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本书讲述了陈氏太极拳之技击法,包括太极五捶,掌法,腿法,肘法,靠法,管足法,反骨法等内容...
本书由排局名家苏德龙编著。全书内容分为五章:第一章,象棋排局概论,系统介绍什么是排局、排局的历史发展、排局的类别、排局的质量评定标准、排局的创作要求、排局的作用;第二章至第五章,精选妙胜巧和排局 104局,其中连照胜排局32局、宽紧胜排局20局、普通和排局28局、宽紧和排局24局。所选排局短小精悍,着法精妙,趣味横生,富有创造性、独特性、趣味性、实用性。一册在手,可以从中学到排局基本知识和创作技能,测验和提高自己的象棋实战水平,了解“
本书遵循体育课程建设的客观规律,掌握体育发展最新动态,并把体育文化、健康理念纳入教材之中以增强大学生的体育与健康意识,发展他们的基本运动能力,培养其自愿以在与体育锻炼的习惯。 本书行文深入浅出,版面图文并茂,具有科学性 、系统性、先进性和实用性的特点,能满足不同层次和不同兴趣爱好的大学生的需要...
胡法信编著的《社区篮球运动健身指导》介绍了篮球运动的基本攻防技战术、体能训练的方法、社区篮球活动的形式、三人制篮球比赛的规则以及裁判法等篮球技能和知识,对篮球比赛前的准备活动、训练和比赛期间的饮食、赛后的体能恢复、运动损伤预防等需要注意的事项,作了科学的讲解和简明易懂的提示。《社区篮球运动健身指导》图文并茂,重点突出,针对性强,是社区(学校、企事业单位)体育工作者组织开展篮球活动的必备工具书,对篮球爱好者提高技战术水平,也有一定的指导
杨琬编著的《脚斗士技战术训练与提高》共分六章分别是:脚斗士运动概述、脚斗士基本技术、脚斗土战术、脚斗士运动训练、脚斗士游戏、脚斗士竞赛与组织。本书以“基础性与大众性相结合”、“知识性与技能性相结合”、“原理性与实用性相结合”为编撰理念,力求为全民健身提供易于接受的、实操性强的社区体育教育指导范本,为全民健身、共创美好未来奠定坚实基础。...
本书比较详细地介绍了木兰扇的风格特点、健身价值和练习阶段;比较全面地介绍了木兰扇对身体各部位姿势的要求。 ...
三十二式太极剑是国家体育委员会运动司于1957年创编的一个太极剑教学内容。它取材于杨氏太极剑,从中择取了有代表性的三十二个动作,分做四组,重新编排,每组八个动作,往返两个来回。三十二式太极剑既保持了传统太极剑的风貌,又删流不简,突破固有程序。太极剑内容简练,易学易记,路线清楚,剑法准确,动作规范,既可以集体练习,也可以单人练习,配有优美的民族乐曲,深受广大爱好者的喜爱。 三十二式太极剑内容包括十三种剑法、七种步型、十余种步法和身法的转
以舞蹈的眼光欣赏舞蹈,也就是说要依照舞蹈的特征去认识舞蹈。以上我们所谈及的许多舞蹈节目,不定每一部作品都是优秀佳作,只是为说明问题,从各个不同的角度,予以粗略的介绍,并加以浅显的艺术分析,以便于我们较全面地认识这一门古老而又年轻的艺术形式。 当然,这还首先有赖于我们喜爱这门艺术,只有当我们对舞蹈发生了兴趣,交努力在舞蹈欣赏中提高自 己的艺术欣赏能力,我们才可能在舞蹈这座瑰丽的艺术宫殿中,得到更多的美的享受和陶冶。 舞蹈是美
吴式太极拳竞赛套路是在国内餐太极拳热潮中,由国家体委武术研究院组织有关专家、教授创编而成。它吸取了传统吴式太极拳的精华,集竞赛性、健身性、表演性于一体,全套动作更加科学、规范。本书前一部分较为详尽地论述了竞赛套路的结构、技术和教学的特点,后一部分从基础练习入手,系统介绍了主要练功方法和套路学习的步骤。 ...
《健身气功竞赛规则2012》主要内容包括:竞赛组织机构、竞赛通则、评分方法与标准等...
本书以介绍象棋的基本概念和基本知识为主,立足入门、力求实用介绍了象棋的棋盘与旗子、象棋的基本知识和象棋的战术等内...
本书共三章,介绍了围棋打劫技术的基本构成,从定式、攻杀、死活和官子4个方面介绍打劫,最后以围棋高手的实战对局为范例,展示打劫战术在实战条件下的制定和实施...
《中国华牌竞赛规则(试行)2008年12月》试行本有以下三个特点: 其一是充分展示拱猪玩法的原貌。在规则研讨会上,针对拱猪与华牌这两个名称的关系问题,有人提出“华牌源于拱猪、高于拱猪,拱猪是娱乐,华牌是竞赛”,但这一提议被否决。道理很简单,如果抛开了拱猪原汁原味的打法,华牌何以立足;况且如果不提华牌就是拱猪,很多拱猪爱好者甚至不知华牌为何物。因此,《规则》在比赛通则这一章,立足于从洗牌抓牌始至记分止的这一拱猪打法的全过程,而且在其后的
这是一本非常适合教学用的少儿象棋的入门类图书,也适合学生用来自学...
花毽为古代蹴鞠运动演变而成,其特殊的艺术技巧和身心兼修功能,深受群众喜爱,是我国优秀的民间传统体育项目,1935年就已有全国性之赛事。花毽因制作材料不同,分为纸毽、布毽、绒线毽、盘鸡毛毽等,现代多以塑料或其他制品代替,然形未变。花毽踢法多种,花样技巧甚丰,可一人、两人或多人进行。花毽虽小,但飞舞的毽子牵动着习练者的眼球,调动着爱好者的责任感,激发着所有人团结进取的精神,心态的调整寓于小小毽子的腾飞起落之中,可谓心旷神怡,其乐无穷...
本书立足于2008年北京奥运会,向读者介绍了奥运会的发展历程以及现代夏季奥运会新设的各比赛项目的起源和发展,比赛规则,比赛场地和器械,各项目世界著名选手等相关知识。全书图文并茂,条理清晰,语言流畅,知识丰富...
这是一本非常适合教学用的少儿国际象棋的入门类图书,也适合学生用来自学...
一、电脑首次战胜人脑 (一)网络高手惨遭重创 (二)大师联盟惜败电脑 (三)人机大战巅峰对决 (四)启迪思路振兴象棋二、弈棋机逸话 (一)历史趣事人类理想 (二)象棋排局赴港设擂三、棋天大圣横空出世 (一)埋头苦干开拓创新 (二)台北亮相初露锋芒 (三)都灵之战再创辉煌 (四)北京大赛又显神通四、电脑棋力究竟如何 (一)开局正统中规中矩 (二)中局攻杀又快又准 (三)残局尚好经验不足 (四)人机对抗考验棋力五、象棋对策论基础 (一)棋
本书由南开大学教授、资深象棋大师、电脑象棋专家黄少龙和东北大学人工智能与机器人研究所博士生导师、中国象棋人机博弈研究小组负责人、“棋天大圣”软件制作主持人徐心和及网络象棋专家杜彬合著,是一本普及象棋人机博弈和网络象棋知识的通俗科学读物。书中系统介绍了弈棋机发展历史、电脑棋力、网络象棋等相关知识,重点介绍如何与计算机下棋和进行网络对局,并精选103局棋例和160幅图(含弈棋树)进行评析说明。本书为广大象棋爱好者开辟了一片新天地,是指导象
《五子棋棋形运用》由那威、殷立成著,本书首先对五子棋最基础的棋 形知识,做了特点上的详尽分析,而后 在考虑全局先后手、行棋空间、连接技巧等因素下,通过一系列的棋局分 析,对如何发挥出棋形最大威力的选点,提出了指导性的建议。书中还用 两章的篇幅,分别列出练习题和实战棋形运用分析,以帮助读者巩固所学 到的知识。 《五子棋棋形运用》的两位作者长期从事五子棋研究、教学工作,并多 次代表国家参 加世界大赛,具有丰富的理论知识和实战经验,相信本
为适应我国社会主义市场经济体制和教育、体育改革的需要,进一步提高体育运动学校办学质量和效益,培养德智体全面发展的优秀体育后备人才和社会需求的中等体育专业人才,根据1996年全国职业教育工作会议有关精神和国家体委修订下发的《三年制中等体育专业教学计划》及体育运动学校教学大纲,从目前我国社会对中等体育专业人才的需求和体育运动学校的实际出发,我们在原体育运动学校教材及试用教材的基础上重新修订和编写了这套体育运动学校教材,供三年制体育运动学校
本书介绍了中国拳;内容包括;七大拳系、兵器、习武的三个阶段、破除神秘色彩、高手应具备什么条件、武术与江湖、面临挑战、练武注意事项...
本书为本版图书《怎样提高围棋技艺》的姊妹篇,是一本专门向围棋爱好者介绍围棋制胜技法的大众读物。全书分为四章,第一章介绍制胜四要素,第二章介绍如何构筑余味和利用余味制胜,第三章介绍如何识别无理手、俗手及相应对策,第四章介绍如何打入与应对。除在棋理上进行讲解外,并附图752幅,其中精选棋坛高手百余例实战棋例,有针对性地解决围棋爱好者所急需解决的问题。 本书内容丰富,图文结合,深入浅出,实用性强,对提高围棋作战能力很有帮助,是围棋爱好
本书是兼顾儿童学习围棋兴趣的一本启蒙教材,书中运用大量儿童的语言并用各种形象比喻来解释围棋基本知识,实践证明这样的教学方法最容易被儿童所接受,这也是本书与同类围棋入门书的最大区别。本书深入浅出,图文并茂,适合学习围棋的小朋友们阅读...
作为人类智慧的试金石,国际象棋具有很强的趣味性、知识性、竞技性。《智慧棋道:少儿学国际象棋(战术练习篇)》设计采用卡通人物生动形象地讲解国际象棋基础战术、科普国际象棋趣味小故事,让小朋友们在快乐中进行战术练习。...
《体育测量评价》尾体育学院专业基础理论课,在国家教委颁布的专业目录中被列为体育教育、运动训练专业和主要课程。 《体育测量评价》是一门应学科,尾方法学范畴。本学科独特的测量与评价基本理论、实用测量与评价方法,在教学、训练、科研等体育实践活动中具有极高的使用价值。 本教材内容在系统性的基础上,特别注意突出基本理论部分,并尽可能理论联系实际。为了体现学科的应用性特点,教材注重了标准化测量与评价方法的介绍。此外,还尽量引用了本学科
本书介绍了学校体育的产生与发展,现代社会与学校体育,学校体育的结构、功能与目标,学校体育教学目标、过程与原则,学校体育教学设计、实施与评价,课余体育等...
陈钧等编著的《滑冰滑雪游泳运动手册》介绍了学习滑冰、滑雪、游泳的入门知识,重点讲解了运动项目的技术要领、锻炼方法及健身功效;对社区(基层单位)如何组织开展这些活动,并因地制宜地举办赛事,制定竞赛规程等,给予了具体的指导和详尽地说明。 《滑冰滑雪游泳运动手册》内容通俗易懂,所有技术动作均有图解示范,是一本既适合锻炼者个人使用,又方便社会单位组织开展健身活动的实用手册...
此书针对有一定基础的棋手进行国际象棋提高练习,对原有的攻杀能力进行提升训练,并加强计算能力。全书以杀王练习为主、得子练习为辅,分为获得子力、三步杀王和四步杀王3个部分,提高练习题共计328道...
本书介绍了田径、游泳、武术、健美操、健美这些项目近年来的发展情况和基本技术、基本战术,及各个项目的有关规则...
由国家体育总局编写的《智力运动普及丛书》,简明易懂地介绍智力运动的发展历史、智力运动的多种功能以及智力运动各个项目的基础知识和文化特色,给广大群众提供一套智力运动的普及教材,以满足群众认识、了解、学练棋牌智力运动的需要。 本书为该丛书之一。全书主要介绍了智力运动与桥牌、桥牌溯源、桥牌怎么打、哪张牌最大、什么是墩、赢墩是怎么产生的、庄家是谁,怎么决定、叫牌应遵守的规定、高伦计点法、叫牌的基本方法、布莱克伍德约定叫、斯台曼约定叫
一是尽可能多掌握基础知识,有些最好能背下来。像基本定式、基本死活、基本官子,像逢压必扳、逢尖必长和立二拆三三拆四等行棋格言,你要是都知道,就等于站在了前人的肩膀上,自然提高了一个层次。孩子们在这方面有特殊的优势,这不仅是因为他们记性好,还在于他们愿意听并且相信老师的话,不像有些成年人始终抱着自己固有的思维模式不放。现在很多孩子棋很厉害,成年人在比赛时输给他们已经是家常便饭,为什么?一个重要原因是,这些孩子记忆的知识已经很丰富,他们在
空竹之戏古而有之,明代已十分盛行,或曰“空钟”、“闷葫芦”,或曰“扯铃”、“响簧”、“胡敲”等,俗称“空竹”。空竹质地多种,大小重量各异,分单、双轴两种,动作简单,花法盛繁,具有优良的健身、娱乐、观赏功能,不受场地、器材、练习人数和年龄限制,极易为广大群众接受和开展,现已遍及神州大地...
柔力球以太极哲学理论为指导,以柔、缓、圆、连、退、整为运动特点的一项新型的球类运动,成项时间不长,然发展非常迅速,具有广泛的群众基础,适宜在各类人群中推广。柔力球运动,以其哲理之奥妙、音乐之韵律、舞美之造型、诗歌之意境影响着习练者的情操和体魄,其运动造势的灵活性和人拍合一的协调性,纯正自然,变化万千,给人以无穷的联想和享受,堪称体育创新之典范...
本书是目前我国第一本体育保健高等职业教育教材,是体育职业技术院校社会体育专业、体育教育专业教材,适用于我国体育职业技术学院高职高专专业学生的教学用书,也可作为中等体育运动学校学生使用,还可作为各省、市区体育部门对优秀运动员及教练员和体育干部进行职业技能培训教材。本书以适用、够用为编写原则,从实际出发,全面考虑了高职高专学生的就业需求...
林奕含
刘争争
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
汪曾祺
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
宋瑞祥 著
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