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本书主要内容包括:杨再春书法作品集,99天毛笔字速成练习(隶书),99天毛笔字速成练习(行书),99天毛笔字速成练习(楷书)等。…
本书荟萃了汉代廿一种著名碑刻,有《袁安碑》、《景君碑》、《礼器碑》、《史晨碑》、《张迁碑》等。…
本书主要内容包括羽毛球运动简介、竞赛的组织与管理、场地设施器材、服装与广告要求、医疗服务与兴奋剂检查、裁判用语、训练用语等。…
2004年8月,当雅典奥运会的序幕徐徐拉开之时,美联社于第一时间发表了快评,称希腊人以一个史诗般的欢迎仪式邀请了全世界最伟大的运动员们参加它的“奥林匹克生日派对”。当72000名现场观众,以及世界各地的40亿电视观众聚集开幕式,象征地球的椭圆形中央场地被来自202个国家和地区的代表团派出…
本书详尽地叙述了李小龙的武打技巧和实践哲理,且配有大量的动作图,是一本不可多得的现代武术教科书,它将把李小龙的武打艺术形象完整地奉献给你。…
简介 《中国跤——实用与练功》重点介绍了中国跤典型的实用技术和传统的练功方法,并且在理论上对中国跤的各种摔法进行了概括和总结。…
本教程分为“木兰拳”、“木兰扇”以及“木兰剑”三部分。书中分别介绍了以上三种的基本方法和动作说明及要领等内容。…
本书是看图学太极中的一册,全书共分6个部分,内容包括怎样看图学练太极拳、杨式太极拳竞赛套路简介、杨式太极拳竞赛套路动作名称、杨式太极拳竞赛套路学练图示等等。详细讲解了杨式太极拳竞赛套路。 本书内容全面,图文并茂,讲解循序渐进,通俗易懂,具有融理论性,…
本书是看图学太极中的一册,全书共分6个部分,内容包括怎样看图学练太极扇、杨式太极扇简介、杨式太极扇动作名称、杨式太极扇学练图示等等。详细讲解了杨式太极扇竞赛套路。 本书内容全面,图文并茂,讲解循序渐进,通俗易懂,具有融理论性,知识性及指导性为一体的特点,可供广大太极扇爱好者参…
本书目录:概述,四十八式太极拳教学方法与图解,四十八式太极拳的防身用法等。…
本书内容包括太极剑基本知识、基本剑法、学练方法、使读者更好地理解和掌握动作,文中的动作大量采用了分解教学法,并介绍了易犯错误与纠正方法以及每一个动作的攻防含义等。…
本书包括剑的概述、太极剑的基本要求、四十二式太极剑动作说明及图解、太极剑攻防技击原理及用法四章内容。…
本书介绍的是少儿跆拳道,内容、进度都按照少儿的生理、心理特点巧妙安排,有家长与孩子的亲子互动训练法,告诉对跆拳道一窍不通的家长督导自己的孩子如何在家中坚持训练,有在家中、学校、道馆内的各类训练方法,有如何在学校或者客人面前表演的方法,还有专门对付校园品行不端者侵犯的技巧。&n…
本书包括:网球竞赛规则问答;网球比赛的组织;网球裁判员手册;网球裁判员等级等内容。…
本书主要介绍了竞赛规则、乒乓球比赛的物质条件、乒乓球比赛规则中的基本概念等内容。…
室内五人制足球具有竞技性、娱乐性、参与性和观赏性为一体的特点,而且占用场地小,不受天气影响,投入小而回报大,在国内外有着广泛的群众基础,它不仅是一项重要的竞技体育项目,也是开展全民健身运动的重要途径之一。从足球运动实际发展看,如何在活动为我们提供了一块广阔的运动天地。足球改…
本书介绍了足球传球的技术要点。书中内容包括基本传球技术、传球技巧与训练、传球技术实战应用、跑位接应、创造和利用空间等六部分。…
本书详尽介绍了控制球的基本技术与实战技巧,以及相应的循序渐进的训练方法。书中内容包括乐趣始于控制球、接控球技术、转身技术等六部分。…
本足球系列指导教程旨在接近数以百万计参与足球运动的人,或其他处以任何水平、以任何方式踢球的人。每本教程都期望增强你对英式足球的了解,并在此基础上提高、加强、改善和扩大你参加这一全球最伟大的体育运动的热情和信心。这套系列教程以互动的形式设计编写,鼓励你把所学的理论运用于足…
本书不仅对夏季奥运会的各类体育项目的起源、发展以及竞赛时的基础规则等内容做了详尽地解说,同时,对各类体育项目的风云人物的生平、所取得的成绩等也一一做了介绍;通过本书,使我们更加熟悉和了解奥运会的体育竞赛项目所具有特殊魅力。…