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体育锻炼与游戏 版权信息
- ISBN:9787117155748
- 条形码:9787117155748 ; 978-7-117-15574-8
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
体育锻炼与游戏 本书特色
张卫东、陶红亮主编的《体育锻炼与游戏》行文流畅,语言浅显易懂,又不乏趣味性,能够让同学们了解健康的重要性,从而有意识地摒弃那些不利于身体健康的坏毛病。书中给同学们介绍了什么是健康,健康的作用以及运动与健康的关系,让同学们对自己身体是否健康有一个评估。然后就一些重要的体育锻炼进行了详细的介绍,让同学们从中找出适合自己的锻炼项目,并进行科学的锻炼。在各个运动项目中,都指出了运动的特点、方法、注意事项等,同时还罗列了同学们固有的一些错误观念,让同学们走出健康锻炼的误区,收获良好的锻炼成果。
体育锻炼与游戏 内容简介
本书行文流畅,语言浅显易懂,又不乏趣味性,能够让同学们了解健康的重要性,从而有意识地摒弃那些不利于身体健康的坏毛病。书中给同学们介绍了什么是健康,健康的作用以及运动与健康的关系,让同学们对自己身体是否健康有一个评估。然后就一些重要的体育锻炼进行了详细的介绍,让同学们从中找出适合自己的锻炼项目,并进行科学的锻炼。在各个运动项目中,都指出了运动的特点、方法、注意事项等,同时还罗列了同学们固有的一些错误观念,让同学们走出健康锻炼的误区,收获良好的锻炼成果。
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