小说 青春文学 中国散文 外国散文 悬疑推理 文学理论 文集 世界名著
外国小说| 中国当代小说| 中国古典小说| 中国近现代小说| 悬疑推理| 科幻小说 世界名著 四大名著| 作品集| 更多
外国诗歌| 中国古诗词| 中国现当代诗歌| 外国散文| 中国现当代散文| 中国古代散文 文学理论| 文集| 戏剧| 更多
玄幻/科幻| 悬疑/惊悚| 叛逆/成长| 爆笑/无厘头| 校园| 港台青春文学| 外国青春文学 更多
历史 哲学/宗教 社会科学 政治军事 传记 文化 古籍 管理 经济 成功励志 法律 语言文字
中国史| 世界史| 地方史志| 历史知识读物| 史料典籍| 史学理论| 考古文物 民族史志
政治| 军事| 中国政治| 国际政治| 外交/国际关系 哲学| 宗教| 美学 哲学知识读物| 中国古代哲学
历代帝王| 历史人物| 科学家| 体育明星| 文学家| 学者| 艺术家| 文娱明星 政治人物| 自传| 更多
世界文化| 中国文化| 中国民俗| 地域文化| 文化理论| 文化评述| 神秘现象
心理学| 人类学| 教育| 社会学| 新闻传播出版| 语言文字| 更多
古籍整理| 经部| 史类| 子部| 集部
经济理论| 中国经济| 国际经济| 经济通俗读物| 保险| 会计| 金融投资 市场营销| 管理学| 电子商务
成功激励| 口才演讲| 名人励志| 人际交往| 人生哲学| 心灵修养| 性格习惯 更多
法的理论| 法律法规| 国际法| 经济法| 更多
中国儿童文学 外国儿童文学 科普读物 绘本 动漫/卡通 幼儿启蒙
中国儿童文学| 外国儿童文学| 童话| 小说| 寓言传说|
动漫/卡通
科普| 百科| 历史读物| 生活常识| 益智游戏| 传统文化
幼儿启蒙| 少儿英语| 励志/成长| 艺术课堂
0-2岁| 3-6岁| 7岁及以上
绘画 书法篆刻 艺术理论 摄影 音乐
绘画理论| 国画| 油画| 素描速写| 水粉水彩
碑帖| 技法教程| 书法理论| 硬笔书法| 字帖| 篆刻
设计| 摄影后期| 摄影教程| 摄影理论| 摄影器材| 数码摄影| 作品集
影视理论| 影视赏析| 影视制作| 舞台/戏曲艺术
钢琴| 吉它| 理论/欣赏| 声乐| 通俗音乐| 外国音乐| 中国民族音乐| 作曲/指挥
宝石| 雕品| 古代家具| 钱币| 收藏百科| 收藏随笔| 书画| 陶瓷| 玉器
艺术理论| 雕塑| 工艺美术| 建筑艺术| 民间艺术| 人体艺术| 艺术类考试
美食 保健/心理健康 旅游 家庭教育 家居休闲
饮食文化| 保健食谱| 家常食谱| 八大菜系| 餐饮指南| 世界美食| 更多
健康百科| 健身| 心理健康| 中老年| 中医保健 常见病| 更多
旅游随笔| 旅游攻略| 旅游画册| 城市自助游| 国内自助游| 国外自助游| 地图地理 更多
孕产百科| 育儿百科| 更多
美丽妆扮| 两性关系| 家居休闲| 个人理财
中小学教辅 外语 教材 医学 计算机 自然科学
语文阅读| 拓展读物| 高考| 初中通用| 高中通用| 工具书 教师用书| 更多
英语读物| 职业英语| 英语考试| 大学英语| 少儿英语 更多
研究生/本科/专科教材 | 职业技术培训| 中小学教材|
操作系统/系统开发| 数据库| 信息安全 程序设计| 电脑杂志| 计算机教材| 计算机考试认证 计算机理论| 计算机体系结构| 家庭与办公室用书| 企业软件开发与实施| 人工智能 软件工程/开发项目管理|
考试| 家庭教育| 自然科学| 科普读物| 医学| 农林业| 工业技术| 建筑
笔记本 布艺品 书签/藏书票
笔记本| 布艺品| 书签/藏书票| 明信片| 笺纸| 胶带| 其它
《烫发/美容美发与形象设计专业核心课程系列教材》是北京市教育委员会实施的“北京市中等职业学校‘以工作过程为导向’课程改革实验项目”美容美发与形象设计专业系列教材之一,依据北京市教育委员会与北京教育科学研究院组织编写的“北京市中等职业学校以工作过程为导向课程改革实验项目”美容美发与形象设计专业教学指导方案、美容美发与形象设计专业核心课程标准,并参照相关国家职业标准和行业职业技能鉴定规范编写而成。 《烫发/美容美发与形象设计专业核心
不是所有的补水方法都适合你,但总有一种最适合你! 本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的补水方法,通过日常面部护理、自制补水面膜、喝水、食疗、按摩等多环节的系统配合,帮助你从根本上改善干燥、粗糙、油腻、痘痘、过敏等皮肤问题。 针对不同肤质:干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤…… 针对不同习惯:加班、熬夜、偏食挑食、久坐不动、不爱喝水…… 针对不同环境:春夏秋冬、南北城市、
继护肤佳作《别再错误护肤啦!》之后,作者陈洁接受上万次美容咨询,精心撰写第二本护肤保养力作,更周到,更全面,悉心讲解毛孔、美白、保湿、皱纹、战“痘”的护理对策,无论你处在哪个年龄段,都能从中找到肌肤问题的解决方案。本书用专业的护肌理念,细化种种护肤方法,集合美肌专家的权威
本书从中医的角度对现代女性容易出现的各种皮肤问题进行了详细的阐述,并特别说明了防止皮肤老化的无敌法宝——再生力,用简单的生活疗法也可以修复没有再生力的皮肤,如清热法、唤起皮肤活力的再生按摩法、给皮肤清毒的洁面霜法、通过拯救五脏六腑来改善皮肤的方法、通过调理饮食来调节皮肤的
武谦虎编著的这本《美容中药一本通》系统地阐述了常用美容中药的药性、美容作用及应用等内容。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;《美容中药一本通》共分七章,第一章介绍中药美容历史、皮肤护理基础知识、中医药美容及现代中药美容原理、美容中药的中医辨证施治。第二章至第四章分别介绍单味美容中药、美容方剂、美容药膳的组成、功效、美容应用、制备与用法、注意事项等内容。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;第五章介绍美容中药制剂,第六章介绍中药化
《当日新娘发型设计实例教程》讲解了婚礼当日新娘发型的打造手法及风格特点,首先对18种基本造型手法进行了详细的讲解,然后将发型实例分为白纱系列、晚礼系列、旗袍系列和快速变换系列,其中快速变换系列包括韩式、鲜花、优雅、时尚、高贵、简约和短发7个系列。全书共有103款发型案例,除了详细的图文步骤与精彩的完成效果,每个案例还对所用手法、造型重点和风格特征进行提示。《当日新娘发型设计实例教程》图文并茂、手法多样、简单易学,不但能使读者轻松掌握当
本书系统讲解现代女性养颜美容的基本常识,全书采用“大讲堂”、“私塾”“美容私房菜”和“diy美容学院”的体例架构行文,就养颜美容当中面部清洁、保湿、美白、祛痘、祛斑和抗衰老等相关问题逐一做专题讲解。本书的最大特点就在于它的实际科学指导作用,点滴入微的具体教授和深入浅出的循
关于养颜,每个女人多多少少都有些心得,毕竟爱美之心,人皆有之,哪个女人不想拥有如花美貌、似柳体态?哪个女人不想永葆青春容颜?可是完全依赖护肤品和保健品真的有用吗?怎样保养才是最有效最持久的呢?明星名模们的养颜秘笈用在自己身上会有效吗? 其实养颜并没有什么秘诀可言,
自测肤质及解析+美丽策略+必戒美容陋习+美肤障眼法+自制美肤品=360°全方位打造靓丽肌肤,爱自己,巧扮靓,遇上最美的自己...
失眠、多梦、肌肤暗淡无光,脸上长色斑……怎么办?如何使自己的皮肤质地变好,拥有靓丽容颜和窈窕身材?《女性中医美容小全书》就是你最好的美容小帮手!中医美容能让你从根本上延缓衰老,使青春常驻,花最少的金钱,在最短的时间里内外兼修、养足气血,由内而外散发出令人羡慕的迷人光彩。 《女性中医美容小全书》由赵广娜编写...
本书主要内容包括:有机护肤的力量、有机文化之旅、“清”翠美肌、芦荟新肌、细胞“驻”氧、告别黑眼圈、植物的味道、探秘有机保养成分、美丽珍珠抗污染——深海植物鱼子酱等...
小细节保养,做永远的逆龄女生 台湾**美妆网站top1首席部落客 爱爱 分享连知名保养专家、彩妆师都惊叹的终极独门逆龄全密技! 不用白花钱、不必走错路,每天5分钟,让你比同龄女孩年轻10岁。 15种观念让你比别人年轻10岁:不防晒老得快,一定要做好保湿…… 美颜,从小细节开始:日夜间基础保养、打击黑眼圈细纹、去除恼人斑点、拯救干枯双唇、全脸向上拉提、展现性感颈背、预防法令纹、养出奶油桂花手…… 4种风格彩妆lo
皮肤好是美丽的必备条件。然而大约每3个女性, 就有1个会受到肌肤不适的困扰。肌肤问题, 除了跟不当的生活习惯有关, 多数是基础保养没做好造成的。本书通过清晰的步骤、完整的图解, 详细解析基础日常保养的具体步骤与误区, 保养品的成分组成与选择标准。同时针对一般女性最...
《吹风造型》是北京市教育委员会实施的“北京市中等职业学校‘以工作过程为导向’课程改革实验项目”美容美发与形象设计专业核心课程系列教材之一,依据北京市教育委员会与北京教育科学研究院组织编写的“北京市中等职业学校以工作过程为导向课程改革实验项目”《美容美发与形象设计专业教学指导方案》《美容美发与形象设计专业核心课程标准》并参照相关国家职业标准和行业职业技能鉴定规范编写而成。 《吹风造型》内容包括直发吹风造型、波纹吹风造型和卷发吹风造
《时光倒流的秘密:田中宥久子的塑颜按摩法续:找回10年前的青春容颜》由云南教育出版社出版。变美并不是一部分人的特权,谁都可以不被年龄左右,谁都可以用更简单的方法变得更美。田中宥久子把自己关于塑颜按摩法的经验成果以及多年来关于这方面的一想法全部倾注到了《时光倒流的秘密:田中宥久子的塑颜按摩法续:找回10年前的青春容颜》里。...
《化妆技术》是在典型职业活动分析的基础上,整合提炼而成的理实一体化教材。采用单元式的编写方式,主要内容包括四个单元共八个项目。 在教材编写上,编者从学生的实际出发,将每个项目中关键技能点进行重点讲解,由浅入深,环环相扣,具有新颖、直观、实用的特点。为了帮助学生更好地理解教材的内容,《化妆技术》在编写中摒弃了传统教材注重系统性和理论性的编写习惯,以掌握实用操作技能为根本出发点进行编写。同时,《化妆技术》的每个章节都设计了思考与练习
编辑推荐: 十万字美容私房笔记首次公开:本书是人气女演员杨蓉分享多年来美容心得的作品。书里没有高大上的名词概念,没有华丽的辞藻堆砌,都是杨蓉多年来自身经历和体验的记录,告诉你女明星化妆间的美丽秘密。 数十幅美图:图文结合和你一起复制女明星的美颜秘籍。 十六位当红明星“墙裂”推荐:angelababy/白冰/陈乔恩/陈晓/陈妍希/邓超/刘恺威/冯绍峰/马可/佟大为/唐嫣/王力可/袁姗姗/杨恭如/张萌/赵丽颖亲笔手书推荐。
做内心强大的女人也要做外表迷人的自己! 到处充满着竞争的现代社会,女人要想独立,我们常说:“忘记你是女人,要像男人一样去奋斗。所以每个女人都是内心强大的自己。只是任何时候,不要忘记,美丽才是女人应该奋斗终身的事业! 很多事情,再懒也要坚持,再忙也可以抽出时间,护肤就是这样。即使是天生美“颜”,也需要精心的护理。在这个拼“颜值”的时代,我们要做到内在有多精彩,外在也一样精彩! ...
给那些不曾保养、未曾好好保养、不懂如何保养的女人 做自己的美容大王,内心强大,颜值爆表 不是每个女人天生都拥有完美的肌肤 但是每个女人努力后都能拥有满意的肌肤 零基础开始学护肤 全方位晋级冻龄美人 简单 速效 实用 的肌肤养护法则 护肤品的选用诀窍 ● 混搭方案 ● 购买攻略一网打尽 专为打造并保持 自然 ● 健康 ● 粉嫩 肌肤的美颜圣经 不同季节 不同时期 不同状况 轻轻松松hold住
本书是北京市教育委员会实施的“北京市中等职业学校以工作过程为导向课程改革实验项目”的美容美发与形象设计专业系列教材之一,依据北京市教育委员会与北京教育科学研究院组织编写的“北京市中等职业学校以工作过程为导向课程改革实验项目”美容美发与形象设计专业教学指导方案、美容美发与形象设计专业核心课程标准,并参照相关国家职业标准和行业职业技能鉴定规范编写而成...
《丽质美人必修课:护肤、秀发、美甲、彩妆、装扮(超值全彩白金版)》适用人群广泛,无论是叱咤职场多年的女白领,还是涉世来深的青春少女,抑或是在家带孩子的全职太太,都能从中获益,找到适含自己的护肤、秀发、美甲、彩妆、装扮方法和技巧,轻松打造属于自己的美丽,可谓爱美女性的终生美丽指南...
本书介绍了当下最流行、最时尚、且能自己在家整理出来的发型,有甜美可人的约会发型、适合海边的活力满点发型、运动系美女提高好感度的丸子发髻、清新的气质短发、适合踏青出游的知性美感发型,以及挑战三天两夜小旅行的“随时变”发型,为广大爱美女性提供了很好地参考...
■q:每天的工作“鸭梨山大”,早晨越来越不敢正视镜子中疲惫憔悴的自己——皮肤干燥、肤色暗沉、肌肤油腻,痘痘和细纹爬上原本年轻的脸庞,怎样挽救日益衰老的问题肌? ■《媲美明星3 心机美颜术》告诉你: 对于25岁以上的mm,这些是每个人都无法逃避的岁月痕迹。应对肌肤问
一线婚礼实践经验总结,汇聚6种风格近100个精彩案例; 随书超值附赠大容量视频教学光盘,让你随时照着造型专家的建议做出最具时尚感的造型设计...
俗语说:“没有丑女人,只有懒女人。”每个女人都是天使,从降临人世的那一刻起,注定要为美丽而活。哪个女人不渴望拥有光洁嫩滑的肌肤、靓丽出众的容貌、曼妙窈窕的身姿和优雅得体的气度。美丽的容貌和优雅的气度不仅能让女性成为最引人注目的焦点,给她们带来充分的自信和发自内心的幸福感,
偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则: 既见效,又安全;既管用,又省钱。 所治难题: 美白老偏方:日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。 保湿老偏方:缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。 祛痘老偏方:下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。 祛斑老偏方:雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。 抗皱老偏方:额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、
此书由国内最具影响力的高端女性杂志——《时尚·cosmopolitan》精心打造,由来自美国的专业美容作者、《时尚·cosmopolitan》专栏作家奕方执笔,是近年来业内不可多得的美容力作。 内容包括——全球160个主流美容品牌全介绍及其背后的精彩故事,各大品牌明星产品实录,选购化妆品的秘诀,各大品牌销售渠道介绍……文图并茂,精彩纷呈,最大限度地
不是所有的美白方法都适合你,但总有一种最适合你! 本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的美白方法,通过日常防晒、消除黑色素产品的使用、中医食疗调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减少黑色素,增白肌肤,让你的皮肤白
本书收录了迟峰的183幅手绘稿,全书共分为十二部分,内容包括:纯净彩妆;摩登视觉;创意视觉一;另类视觉一;梦幻童话;魔幻狂想;魔幻星球;黑暗浪潮;另类视觉二;创意视觉二;眼妆解构图等...
《美容美发与形象设计专业核心课程系列教材:化妆》是北京市教育委员会实施的“北京市中等职业学校‘以工作过程为导向’课程改革实验项目”的美容美发与形象设计专业核心课程系列教材之一,依据北京市教育委员会与北京教育科学研究院组织编写的美容美发与形象设计专业教学指导方案、美容美发与形象设计专业核心课程标准,并参照相关国家职业标准和行业职业技能鉴定规范编写而成。 《美容美发与形象设计专业核心课程系列教材:化妆》包括日妆、新娘妆、晚宴妆三个单
本书是韩国知名皮肤科医生的呕心之作,作者在长期一线实践中,积累了大量精准护肤法。本书对常见皮肤问题进行了透彻阐述,包括但不限于美白、黑头、敏感肌、色斑、疤痕,甚至脚臭,有针对性地提出了对症治疗法及日常保养法。更为难得的是,作为一名专业美容医生,作者从科学角度出发,向读者解释了众多常见医学美容手术的基本原理及操作方法。作者还在书中分享了大量简单易做又颇具效果的DIY面膜。可以说,本书是兼具时尚性和实用性的护肤美容书...
这是一本讲解化妆造型技术的书,在前一版基础上进行了更新和改进。本书涵盖了化妆造型的基础知识、生活类妆容造型案例解析、影楼妆容造型案例解析、新娘妆容造型案例解析、时尚妆容造型案例解析和影视妆容造型案例解析等内容。本书是作者多年工作经验的总结,书中不仅有基础知识、基本技法的讲解,还有案例解析和相关图例分析。本书讲解细致,分析深入,文字描述通俗易懂,能够为读者在化妆造型学习方面指引方向,点亮明灯。 这是一本用心打造的诚意之作,适合基础、想快
本书是在典型职业活动分析的基础上,整合提炼而成的理实一体化教材。采用单元式的编写方式,主要内容包括四个单元共八个项目。在教材编写上,编者从学生的实际出发,将每个项目中关键技能点进行重点讲解,由浅入深,环环相扣,具有新颖、直观、实用的特点。为了帮助学生更好地理解教材的内容,本书在编写中摒弃了传统教材注重系统性和理论性的编写习惯,以掌握实用操作技能为根本出发点进行编写。同时,本书的每个章节都设计了思考与练习题,增加了知识链接,在巩固学生所
本书以美发造型为主线,依次介绍了剪发技术要领和发型设计、吹风造型的理念,全新解读了方圆、三角理论在剪发方面的实用性;烫发方面主要介绍了冷烫、热烫的原理及其操作要领和注意事项;染发方面主要讲述了全染、挑染、漂染时尚色彩的制作步骤等...
作者是靠前资深的三甲医院整形美容科主任,有二十多年的从业经验。本书包括了大家所疑惑的许多问题,有的是大家比较想了解的技术问题,有的是大家比较关注的脸部问题,有的是容易进入的误区等。本书的出版也是为了纠正科普,让真正的行业内专家来做科普。本书的章节包括:生为美人,明星脸上暗藏的整容密码;衰老是基因决定的,so,怎么破;一白遮百丑,好皮肤由来;当下流行的整容秘籍等。具体的内容如:双眼皮,哪种更适合你;你那么好,却带着难以释怀的疤;下巴一双
本书分为三个“不”、美丽女人最好命、多吃少动好身材、创造逆龄奇迹四部分, 主要包括: 不隐瞒年龄, 因为真实所以震撼、不否定自我, 因为自然所以美丽、不拒绝快乐, 因为自信所以年轻、我的美丽, 我做主、早一天行动, 晚十年变老等...
正确护肤、坚持健身;找到适合自己的穿衣风格,突出优点,打造独特的外在美;培养有趣的灵魂、独立的个性;提高人生格局……作者用细腻的文字讲述人生点点滴滴的小故事,告诉你如何将自已打造成为一个独立而优雅的女性。我们无需羡慕他人,只要取悦自己,跟随内心,活出光芒和华彩,你就是完美的存在...
本书内容包括: 想要拥有完美肌肤, 你得先知道这些 ; 皮肤的基础护理, 你都做对了吗? ; 护肤品这么多, 你要怎么选? ; 化妆品的选择也有大学问 ; 防晒这件事, 一年四季都要做等...
作者是韩国国内普拉提专家,书中的模特的面部普拉提教练。书中通过彩色文图对照形式,介绍了皮肤护理相关问题的真相、误解和美容法则,详细而系统地解读了面部普拉提的每一个步骤。系统讲解了通过每天10分钟面部普拉提,根据不同脸型和五官,打造精致面容的具体操作手法...
本书共分五章, 内容包括: 形象设计概述、形象设计的基本要素与构成、形象设计美学的理论基础、形象设计美学的形式美与整体美研究、形象设计的表现技法剖析等...
这是一本介绍微整形项目的图书。图书包含明星很爱医美项目9种,朋友圈很受追捧医美项目10种,级优选医美项目9种,素颜无压力医美项目8种。还有20位真人微整形案例前后对比图。为想选择医美却无从下手的读者做出科学的解释,帮助读者选择到适合自己的项目...
你准备整牙了吗,对整形医院百分百放心吗?你应该对整牙有所了解,这本书让你对牙齿的评估、整牙前的自我检测、护牙、保养,怎样选择牙医、牙齿与身体健康的关系等知识完全掌握,消除对整牙的担忧。女生有爱美的天性,进行微整形的女性近年来呈快速增长趋势,而整牙是其中关键,让你从此拥有完美的脸型。由引领微整形时尚的国际口腔植体学会(ICOI)植牙专科医师,海峡两岸微整型医学会美齿雕塑讲师为你全方位介绍整牙,并有知名美容教主牛尔热情推荐,避免整牙的误区
本书告诉我们在现实生活中,化妆已是女人生活中必不可少的一件事情,因为化妆能修饰自己的缺陷,弥补先天之不足,让自己变得优雅、美丽,也能在一定程度上增强自信,而且在重要场合,化妆也是对他人尊重的体现...
全书共9章, 具体章节包括“改掉坏习惯, 你能美出新高度”“微整形也需要做个宏伟规划”“敢不敢给鼻子动动手脚”“什么样的下巴最好看”“完美脸型是整出来的”“要更自信, 定制一副明星脸”等...
本书共分十章,具体内容包括美容基础知识、皮肤护理基本程序、皮肤分析、面部护理手法篇、美体按摩手法篇、美容院常用仪器、其他仪器介绍、芳香疗法、中医养生、修饰美容的内容。全书依据美容院皮肤护理与美体的实际操作流程设计,内容编写深入浅出,理论知识全面细致,适合学生学习专业技能,并能够加强学生对基础理论和技能的掌握。本书以掌握实用操作技能为根本出发点,按照知识准备、任务实施、能力提升、任务拓展进行编写,其中任务实施包括布置任务和工作评价,使学
该教材是任务驱动型教材,符合职业教育的教学规律,体现“学中做、做中学”的特点,教材设计以岗位需求能力为核心,结合国家职业标准设计教学内容,教学内容形象具体,通过本书的学习,使学生具备从事化妆工作的基本职业能力。本书共七个项目,详细介绍化妆基础、发型基础、化妆技巧、生活妆、新娘妆、晚宴妆,以及其他妆容(男士妆、烟熏妆、欧美妆、印度妆)等内容...
美发与形象设计专业系列教材紧紧围绕《关于教育支持社会服务产业发展 提高紧缺人才培养培训质量的意见》的要求编写而成。本书为系列教材中的《美发师(初级)下册》,主要介绍了烫染发基础理论和基本操作...
本书阐述了初级美发师需要掌握的相关知识和技能。全书分为四章,内容包括:毛发生理学、美发工具与用品、美发接待与服务、按摩与洗护...
全书分为7章,分别介绍了剪发的基本理论知识、裁剪理论、发型设计的美学原理、发型设计的基本技法、发型设计的重要指标等...
《再见,睡不好!》是《清单》MOOK的第二期,从越来越多人被困扰的睡眠问题入手,厘清睡眠问题的本质,介绍改善睡眠的方法(包括压力和环境),同时科普一些更深入的睡眠障碍的原因和本质(包括呼吸问题与睡眠障碍的关系,一些新型材料在寝具里的应用)。除了一些科普知识外,还会采访一些睡眠门诊的医生、探访睡眠中心等故事。《清单》是一套“美好生活的实操手册”,传播讲科学、有品质的生活方式。每一期的主题都会针对一个具体的日常生活需求话题,提供跨领域的知
“剪发与吹风技术”是职业学校美发与形象设计专业的一门专业核心课程,具有较强的技术性和实用性。《剪发与吹风技术(第2版)》以提升现有教材的适用性和实践性为主要目标,结合本专业“前店后校,双轨并行”的人才培养模式、教学改革要求,力图为美发专业的学生提供优质实用的教学资源...
宋瑞祥 著
林奕含
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
吴光磊
(美)雷夫 艾斯
汪曾祺 著
京ICP备09013606号-3京信市监发[2002]122号海淀公安分局备案编号:1101083394
营业执照出版物经营许可证 京出发京批字第直110071