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健康的生活不仅是身体的健康，同时也包括心理的健康。通过阅读本书，你将了解到心理健康状况如何影响你的整体健康水平，如何延缓岁月侵袭的脚步，如何简单有效地摒弃有害身心健康的生活方式，什么才是既能美体塑身又可强身健体的运动方式，如何饮食才能达到储备健康能量的目的以及许多你所不知道…
本书分六章，内容包括：科学用药很重要、你应该知道的医学知识、生活中应注意什么、利用食物降血压、体育锻炼有学问、血压控制与保健。…
糖尿病患者最需要的就是知识，有了知识，糖尿病就不可怕，就可以自我控制！ 糖尿病患者饮食要坚持定量、定成分和定时的原则，三者缺一不可，其中定量是核心。为保证营养平衡，糖尿病患者应在规定热量范围内做到主食粗细搭配，副食荤素搭配，不挑食、不偏食。 本书注重科学性、新颖…
推销这个工作，进门容易生存难，所有的公司对推销员实行的都是多劳多得，少劳少得，不劳就不得的工资制度。如果你没有学会相应的推销技能，就很难完成公司的考核，如果没有业绩，就拿不到佣金，离被辞退也就不远了！ 如果想让顾客对你和你的产品感兴趣，你就必须看人下菜，借情造势！摸透…
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我们可以看到，每天早上，地铁口处挤着蚂蚁般密密麻麻的“上班族”，虽然个个都穿得整洁光鲜，而脸上的神情却是麻木的。他们手中提着刚在路边小店买来的早点，脑子里想的却是一天里要忙碌的事情。 我们还可以看到，在大城市中，夜晚八九点钟写字楼里依然灯火通明，九十点钟公交车上还是那…
本书主要内容包括：蓄电池、硅整流交流发电机及调节器、起动机、传统点火系、电子点火系、照明与信号系统、电气仪表及显示系统、汽车辅助电气设备、汽车的电子控制装置、汽车电气设备总线路等十章，系统地讲述了现代汽车电气设备的基本结构、工作原理、使用特性、常见故障及排除。 该书可…
地面不常扫，就不会有一个干净清洁的庭院，落叶越积越多、尘埃越落越厚，庭院便成垃圾场了。 人生也如此。一个人如不常清扫自己的心境，久了，财、色、利、赌、贪、懒等等，就会在心灵中、在思想上积重难除，从而迷失了生活的真正意义，也就无从拥有一个宁静宽舒的心境了。 清…
在追求财富的道路上，没有人可以告诉你什么时候该起步，什么时候该坚持，更没有人能向你允诺到了什么时候就一定能取得成功。如果你决心追求财富，那么从现在开始，立志做一个富人，用你善于发现的眼光去发掘财富机遇，挫折时不气馁、不放弃，时刻保持着对财富的热情，不断地用经营资本的经验与技…
如果你对纯天然的养生保健之道比较感兴趣，然而平日里却疏于行动，那么这本书简直就是为你量身打造的。 本书可以称得上是一本纯天然、无污染、有机本色的生活方式指南。书中包含了很多关于健康生活的重要信息，主要是为你指明方向，帮助你形成积极健康的生活方式，远离各种化学污染。同时…
本书详细介绍了建筑工程施工员的工作职责、专业技术知识和业务管理细则。全书共分十章，主要内容包括施工员基础知识、建筑施工现场管理、建筑材料、地基基础工程、砌体工程、混凝土结构工程、预应力混凝土工程、防水工程、装饰装修工程等。本书资料翔实、体例新颖，注重对建筑工程现场施工员实际…
如果一个孩子不知道怎样与人相处，那他将会是一个孤陋彝闻的人。即使这是个非常聪明的孩子，那么他顶多也只能算是个孤陋寡闻式的小神童。 孩子生来就是天才，但往往因为错误的教育方法扼杀了他们的思想，阻挡了他们求知的的脚步，从而变得平庸。…
爱孩子，是老母鸡都会做的事情。但教育好孩子就不那么简单了。每一位做父母的，都希望自己的孩子是最优秀的，那么，怎样才能让孩子做到最棒呢？怎样的父母才是好的父母呢？只有好父母才能教出好孩子吗？教育好孩子有秘诀吗？犯错误是孩子的权利，孩子往往要在犯错误的过程中得到感性认识。孩子做…
当我们面对艰难日子的时候，能想出方法摆脱艰难，当然很好；倘若形势限制，无法改变现状，那就用健康的心态来面对它，不怨恨，不绝望，也不逆来顺受，从艰难的日子中汲取经验和成长的养分。…
心理学近年来获得了极大的发展，人们越来越重视心理的健康．研究人员也从不同的角度进行着深入地探讨。本书从自我表露的角度阐述心理健康的意义及其相互关系，书中介绍了自我表露的相关理论以及国内外大量的相关研究成果。读者能够从书中所述深入了解自我表露与心理健康的关系，并领会本书的核心…
中小学生正处于心理、生理成长的旺盛期，他们求知的兴趣很浓厚，好奇心也很强烈。本书的一大特色就是把孩子们带出校园，引向更加广阔、真实、生动、丰富的社会。给孩子们幻想的时间，思考的时间，甚至发泄他们特有的苦恼和郁闷的时间。 作者用生动的语言，有趣的故事，耐人寻味的哲理，揭…
