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出版社：科学技术文献出版社
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  • 给孩子的减糖饮食/[日]三岛学著;[日]江部康二监修

    给孩子的减糖饮食/[日]三岛学著;[日]江部康二监修

    [日]三岛学著；[日]江部康二监修  /  2023-03-01  /  科学技术文献出版社
    ¥25.4(5.3折)定价:¥48.0

    在孩子的成长过程中，蛋白质、脂质、维生素、矿物质、膳食纤维是必需的营养成分，但糖类作为人体的组成部分占比非常低，理论上来说并非是必需营养物质。无论是孕妇、儿童还是成人，都可以通过减糖饮食变得更加健康。 本书不仅列举3大关于“饮食与学习”的关键理论，和多个真实实践案例，还精选出最受辅导班学生欢迎的8大招牌食谱，以及早餐、午餐、点心等各式菜色。 减糖饮食，帮助孩子杜绝上课打瞌睡、小动作多、注意力不集中等问题，让孩子全面科学地减糖、控

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  • 好好吃饭也能瘦

    好好吃饭也能瘦

    孟令超著  /  2022-04-01  /  科学技术文献出版社
    ¥35.8(5.5折)定价:¥65.0

    明星专职私教营养师，超百万粉丝减脂健身博主“剧组饲养员”全新作品！6步打造科学减脂闭环，让身体自然瘦。一周三餐搭配菜谱、适合中国胃的食材料理、价值千元的减脂饮食计划表，一本书带你吃出不易反弹的易瘦体质！懒人小白拿起就能用的瘦身方案，不需要费脑研究，按这套方案执行你就能瘦...

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