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本书将为您奉上一整套孕产瑜伽的练习方法, 减轻您的压力, 陪伴您一路平平安安、轻轻松松地走过难忘的孕产时光。内容包括: 产前瑜伽, 开启孕妈妈的美丽之门 ; 调理瑜伽, 孕育优质宝宝从备孕开始等...
本书由“饮食宜忌”的角度切入, 教导妈妈如何在怀孕初期、怀孕中期、怀孕后期、坐月子期间, 掌握低盐、低脂、高钙、营养均衡的调理重点, 搭配出适宜食谱, 让妈妈在饮食上得到全面性的营养, 给宝宝成长所需的充足营养...
本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长, 从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝常见的25种疾病的推拿手法, 深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛...
2-3岁是宝宝生长发育的阶段。这个阶段里,爸爸妈妈在关注宝宝饮食、生活、健康的基础上,还要关注宝宝的学习、情感和社交,宝宝的心理成长和身体成长也值得关注。乐妈咪孕育团队主编的《2-3岁宝宝照护all pass安心全指南》涉及疾病防护、习惯培养、早教启蒙,为宝宝未来的健康成长打好基础。从宝宝的生活、健康、饮食、学习、情感、社交6个方面入手,为父母提供了照护宝宝的方法,帮助父母很好地认识和宝宝,和宝宝建立亲密关系。本书值得新手爸妈细细品读
孕产专家倾力打造,助力孕育优质、健康、聪慧宝宝。怀孕生子是每个家庭重视与关心的话题,让每个孩子拥有人生的美好开端,就需要夫妻双方提前做好孕前准备,调整身心状态,有备而孕。全彩实拍图片展示,简洁明晰的文字编排,详细介绍备孕时期的起居、饮食和运动方式,为孕育健康聪明宝宝打下基础。...
★根据不同阶段和不同方面分析孕妈怀孕期间和产后育儿的方法技巧 ★图文结合,内容丰富多样,扩展性强 ★详细剖析了从怀孕到育儿的全过程其中的宜忌,实用性强可以帮助孕妈放松心态,本着健康的生活方式教会孕妈如何照顾好自己和宝宝,从各方面出发,内容齐全详细。让孕妈和家人清楚的认识到育儿要从宝宝还在肚子里的时候抓起,要有一个良好的孕育环境,一开始就要给宝宝好的。...
本书分宝宝的生活、宝宝的健康、宝宝的饮食、宝宝的学习、宝宝的情感与社交。内容包括: 宝宝急着想学走路了 ; 不可忽视的细节问题 ; 宝宝开始发展自我 ; 宝宝的语言能力发育 ; 减少生病的保健知识 ; 为宝宝照护日常等...
本书细介绍关于遗传的内容, 接着为有不孕困扰的夫妇提供相关检查和治疗的细节。到了中间的章节, 我们将整个孕期分为初期、中期和后期, 并帮爸妈介绍在三个时期中, 在生活方面应该注意的事项, 以及在饮食、运动及胎教上的引导, 最后针对爸妈常有的疑问, 做出最精确的回答。到了最后一个章节, 我们将会陪着爸妈一起面临最紧张的时刻, 也就是宝宝诞生的时刻...
本书根据每一个阶段宝宝的身体特点, 分别列举了宜吃的食物和忌吃的食物。在宜吃的食物中我们详细介绍了每种食物的性味归经、主要营养素、食疗功效、选购保存、食用宜忌、搭配宜忌等...
本书按照适龄添加的科学喂养原则, 为6个月至3岁的婴幼儿制定每周辅食添加方案, 根据宝宝不同阶段的发育特点, 提供每周的食材搭配计划和喂养方案, 让宝宝的餐桌每天都有不同的变化。为新手宝爸宝妈在育儿方面提供了帮助, 让爸妈轻松科学健康的育养宝宝...
本书让宝宝习惯自然食材的好味道。无论是生病、成长迟缓或是对吃饭不感兴趣的宝宝, 都有专属的美味食谱, 针对相异的疾病症状, 给予不同的饮食方针, 或是根据宝宝的营养需求, 给予适合的健康食谱, 让宝宝拥有好食欲, 不再拒绝特定食物...
本书介绍了离乳常用器具、食材及手法, 引导父母对于离乳食相关技巧、器具的了解, 学会基本的离乳食的制作方法。并收录了离乳初期、中期及后期的完整宝宝食谱, 让父母在制作离乳食的时候, 无需担心菜色过于单一, 选择范围更为宽广, 让宝宝享受一个健康、愉悦的离乳期...
本书面向没有专业医学背景和相关知识储备的家长,从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝常见疾病的推拿手法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有宝宝穴位和按摩手法的彩图视频,以及舌诊辨证方法,让家长一看就懂,一学就会,真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康...
本书有权威的建议指导你从怀孕的早期迹象到产后的运动,希拉·基辛格解释了怀孕后身体和感情变化。以每周的怀孕日记形式告诉你每个阶段的情况,并且有涉及到怀孕每个方面和时间的必要信息。 本书回顾了怀孕和出生的最新动向,评价了一系列常见的医学程序和检测。此外,它还有关于最新的分娩药物、当前医学科技的安全性等信息,以及母婴营养的帮助性建议。《实用孕产全书》有权威的建议和清楚的照片和图表,诚如推荐,它将是能给你最好的生育选择指导宝典...
本书是根据产后妈妈的美体需求量身定制的瑜伽运动计划, 无论是从调理身体、促进恢复的角度, 还是针对新妈妈的心理调适, 都有具体的锻炼方案, 并针对新妈妈关心的修身问题重点阐述, 让因怀孕生产而变形的脸、胸、腰、背、臀、腿等都能找到优美曲线...
全书分阶段详解了10个月孕程中方方面面的生活护理和相关孕育知识。分别介绍了孕1月到孕10月中有关胎儿生长发育情况、孕期生活护理、孕期营养、运动和疾病防治等护理知识,全面细致讲解到每一天,让孕妈妈在十个月的孕程中,跟着书本指导,轻松获知怀孕知识,并做好相关准备,以迎接一个健康、聪明的宝贝。 本书还特别增加了写给孕妈妈的“贴心情话”设计。翻开书,你会看到书中穿插着来自一位大宝写给自己妈妈的暖心卡片,写着让人温暖而感动的
孕育新生命是人生的一个重要阶段 ,而培养一个健康聪明的宝宝更属于每一个家庭的美好追求。那如何培养一个聪明的宝宝呢?本书从备孕、孕中、产后及宝宝出生后这四个阶段,详细介绍了准爸爸准妈妈在日常衣食、精神调护方面理应了解的知识,并着重讲述了在怀孕期间,胎儿大脑形成的重要时期准父母应注意的细节事项,力求用通俗易懂、简单明了的文字,为大众读者解读如何孕育培养一个聪明的宝宝。 ...
孕妈妈是每个家庭中的核心人物,关心呵护孕妈妈是每位家庭成员应尽的职责,掌握孕期的大事小事才能更好地应对孕期中的各种状况。本书共划分为十个章节,按照孕妈妈怀孕十个月1~40周循序渐进的告诉孕妈妈胎宝宝的逐步变化、准妈妈自身的变化。另外详细地介绍了孕妈妈每一周需要注意的不同事项,从饮食营养、生活指南、运动保健、工作等方面给予了准妈妈、准爸爸全方位的指导,帮助孕妈妈解决怀孕过程中的各种疑惑。同时,还和准妈妈、准爸爸分享了胎宝宝成长过程中
本书旨在给新手爸妈们带来科学的喂养信息。我们首先介绍了辅食添加的基本要点,然后分别针对4~6个月、7~9个月、10~12个月三个阶段的宝宝辅食进行细讲,什么阶段可以吃肉泥、果泥?什么阶段可以开始吃面条、稀粥等等,让爸爸妈妈们在辅食添加的道路上更能轻松上手,变身为辅食达人...
林奕含
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
梁实秋
汪曾祺
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
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