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如何评估和跟踪自己的抑郁症表现与发展？ 如何识别抑郁时的消极思维错误？ 如何平衡自己内心的恐惧和消极预测？ 如何利用积极情绪影响生活？ 抑郁时我们很容易对自我产生消极认知，沉浸于内疚、无价值感、疲劳、不堪重负之中，问责于己，以至于很容易忽视了一个关键问题：积极行动，尝试改变。抑郁症是一种心境障碍，是生物、心理和环境因素共同作用的结果，是大脑中一场突如其来的“精神感冒”，是我们可以努力去战胜的疾病。 我们常说抑郁症是我
2012年，一份报告暴露英国社会服务体系存在严重缺陷，专家专横地侵扰英国许多居民的生活； 2014年，美国密歇根州卫生部门专家的失职，导致民众暴露在严重的铅毒之下； 2019年，宾夕法尼亚州两名法官当庭认罪，对通过监禁儿童牟利供认不讳…… 专家也是普通人，有人性弱点，有利益诱惑，有立场局限，专家也会“失灵”。专家的错误和权力的滥用，将危及我们每个人的权益。 本书试图从经济学视角解决专家问题，提出一个关于专家的经济理论——“信息
怪才作家格拉德威尔经典著作全新修订。人们在一眨眼间做出的决策，其内涵远比表象更复杂...
本书分为发展背景篇、理论科学篇、建设方向篇、支撑体系篇、工程推进篇、创建实践篇六篇。主要内容包括：我国城镇发展的成就与问题；城市演变与社会发展；新型城镇化是国家发展战略等...
随着数字时代的飞速发展，网络空间正在深深影响着我们每个人的思想、感受和网络行为，其对我们的影响甚至比在现实生活中影响更大。为全面解析人类在网络空间中的感知、感觉、思维以及行为方式，帮助我们应对生活中面临的各种挑战，促进个人成长和改善心理健康，网络心理学专家和学科奠基人约翰·R.苏勒尔，根据20多年在不同网络环境里进行参与-观察式的实地调查所获得的成果，综合运用了行为心理学、认知心理学、人本主义心理学和心理动力学理论，研究了网络身份管理
1.美国得克萨斯大学奥斯汀分校商学院教授多年研究总结出的幸福科学，教人认清毁掉幸福感的七大元凶，重建提升幸福感的七个习惯，在场景化练习中找到久违的幸福体验。 2.清华大学社会科学院院长、心理学系主任彭凯平，得到App《关系攻略》专栏作者熊太行，美国领导力教练马歇尔戈德史密斯撰序推荐。...
本书剖析了几位世界上伟大的思想家、鼓舞人心的领导者的品格之路，呈现出他们通过内心的斗争和对自身局限性的感知，培养出高尚品格的全过程。他们是：罗斯福新政的幕后女英雄弗朗西丝·帕金斯，杰出的美国总统之一德怀特·艾森豪威尔，用爱和善行去拯救世界的人间天使多萝西·戴伊，第二次世界大战“胜利的组织者”乔治·马歇尔，为终结种族歧视奔走一生的斗士菲利普·伦道夫与贝亚德·拉斯廷等...
各种缺失的数据成为暗数据。关注的就是那些你并未拥有的数据——也许是你想要拥有、希望拥有，或者认为自己已经拥有但实际上并未拥有的数据。 作者从统计学的角度，在书中提出并用许多例子证明：那些缺失的数据至少与你实际拥有的数据同样重要。你看不见的数据有可能误导你，有时甚至会造成灾难性的后果。作者阐释了这些情况如何发生，以及为什么会发生。 进一步阐释如何运用暗数据视角，改变传统的数据分析方式，更好地优化决策，更合理地选择
《有恨意但不离婚的妻子们》是《不让生育的社会》作者小林美希的社会纪实力作。家庭是小小的社会单位，但日本社会越来越多的妻子在家庭生活里承受着很大的痛苦。本书的调查旨在戳穿低质量婚姻的假面，揭示已婚女性的多重困境。向每对夫妻提问：什么是好的婚姻？也向整个社会提问：为什么女性有恨意却不离婚？为什么职场环境对育儿女性和双职工家庭不友好？为什么女性生产育儿要付出高于以往任何时候的代价？经济变差就业竞争压力大给每个家庭带来了哪些实际的难题？本书既
这是一本写给大众读者的人类学通识读本，它以图文并茂的方式概述人类学学科的发展史，四大分支领域（社会和文化人类学、生物人类学、考古学和语言人类学），介绍人类学的主要研究课题：亲属关系、宗教和仪式、性别和性，结尾介绍全球化的研究领域，以及更多文化人类学的新兴分支领域，如应用人类学和数字人类学。读完这本书，你会认识到，我们的生活方式只是人类社会的无数种生活方式中的一种。现代社会有着无限的可能性和多样性，令人惊叹且错综复杂。人类学为我们提供了
在过去几个世纪，人们见证了抗击传染病取得的一个又一个奇迹，传染病的发病率和致死率大幅下降，优选健康状况得到了改善。但是，传染病的减少并没有普遍带来收入、就业机会和治理水平的提升，相反，迅速增加的人口以及规模少见的城镇化正在冲击生态系统所能承受的极限，加剧了移民、动荡以及产生优选大流行病和传染病的风险。 从这个角度说，优选传染病的减少并不都是好消息。托马斯·博伊基在书中所讨论的正是人们在抗击传染病过程中面临的这一悖论：优选健康日益发展
《就这样读懂心理学》旨在降低大学导论教科书阅读门槛，用笔记形式、配图和多样的栏目设置，提供一个简明、生动活泼的“学科导览”，为读者的进一步深入学习架设桥梁。 全书共二十一章，与心理学经典导论教科书主题基本一致，主要围绕生理、认知、发展、人格、社会、异常等专题，介绍重要的基础内容，展示知识脉络和重要的学科思维视角和方式。 每个章节文字 3000-4000 字，配图 10-20 个，具有“图解”与“通识”的特点。 各章节的重
请想象一下，如果你能将自己的心理时钟调到20年以前，那么你的生理状态能否也同步到年轻的状态? 积极心理学理论重要推动者、哈佛大学心理学系终身教授埃伦·兰格博士于1979年做了一项具有里程碑意义的“逆时针”实验。在这个实验中，兰格博士将16名八十多岁的老年人带到一个被改造为20年前（1959年）场景的旧修道院里，让这些老年人像当年一样在那里生活一周。结果，不可思议的事情发生了：这些老年人的视力、听力、记忆力都有了明显提高，其步态、
一直以来，我们都被告知，终其一生我们都会被与生俱来的性格所束缚：内向者永远被封印在自己的外壳里，而自恋者将永远被困在镜中凝视自我。在《塑造性格》一书中，贾勒特博士带领我们踏上一段激动人心的旅程，他不仅探索了生活事件如何改变我们的性格，还展示了我们可以如何有意识地塑造自己的个性，从而改变我们的人生。 在书中， 贾勒特博士结合前沿心理学研究成果，提供了基于实证的方法来帮助读者改变自己的人格特征，包括如何变得更加情绪稳定、外向和开放，等等
我们身处的世界已不年轻，“十四五“时期，我国人口老龄化程度将进一步加深，60岁及以上人口占总人口比例将超过20%，这意味着我国已经进入中度老龄化社会。 如果可以把人生比作一部三幕戏剧，那作为第三幕的老年生活，现在起码要占据我们人生30~40年的漫长时光。人们老去，但是否还能像年轻时那样，过上从容、体面而被善待的生活？ 路易斯教授通过近30年的从医经历，用充满人文色彩的语言写出了她从学习医学、从事老年病照护和研究以来对老年人从生理、
随着生活水平的提高，新一代的消费观念已经接近不同于祖辈，在多重因素的影响下，伴随着主动消费、随性消费、享乐消费、冲动消费等形式，在《被放大的欲望》一书中，兼具创业者、研究者和环保倡导者等多重身份的玛克辛?贝达特揭示了快时尚消费品牛仔裤，从生产到消费，再到成为废品的真实过程。 她参观了得克萨斯州的一个棉花农场，探寻不必使用污染地球的化肥也能让棉花种植业兴旺繁荣的发展新路。她深入中国的印染和纺织工厂内部，看到了纺线、织布、印染过程中存在
现代社会，女性的社会地位与自我认知都得到了很大提升，但在性的问题上，依然存在很多说不清道不明的羞耻感。性一直都属于禁忌话题，虽然不说或者很少说，但现实生活中，对性的理解与认知会在很大程度上影响女性的亲密关系幸福度，理解或认知不当甚至会造成悲剧。 《谈性说爱》一书作者甄宏丽深耕女性性心理治疗与科普领域，深谙中国女性的性困境，书中从揭开女性的身体奥秘开始，讲述了女性性生理和性心理唇齿相依的关系；强调了尊重性本能的重要意义；对性与爱的
《老龄经济》一书系统化解读未来老龄社会条件下的经济新范式，全方位阐释该经济体系下产业发展的机遇和挑战，帮助政府、企业、个人构建老龄经济思维框架，为推动老龄事业高质量发展提供决策依据。 当前中国进入中度老龄化阶段，积极应对人口老龄化上升为国家战略。为落实这一战略，需要准确把握老龄社会的经济特征和产业结构。本书从老龄社会的基本规律出发，前瞻性地提出，老龄经济并不是在当前经济的底盘上增加一个服务老年人的新板块，而是适应老龄社会的新的经济体
本书通过对人类、黑猩猩、倭黑猩猩之间的行为差异进行研究，对来自六大洲、十几个学科、几十个物种和几百万年的进化史进行研究与整合，从进化视角来探讨人性问题——人类既是最善良的物种，也是最暴力的物种，这依赖于复杂的进化和适应性的倾向。虽然世界越来越和平，个体更加友善，但人类也更擅长组织并使用有目的性的暴力。这是因为人性中的美德和暴力在共同进化，形成了一种“人性悖论”。本书同时也研究了“人性悖论”对家庭暴力、死刑、战争、同性恋、情感与道德的影
沙哈尔教授的《幸福的方法》是哈佛大学备受欢迎的幸福课，它曾改变了无数人对幸福的理解。但是，沙哈尔教授的许多读者，包括他的学生，常常会要求他将在课程与作品中提到的各种练习完成地呈现出来，他本人也发现，那些对生命有影响力的课程都在鼓励人们将所学的理论应用在生活中。于是，沙哈尔教授创作了这本幸福手册。 这是一本实践手册，也是一套行动计划。它将带领并陪伴你，将你在《幸福的方法》与《幸福超越完美》等书中学到的积极心理学方法应用在日常生活中。
大多数人并不认为自己存在偏见，比如觉得自己在对待不同性别或来自不同文化的人时并无差别。然而，事实上，在现代社会的每一个领域，从超市购物到员工面试，甚至在一个提倡多元化的跨国公司，偏见一直存在。这本书作者霍华德J.罗斯将近10年来在世界各地发生的趣闻与自己30多年多元化咨询实践的案例研究结合起来，基于社会学、心理学、医学和神经科学，为我们解释了造成人类意愿与行为不一致的原因，即无意识偏见发生的原理、造成的影响以及应对的办法。作者认为，偏
为什么许多文化背景下的女人在两性关系中都更保守？为什么许多文化背景下的人都看重社会地位？为什么世界各地的人都会有内疚感？为什么世界各地的人都信奉“善有善报”？我们是基因的牵线木偶吗？孕育更多的子女会让我们更深爱自己的配偶吗？ 感激、羞耻、悔恨、骄傲、怨恨、荣誉感、同理心与爱……那张困缚着所有人的紧密而错综的人性之网，到底是如何编织成的？ 《道德动物：我们为何如此思考、如此选择？》这本进化心理学经典之作，试图用达尔文的进化论来解释我们的
自1987年进入美国司法部，詹姆斯·科米大部分的职业生涯都是在这个部门中度过。从20世纪八九十年代担任纽约南区联邦助理检查官与毒贩和黑帮头目斗智斗勇；到“9·11”恐怖袭击事件发生后主持反恐调查，应对政府工作合法性困局；再到2013年执掌联邦调查局，调查弗格森枪击案等备受争议的社会案件，并且经历总统权力过渡期的“暗流涌动”。他比任何人都更深切地体悟到美国司法部工作应该坚持的核心理念：真相至上，公开透明，维护民众信任。 与此同时，作为
“上头”“冲动了”是如何决定我们的决策的？ ·一身名牌才是成功吗？ ·为什么献血必须是无偿的？ ·为什么我们喜欢买奢侈品？ ·为什么全国性彩票被称为“智商税”？ ·为什么我们工作时间长了，反而更穷了？ ·为什么英国社会中最不富裕的人投票支持脱欧？ ·为什么家庭越贫穷，越会将微薄的收入花在不需要的东西上？ 所有权赋予了我们生活的意义和幸福感。可能许多人盲目追求所有权，却没有真正去思考：所有权是从哪里来?为何连孩子都能理解
阿德勒曾经说过：“每个人都既是一幅画作，又是这幅画的作者。” 我们是人生的主角，拥有改变人生的力量。 日本备受追随的“勇气导师”——岩井俊宪用图解方式，理论+技巧+步骤+案例，教你快速掌握阿德勒心理学，解决日常生活中的困惑和烦恼。 整本书结合轻松的手绘、图解的方式，生动地呈现了各种情境下的应对策略： 通过人生三大课题（工作、友谊与爱）的视角，厘清人际关系； 摆脱五种令你陷入自我内耗的错误认知； 找到
中国思想从一开始就是解构的，因为它与存在和本质从根本上决裂开来。“道”（字面意思：道路）本身即是存在和本质的对立面。道是顺应变化的，而本质却是抗拒变化的。在无始也无终的过程中，或者说在道路上，“去—创造”和“非—实体”中的消极性使得存在变“空”。对于中国思想来说，至关重要的不是有着绝对开始的创造，而是既无始也无终、既无生也无死的连续不断的过程。也正因为如此，东亚思想中既没有出现海德格尔那种对死亡的强调，也没有出现阿伦特那种对出生的强调
《不平等的一万年》首次基于考古数据，运用基尼系数等方法与工具，对古代社会财富不平等问题进行定量研究和分析，尝试从人类的深层历史来解释世界各地财富不平等的早期表现。 先前关于社会不平等问题的研究多聚焦于已能用文字记录历史的国家，但本书的作者将目光延伸至远古的过去。这些探究带来了意想不到的收获。人类学家一度认为，所有狩猎—采集者都是平等主义者，直到考古学和人类学两门学科的田野调查证明此观点与事实相悖。一些以狩猎—采集为主的古代社会和早期
《情境的力量》是美国作者丹尼尔·斯塔德尔的社会心理学著作。在社会心理学中，有一种认知偏差被称为基本归因错误，即过分夸大个体因素/性格因素，没有注意或忽略了情境因素，这会导致一系列社会问题和自我认知问题。尽管认清基本归因错误非常重要，但国内外心理学专著和普及读物对此讲解较少，这是作者写作该书的原因。 在作者看来，遇事慢下结论，多收集情境信息，有助于我们正确归因，减少人际冲突、社会矛盾，实现理性的幸福。对于社会上、网络上常见的谴责受害者
口规模庞大与人口负增长，是未来全球人口版图的2大底色。在此背景下的人口大变局，正深刻影响着全球经济与社会的发展。 人口作为基础性要素，关系到经济生活的方方面面；人口观念的变化也对生育文化、族群文化、社会理念等产生深远的影响。 纵观历史长时段，20世纪以前全球人口的增长主要与经济发展相关。进入21世纪，随着社会负担、文化偏好、个人生育意愿等因素的制约，逐渐发生了人口负增长的结构性转变。未来的人口版图越来越取决于人们做出的选择
纵观人类历史，从古希腊的德尔菲神谕到中国古代的易经占卜，出于对未知事物的恐惧，人类总是痴迷于预测未来，也正是这种恐惧为预测科学的发展提供了不竭动力。而今，打开智能手机，除了我们习以为常的气象预报，各种平台越来越精准地推送我们可能感兴趣的新闻、图书、电影、音乐……，预测科学已经在不知不觉中全方位地渗透了我们的日常生活。在本书中，作者基于在复杂网络科学与传染病预测领域的学术研究经历，带领我们一览预测科学发展目前的重要节点和突破——复杂科学
◎个体心理学创始人阿德勒，带我们走出自卑，超越自我。 自卑是力量所在。 《自卑与超越》是心理学先驱阿德勒的代表作，他认为，人类生而自卑；自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源，主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现；人可以超越自卑，创造另一个自我；超越了当下的自我之后，会产生新的自卑，因为不满足来自人类灵魂深处，也正是人类不断超越自身的原动力。 本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体
当卡拉·多尔蒂被诊断为双相情感障碍Ⅱ型时，她的世界改变了。迷茫40年、艰难确认后，她终于能够走出自己的“阴影生活”，得到解脱。 双相情感障碍常见的类型分为Ⅰ型和Ⅱ型。在欧洲的大量研究表明，双相情感障碍Ⅱ型是相较于双相情感障碍Ⅰ型（躁郁症）更为普遍的类型，也是症状相对较轻的一种，其特点是重抑郁轻躁狂，且容易与抑郁症混淆而不易诊断。 卡拉·多尔蒂用患者和专家的双重视角，总结出一套翔实有效的识别与治疗重抑郁轻躁狂症状的实用方法，帮助受困
在由科技定义的社会里，重拾人性的尊严。 随着智能化和自动化水平的提升，人与人之间的互动和依赖性越来越少，交流品质也越来越低，人类社交网络趋向碎片化，形成了各个分裂的社交群体而非广泛的公民社区团体。对于他人的需求、感受和内在，我们不再有那么多共鸣。收入不平等意味着社会经历多样性的缺失，人性之间变得趋同。可以说，科技赋予了人类更强大的确定性、控制力和可预测性，也让人类深陷于人性的不确定性、失控感和不可预测性。 因此，去认识人性
全球大流行、气候危机、政治动荡、社会暴力——出现在新闻头条上的内容很难让人乐观，而我们也从未像现在这样迫切地需要希望。备受尊崇的自然学家、人道主义者珍·古道尔与畅销书作家道格拉斯·艾布拉姆斯一起，通过三次诚挚而发人深省的对谈，探索了人类至为追求却又难以掌握的人性要素之一：希望。 希望究竟是什么？希望是被动的还是主动的？希望和信仰、乐观主义有什么差别？当一切都看似无望时，我们应当如何保持希望？我们如何培育下一代人的希望？珍·古道尔结合
你有多久没有体验到早晨醒来，充满希望地迎接新的一天的感觉了？ 你为什么活得那么累？为什么总是感到挫败与倦怠？ 因为心智中某些层面的缺失，无法获得完整的内在精神力量。 心智模式决定人的行为、情绪，以及获得幸福的能力。 心理治疗师、畅销书作家史蒂夫·比达尔夫提出了两个关键概念，带我们整合心智的四个层面，走出精神困境： ·通过大脑高级功能“超感知”，迅速、微妙、灵敏地感知当下发生的事，明智地做出选择； ·探索心智的“四层公寓
如今，随处可见一种痛苦恐惧症，一种普遍的对痛苦的恐惧。人们对痛苦的忍受度也在迅速下降。痛苦恐惧症导致一种长效麻醉。人们对所有痛苦状况避之不及，甚至连爱情的痛苦也渐渐变得可疑起来。这种痛苦恐惧症也蔓延至社会性事物。冲突和分歧越来越没有立足之地，因为它们很可能导致令人痛苦的争论。痛苦恐惧症也席卷政治领域。一致之强制和共识之压力与日俱增。政治安守在一个妥协区域，失去一切生机与活力。妥协社会与功绩社会相伴而生。痛苦被看作虚弱的象征，它是要被掩
这本书回答的核心问题是，群体决策是如何失败的，以及当群体决策失败时会发生什么。在极端的情况下，不仅群体会疯狂，整个国家都会疯狂。《群体的疯狂》告诉我们，现在更应该探究狂热的根源是什么。 ·伊斯兰国为何崛起？ ·宗教信仰如何塑造人的行为？ ·是什么影响了美国的中东政策？ ·末日论与美国社会的政治极化有什么关系？ ·为何一群人会时不时追逐某种价格高得离谱的投资？ ·比起数据和事实，为何人们更喜欢故事？
本书的内容是延续了马斯洛广为人知的“需要金字塔”理论，进一步发展了马斯洛的需要层次理论。 马斯洛晚年在他的《自我实现的批判》文章中写道：“必须说明的是，只追求自我实现还不够。我们不能孤立地理解个人实现及对个人有益的方面……”他在另一次“人性的更深层次”演讲中指出：“在优选的条件下工作的得到充分发展的人，将为那些超越了自我的价值所驱动。依照自私的旧有意义衡量，他们已经不再以自我为中心……已经超越了自我的空间局限。” 可惜的是，
你是否遇到过这样的场景：你走在路上，迎面走来一个人向你打招呼，你赶紧也微笑回应，但是却怎么也想不起这个人的名字；或者，你和朋友们在聊天，说到了一个你们都知道的人的名字，但是你怎么也想不起来这个人的相貌；或者，当你向其他人描述某个事件时，说到一半却怎么也想不起来接下来的情节……这些都是我们的普遍经历，大部分人认为忘记事情让人烦恼，甚至这被认为是一个潜在的令人担忧的认知衰退的迹象，然而真的是这样吗？ 哥伦比亚大学老年痴呆症（阿尔茨海默氏
这是一本由人类和人工智能共创的作品。在本作中，ChatGPT的前身模型——GPT-3回应了192个人类生命中的重要议题。为了创作出这本独一无二的作品，诗人伊恩·托马斯携手研究人员王杰敏对OpenAI的人工智能GPT-3进行了系统训练。两位作者向GPT-3提示以无数构成人类信仰和哲学基础的重要文本，并在这个过程中询问GPT-3人类一直在追寻的那些生命大议题。 ▌我们从而何来？ ▌我们为什么存在？ ▌知识的边界是什么？ ▌
文化创造了“正常”这个概念，于是一部分人被排斥到社会之外，成为“不正常”的代表。精神疾病生动地诠释了这种“不正常”的社会现象，当我们谈到精神疾病时，我们知道它是一种疾病，同时我们的社会又将精神疾病塑造成一种人格和道德上的缺陷，这意味着将一个人的精神健康状态等同于社会身份来进行道德评判。如果我们意识到，我们绝大多数人实际上都有些神经质，情绪困扰本就是一种普遍的心理现象，那么我们就会发现偏见的存在，就会明白“谁都不正常，谁都不应该感到羞耻
父亲/母亲、教师、科学家、某公司员工、某球队粉丝……这些都是人们的身份认同，每个人的身份都不是稳定的，会随着具体情境而变化。人作为社会性动物，所属的群体将成为自我的一部分，影响你的认知、决策，以让整个群体做出明智的行为和决定；反过来，你也可以利用你和他人共有的身份，实现突破甚至变革。 本书从“我是谁？”到“我们是谁？”到“我能成为谁？”，深入剖析人们的社会身份认同及其运作方式，揭示如何利用身份认同发挥个人、集体更大的力量，增进团
*无论是在地铁上，超市排队结账时，还是上班的空当，我们都能用手指以惊人的速度在智能手机触摸屏幕上完成滑、点、拖、发送等一系列操作。键盘输入法已经与搜索引擎、手机游戏和购物软件密切捆绑，从北京发出的中文信息也会即刻显示在上海、纽约或伦敦的电子屏幕上。 然而，从设计官话字母方案，在打字机上加装汉字，到图书馆分类、国语罗马字、汉字拉丁化，直至今天的键盘输入法，中国人经过一个多世纪的辗转、奋斗、忍辱负重。一系列大规模技术变革险些让汉字被
一把打开新时代与新活法之门的钥匙 厘清社交媒体时代人际关系的秘密 彻底说清互联网时代传播的路径与逻辑 读懂新商业社会、预测互联网趋势的必备基础性读物 跨界思考的精神盛宴 以下问题本书为你一一解读： 有真正客观的信息吗？ 为什么会有垃圾信息？ 关系是几维的？ 秩序是如何产生的？ 信息化描述的世界与我们生活的世界有什么区别？ 既然未来是不确定的，为什么还要预测？ 为什么有些信息是因为转发之后
按照理性的观点，我们的一切决策应该符合我们的利益，我们应该辨别面临的各种选择并准确计算价值，做出符合我们利益的选择。如果我们非常理性地做到各种“应该”，那真的再好不过了。不幸的是，我们做不到。 在《怪诞行为学：可预测的非理性》中，行为经济学家艾瑞里探讨了人类偏见的负面影响,而本书则探讨了非理性积极的另一面。非理性能让我们适应新的环境、信任别人，乐于不断努力，爱自己的孩子。这些美妙、奇异非理性的积极力量能够帮助我们实现各种目标，更好地
双相情感障碍，俗称躁郁症，是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍，仿佛一个身体里住进了两个灵魂。 作为一种常见的心境障碍，它因凡·高、贝多芬等患有此病的天才而为人所知，但事实是大众存在大量忽视或者被误诊的情况，患者甚至需要数十年才能得到正确的诊断。 本书作者自青少年时发病，历经13年确诊，又用10年控制病情逐渐好转，通过自己二十多年与双相情感障碍共存的经历，道出最真实的患的生活、工作、亲密关系、社会交往。
人们很容易认为，当代语言变化速度如此之快是理所当然的。但事实上，我们需要的是对语言到底是什么这个问题从根本上进行重新解释。 语言远不止存在于人类之中。语言是大自然的纽带。史蒂文·罗杰·费舍尔首先对海豚、鸟类和灵长类动物的交流方式进行了考察，这是“语言”概念可能被应用的一种语境。接着，费舍尔描绘了从直立人、尼安德特人和智人时代到19世纪语言正式成为一门科学发展的历史，分析了语言作为一门科学的出现及其作为书面形式的发展。他分析了洋泾浜、
影响一个孩子小时候和长大成人后的性格的因素有很多，但是被讨论得最少的一点就是出生顺序。 为什么同一个家庭里的孩子虽然共享着一个基因库、拥有相似的社会经济环境、接受类似的教育方式，但却会拥有接近不同的性格和喜好，甚至在长大成人后会从事不同的职业？为什么有的孩子天生就是领导者，有的孩子却极具反叛精神，答案就是出生顺序！它能为孩子身边的父母、老师和成年人提供很多启示。 本书于2003年首次出版，收获了如潮好评。本次出版的全新修订升级版意
“问题管理家”( Problem Management Plus , PM +)是世界卫生组织( World Health Organization , WHO )研发的一种短程有效的、手册化、实用性的心理疏导方案，其效果已经在随机对照试验中得到验证。 PM+ 包括两次会面评估以及连续五周、每周一次的疏导，所有会面都采取一对一的形式。根据服务对象的意愿，其家人或朋友也可以参与疏导。 PM+针对服务对象遇到的问题进行“问题
谎言存在于日常生活之中，对人们的明智决策和清醒行动有重要影响。因此，如何有效识别谎言，始终是人们普遍关注的话题。 谎言背后有复杂的心理机制和行为机制，识别谎言不能仅仅靠几个表情和动作。《说谎心理学教程》基于认知心理学、认知神经科学和计算机科学的前沿研究，从谎言的心理机制、行为线索、社会文化影响、识谎训练、识谎技术及应用等多个方面展开，全面梳理了说谎心理学研究的脉络，帮你科学识谎，拥有健康、简单的人际关系...
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
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[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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