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  • 中国茶事

    郑国建  /  2016-02-01  /  中国轻工业出版社
    ¥92.4(5.5折)定价:¥168.0

    1. 作者权威:由中国茶叶界权威,国家茶叶质量监督检验中心主任、国家一级评茶师郑国建主持编写。 2. 内容丰富:涵盖中国茶事的方方面面,对茶叶分类、中国名茶、饮茶器具、茶道之法、茶养生与茶美食、茶历史与茶文化等都有详细讲解。 3. 引领潮流:对茶文化圈时下正流行的白茶等诸多名茶都给出了评鉴方法,对传统的潮汕茶道等也进行了规范演示。 4. 图片有意境。图片大多为专门拍摄,虚实结合,意境悠远,有一些茶具还出自名家之手,为茶人所珍视。 5.

  • 爱上铸铁锅

    Emily编著  /  2015-11-01  /  青岛出版社
    ¥20.9(7.2折)定价:¥29.0

    本书共分为: 只想轻轻松松过日子 ; 那些味蕾上的浓烈记忆 ; 关于烘焙的幸福传说几部分, 主要内容包括: 遇见一只锅、煲仔饭 一个人吃饭也快乐、三杯松阪猪 简单可口的下饭菜等...

  • 咬一口天然的家庭烘焙-1

    金廷玹  /  2016-04-01  /  广东旅游出版社
    ¥23.0(7.2折)定价:¥32.0

    结合当下人们的养生理念,本书用日常所能见到的天然食材代替各种不健康材料,不影响食物的口味,用简单的方法就可以做出老少咸宜的健康美食。 《咬一口天然的家庭烘焙1》囊括了曲奇、面包、玛德琳、饼干、布丁等72种当下流行的零食和烘焙美食的制作,作者精心研究出各种天然食材的丰富搭配,既保证了营养,又充分考虑到口感体验,是家庭烘焙必不可少的参考图书...

  • 家常经典川湘菜

    范海编著  /  2012-05-01  /  中国人口出版社
    ¥14.5(7.3折)定价:¥19.8

    本书介绍的菜谱有:凉拌山药丝、椰汁枸杞拌山药、红油白菜心、辣拌油菜、麻辣藕片、凉拌豆芽金针菇、拌南瓜丝、麻辣三丝等...

  • 西餐冷菜厨房

    王跃辉  /  2012-05-21  /  中国人民大学出版社
    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

    为方便学生使用,王跃辉等编著的《西餐冷菜厨房》既有课堂实训检测,又有课后拓展训练和知识链接。全书条理清晰,内容专业、实用、严谨,既适合作为职业院校餐饮服务相关专业的学习教材,又可以作为西餐培训教材和西餐爱好者的自学用书。 《西餐冷菜厨房》共分为七个项目,包括绪论、冷调味汁、一般沙拉菜肴、组合沙拉菜肴、一般开胃菜肴、组合开胃菜肴和酒会小吃。每个项目又分成若干个任务...

  • 爆款烧烤

    万龙  /  2017-01-01  /  青岛出版社
    ¥10.5(3.2折)定价:¥32.8

    烧烤的诱惑*是难以抗拒,不管是肉类、水产、蔬菜、水果还是主食,烧烤几乎无所不能。想想鲜嫩多汁、外焦里嫩的食物,入口后那种纠缠于舌尖的层次丰富的味道,令人垂涎三尺。...

  • 一看就会!椰子油原来这么用

    (日)荻野碧著  /  2017-03-01  /  世界图书出版公司
    ¥11.2(3.4折)定价:¥32.8

    本书主要介绍了椰子油怎么吃、怎么用、怎么买。具体主要内容包括: 结识了理想中的椰子油生产厂商 ; 简单又好吃的椰子油食谱 ; 椰子油有益健康的原因 ; 用椰子油让肌肤和头发更加美丽 ; 在椰子油大国菲律宾学到的事情...

  • 福桃.拉面

    大卫.张  /  2017-03-01  /  中信出版社
    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    ★超越食记食谱!结合旅游、散文、艺术、摄影、漫画、创意料理、专题报导、饮食文学,谈天说地大鸣大放! ★大厨带路!大卫张带领读者深入各个饮食事件现场,如餐厅、厨房、农场、酒庄、市集、实验室、大师论坛、厨艺教室等,与主厨及相关从业人员交心深谈,看热闹更看门道! ★绝佳饮食书写平台!每辑关注一个主题,也探讨其他议题,笔触幽默犀利,观点独到深刻,敢言人所不敢言,深受死忠美食家喜爱,也吸引文艺爱好者追随。 ★饮食艺术化!插画家、漫画家、涂鸭艺术

  • 超可爱寿司饭团

    饰卷子  /  2017-03-01  /  青岛出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    ★超简单,易上手,零基础入门:即便是从来没做过寿司饭团的你,只需详细解读书中的步骤,灵巧组装,你一定可以做出美味寿司、饭团。 ★可爱造型,食材健康,颜值超高:萌萌的小动物,女孩儿喜欢的口红、小挎包,男孩儿喜欢的小汽车,瞬间融化你的心,甚至不忍吃掉。让你拥有指尖的神奇魔法。 ★娇小可爱中满含暖暖的爱意。准备这一份心意给孩子,作为早餐、便当、加餐都是再适合不过的。亲朋聚会中,寿司君和饭团君一定会引爆全场。...

  • 自己动手做零食

    黄蕾  /  2017-04-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥15.8(4.3折)定价:¥36.8

    ★自己动手DIY、做出创意与安全 自己采购原料,自己清洗,自己做,层层把关,每一道工序都投入自己的爱心与专注,在摒弃了香精、色素、防腐剂、反式脂肪酸等添加剂的同时,自己的创意也随之实现,收获的是独一无二的美好体验。当亲手制作的成品呈现,下一刻,就是好好享受它的美味时刻。。★丰富多样,换着做,换着吃书中零食多种多样,既有造型独特的糖果。巧克力、饼干,又有芋圆、布丁、西米露等幼滑爽口的美味。满足你多样化的需求,换着做,也换着吃,每一种零食

  • 烹饪化学/第三版

    毛羽扬  /  2016-06-01  /  中国轻工业出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    烹饪在发展、在前进,烹饪教材就必须不断更新,这样才能及时反映本学科的新成就和新进展,以满足教学的新需要。对教师和学生而言,都需要用新的知识和新的视角来进行烹饪化学的教学和研究。毛羽扬主编的《烹饪化学(第3版普通高等教育十一五国家级规划教材)》基本原则就是要能够适应烹饪专业教学的“够用”和“必需”,使之与烹饪专业的发展同步。本教材中的每个章节根据实际需要,当详则详,当略则略。每个章节大体上都有自己的中心和体系,以符合教学实际的需要。在编

  • 中餐常用酱汁

    钱蕾蕾主编  /  2017-07-01  /  齐鲁电子音像出版社
    ¥49.0(7.2折)定价:¥68.0

    本书搜集了数百款自制酱料、酱汁, 现精选一百三十余款集结成册, 并分“凉菜酱汁”和“热菜酱汁”两部分, 分12大类分享给广大读者。酱汁配比详细, 菜例做法实用, 拥有此书, 相当于有自己的一部酱汁秘笈...

  • 日本的餐桌

    ¥18.2(3.8折)定价:¥48.0

    日本料理风靡全球,越来越多的国人也对日料产生兴趣,但日本的饮食文化我们却知之甚少。吃寿司时,谁会想到“板前”是厨师的称谓?又有多少人知道“出前一丁”是“外卖一份”的意思?日料,我们时常接触,但相关的历史渊源、文化意义,我们都未必真正了解。《日本的餐桌》正好提供这些看似平凡却容易被忽略的饮食信息。 作者石毛直道长期研究各种类型的饮食文化,在日本享誉盛名。在书中,他搜罗各种食材,以人类学的宏观角度,带领读者探索各种文化风貌,由农地走到食肆

  • 早点遇见你-50道创意亲子早餐

    多妈  /  2017-09-01  /  接力出版社
    ¥15.9(3.2折)定价:¥49.8

    美食畅销书作家、公共营养师子瑜妈妈推荐 一本融合了创意、营养搭配、亲子互动、育儿理念的神奇私房食谱 早起十分钟,用心打造一段有创意的亲子互动时光。...

  • 轻断食代餐果昔-美味轻食

    弗恩.格林  /  2017-06-01  /  北京美术摄影出版社
    ¥18.9(3.2折)定价:¥59.0

    *帮助你定制适合自己的排毒计划。*了解对身体有益的蔬菜、水果和坚果。*尝试轻断食带菜果昔的12种排毒疗法,每月一种。*掌握易操作的食谱和采购建议。《美味轻食 轻断食代餐果昔》提倡健康饮食的概念,主打果汁排毒的理念,提倡以3-5天的排毒计划,排出身体内累计的各种毒素,提升身体各项机能。在制作果昔前,也为读者介绍了制作果昔优选的水果和蔬菜,也介绍了在准备排毒阶段需要做的准备工作和锻炼运动,同时也详细标注了每天摄入排毒果汁的时间。读者可

  • 蔬菜教室

    内田悟  /  1970-01-01  /  北京联合出版公司
    ¥43.1(4.9折)定价:¥88.0

    身为筑地御厨的店长,内田悟与蔬菜打了三十余年交道,他了解蔬菜的每个时节,每个部位,谙熟每种蔬菜的*食用方法。本书中介绍了很多蔬菜的处理和保存方法,让读者能够学习到真正合适的处理食材的方式。不同于其他蔬菜食谱,内田式烹饪法对蔬菜的不同部位进行不同的处理,力求获得*效果,让朴实的蔬菜展现惊人的美味。简单细致的料理,蕴藏着三十余年经验积累下的不为人知的烹饪技巧。...

  • 美食私人词典

    ¥54.6(7折)定价:¥78.0

    本书内容涉及节食、疯狂的餐馆账单、商务午餐、关于“喜欢”、激情燃烧的一代、催情食品、餐桌上的爱情、小安肚香肠、英国菜肴、食人肉传统、舌尖上的欺诈、香料、烹饪与艺术等...

  • 低盐+健康,玻璃罐时尚腌菜自己做

    甘智荣  /  2017-09-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    《低盐 健康,玻璃罐时尚腌菜自己做》就是一本介绍低盐 健康的时尚腌菜,它们的制作方法都非常简单,不管您有没有烹饪经验,只需打开本书,准备好对应的材料、调料、容器,就能跟着制作过程轻松制作了,本书精心挑选了35 道美味腌菜供大家学习制作。做好一罐腌菜只需要花上十几分钟,这样在一段时间内都可以随时品尝到用这些食材制成的风味小菜,如沙拉、小炒、三明治等。另外,还推荐了15 道用腌菜制作的精美料理,希望能抛砖引玉,为您开启美味健康的腌渍时光.

  • 厨具 蔬果 奶蛋 肉鱼-厨艺之钥-(上)

    ¥44.7(5.6折)定价:¥79.8

    食谱到处都有,书店和网络上满满都是。按着食谱照本宣科,有时结果还不错,但很多时候则差强人意。有些食谱太简要,有些食谱则太冗长;有时同一道菜肴的不同食谱,可能就有完全相反的指示,有些食谱甚至充斥着错误观念和不良的示范。 这趟烹调之旅很容易迷失。即使遵照的是好食谱,也不保证成功,因为食谱充其量只是作者成功烹调过程的不完整描述。照着食谱做,还必须把语汇及方法转换成自己的厨房、食材跟经验。这个诠释和调整的过程跟食谱一样重要,两者兼备才能成

  • 走进燕窝世界

    蒋林  /  2017-10-01  /  广东省地图出版社
    ¥54.4(6.8折)定价:¥80.0

    蒋林编著的《走进燕窝世界》从金丝燕的分类、生态习性、世界分布情况、采摘加工,到燕窝的药用价值、营养价值、食品安全,都作了全面描述,在解开燕窝密码的基础上对数据进行全面的更新和升级,同时增加燕窝百问,对消费者疑虑的问题作出详细解答...

  • 美味炸物

    ¥26.1(5.8折)定价:¥45.0

    本书特别示范400种时下流行炸物的作法, 教大家充分掌握油温、炸粉配方、油炸方法和食材特性等程序。主要内容包括: 盐酥鸡、炸嫩鸡腿、红糟豆乳鸡等...

  • 粤厨宝典:升级版:砧板篇

    潘英俊著  /  2017-03-01  /  广东科技出版社
    ¥44.2(6.5折)定价:¥68.0

    (1)粤厨宝典丛书分为《候镬篇》《砧板篇》《味部篇》《食材篇》《点心篇》《菜肴篇》《宴会篇》及《厨园篇》共8 册,将在2017年内陆续推出。 (2)设计上,本书*的特色是作者既能写书,又能画关于图书内容的手绘图。书中配有很多仿真性极强的手绘图,全是作者精心贴合图书内容来绘制的,令本书增色不少。 (3)内容上,本书分为料头章、腌制章、刀工章、劏宰章、名词章等共5章,系统而详细地介绍了在粤菜厨房内砧板这个岗位上日常工作中接触的各种料头、具

  • 孩子爱吃的花式营养早餐

    闻立秋  /  2017-04-13  /  化学工业出版社
    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.8

    @营养医师王兴国 倾情作序 @营养医师王兴国 @雯婷茜子 @老虎的师傅 @膳叔 联合推荐 60款创意早餐搭配方案 美味与颜值兼备,孩子超爱吃 60余种花样主食 60余种汤粥饮品 40余种爽口拌菜 30余种热菜小炒 20余种水果拼盘 ...

  • 随身小厨房焖烧罐轻松做便当

    金丸绘里加  /  2017-04-01  /  北京联合出版公司
    ¥17.6(4.9折)定价:¥36.0

    本书将为大家介绍如何将焖烧罐的保温、保冷功能发挥到极致的料理及烹调方法,以及利用焖烧罐所制作的食材来制作创意料理的方法。擅长保温焖烧的焖烧罐,同时也拥有优异的保冷功能。只要确实掌握两种功能,就可以让便当菜色更富变化。不只是汤, 饭、沙拉、甜点都可以制作。焖烧罐不仅可以用来烹调白粥或面,还可以用来调理白饭、五谷饭或炖饭。热汤冷汤也完全可以驾驭。清脆色拉、冰凉甜品全都可以轻松制作...

  • 天天早餐不将就

    甘智荣  /  2017-03-01  /  中国纺织出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.8

    《天天早餐不将就中西式早餐一本就够》34道中西式经典主食12道各具风味的营养配菜12道挑逗味蕾的可口饮品33道增添活力的美味套餐从简单的元气早餐开始,享受做早餐的幸福时光。 ...

  • 想找的人不在-右耳的厨房

    右耳  /  2017-01-01  /  北京时代华文书局
    ¥13.4(3.2折)定价:¥42.0

    1,这是一本关于情感的叙述,陌生都市里陌生邻家的无声关怀,遥远家乡中遥远亲人的牵挂,爱情的甜蜜滋味,生活的酸涩艰辛,这些生活的滋味,都在作者的缓缓讲述中,慢慢侵染入心。 2,这是一本关于美食的记忆,厨房中的女人,因为故事而生成一道菜,又因为一道菜,成就了一个故事。美食与厨房相关,厨房与女人相关,而女人与故事相关。 3,这不是菜谱书,这也不是情感鸡汤,这是一本关于爱与美食、情感与生活的感悟和理解。...

  • 烹饪原料知识

    任俊  /  2016-04-20  /  中国轻工业出版社
    ¥22.4(7折)定价:¥32.0

    《烹饪原料知识》所包含的内容是以行业中常见的烹饪原料为基础,特别是一些近年来运用较多的新开发的原料,如蔬菜原料中我们除了介绍常用的外,还介绍了现在人工栽培或者野生的“野蔬”等相关知识;动物性原料中,我们增加了一些人工养殖的“野禽”、“野畜”。一方面拓宽原料相关知识面,另一方面也迎合人们的消费需求。另外,在编写过程中加入每类原料的初加工方法,这在现有的《烹饪原料知识》书籍中还是首次。我们在模块中设立模块导读、学习目标、学习准备等内容

  • 玻璃罐瘦身轻食

    北岛佳奈  /  2017-06-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥15.5(6.5折)定价:¥23.8

    玻璃罐梅森罐便当,自己动手DIY。一罐不超过500卡路里的低热量。既享受又享瘦!...

  • 最有故事的儿童餐-外婆喊我吃饭了

    陈蕾  /  2017-08-01  /  山东画报出版社
    ¥19.8(4.3折)定价:¥46.0

    点击量超过3,500,000 次新浪美食博客超高人气的博主 这是一位新潮的外婆留给不会做饭的女儿的锦囊,也是留给外孙足以回味一辈子的家的味道...

  • 美味储存全书:干燥·盐腌·熏制·灭菌·冷藏·真空·油浸·醋浸

    ¥38.7(4.9折)定价:¥79.0

    面对各种肉蛋海鲜, 是否厌倦了素日里普通的烹饪方式, 想换种方式常常鲜? 又是否曾想过如何将这份美味贮存, 待与亲人朋友一起分享? 掌握了书中的方法和诀窍, 那么自己做果酱、印度酸辣酱、利口酒、罐头、香肠与腊肉等熏制食品……就都不是难事啦! 书中包含了近50种食材, 使用了14种储存技巧制成300多道菜式, 大量的插图定能让您轻松入门...

  • 轻脂超能餐-美味轻食

    苏.奎恩  /  2017-06-01  /  北京美术摄影出版社
    ¥25.4(4.3折)定价:¥59.0

    *8款早餐、13款沙拉、汤和即时餐、13款配菜、13款主菜、10款蛋糕、7款甜点和即时甜食,随时随地满足身体所需。*发现普通食材中的健康成分:包括番茄、坚果、红色水果、绿色蔬菜、鱼类等等。*尝试在早餐、甜品、汤类、沙拉、焗菜、主菜、配菜等中加入超级食物。*本书中所有食谱至少使用2种超级食物,双倍健康能量让你精力充沛每一天。《美味轻食 轻脂超能餐》提倡健康饮食的概念,提出了超级食物的概念,旨在通过介绍这些功能性和营养价值较高的食物,

  • 天然优糖-美味轻食

    苏.奎恩  /  2017-06-01  /  北京美术摄影出版社
    ¥25.4(4.3折)定价:¥59.0

    *12款基础食谱、13款早餐、14款零食、11款糕点、15款甜品,满足你嗜甜的小嘴。*区分优糖与添加糖。发掘减少食物中添加糖的简单方式,毫不费力。*亲手制作无糖版冷藏食品,超市中类似成品的含糖量过高。*掌握书中无糖、无蜂蜜的甜品、零食与糕点的制作方法。日常饮食摄入的碳水化合物中,含有一系列糖分子,其中,葡萄糖为机体所需能量的主要来源。专家们所说的食糖过量,一般是指蔗糖(或者白糖)类单糖过量,主要来源多为糕点、糖果、甜点、汽水、果汁

  • 轻体排毒汤-美味轻食

    弗恩.格林  /  2017-06-01  /  北京美术摄影出版社
    ¥18.9(3.2折)定价:¥59.0

    *25款原味蔬菜汤、27款谷物蔬菜汤、10款坚果奶油汤、7款营养肉汤,清体排毒不重样。*食谱有益于排毒、补充维生素和矿物质、助消化既可以列入排毒计划,也可以每天饮用。*可选择连续3-5天饮用本书建议的排毒汤清除身体垃圾,或者根据自己的口味制作排毒汤。*食材简单,制作便捷,随身携带,随时取用。如今,我们的日常饮食中含有许多原料不明的加工食品,其中往往含有化学添加剂和防腐剂。大家普遍怀疑这些化学成分在人体内的积累是造成人类疲劳、肥胖、

  • 罐沙拉-美味轻食

    ¥18.9(3.2折)定价:¥59.0

    *12款沙拉调味汁、7款生食菜单、21款小罐沙拉、23款大罐沙拉、6款甜品罐子,随时满足您的味蕾。*罐装沙拉,易于携带,让您吃上健康、营养均衡的午餐。*以生蔬菜、腌制蔬菜、烤蔬菜,含蛋白或不含蛋白的谷物,以及奶酪、鸡肉、鸡蛋等为原料的68道罐沙拉食谱。*分层设计,保证食材的新鲜与营养,随时随地都可以吃到美味又健康的沙拉,上班族的福音。*抛下热量和脂肪含量过高的沙拉酱,选用并详细介绍健康营养的沙拉调味汁,让你可以更加放心食用。《美味

  • 轻体果昔-美味轻食

    弗恩.格林  /  2017-06-01  /  北京美术摄影出版社
    ¥18.9(3.2折)定价:¥59.0

    *24款果汁、32款果昔、10款浓缩营养液和牛奶,适合列入排毒计划周或作为日常饮品。*食谱以绿色蔬菜、水果为基础,富含维生素和矿物质。*使用简单的方式,摄入每天必需的蔬菜和水果,排出体内垃圾。*低热量这些绿色果汁和果昔有助于改善皮肤状态。*食材简单,制作便捷,随身携带,随时取用。《美味轻食 轻体果昔》提倡健康饮食的概念,提倡以饮用健康、营养的果昔的方式来排出体内毒素,降低体重,使身体更有活力。饮用轻体果昔可以清理身体,帮助身体排毒

  • 每天一杯思慕雪

    北村真衣  /  2017-10-01  /  南海出版公司
    ¥11.9(3.3折)定价:¥36.0

    ◎2014年4月起,北村真衣开始尝试用蔬菜、水果制作制作健康饮品思慕雪(smoothie),同时每天在社交媒体Instagram上以日记的方式与大家分享,掀起了一股思慕雪热潮。 ◎思慕雪以新鲜蔬菜和水果为原料。不同于纯果汁,思慕雪中保留了果皮和果肉中的膳食纤维、维生素物质等,营养更全面;不同于奶昔,没有过多的糖和乳脂,营养密度高,热量却很低。 ◎思慕雪的做法超简单,从制作到清洗工具,整个过程只需几分钟,既省时又省力。 ◎思慕雪口味丰富

  • 蔬果净化排毒水

    郑颖  /  2017-09-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥17.0(5.7折)定价:¥29.8

    生吃水果觉得没新意,烹饪蔬菜又嫌麻烦,时下流行的蔬果排毒水给予你新的味觉体验。既有甜甜的清凉好味道,轻轻松松喝足每天8 杯水,又溶解了蔬果中的维生素和活性物质,为你健康加加分!...

  • 酱料 面食 豆谷 甜点-厨艺之钥-(下)

    ¥35.3(4.4折)定价:¥79.8

    食谱到处都有,书店和网络上满满都是。按着食谱照本宣科,有时结果还不错,但很多时候则差强人意。有些食谱太简要,有些食谱则太冗长;有时同一道菜肴的不同食谱,可能就有完全相反的指示,有些食谱甚至充斥着错误观念和不良的示范。 这趟烹调之旅很容易迷失。即使遵照的是好食谱,也不保证成功,因为食谱充其量只是作者成功烹调过程的不完整描述。照着食谱做,还必须把语汇及方法转换成自己的厨房、食材跟经验。这个诠释和调整的过程跟食谱一样重要,两者兼备才能成

  • 民间经典北京菜-舌尖上的中国

    好豆网 著  /  2012-08-01  /  东方出版社
    ¥16.8(7折)定价:¥24.0

    《舌尖上的中国:民间经典地方菜》系列丛书,按照地方和地域进行菜品的分类,将山东、东北、北京、山西、上海、四川、浙江、苏州等14个地区的民间经典菜谱收纳其中,做法亲民,食材随手可得。好豆网编著的《民间经典北京菜》图文并茂,菜谱制作步骤详细,选材实惠,实用性强,让老百姓自己动手就能享用到各色经典菜品。为了便于读者操作,在图书体例上统一做了整理和安排:作者ID、菜名、主料、配料、制作步骤、注意事项、小贴士。其中,注意事项着重强调了每道菜的制

  • 农产品贮藏加工

    龚双江 主编  /  2002-03-01  /  高等教育出版社
    ¥6.3(4.9折)定价:¥12.8

  • 广都靓汤1000款

    方敏  /  2013-01-01  /  广东旅游出版社
    ¥27.4(7.2折)定价:¥38.0

    《广东靓汤1000款》从广东地区的经典靓汤中分门别类整理出广东靓汤大全。全书共有5大部分,分别为:   1. “四季美味靓汤”(春季平补靓汤、夏季清补靓汤、秋季滋补靓汤、冬季温补靓汤);   2. “男女老幼营养靓汤”(儿童聪明靓汤、青少年成长靓汤、男性强身靓汤、女性滋养靓汤、中老年保健靓汤、孕妇营养靓汤、产妇调理靓汤);   3. “不同体质健康靓汤”(平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁

  • 头啖汤:春季升补篇

    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    本书根据春季的气候特点,为读者推荐了养肝、补阳、健脾、祛湿四类适时汤品,并详细讲解了近百款汤品的制作方法、营养功效和烹饪窍门。主要内容包括:虫草花花胶炖乌鸡、花旗参猴头茹煲乳鸽等...

  • 一个人也要好好吃早饭

    苏齐  /  2013-01-01  /  天地出版社
    ¥10.6(3.8折)定价:¥28.0

    最安静的美食分享。60道早餐的做法、搭配,60种美食电影、电视剧、图书和早餐音乐的推荐。哪怕只是每周一次,动手为自己或所爱的人做一份早餐吧!有爱的早餐让每个清晨都变得美好。一本改变中国千百万年轻人生活理想和饮食态度的早餐烹饪指南书...

  • 一日三餐巧安排-金版

    张箪食  /  2013-04-01  /  中国华侨出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    张箪食主编的《一日三餐巧安排(金版)》详细介绍早、中、晚三餐的搭配原则、饮食宜忌,并根据营养学家的建议按照荤素、粗细、干稀等搭配原则,精选数百道菜品,不仅能满足你对一日三餐的营养需求,还能轻松帮你解决“吃完这顿,下一顿吃啥”的苦恼,使一日三餐更有计划性,更具科学性,餐餐有美味,顿顿不重复。此外,本书的每道菜都标明了详细的做法,有些经典菜还列出了步骤图,一目了然,即使是新手也能很快上手,为家人作出可口的美味佳肴。真正让你做到一书在手,三

  • 孤独的泡面

    食帖番组  /  2017-01-01  /  广西师范大学出版社
    ¥48.3(7折)定价:¥69.0

    (1) 100碗泡面,200个深夜的治愈陪伴。 食帖WithEating超人气日播节目《孤独的零食》甫一上线,微博话题讨论超过一亿。从播出到结束,两百多个深夜的治愈陪伴。*简单的一碗泡面,也能直抵都市人心中渴望温暖的角落。 (2)超有趣的泡面文化指南书,打破刻板印象,重新认识泡面。 本书搜罗了世界上*代表性的100碗泡面,从日本、韩国、东南亚再到中国,以专业的吃优笔记、地方饮食文化介绍和500余张精美图片,全方位呈现泡面文化。每款

  • 便当灵感集-食帖-15

    林江  /  2017-02-01  /  中信出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    《便当灵感集》是食帖品牌第15本书,也是开启每日便当生活的必备全书。20位便当生活家经验分享、100条制作贴士、40道便当料理灵感、九大类便当盒挑选指南、便当历史与文化深度解析,一切有关便当的疑问,都能在本书中得到解答。附赠别册《自给自足》。 ·食帖WithEating,国内超人气内容品牌,探索有关食物的生活方式,每月出版一本特集书。 ·现已出版15本特集书,全国同期热售。 《食帖01:Brunch吧!没那么赶时间》 《食帖02:

  • 一次就上手的铸铁锅料理

    陈珮甄编  /  2017-02-01  /  新疆人民卫生出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    本书介绍了不同类型和型号铸铁锅料理, 将神秘优雅的铸铁锅料理一一呈现在大家面前, 不仅有记忆中的家常菜, 还有来自各国的经典美食, 食谱多以简单、快速、日常为准, 充分发挥铸铁锅的优点, 用一样的食材做出百般滋味...

  • 东京醋饭屋寿司私房笔记公开

    冈田大介  /  2017-03-01  /  北京联合出版公司
    ¥13.1(3.3折)定价:¥39.8

    押寿司、卷寿司、握寿司、散寿司、手拌寿司 豆渣寿司、糯米寿司、幽灵寿司、蔬菜寿司、酒寿司、蒸寿司 多样的做法, 百变的主材, 一次吃尽寿司全种类! 本书不仅介绍了日本25种寿司,更是带领大家去到日本的偏远渔村了解了不为众人所知,或者频临失传的乡土寿司。不仅具有食谱的意义,还有传承非物质文化的伟大使命。...

  • 因为爱.做便当

    水瓶  /  2017-06-01  /  北京科学技术出版社
    ¥21.4(4.3折)定价:¥49.8

    食在安心 让家人安心食的美好心意 亲手烹制丰富口感、纯粹美味的料理 40个便当╳106道家常料理 打开便当的瞬间 感受幸福的暖意...

  • 疯狂的冰箱-明星chef们的料理魔法书

    鲍晓群  /  2017-04-01  /  上海书店出版社
    ¥58.8(6折)定价:¥98.0

    厨房的神气之处是做菜的人倾注心血,吃菜的人感受心意,交织出不可磨灭的回忆。作为一档美食综艺脱口秀节目,《疯狂的冰箱》邀请了多位中西餐以及甜品界的著名大厨作为常驻嘉宾,每期节目还会邀请一位明星做特殊来宾,并将其家中的冰箱原封不动地搬到节目现场,由各位大厨用冰箱中食物进行创作,料理出各种主题的美味!本书收录了该节目第1、2、3季中展示的创意料理,将明星的私房菜谱展现给读者,同时还有生活贴士、明星故事、节目花絮等精彩爆料哦!...

  • 为食物辩护-食者的宣言

    迈克尔.波伦  /  2017-05-01  /  中信出版社
    ¥24.0(4.9折)定价:¥49.0

    吃的理由绝不仅仅是吃本身,食物还关系到快感,关乎人际交往,关乎家庭和精神生活,关系到我们与大自然的关系,也关系到我们自我身份的表达。 传统科学认知的转变带来一种日益流行的饮食失调,你到底在吃什么,吃多少,按照怎样的程序吃,用什么来吃,什么时间吃,以及和谁一起吃,是这个时代的命题。 长踞《纽约时报》畅销书榜首,饮食界的文化担当止庵、韩国辉、陈晓卿、汪冰倾心推荐,喊你一起好好吃饭。 怎么吃才是一个明智的食者?不要吃任何你祖母

  • 胡同里走出的烹饪大师

    龚赛  /  2017-08-01  /  新世界出版社
    ¥18.0(6折)定价:¥29.9

    本书讲述了一个将把中餐推向世界的中餐厨师的故事。陈庆是一个出生在北京市民家庭的六零后。成长时期饥饿的感受,让他对食物有着特殊的挚爱,并由此走上了追求厨艺之路。经过多年的磨练与修行,他现在已经成为在中餐界具有一定影响力的烹饪大师,并曾经在多个国际厨艺大赛上获得很好的名次。他正通过自己的努力,让更多人体验到中餐的美味与境界...

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