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  • 营养师的餐桌风景

    吴映蓉  /  2017-06-01  /  北京时代华文书局
    ¥18.2(3.8折)定价:¥48.0

    解开大众对饮食生活的疑虑 1,先吃水果还是正餐?食欲不振与宵夜暴食该如何调整?保健食品可以搭配吃?如何改善孩子偏食的问题?如何维持身体代谢功能?如何提升老年人的精神力?过敏、失眠、焦虑现代人文明病的预防与调整?如何打造健康骨质?糖、脂肪、盐的控制?如何分辨碳水化合物的优劣?吃素等于健康、营养?「早午餐人」是否破坏了应有的饮食节奏?美丽与营养息息相关?日常运动与营养的正确配合? 2,从垃圾食物爱好者,到营养学博士,映蓉老师是健康人生的

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