本书分为六个部分介绍了运动场的建设与保养。包括设计部分,基础施工部分,塑胶面层施工部分,施工监理与检测部分,测绘部分,验收部分,和器材篇和使用保养篇。随着我国改革开发的不断深化和经济建设的腾飞,人们对体育运动的认识不断提高,对体育运动场地的需求也急剧增长。随着运动水平的…
本书是《田径教学训练实用丛书》中的三级跳远分册,书中全面系统地介绍了该项运动的专项运动技术,专项身体训练,专项训练理论,专项运动选材以及赛前训练安排和运动员比赛能力的培养等人们最关注的问题,翔实地反映了当前田径运动教学、训练中的最新理论和科研成果,是广大教练员、体育教师和体…
本书把高手们的围棋理念、观点、理论、实战进行系统化、条理化,并且落到实处。实战范例具有典型性、实战性、代表性、理论性。…
本书以实战为主,打劫的特有魅力一一奉献给读者,内容包括:各式各样的劫、定式中的劫、作战的劫、官子中的劫等。…
本书以实战范例讲解了围棋中的弃子作战理论,内容包括弃子攻杀、弃子围空和取势、敌强我弱时的弃子。…
本书详细介绍了锦八手拳的练法,介绍了锦八手拳术的源流和师承、锦八手拳名释义、锦八手拳术的特点、锦八手拳的功法等内容。…
有人说,美,是女性的专利,为女性所独有。此言虽然夸张,但夸张的东西往往最能反映本质。不是吗,论到女性,谁能将其与美割裂得开呢?女性的青春、活力、气质,都蕴涵着美,它主要由形体和体态表现出来。健美的形体和体态是可塑的,让肌肉得到科学的锻炼即可具备。本图解所选的7个部位、13块肌…
本书包括基础理论、两报包技巧、三报包技巧、麻将哲学和高手篇等八章,属于大众读物。 …
陈式太极拳的演练套路已有多种,其中既有传承下来的老套路,也有经过简化的和后人创编的新套路。本书写作的指导思想是,要将陈式太极拳的主要动作都包括在内,而又不显冗长;保留老架的原始特点,又要在风格上有所突破,从这些套路中不但有陈式太极拳的固定练法,又能体现出源于其中拳种的古朴风…
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本书提供了三项独立的瑜伽修习,每一项都收编了主要的系列;配合呼吸的姿势,放松术和冥想技术。通过这些简便易行、历久弥新的锻炼系列。…
十段锦运动,是在前人流传的八段锦运动基础下挖掘整理改编的,也是八段锦的创新发展和继续,它吸引了诸多流派的技艺精华,筛选了古今健身运动的特有功法,集百家之长,结合现代人体生理特点,以有利于身心健康。它的内容充实,我格突出,动作规范,布局合理,突出了强身健体、延年益寿的保健功能…
《奥运会项目大全》 由奥林匹克运动会的竞赛项目组成,按项目分册,每册包括项目的回顾与展望、技战术与训练,竞赛与成绩三大部分。力求全面地反映:该项目在奥运会上的演变和发展;奥运会风云人物和重大事件;技战术的演进和训练的改革及其发展趋势;世界和我国该项体育组绢及重要赛事;竞赛规…
本书作者是国家体育总局体育科学研究所社科中心主任、研究员,资深的体育产业研究专家。本书从体育市场的基本理论入手,深入介绍了小康社会与体育市场发展的互动关系;加入WTO后对体育市场发展的影响和政策建议;承办2008年奥运会对中国经济、首都经济、我国体育产业发展的影响;未来10年我国体…
本书是《从小爱体育》丛书中的一本。 内容包括近百种跳绳技术、十余种跳绳游戏及比赛方法。图文并茂,一目了然,适合少年儿童阅读和练习。…
作者总结的死活题的规律,将全书分点、断、挤(卡、团)、挖、靠、尖、扳、夹、扑、单接等十节,以便读者掌握和领会。…
田径运动是一个具有悠久历史的体育运动项目,同时又是世界上开展得最为广泛的体育运动项目。田径运动是奥林匹克的基石,它最能体现奥林匹克“更快、更高、更强”的格言,是奥运会设金牌最多的项目,从而成为奥林匹克运动会的主要竞赛项目。同时,田径运动也是各级各类大型运动会的必设项目。…
本书从实战比赛中取材,收集五子棋三手胜的习题,分入门题、初级题、中级题、高级题、研究题五大章,分别列出它们的题解,包括正解图和失败图,共有408图。阅读本书,进行自我测试和练习,可提高五子棋的攻防技巧。…
本书介绍了双打的发球、接发球、拦截、挑高球、高压球等各种技术与战术,重点介绍了网球双打的特点、配对、阵型、规则等方面的知识,并精选了100例双打练习方法,是一本实用性较强的读物,不仅对网球初学者具有指导作用,对中、高级网球选手也有一定的参考价值。特别对于从事网球普及工作的教练…
国际象棋是智慧的体操,对于少年儿童来说,它是发展智力、培养优秀意志品质和竞争意识、塑造优良个性的智力优育项目。本书向少年儿童介绍国际象棋的入门知识。全书分八章,分别介绍国际象棋的基本知识、单王杀局、基本杀法、开局原理、基本战术、兵类残局、后类残局和其他基础残局。书中共有棋图…
体质是人类生产和生活的物质基础。党和政府历来十分重视并不断采取有效措施增强人民体质,其中一项重要举措就是建立并施行国民体质测定制度。 2000年国家体育总局会同10个有关部门对3-69岁的国民进行了首次全国性体质监测,获取了20世纪未我国国民体质状况资料。此后,国家体育总局组织专…
本书不是要求孩子们在踢球时必须去做什么,书中也尽量避免使用一些难懂的术语。本书的目的就是要让孩子们能够快乐地去玩球,并在轻松、自然的环境中提高水平,起到一种“助攻”的作用。 大家争夺、追赶着同一个球,并向对手的区域发起进攻,足球的比赛形式其实就是这么简单。而正是因为比赛形式…
本书作者谭佛航,为我国著名钓手,垂钓数十年,经验丰富。本书是他在长年的垂钓生活中,在制作和使用钓饵、在选钓点等方面经验的汇集。书中所介绍了各种技法,均来于实践。 …
中华武术源远流长,几千年来发展至今,愈来愈受到国内外人士的喜爱。随着武术运动的发展,作为武术重要拳种之一的太极拳,近年来,国内以及国际性交流、比赛活动日益频繁,其技术水平也得到了不断的发展和提高。 国内外太极拳比赛的实践表明,太极拳套路对健身、医疗确有十分良好的作用。…
本书是《从小爱体育》丛书中的一本。 内容包括基本规则、常用杀法、实用残局、布局常型、中局战术五章。基中,常用杀法和实用残局是讲基本功,布局常型和中局战术则只泛泛介绍,重在使孩子了解和初步学会应用。每节后附练习题,以收举一反三之效。文字浅显,语言简练,适合少年儿童阅读。…