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中医的药膳食疗源远流长,它不但对病人有辅助治疗的作用,对健康人有保健防病的作用,对青少年儿童更有健体益智的作用。青少年儿童的生长发育除了必须有一定物质基础之外,还要依赖全身五脏六腑的强健、协调与相互为用,以维持旺盛的新陈代谢。 本书分别从调脏腑健体益智,调病症健体益智两大方面介绍一些实用的健体益智药膳食疗,同时还介绍常用健体益智药物,常用健体益智蔬果,提供给广大家长及青少年儿童选择,以帮助孩子在生长发育过程中长得更聪颖、更高大、
《宝宝辅食与喂养》为婴幼儿哺育基本知识。主要内容包括:让哺乳变得舒服、帮宝宝吃到奶、拍嗝及解除打嗝的方法、挤奶方法、母乳喂养常见问题、妈妈患病时的哺喂、宝宝没吃饱的表现、为宝宝科学补充鱼肝油等...
52周 周周不同 省时省事、全面掌握宝宝需求 360天 天天不同 省力省心、科学喂养健康宝宝 最科学的每日营养方案、最合理的阶段 本书根据0~1岁宝宝成长的月龄变化进程为你奉上每日营养方案,全面解除妈妈的后顾之忧。...
本书是新手爸妈的实用育儿宝典,新手爸妈的必学课堂...
母乳喂养100问,(新手妈妈的必学课堂),妈妈关心的哺乳问题,母乳喂养期间应关注的生活细节,哺乳妈妈的3大考验,奶水不足、乳房疼痛,胸部变形。 新手爸妈的实用育儿宝典...
简单又好吃的营养食谱,从此让你的宝宝爱上吃饭 90余道家常菜肴,让宝宝天天吃不腻 安全易买的食材,让宝宝吃好不生病 详细简洁的操作步骤,让美食大餐轻松出自你的...
刚刚晋级的新手妈妈们最关注的莫过于小宝贝的吃饭问题了,吃什么最健康,吃什么最营养。其实当孩子很小、味觉系统尚敏锐、还未体味过更多滋味的时候,并不用挖空心思考虑怎么做饭更好吃,而是要给他们的幼小味蕾留白,好等他们长大以后自己去慢慢探索各种滋味,充分享受美食的乐趣。 有着两个可爱宝贝的胖星儿通过书中几十道易操作的健康食谱,给宝贝妈妈们提供了最真切的建议:? 坚持妈妈的厨房权威,妈妈做什么孩子就吃什么;? 给孩子留下开心的甜点时光;? 向
妈妈的科学喂养方案,孩子一生的健康基石;儿童保健专家权威指导,帮您制定科学喂养方案...
本书共分为四章,主要内容包括:宝贝膳食主义;美味小菜;营养主食;汤汤水水...
这是一本专门为广大家长编写的大众科普读物。《儿童育养热点问题解答》针对当今社会广大儿童在成长发育过程中最为常见并令家长最为困惑不安的一些热点问题,就问题的成因、危害及应对办法,作了深入浅出的科学解答,以指导帮助家长采用正确的育养方法使孩子健康成长。《儿童育养热点问题解答》科学实用,通俗易懂,是广大家长的良师益友...
本书分为生长发育、科学喂养、营养补充及疾病与健康四个篇章,分别介绍了婴幼儿的体格及生理发育指标、智能发展情况、哺乳要点、喂养常识、辅食的添加、适合婴幼儿的食物、营养食谱、婴幼儿身体必需的营养素以及各种常见病的调养与食疗等方面的问题及应对方法。 作者简介 陈宝英 女,主任医师、教授。中国女医师协会副会长、北京女医师协会会长。 首都医科大学北京妇产医院及北京妇幼保健院党委书记、院长。 世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任。 4
本书主要内容包括:爸爸妈妈必知的营养新主张;宝宝必需的营养;0-3个月,母乳喂养时期的完美方案;4-12个月,婴儿期的辅食添加方案等...
本书主要内容包括:母乳或配方奶喂养关键期(0~3个月)、断奶初步准备关键期(4~6个月)、岁固体辅食添加关键期(7~9个月)、彻底断奶关键期(10~12个月)、补脑益智关键期(1~2岁)、补锌补钙、调理脾胃关键期(2~3岁)、0~3岁宝宝常见疾病的饮食调养...
本书主要内容包括:0-2周宝宝喂养、2-4周宝宝喂养、1-2月宝宝喂养、2-3宝宝喂养、3-4月宝宝喂养等...
《宝宝营养食谱》分为婴幼儿篇、儿童篇、少年篇,共计200例食谱,在每一篇开始的部分介绍了最基本的文字性知识,并在每道菜品中介绍了需要注意的问题及贴心小提示。《宝宝营养食谱》内容丰富实用,力求做到结构简单明了,非常适合广大家庭阅读使用...
魅力妈妈永远对生活充满信心和能量,反馈到孩子身上,有爱心,关心宝宝的全面营养,做宝宝最好的家庭煮出,做懂得养育的好妈妈。你是这样的魅力妈妈吗...
本套书是集知识性、趣味性于一身的实用性家庭必备图书,特别献给正在备孕的未准父母、准父母以及已经成功升级的新手父母。本套书系统地解答了女性在怀孕、分娩、育儿过程中所产生的疑问,并将这些问题进行归纳,详细地介绍备孕知识及孕产准备、顺利度过妊娠期、安全生产、产褥期恢复、育儿保健等方面知识。全套书科学性、专业性强,语言通俗易懂,方法简便易操作,并配有彩色插图,让年轻的爸爸妈妈在轻松阅读中获得有益的孕育知识,是年轻父母养育宝宝的居家锦囊...
本书是一部0~1岁宝宝全面护理、科学喂养的科学宝典。内容包括:宝宝出生前的准备;细心呵护的新生儿期;让宝宝在微笑中成长;用抚摸增进交流;观察情绪、了解感受等...
《聪明宝宝怎么吃》提供了数百道适合各年龄段宝宝发育需求的营养菜谱;还根据宝宝在0~3岁时容易生病但不宜药物治疗的特点,提供了宝宝常见疾病的食疗方案;在《聪明宝宝怎么吃》附录部分,推荐了有利于宝宝成长的最佳食材,包括营养解析、搭配宜忌、选购要点、贮存及烹调的注意事项等。在科学的理念和实践过程中,就算是从来没做过饭的妈妈也能修炼成宝宝的“特级营养师”。衷心祝愿每一位妈妈都能用心养育最棒、最聪明的宝宝...
本书主要内容包括:对宝宝最好的辅食;断奶初期;断奶后期;9-12个月;学步期的宝宝...
《孕育亲子2+1系列:宝宝喂养完全手册》囊括了0--3岁宝宝的科学喂养方法,悉心打造照顾宝宝的健康读本。其中包括对不同发育时期宝宝的饮食指导、日常护理以及关注要点,为妈妈、家人提供完备的喂养方案,让宝宝在全家人打造好的防护层中健康聪明地成长...
《和孩子一起成长·全脑开发:吃出好性格·最温暖的营养亲子美食书》以“把简单的美食精美化,把复杂的美食简单化”为创作初衷,尽量使食材普通化,调料基本化,让爸爸妈妈可以轻轻松松在家里给孩子们做大餐;书中的每个故事都是作者精心设计的情节,每道美食都是作者倾力打造的滋味,每篇作品都是作者爱意满满的写真...
《0-3岁营养实用百科》针对0-3岁婴幼儿不同时期的营养方面的不同需求,分别进行针对性的介绍,含盖了0-3岁各个阶段发育情况、生长发育测评、喂养方法、怎么吃才聪明、营养食谱等内容。附录中还提供了婴幼儿疾病食疗方案...
很多父母都明白让宝宝养成良好饮食习惯的重要性,但在实践中却不知如何去训练宝宝。父母们通过各种渠道也了解到一些零碎的断奶知识,但总是不够全面系统,在给宝宝断奶过程中总会碰到诸多问题。有时好不容易按照育儿小册子做出了断奶食品,宝宝却不爱吃。于是,妈妈和宝宝问的“战争”就爆发了,一个拼命要喂,一个坚决抗拒,往往是妈妈再凶,也不能硬逼着宝宝咽下不喜欢吃的东西。本书指导父母科学训练宝宝进食,巧妙纠正宝宝挑食偏食的毛病,让宝宝养成良好的饮食习
《母婴悦读汇:婴幼儿断奶餐步步学》是儿科医师集十余年儿科临床工作经验倾心打造,科学、实用、好学又好懂的育儿图书。吃对了,宝宝才聪明...
每个妈妈都希望孩子是个认真吃饭的好宝宝!宝宝对各种营养素的需求相对高于成人,如何让宝宝顺利断奶?如何为宝宝搭配食物更有营养?天性喜欢新鲜,多样化的美食,我们可以变换花样巧妙搭配各种营养,多给宝宝尝试各种不同的口味的营养餐。本书针对0~3岁宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,针对宝宝的生长发育特点和生理需求,为妈妈们设定了健脑益智、补钙强骨、补铁补血、提高免疫力、全面补充营养的各种功能性营养餐配制,让宝宝吃出好身体...
《0-1岁育儿营养全方案(第2版)》0~1岁的宝宝是否能够健康成长,与科学喂养、均衡营养有着密切的关系。《0-1岁育儿营养全方案(第2版)》全面介绍0-1岁宝宝的营养需求、哺喂技巧、辅食制作和添加方法、常见病食疗等各方面的知识,同步指导新手父母科学应对宝宝在哺乳期、辅食添加期、断奶期、辅食变主食期等各阶段的不同营养需要。《0-1岁育儿营养全方案(第2版)》为您解答:●0-1岁育儿营养同步方案●早产儿的喂养要点●新手父母须知的喂养禁忌●
本书主要内容包括: 问与答: 添加断乳食品为断乳做准备 ; 基础课, 断乳食品制作准备出发 ; 断乳准备期, 难处理材料快速上手等...
精选妈妈所关注的热点问题,提供专业可能的私人医生我们有积累了十几年经验的妇产科专家和儿科专家为您提供全面的、系统的、权威的孕期、育儿指导,并以全新的视角解读、阐述育儿知识。从孕期知识到母乳喂养再到宝宝的日常护理、心里成长,无一不有,全方位像爸爸妈妈介绍孕产育儿知识,让您孕育一个健康聪明的宝宝...
本书遵循婴幼儿的生长发育规律,为不同时期宝宝所需的营养素做了通俗的介绍,并针对宝宝不同时期的营养需求制订营养膳食菜谱...
本书根据婴幼儿的生理发育特点,以成长时间为顺序,介绍了不同时期婴幼儿的科学喂养方法及食品制作,还根据不同时期照顾婴幼儿过程中可能出现的问题给予专业、详细的解答,可以帮助新手爸爸妈妈们科学地哺育宝宝们,让宝宝们健康地成长。本书内容详尽、科学,条理清晰,实用性强,十分适合年轻父母阅读...
随着宝宝呱呱坠地,一个娇嫩的小生命竟带给了爸爸妈妈们无穷的快乐与幸福!然而,哺养一个小生命健康地成长,需要爸爸妈妈付出太多的爱心与细心。0~3岁是宝宝健康成长的关键时期,宝宝对食物的美好体验及一些良好的饮食习惯正是从这里开始的。 本书从与宝宝健康发育有关的重要营养素着手,以宝宝的成长历程为顺序,分别给出了每一个月(或年龄段)的喂养方法,对新手爸爸妈妈在喂养过程中可能会遇到的一些喂养疑难也给出了专家指导,相信能和新手爸爸妈妈们一起
《宝宝断奶怎么吃》针对宝宝的不同月龄阶段进行了全面介绍,不仅给出了详细的一日饮食安排参考,还对此期间断奶方面的一些热点问题作了科学通俗的解答,列举大量科学又营养的食谱,让妈妈们能更快上手...
宝宝的生长发育,不仅仅是体重的增加,更是各个器官和系统功能的完善。无论前者量的增加,还是后者质的改变,营养的合理摄取才是关键。《0-5岁宝宝营养配餐制作大全(超值珍藏版)》是根据宝宝的身体特点专门设计的单菜和套餐,内容详细,指点到位...
本书融合国内外最经典、最实用的育儿经验和育儿理念,从科学和实用的角度,分阶段介绍0~3岁宝宝的体格发育标准、喂养指导、营养关注、推荐食谱等,指出宝宝在各个成长阶段对营养的需求,既为妈妈们提供了最佳的宝宝喂养方案,同时也解答了常见的喂养难题...
《食物圣经——0~6岁完全食物手册》可以帮助父母们解决下列问题 : ·如何避免宝宝经常出现的饮食问题, 如偏食、挑食以及一系列因为吃得不 当导致的疾病,为宝宝一生的健康打 下基础。 ·了解宝宝0~6岁每个阶段的营养需求,并 获得最实用、最有效的建议,而不至于 被铺天盖地的广告所误导。 ·提供最新的食物营养信息,帮助父母 了解每种食物的营养价值,学会每餐 的食物搭配,让宝宝吃得开心,吃得 健康。 ·当你的宝宝喜欢吃一些没
《育儿辅食早教百科》详解婴幼儿日常生活中需要特别注意的照顾要点,包括饮食营养、成长发育、疾病的辨认和防治与安全保护等。比如辅食的制作,如何给宝宝换尿布,怎样给宝宝洗澡,疫苗的及时接种……根据不同时期的特点,以最简单实用的方法,让新手父母在养育宝宝时,能够针对出现的问题及需要有个基本了解,拥有足够的信心去应对宝宝成长发育过程中的每一个阶段...
详细讲解了宝宝爱吃的营养健康小丸子制作的基础知识,收录了原料选择、外形设计、味道调配、营养搭配等多方面的内容。书中将每道菜品的难易度做了明确标识,并配有详细的分步图。即使是新手,只要翻开此书,也能做出一餐宝宝爱吃不挑食的美味...
你还在为宝宝偏食而烦忧吗? 赶快收起不悦吧,带着宝宝跟随洛洛和奇奇的脚步,一起进入食物王国,那些可爱而有趣的食物精灵们将会成为宝宝的好朋友,帮助宝宝从根本上摆脱掉偏食的习惯。 神奇的食物世界等你的宝宝来探秘哦…… 这是一本可以走进宝宝心灵的神奇食物书,是好妈妈们的聪明选择...
宝宝是爸爸妈妈一生的爱,而喂养是爸爸妈妈重点关心的一个问题。如何避免宝宝偏食、挑食的坏习惯?怎样做才能让宝宝自己爱上吃饭?如何建立宝宝好的饮食习惯?如何让宝宝摄入全面、均衡的营养?如何锻炼宝宝的手指活动能力?所有这些问题,《0~3岁宝宝辅食与营养配餐》这本书中都有详细的解答。各种有益食材、均衡科学的饮食搭配、全面营养味道最好的菜谱,都能满足婴幼儿特殊时期全方位的营养需要,让你不用花很多心思就能让宝宝爱上吃饭,从而让宝宝变得更聪明,长得
0~3岁是宝宝发育的黄金阶段,在这一时期如果宝宝的营养跟不上不但会影响宝宝的身体发育,还会影响宝宝的智力发育。很多家长都在为宝宝哪些东西可以吃,吃多少,怎么吃的问题而发愁。本书详细介绍了如何让宝宝养成良好的饮食习惯、宝宝身体发育必需的营养素及如何通过饮食来补充这样营养素,怎样通过饮食调理来缓解宝宝身体的不适症状等问题。并以严谨的科学态度、准确的理论依据,将传统的中医药理论和现代营养学相结合,根据宝宝不同时期生长发育的营养需求,各种食
本书分宝宝断奶营养餐、1-3岁宝宝营养餐、3-6岁宝宝营养餐,内容包括:大米汤、小米汤、黄瓜水、菠菜金针菇水、番茄水、苹果水等...
本书主要内容包括:第一个月小宝宝本领大;第二个月亲密时光;第三个月多跟宝宝说话吧;第四个月;更有力量了等...
本书共分为四章,主要内容包括:生长发育与营养需求;找对营养配好餐;减轻症状的美食疗法;常见的营养食材的美味食谱等...
宝宝断奶还真不是一下子能完成的事儿,很多妈妈可能都会有这样的疑问:断奶前宝宝身体健壮,活泼可爱。断奶后为什么只吃不长肉,身体日渐消瘦,无精打采呢?本书从宝宝断奶的方法和断奶餐的配制方法入手,详解从断奶初期(4个月)到断奶完成期(12个月)的渐进式断奶计划,最后达到宝宝顺利断奶而体质强壮的目的。...
《“肉球妈”365天的花样早餐》作者以一个普通妈妈对孩子的爱,坚持打造“365天,天天不重样的早餐”早安熊、植物僵尸系列、疯狂的小鸟、羊羊饭团、度假色拉包等等,让孩子有兴趣吃,吃的有营养。书中制作的早餐所用的原材料全部是普通食材,农贸市场、超市都能买的到。《“肉球妈”365天的花样早餐》通过诙谐、幽默的漫画部分表达肉球妈、肉球和肉球爸对早餐制作和食用的心里活动和“肉”的反映进行描述,使整个书活泼起来,能让读者学以致用,开心阅读.
9,000,000人次点击拜访的超级美食博主、著名美食类畅销书作家薄灰老师力作! 隆重推荐《hello!面包机(全国独家)》、《粥养全家》、《妈妈这样做,宝宝最爱吃》、《好胃口宝宝这样养》 汉竹图书,健康的阅读 和我一样不会做饭,但是有想给孩子做点啥的妈有福了。试了其中几个喜欢的菜,是真菜谱,照着做就能出彩。满足孩子没问题。 酸甜的东西真的是孩纸们特别喜欢的。我儿子看一场海豚表演能吃掉小半袋番茄酱,空口,啥蘸的也没
在中国,营养失衡是影响婴幼儿健康的主要因素。当宝宝顺利度过母乳喂养阶段,随后的营养问题更加重要。本书根据中国居民日常膳食可能涉及的食物,针对不同年龄段宝宝的营养需求,推荐了多种健康食谱,帮助家长做出孩子爱吃的一日三餐,促进孩子健康成长...
离乳是每个母乳喂养妈妈的必经过程,辅食的添加则是离乳的第一步,4~6个月以上的宝宝开始食用辅食,妈妈可以从以下几点观察孩子是否可以开始食用辅食。 1.宝宝能够坐好:食用辅食最担心的是宝宝会噎住或是不能消化,因此宝宝必须习惯坐着食用固体食物。 2.对食物有兴趣:这是宝宝手眼发展协调的征兆。 3.对食物外推的反射消失:初生婴儿多以吸吮吞咽反射方式进食,但到了六七个月大以后,吸吮动作和吞咽动作渐渐可以分离,使吸吮行为可以随意控制,而终
《03岁喂养详解与必备食谱500例》的确是同类图书中的精品,主编是卫生部北京医院婴儿室专家万理,具有20余年的实践经验。 本书全面详细讲解了宝宝喂养的知识,内容更科学、更适合中国婴儿。在长期理论与实践的基础上,精选定制了宝宝辅食和健康成长食谱,既可口又符合科学。 吃是硬道理,为孩子准备最好的食物是更硬的道理。这本书全面解决您的需求! ...
● 热销港台和大陆网站,诚品生活类第一畅销书! ● 作者吴吉琳自出版第一本煲汤书《这些汤彻底改变了我》后,以惊人速度荣登香港最畅销煲汤作家。 ● 继《这些汤彻底改变了我》2012年亚洲上市狂销10万本,煲汤妈咪吴吉琳再度献给妈妈与孩子一生美丽又健康的私房养身书。 ● 73道调整妈妈体质,让孩子身体壮壮的私房好汤。 ● 吴吉琳独家介绍从怀孕、养胎,到坐月子、哺育宝宝的饮食宜忌和喂养小知识,并传授自己的育儿心经。 ...
林奕含
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
缪哲 著
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
老王子
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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