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读书月第三波|88元10本,满88元送果蔬冰箱贴
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  • 甜蜜的犒赏:零失败超美味的法式甜点

    冈田吉之  /  2018-06-01  /  青岛出版社
    ¥33.4(3.8折)定价:¥88.0

    80余款美味又讨喜的法式甜点,1000余张操作步骤实物图,让您零基础也能做出媲美甜点师的作品。在专业性的指导之外,还有冈田老师的心路历程与生活妙语分享,让您不仅能做出甜点,还能体会到做甜点的乐趣,享受更快乐的人生...

  • 面包机新手必备的第一本书巧厨娘

    胡涓涓  /  2016-03-01  /  青岛出版社
    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    家里的面包机只会拿来做面包或者和面?本书提供6大类——面包、蛋糕、零食、主食、菜肴和汤煲,共计145道美食的做法,全部是用面包机完成主要工作,省时省力 ,让您家里的面包机更加物尽其用。家里的面包机只会拿来做面包或者和面?本书提供6大类——面包、蛋糕、零食、主食、菜肴和汤煲,共计145道美食的做法,全部是用面包机完成主要工作,省时省力 ,让您家里的面包机更加物尽其用。所有配方由知名美食博主胡涓涓审定认证,所有步骤都有文字有配图,跟着做,

  • 用平底锅做甜点

    彭依莎  /  2019-08-01  /  中国纺织出版社
    ¥18.4(3.7折)定价:¥49.8

    《用平底锅做点心》挑战传统甜点! 没有烤箱、微波炉也能做出低糖甜点,为了健康与口腹之欲,一把平底锅也能“走江湖”的高级烘焙师,让你知道,没什么能限制烘焙。 各种甜品似乎总是与烤箱联系在一起,仿佛没有烤箱就做不出美味的甜品。其实不然,家中最普通的平底锅就可以完成很多甜品的制作。万能的平底锅不仅可以用来炒菜,还能轻松“变”出各种美味甜品,如曲奇饼干、香蕉片、鸡蛋卷、水果班戟等等。书中介绍的甜点操作简单易上手,且成功率高,新手也能完

  • 下厨房·四季汤粥

    何若芳  /  2019-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥18.2(3.8折)定价:¥48.0

    汤粥应该算是大部分中国人的安慰食物,暑假在奶奶家喝的银耳莲子羹,年夜饭桌上的鲫鱼萝卜汤,或是冬天下班回家,捧上一碗热气腾腾的小米红薯粥,都让人幸福感倍增。 本书选用四季当令食材,新鲜、易得,做出的汤粥鲜香美味、营养健康;书里选取的汤品时尚、易操作,轻松几步就能喝到滋补汤粥;再就是汤和粥的组合,口味兼顾,营养互补,能够满足全家人的营养和口味需要。希望大家在闲暇的时候翻开这本食谱,煲个汤,熬锅粥,为自己和家人带去一份暖暖的问候...

  • 给孩子吃的快手营养早餐

    萨巴蒂娜主编  /  2019-08-01  /  中国轻工业出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    18年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图,简单易学 改变毫无特色的孩子早餐,每天不重样,助妈妈不慌不忙备早餐。 健康选材,菜品种类丰富,营养均衡,轻松上手,好吃又贴心。 科学规避饮食误区,让孩子早餐吃得更健康。...

  • 西式面点师培训指导教材——高级技师

    ¥11.2(3.4折)定价:¥33.0

    本书根据西式面点师的工作特点, 以能力培养为根本出发点, 采用模块化的方式进行编写, 包括职业习惯养成、蛋糕制作与装饰、展台设计、技术培训、技术创新、生产安全、质量管理七个部分。另外, 本书从西式面点基础知识、食品安全知识、餐饮业成本核算知识、安全生产知识、相关法律和法规知识等方面进行介绍...

  • 中国文化知识文库--中国茶文化/新

    徐潜  /  2018-03-02  /  吉林文史出版社
    ¥11.5(3.4折)定价:¥33.8

    本书以图文并茂的方式,介绍了中国十大名茶、茶道、古代茶具与紫砂艺术、茶馆文化四部分内容...

  • 奶奶最懂得

    ¥21.8(3.2折)定价:¥68.0

    本书是与腾讯视频同名美食节目《奶奶很懂得》同步发行的饮食文化类图书,是美食节目主持人、美食图书作家,一位英国年轻人大米的美食笔记。作者大米走访了中国安徽、浙江、四川、云南、贵州、广西、福建、海南8省8个乡村,探寻风土民情、发现特色美食;特别是与当地村落中16位奶奶以美食真诚互动,不仅挖掘出很多中华传统菜的制作方法,甚至保护一些即将濒临失传的烹饪技艺,将美食没有国界、以美食传递人生智慧真实地诠释出来,引起读者对美食、对传统、对故乡、对亲

  • 匠心创意菜-食.新味

    刘磊  /  2019-08-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥15.2(3.8折)定价:¥39.9

    《匠心创意菜》既有中餐和西餐的菜品,又包含烹饪调料与食材的图片展示,方便大家看图识物。同时,菜肴制作部分将以操作分解的方式来呈现,适合初学者以及美食爱好者...

  • 巧心思做出好味道/萨巴厨房

    萨巴蒂娜  /  2019-07-01  /  青岛出版社
    ¥18.4(3.7折)定价:¥49.8

    本书是萨巴蒂娜家常菜谱之一,分为食材巧利用、营养巧搭配、操作巧省事、颜值巧漂亮等章节,介绍了利用一些新思维制作新品家常菜的知识...

  • “十三五”普通高等教育本科部委级规划教材茶艺赏析

    周爱东  /  2018-02-01  /  中国纺织出版社
    ¥16.0(3.8折)定价:¥42.0

    《茶艺赏析》一书为是“十三五”烹饪专业部委级规划教材,介绍了茶艺的发展史、茶类品评、茶具之美、泉水之味、分类茶艺和茶饮宜忌等,并穿插了其与社会发展、文学和历史等的关系...

  • 马卡龙艳遇/玩美书系

    任栋  /  2017-11-01  /  青岛出版社
    ¥33.4(3.8折)定价:¥88.0

    马卡龙烘焙宝典,包括马卡龙壳、馅料的制作,多种马卡龙造型和口味的组合,以及作者如何从烘焙小白逆袭成红遍烘焙圈的马卡龙大师的奋斗史...

  • 妈妈晚餐秀升级版

    ¥15.0(3.2折)定价:¥46.8

    筱慧妈妈,筱慧著的《妈妈晚餐秀(升级版)》在《妈晚餐秀》的基础上,再增加了17种晚餐搭配(三菜一汤)。它延续了靠前本的风格,继续通过图文并茂的形式,按照每日三菜一汤的组合,向家有儿女的父母介绍晚餐做法。这些晚餐注重食材搭配,花样繁多,营养丰富,步骤清晰;作者文字活泼,用晚餐营造出浓厚的家庭氛围,展现了一位母亲对家人、对孩子的浓浓爱意,是年轻妈妈们很实用的参考书...

  • 茶道

    ¥5.8(3.2折)定价:¥18.0

    本书分为思其源、赏其艺、悟其性、览其情四章,主要内容包括:茶之起源;茶的发展简史;茶香远飘世界;茶叶艺术;茶具艺术;水的艺术;泡茶艺术;品茗艺术;茶道最早起源于中国;茶道“四谛”等...

  • 味道-名厨世家的日常美食

    李胤萱  /  2018-06-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥19.0(3.8折)定价:¥49.9

    本书取材于名厨世家的日常美食,专为厨房新手设计的快乐食谱进阶版,一学就会,一吃就爱,跟着掌厨很好美食达人Monica 学做菜,您也能享受好玩、快乐与幸福的厨房时光。工作再忙,也不能错过美食的天然疗愈能力,自己动手做美食,才能独自挖掘它的深层魅力,简单明了食谱,让您轻松爱上在自家厨房做菜的感觉,让您更享健康,更懂生活,更体会其中的精致之美...

  • 从零开始学煲汤2

    文怡  /  2018-06-01  /  中国纺织出版社
    ¥18.6(3.2折)定价:¥58.0

    煲一碗靓汤,为家人带去一份温暖,美食作家文怡,继《从零开始学煲汤》后推出《从零开始学煲汤2》,精选60多道汤品,操作简单,营养丰富,是家庭煲汤*参考用书。...

  • 普洱茶命运交响:明末清初普洱茶传奇

    马安民著  /  2018-03-01  /  云南人民出版社
    ¥56.0(3.5折)定价:¥160.0

    《老班章》作者马安民又一力作。长篇小说《普洱茶命运交响:明末清初普洱茶传奇》[咖啡]明末清初六大茶山一段非凡传奇。普洱茶国运茶运和人的命运交响史诗。李定国屯兵勐腊揭开六大茶山的恩爱情仇。倚邦公主和晋王公子的凄美爱情。重新诠释曼松山埋了哪个王子。老昆明城吴三桂反清。灭吴三桂后征噶尔丹钦定六大茶山的茶叶为军需物品。...

  • 熊谷裕子甜点教室

    ¥18.0(4折)定价:¥45.0

    全新【升级版】:熊谷裕子代表作优化升级! 一本满足【6大口感】:湿润、湿润 清爽、湿润 浓稠、酥脆 轻盈、外皮酥脆 内部湿润、组合口感,面面俱到! 专注口感的【味道哲学】:2大神器×3大奇招×示范44款好吃的甜点! 好吃又特别的【独家配方】:熊谷裕子以东方人的赏味之道,改良经典法式甜点。 让头脑统率感官:步步配图!逐条分析原料性质、融合现象、反应原理,明确辨认各阶段状况。 以经验掌控现场:操作要点归纳,易错环节提醒,口感形成指导,零基

  • 和你聊聊葡萄酒

    莱蒂.蒂格  /  2018-04-01  /  中国水利水电出版社
    ¥20.1(3.4折)定价:¥59.0

    作者在一篇篇简短精悍的小文章中,与大家分享了她对葡萄酒的了解和喜爱,并用一直简单而带有魔力的语言将你吸引。 不需要如同阅读教科书一样从头开始,你可以随意翻开一页就开始阅读,每一篇文章都将带给你一种令人愉悦的体验。 请那些怀着我看完这本书就变成专家的读者不要选购本书,作者更希望读者把这本书作为满足对葡萄酒好奇心的解惑利器。 ...

  • 热辣新湘

    甘智荣  /  2017-05-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    《热辣新湘》一书介绍了77道地道湘菜的烹饪方法,涉及素菜类、肉菜类、禽蛋类、水产海鲜类共四大类食材,结合大量的烹饪演示实图和步骤讲解教会你如何烹饪,并获得不错的滋味与口感。同时书中也收入了有关湘菜文化、营养特色、调味风格、特色美食与调味品的知识,以及一些烹饪技巧、妙招和养生常识,让读者能够在阅读中收获更多的知识与趣味...

  • 食味小鲜

    甘智荣  /  2017-05-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    《食味小鲜》一书呈现了众多关于鲜味美食的知识和烹饪做法,从鲜味食材、调味品介绍,到厨房烹饪中调味增鲜、上灶技巧,结合大量图片和步骤演示向你推荐有滋有味的凉拌菜、小炒、蒸煮汤品的烹饪方法,获得不错口感、滋味的厨房妙招,以及饮食生活中所应特别注意的事项。此外还特别加入了中国人煲汤的传统制法、诀窍,让读者了解更多的烹饪知识...

  • 私房小厨

    甘智荣  /  2017-05-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    在《私房小厨》一书中,作者将为你揭开私房美食的面纱,用2000+张高清图片细致而全面地介绍适合在春、夏、秋、冬等四季里烹制的私房菜品,及其备料、烹制全过程。为了便于读者多方面了解、学习烹饪,作者也在书中插入了食材选择、刀工技巧、掌火上灶、烹饪调味等内容,以及主食、荤素搭配、精致小菜、甜品等知识,即使是厨房新手也能轻松下厨,烹出美味,找到在家吃饭的幸福感...

  • 川香九重

    甘智荣  /  2017-05-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    《川香九重》一书精心选取78道美味川菜,用生动形象的语言给我们描绘了一个“吃货“眼中的川菜世界,有内涵,有故事,有情感。书中针对普通家庭的特点,从原料到配料,从准备工序到具体操作,都配有详实的文字说明和配图,便于你直观地掌握各种美味川菜的做法。此外,书中除了告诉你做川菜的秘诀,还提供了丰富的食物相生相克知识和养生吃法,让你吃得更加健康...

  • 必咖fika:享受瑞典式慢时光

    ¥18.6(3.2折)定价:¥58.0

    必咖 (fika) 是歇息片刻的慢活时光, 是瑞典式小确幸的日常。《必咖fika: 享受瑞典式慢时光》有着浓厚的瑞典风味, 将古朴家常的食谱与清新可爱的手绘插画结合, 让烘焙成为一件简单随性又有点可爱的事情...

  • 中国轻工业出版社轻断食:早安果汁晚安沙拉

    Flora刘祎  /  2018-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    ★每周5天正常饮食,只需2天稍加控制,就可以让你吃着吃着瘦下来,这就是轻断食的神奇之处。《轻断食:早安果汁晚安沙拉》提出了“果汁+沙拉”轻断食新主张,上班族的午餐可选择梅森瓶沙拉。★本书的断食日沙拉并不仅仅追求低热量,更追求营养的均衡。在断食日你依然可以吃各种肉类、鱼虾、鸡蛋、牛奶,还有面包、意面、糙米、藜麦等主食类食物,减脂一点都不痛苦。★书中可给出了轻断食的前4周饮食计划,每周两样主题食材,采购一次就能变化出一周的食谱,好吃又不浪

  • 茶叶百科

    琳达.盖拉德  /  2016-05-01  /  电子工业出版社
    ¥41.3(3.5折)定价:¥118.0

    茶的背后是一个有待探索的全新世界,其中涉及工艺、历史、旅游、行业、文化和仪式等诸多方面。《DK茶叶百科(全彩)》可以带你进入到这个极具吸引力的广阔世界。不管你是刚刚接触茶,还是已经能分辨出乌龙茶和普洱茶,你都会在本书中发现有趣的亮点。希望你也会迷上茶,迷上茶所带来的奇妙之旅。 ...

  • 全球厨具手绘图鉴

    ¥37.2(3.8折)定价:¥98.0

    本书可分为四个使用板块: 工具、烹饪、饮品以及厨房, 每一部分都以手绘形式呈现, 并配有与众不同的使用指南, 以让读者一名了然。此外, 本书还涉及厨具的历史与科学, 均以漂亮的图表呈现。一旦, 你熟悉了每一种厨具的使用方法, 便有充足的理由来享受烹饪带给你的乐趣...

  • 品鉴威士忌典藏版/[美]卢.布赖森

    ¥37.2(3.8折)定价:¥98.0

    本书探索了威士忌的起源,详解了威士忌专享的制作过程,并带你畅游威士忌产地,领略不同风格的、极具代表性的威士忌。仔细聆听布莱森娓娓道来的经验之谈,突破初始的壁垒,你开始挑战自己的味蕾,甚至学会自调一杯满足个人口感的曼哈顿鸡尾酒。当你得知尊尼获加黑方或者皇家芝华士与什么美食很搭时,你将忍不住向朋友炫耀!布赖森严谨且实用的收藏知识教会你如何去甄别一些品质很好的威士忌,而这些都将成为你永不过时的谈资...

  • 吃出高分大脑

    贾竑晓  /  2018-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    《吃出高分大脑》专门针对考生而写,具体内容包括“给考生家长的话——再这样补,孩子就毁了,考分高不高,先看吃得对不对,考生必吃的5类食物,考前复习,饮食调出备考好状态,考试期间,怎么吃才有助于过关斩将一举夺魁,照着做,让你考高分的食谱,镇定应考——吃出*情绪”等等,内容实用通俗,十分适合备考的考生家长参阅。...

  • 自由自在过一生:闲烹袁枚的鱼

    张小失著  /  2018-07-01  /  花山文艺出版社
    ¥14.4(3.8折)定价:¥38.0

    本书从《随园食单》中撷取素材, 分为“江鲜单”“海鲜单”“水族有鳞单”“水族无鳞单”四个部分, 用通俗易懂的语言, 文雅风趣地解读古文经典, 适合中学及以上文化层次的读者阅读...

  • 古代知识文化:中国八大菜系

    金开诚  /  2018-01-01  /  吉林文史出版社
    ¥11.1(3.2折)定价:¥34.8

  • 华夏文库 儒学书系 禅茶一味 佛教与茶道

    韩冰 著  /  2014-04-01  /  中州古籍出版社
    ¥12.2(3.2折)定价:¥38.0

    在岁月的长河里,茶在华夏文明中扮演着极为特殊的角色。从传说中的神农氏尝百草发现茶叶,到汉代饮茶之风初现端倪,到魏晋时期饮茶被赋予的文化内涵,再到李唐之后,陆羽的《茶经》问世,茶成为炎黄子孙无法割舍的情结。僧人们为了更好地禅修,开始饮用茶叶,并且亲自植茶、制茶,辛勤培育出一株株中华名茶、奇茶。   茶水的清香,禅意绵绵,荡漾起缕缕佛国美景。...

  • 西式烹调工艺

    李晓  /  2018-09-10  /  科学出版社
    ¥17.7(3.4折)定价:¥52.0

    《西式烹调工艺/“十二五”职业教育国家规划教材,餐旅管理与服务类专业教材系列》借鉴国内外西餐职业化教育的教学理念、方法和内容,注重理论和实践相结合,全面、系统地介绍了西餐知识的概况和发展、西餐厨房知识、现代两餐厨房设备与用具、常见两餐原料的加工与应用、西餐调味技术与应用、西餐烹调方法与应用、西式宴会设计与应用等西餐专业知识和技能。  《西式烹调工艺/“十二五”职业教育国家规划教材,餐旅管理与服务类专业教材系列》内容丰富,结构严谨,

  • 烹饪基本功

    王劲  /  2012-06-01  /  科学出版社
    ¥11.9(3.4折)定价:¥35.0

    《烹饪基本功/中餐烹饪专业与西餐烹饪专业系列教材,职业教育“十二五”规划教材》内容定位准确,符合烹饪工作的实际操作过程和职业学生的认知规律;能够让学生在基本功的学习与实践训练中,掌握多项操作技能。《烹饪基本功/中餐烹饪专业与西餐烹饪专业系列教材,职业教育“十二五”规划教材》共七个主题,内容包括刀工、翻锅、烹饪原料初加工训练、调味技能训练、火候技能训练、烹饪美工、面点基本功...

  • 周末下厨房

    李光健  /  2018-07-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥19.0(3.8折)定价:¥49.9

    不知道从什么时候开始,我们习惯于忙碌的生活,做饭变得不太重要,也渐渐地变得有些多余。觉得买菜、洗菜、做菜饭是一件麻烦的事情,即便有时间也不愿自己下厨,生活中充满了叫外卖、吃快餐。 生活的滋味都是从厨房来得。周末的时候,去早市买些新鲜的原料,回家给自己和家人做一些拿手的好菜,大家一起吃自己做的食物的幸福表情,那种感动是什么都替代不了的,也是家的温度、爱的味道。...

  • 蛋糕装饰技艺

    ¥25.0(3.2折)定价:¥78.0

    本书主要介绍了如何给蛋糕进行装饰, 从蛋糕装饰的工具到基本技法, 再到基础蛋糕做法, 以及12种蛋糕花样装饰技法, 每种都提供了详细的步骤说明, 用以帮助读者更好地掌握蛋糕装饰技法。全书挑选的蛋糕装饰花样皆是适合初学者的款, 简单易上手, 同时有经验的蛋糕装饰爱好者也可从中获得灵感, 举一反三, 获得适合自己的花样...

  • 自然醒族的早午餐

    甘智荣  /  2018-11-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    《HELLO早午餐:自然醒族的早午餐》是一本与读者分享幸福悠闲早午餐的美食书,书中不仅有给伴侣的浪漫早午餐,给父母的舒心早午餐,给宝贝的暖萌早午餐,更有给自己的元气早午餐。主食、沙拉、饮品等营养配搭,迅速上桌,带读者细品生活中的悠闲,享受慢调生活,元气满满地开始新的一天...

  • 常用食材安全鉴别指南

    ¥14.7(3.7折)定价:¥39.8

    本书为大家讲解各类食材的安全鉴别指南, 囊括粮豆类、蔬菜类、水果及干果类、畜禽蛋类、水产类、饮品及调料调味品类等食材, 将食材的营养成分、选购方法及食品安全问题呈现在大家面前, 保障大众食材安全问题...

  • 张晔教你蒸出健康来

    张晔  /  2017-08-01  /  电子工业出版社
    ¥15.2(3.8折)定价:¥39.9

    本书以蒸菜为主题,告诉读者如何用“蒸”的方式,烹饪出不重样的一日三餐饭菜和点心。根据食材的营养特点,分别详细介绍了适合蔬菜的经典清蒸;适合肉类的粉蒸、剁椒蒸;适合海鲜类的调汁蒸;适合主食的花色蒸等。养生是蒸菜的显著特点,因此全书将围绕"养生”来介绍各种功能蒸菜,如四季调理滋补菜,吃出不爱生病体质;养生保健调养菜,固本培元身体充满正能量;防病治病功能菜,让美味蒸菜发挥"药效”等,而且细化到具体症状,如健脾养胃、益气养血、健脑益智、身体排

  • 看视频学做菜

    李光健  /  2017-07-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥19.0(3.8折)定价:¥49.9

    本书图文并茂,讲解详实,书中的美味菜式不仅配有精美的成品彩图,还针对制作中的关键步骤,加以多道分解图片加以说明,让读者能更直观地理解掌握。另外,我们还对每款菜肴配上精美的二维码,读者可以通过手机直接扫描二维码,就可以看到整个菜肴的制作过程视频,真正做到图书和视频的完美融合...

  • 天津凤凰空间应季蔬果营养全书

    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    本书将多种蔬菜和常见水果按照四季分类,介绍了不同季节的应季蔬果所含有的主要营养成分、美容价值、健康功效、烹调方式、如何与其他食材搭配以优选程度的摄取营养成分与获取美味。书中每种蔬果都有配图,直观与详细地说明了挑选新鲜蔬果时的注意事项与蔬果不同位置的很好保存与烹调方式,方便读者阅读与查询。书中很后一章还详细介绍了蔬菜的基本营养成分如蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素等的功效,并列举了富含这些营养成分的蔬果与食品,指导读者在身体出现特殊

  • 跟我学五星大厨书1本

    (澳)海蒂  /  2018-05-01  /  浙江教育出版社
    ¥28.2(3.2折)定价:¥88.0

    海蒂著的《跟我学做五星大厨(附食材清单品牌名录》,包含中英食材对照清单、餐厅索引、产品名录,挑选食材更轻松,精挑细选厨房好帮手...

  • 我的小法餐

    ¥30.0(3.8折)定价:¥79.0

    本书介绍了100道法式经典菜肴, 有简单的家常美食 (如舒芙蕾煎蛋) , 有适合夏日野餐的简餐, 有法式茶点, 还有适合朋友和家人聚餐时享用的美食, 比如大受欢迎的牛肉鞑靼和经典甜点焦糖布丁。在本书中, 瑞秋致力于用现代的和易于掌握的方法在家烹饪法式大餐, 证明法式大餐不再是只能在高级餐厅享用的奢侈品...

  • 中国轻工业出版社乐享轻食

    ¥18.2(3.8折)定价:¥48.0

    轻食不只是素食、节食和单纯地瘦身,而是提倡一种积极、健康、均衡的生活态度。本书将享受美味和均衡营养巧妙地结合起来。书中专业的营养指导主张顺应个人口味,找到适合自己生活方式的饮食之道。并按照促进智力发育并提高记忆力、改善睡眠、养护肌肤、排毒、增强免疫力、减轻压力并缓解焦虑六大健康功效,分别提供了食材易得、做法极简又营养丰富的轻食食谱。除了沙拉,还有意面、海鲜、甜点、汤水等多种选择。每个食谱都呈现出食材的特色功效和准确的营养数据,还会提供

  • 《厨房新主义·虎哥的创意食堂》

    虎虎生味儿  /  2018-07-10  /  辽宁科学技术出版社
    ¥16.9(3.4折)定价:¥49.8

    对于上班族来说*头疼的就是每日三餐要自己做却不知道吃什么;对于一个吃货来说,*不能容忍的是明明买了新鲜的食材,做出来的东西却不好吃;对于一个懒人来说,*不能想象的是吃饭5分钟,忙碌2小时虎哥帮我们解决这所有的困扰,无论是为自己、为孩子、为家人、为朋友,只要你想一展厨艺,而又不想大费周章、劳累过度,虎哥的书是你*好的选择!中西合璧、融合创新,让您轻松享受中西料理的美味时光。...

  • 滋味小炒

    甘智荣  /  2017-05-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    在《滋味小炒》一书中,作者细致介绍77道风味小炒的烹饪方法与实用技巧,涉及素菜类、畜肉类、禽蛋类、水产海鲜类四大类别的食材,结合大量的烹饪演示实图和步骤讲解教会你如何烹饪它们,并获得不错的滋味与口感。同时书中也收入了一些烹饪技巧、妙招及养生常识,以帮助你更加系统地了解厨房烹饪、拓宽知识面...

  • 极简小炒

    甘智荣  /  2017-05-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    《极简小炒》一书共分为营养美味小炒、素菜类、畜肉类、禽蛋类、水产海鲜类5个部分,精选了78道经典又美味、好吃又易做的家常小炒所选菜例皆为家常菜式,材料、调料、做法介绍详细,烹饪步骤清晰,书中每道菜肴不仅配有精美的成品彩图,更是针对制作中的关键步骤,配以分解步骤图片加以说明,读者可以一目了然地了解食物的制作要点,便于厨房新手轻松上手...

  • 快煮慢食-十八分钟味觉小宇宙-修订版

    ¥18.6(3.8折)定价:¥49.0

    十八分钟,习惯滥情的可以下跪向上问天,一生人究竟有多少个十八分钟?又或者你顶回一句,十八分钟,行行企企,什么事也没有发生。 四十个食谱,四十段故事;四十个十八分钟速成食谱,四十段饮食和生活小故事。 大条道理地奉献大家回归厨房也是多余的了。享受过程,好滋味说明一切,就让这十八分钟为食之旅,从当下这一秒钟开始!...

  • 中国轻工业出版社一场用心的烘焙之旅:第44届世界技能大赛烘焙项

    编者:王森  /  2018-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥30.4(3.8折)定价:¥80.0

    蔡叶昭、吕浩然在第44届世界技能大赛中分别在烘焙项目和糖艺西点制作项目中取得了品牌和优胜奖的好成绩,本书将两位选手在比赛中的作品全部原景重现。详细介绍了该届世界技能大赛烘焙项目和糖艺西点项目的赛事规则、时间进程、配方及制作,图文并茂,讲解详细,可以领略到经典的烘焙和糖艺/西点风格,很好值得烘焙、西点爱好者研读...

  • 把东京厨房搬回家-日本孩子真健康

    森山奈保美  /  2018-08-01  /  人民文学出版社
    ¥11.2(3.2折)定价:¥35.0

    孩子,你健康,我快乐! 睡吧,睡吧,睡吧,小宝贝。 宝宝睡了,洗点红豆和米,再往红豆饭里加点鱼,喂我爱的小宝贝。 日本摇篮曲...

  • 青岛出版社黔西南风味菜

    张智勇  /  2017-06-01  /  青岛出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    这是一本介绍黔西南地区民族饮食文化的图书。以黔西南布依族苗族自治州辖1市7县为脉络,收录当地民族特点菜、代表菜,展示了当地饮食嗜吃酸、重糯食、善麻辣等特点,在贵州饮食文化中风格凸显,别具一格。书中流畅有趣的文字,让一本普通菜谱跳跃成了一本知味品味的生活读物,也是旅游中的导吃读本...

  • 不过一盏茶

    邹剑川著  /  2018-08-01  /  花山文艺出版社
    ¥15.9(3.2折)定价:¥49.8

    为写作本书,作者不仅仅行万里路,游历28个省市自治区,400多个县市,东南亚各国。多年来实地考察、采风、体验,深入茶叶产区产地,获取*手宝贵资料和体验,对于各地博物馆茶叶文物、茶叶文化进行了考察和学习,参观了多处茶道茶艺表演。 浮华世界,品茗论道,以茶为媒,以水为源,于纷繁世界里给心灵留有静谧的一隅!...

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