读懂这本书，即使不进哈佛，你也能领悟哈佛精神，拥有哈佛精英一样的能力！ ·十堂课，让你具备哈佛人特质，帮你找准人生位置，迅速实现自我潜能，成就卓越人生！ ·大量呈现哈佛课堂上的经典案例、哈佛精英的成功经验和哈佛教授的研究成果，由浅入深，帮你打造成功人生的10大修炼模式。 在哈佛，我们主要学些什么？ 参照本书，做好以下十条，帮你把人生负能量转化为原动力，摆脱迷茫、无奈和平庸！ 性格：四大性格决定了你的人生方向，相信性格、优化性格，才会让你受益终生。 自信力：彻底消除你从不敢示人的自卑心，不但激活自信，更要点燃野心。 受挫力：揭穿失败的真面目，指明人生关键时刻的两大出路。 情绪控制：巧妙应对愤怒、恐惧、紧张，拒绝传播坏情绪。 潜能挖掘：重新认识自己的实力，九大绝招教你告别平庸，突破自我。 幸福感：激发正能量，让激情、希望、好奇心、感恩成为生活的动力。 交际能力：摒弃潜规则，高调打造属于你的“圈子”，让努力事半功倍。 执行力：四种方法帮你戒掉空想、拖延的坏毛病。 自控力：慎独、专注、负责，抵挡诱惑，夺回生活的主动权。 工作能力：抓住眼前的机会，六个步骤，指导你选择工作到积极创业。
哈佛的修炼-哈佛大学给年轻人的人生指导课! 目录
**章：性格是自我实现的基础
性格的四大类型
播下一种性格，收获一种命运
要想成为天才必须好学
严谨到百分之百
坚持与众不同的个性
卓越的性格之一：谦和
第二章：毫无理由地保持自信
永远都要争坐前排
自信：人生*大的资产
不要让别人的看法淹没了你的内心
告诉自己“我能行”
坦然接纳并不完美的自己
敢于推开成功虚掩的门
野心有多大，你可能就多强
第三章：在挫折中完成蜕变
做沙子，还是珍珠？
挫折是一种不可抗拒的前进力量
错误可以拖累你，但也可以成就你
失败只是又一个新起点
坚持，下一秒就会出现奇迹
要想“高成”，暂先“低就”
第四章：学会掌控自己的情绪
别让愤怒冲昏了头脑
不做坏情绪的“传播者”
战胜恐惧*有效的方法就是迎头而上
主动拥抱好情绪
相信一切都是*好的安排
有原则的“忍”是一种积极情绪
别紧张，走出“埃蒙斯魔咒”
第五章：尽可能地挖掘你的潜能
摘下自我设限的“标签”
成长比成功更重要
成功只是起点，不是终点
挣脱你的“思维栅栏”
伟大的人生始于你的想象
朝着目标前进，整个世界都会让路
竞争更容易激发潜能
要学会“不安现状”
不断走出你的“舒适区”
第六章：充满热忱地生活
让激情占据你的内心
带着希望上路
即便再痛，也要微笑
别抹杀你的好奇心
幸福的人不必*富有
懂得感恩，生活才会甘之如饴
你能把握的只有今天
第七章：打造属于你的“圈子”
认识谁比你是谁更重要
一个人可以生存，一个团队才能发展
打造个人品牌，让自己更耀眼
互相尊重是交际的**原则
诚信是一种长效投资
赠人玫瑰，手有余香
第八章：马上执行，就是现在！
不马上行动，一切理想都毫无价值
总是等待明天，明天就会把你送进坟墓
果断是成功的救命草
执行从消灭借口开始
记住，时间是挤出来的
永远先做重要的事情
第九章：重塑自控力，夺回生活的主动权
能自控，才有资格控制别人
慎独，不要太“善待”自己
用100%的心思去做一件事
负责，正面是压力背面是成长
绝对不能轻视纪律的力量
第十章：工作是自我实现的*佳平台
找准自己的位置
你才是敬业的*大受益者
当工作无法改变时，可以改变自己的态度
主动工作是你的*大优势
要全力以赴，而非尽力而为
创业是王者的游戏，想好了再做
性格的四大类型
播下一种性格，收获一种命运
要想成为天才必须好学
严谨到百分之百
坚持与众不同的个性
卓越的性格之一：谦和
第二章：毫无理由地保持自信
永远都要争坐前排
自信：人生*大的资产
不要让别人的看法淹没了你的内心
告诉自己“我能行”
坦然接纳并不完美的自己
敢于推开成功虚掩的门
野心有多大，你可能就多强
第三章：在挫折中完成蜕变
做沙子，还是珍珠？
挫折是一种不可抗拒的前进力量
错误可以拖累你，但也可以成就你
失败只是又一个新起点
坚持，下一秒就会出现奇迹
要想“高成”，暂先“低就”
第四章：学会掌控自己的情绪
别让愤怒冲昏了头脑
不做坏情绪的“传播者”
战胜恐惧*有效的方法就是迎头而上
主动拥抱好情绪
相信一切都是*好的安排
有原则的“忍”是一种积极情绪
别紧张，走出“埃蒙斯魔咒”
第五章：尽可能地挖掘你的潜能
摘下自我设限的“标签”
成长比成功更重要
成功只是起点，不是终点
挣脱你的“思维栅栏”
伟大的人生始于你的想象
朝着目标前进，整个世界都会让路
竞争更容易激发潜能
要学会“不安现状”
不断走出你的“舒适区”
第六章：充满热忱地生活
让激情占据你的内心
带着希望上路
即便再痛，也要微笑
别抹杀你的好奇心
幸福的人不必*富有
懂得感恩，生活才会甘之如饴
你能把握的只有今天
第七章：打造属于你的“圈子”
认识谁比你是谁更重要
一个人可以生存，一个团队才能发展
打造个人品牌，让自己更耀眼
互相尊重是交际的**原则
诚信是一种长效投资
赠人玫瑰，手有余香
第八章：马上执行，就是现在！
不马上行动，一切理想都毫无价值
总是等待明天，明天就会把你送进坟墓
果断是成功的救命草
执行从消灭借口开始
记住，时间是挤出来的
永远先做重要的事情
第九章：重塑自控力，夺回生活的主动权
能自控，才有资格控制别人
慎独，不要太“善待”自己
用100%的心思去做一件事
负责，正面是压力背面是成长
绝对不能轻视纪律的力量
第十章：工作是自我实现的*佳平台
找准自己的位置
你才是敬业的*大受益者
当工作无法改变时，可以改变自己的态度
主动工作是你的*大优势
要全力以赴，而非尽力而为
创业是王者的游戏，想好了再做
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哈佛的修炼-哈佛大学给年轻人的人生指导课! 作者简介
苏林：美国UMT管理技术培训中心总顾问，哈佛管理学高级讲师、曾多家世界级500强企业高管进行管理咨询与企业培训服务。
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