【美丽装扮书籍】美丽装扮书籍推荐及报价

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美丽装扮

出版社：江苏凤凰文艺出版社

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达脸-不懂老兮的通达美丽护肤书

周毅 / 2018-01-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥25.3(3.2折)定价:~~¥79.0~~

芭莎美妆大奖年度评委不懂老兮打脸一切伪科学伪成分伪三观。能让肌龄比真龄小5岁的理性护肤全解，百万粉丝零差评推荐。《时尚芭莎》编辑逆天审美排版，收录众多稀有历史图片。王潮歌《印象国乐》大剧造型总监；湖南卫视常驻嘉宾，品牌盛邀宠儿。一本让粉丝们笑出猪叫的高端理性护肤书。...

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31岁小美女的养颜经

一猫一菩提 / 2007-06-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥10.6(3.8折)定价:~~¥28.0~~

最体贴中国女性肌肤的内外保养秘法。　　● 每天一次腹式呼吸，再按摩脸上的四白、腰部的肾腧以及颈部的淋巴区，肾经、膀胱经，每天3分钟，试试看，你会让明星也羡慕你的脸。　　● 养颜的根本就是滋阴，所谓养颜，就是从皮肤到内脏都要保养。所谓滋阴，就是滋养身体里外的水液。　　● 没有比化妆品和面子对女人更重要的东西了，只有找到最适合你的养颜真经，你才有迷人的性格、皮肤和流畅无比的身材，从而荣获一生健康、幸福的通行证。　　●

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快读慢活护肤全书(外版书)

[日]庆田朋子 / 2017-06-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥28.4(4.9折)定价:~~¥58.0~~

一年有四季，春、夏、秋、冬，温度、湿度、紫外线强度等环境因素，都会随着四季的更迭而不断变化。环境发生了变化，我们的身心状态、皮肤状态也会随之发生变化。为了让肌肤永葆青春，每天都应当根据环境的变化，调整护肤的方法。本书将为你提供针对每、每个月、每个季节的护肤小知识，1天1个，陪你度过一整年。汇集了针对每个月容易发生的环境变化而提出的护肤意见以及当月应该掌握的护肤知识。还回答了“为了打造靓丽的肌肤，吃些什么好呢？”“家里应该配备哪些药物呢

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优雅,从姿势开始

[日]彩希子 / 2019-03-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥23.4(5.2折)定价:~~¥45.0~~

有的人身姿曼妙，吸引眼球；有的人气质出众，十分上相；有的人举止优雅，谈吐迷人。生活中总有这种人，这不仅是因为她们脸蛋漂亮，打扮时尚，真正的秘密在于她们的姿势和动作。一个姿势的不同，就能区分出气质美人和普通人。日本模特指导老师教你从走路方式、手的摆放等日常的一举一动中改变自己，用优雅的姿势提升气质！从今天开始，改变姿势，朝着优雅美人奋进吧！这就是美的本质。一本书帮你提升气质，让你在人前更加大方自信，让你工作时更加有魅力，让你

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美女的习惯

(日)丰川月乃著 / 2021-08-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥25.0(5.2折)定价:~~¥48.0~~

你知道吗？年龄相同、体形相同，习惯不同会让外貌看起来相差10岁！想要保持年轻美丽，并不需要投入大量的时间和金钱。只要将平常一些无意识的“显老习惯”变成“减龄习惯”，就能让人焕然一新，重获年轻与美貌。日本超模名校校长在书中传授大家42招变美小心机，招招都能让你变得更年轻、更美丽：滑手机的姿势、在办公室的坐姿、衣着打扮、用餐礼仪……不论是在他人面前（动作、穿着、谈吐方面），还是独处时光（休闲、睡眠、心态方面），每天一点点简单又有趣

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记录式减肥:戒掉发胖的习惯+30天减肥笔记(全2册)(外版书)

[日]本岛彩帆里 / 2017-01-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥35.4(5.2折)定价:~~¥68.0~~

“这个项目终于结束啦，要大吃一顿犒劳自己！”“中午少吃点饭，因为和同事约好下午茶准备点美味的奶茶和甜点。” “想减肥啊，明天就开始！”“我经常去健身房、美容院，应该不用担心会胖起来吧。”…… 上述这些情况是不是常常出现在你的生活里？你是不是常常疑惑，明明试过节食，试过运动，可是自己就是瘦不下来！那是因为你的“发胖习惯”太多了！发胖习惯往往是瘦不了的罪魁祸首，而且自己很难发现。那些潜藏在日常生活中的发胖习惯，包括思维习惯、行为习惯

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护肤全书

(日)庆田朋子 / 2022-08-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥35.9(5.2折)定价:~~¥69.0~~

明星同款，火爆所有渠道！《护肤全书》于2018年首次在中国出版，累计发行超过50万册。此次全新修订！来自医学博士、日本皮肤科专家的陪伴型护肤全书，让你能轻松读懂，立刻实践。本书为你提供针对每一天、每个月、每个季节的护肤小知识，1天1个，陪你度过一整年。除了干燥、敏感、皱纹、粉刺、松弛等常见护肤问题外，还涵盖早C晚A、美白祛斑、头发护理、半较为妆、微整形等与时俱进的护肤新理念，帮你避开误区，精准护肤，打造“冻龄”美肌...

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抗糖美肤术

牧田善二 / 2022-09-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥36.4(7折)定价:~~¥52.0~~

肌肤衰老的真正原因是“糖化”！皱纹、色斑、松弛都是因为皮肤被糖化！想让皮肤状态好，抗糖一定要趁早！医学博士、日本抗糖第一人牧田善二带你了解皮肤的基础知识、抗糖护肤的基本原理，从饮食方法、日常护理、生活习惯3大方面，分享了诸多抗糖美肤的小妙招，更有25款抗糖美肤食谱，帮你全方位开启抗糖美肤生活。除此之外，书中还简单明了地解读了肌肤老化的医学研究，并提供了有关先进的“肌肤医学”方面的信息。从医学角度出发，用正确的抗糖知识帮助女性科学抗

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无畏山高水长.许你一世容光

岳晓琳 / 2020-01-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥35.8(5.5折)定价:~~¥65.0~~

这是一本帮助女性塑造自我的时尚工具书。作者是有20年造型经验的化妆师，曾策划和执行多种国际型的时尚活动，得到时尚圈内艺人和专业人士的认可。岳晓琳秉持每个女人都有独特美的理念，从美妆、时尚、成长等方面和读者探寻美丽的轨迹。本书共分为十章，从一周护肤到发型选择，从唇妆技巧到刘海长短，从成长经历到时尚故事……从护肤干货到心灵感悟，作者将自己20多年的美丽经历，一一呈现在本书的字里行间，希望能跟读者一起找到时尚的经典本质，发现被时光蹉跎

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