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?《好性格好习惯好心态》: 好性格影响一生,好习惯受用一生,好心态成就一生,三者合起来便是一生成功。《好性格好习惯好心态》一书从人成功必备的三大法宝——性格??习惯??心态入手,将丰富动人的小故事与发人深省的哲理相结合,用睿智、生动的语言,由表及里、由浅入深地向读者诠释了性格、习惯、心态在我们人生中举足轻重的地位,并告诉大家如何改变消极的心态,拥有阳光般的心境;如何认识自己的性格,用性格来改变人生;如何培养良好的习惯,成就自己的一生
我们都在拖延中逃避,又在逃避中焦虑。一堆事情尚待完成,没有动力,不想去做。日复一日,一拖再拖,不到很后一刻绝不行动!拖延很顽固,是逃避还是战斗,由你自己决定。 本书专门写给全国上千万拖延症受累者,作者将多年对抗拖延症的职场经验汇集成书,精选多个拖延行为真实案例及高效行动法则,对拖延产生的原因、表现、感受以及可怕后果进行深入剖析,力推多种不错戒拖方法和实用时间管理术;教你充分利用好一分一秒,将对拖延的依赖性化为行动中的自律力,以行之有
性格影响着我们生活的方方面面,从工作到婚姻,从家庭到个人。在当今这个竞争激烈的时代,想要提高我们的竞争力,走向成功,我们就要认清自己性格中的优势与劣势,然后扬长避短,尽量改善我们的性格劣势。成也性格,败也性格,一个有智慧的人,要敢于主动改变自己,掌握并运用自己的性格优势,而不是被性格所主宰。《别让性格左右了你的人生》从理论和实践两方面阐述了性格对人生的重要影响,从而帮助读者认识性格,剖析性格,扬长避短,改变自我,充分发挥自己的潜能,创
个性太直只会让你四处碰壁,破坏来之不易的人际关系。人际交往中的卓越心理策略,心中开“窗户”,嘴上有“阀门”。人人皆有自尊心,人们为了捍卫自尊可能会做出不可思议的事,甚至可怕的事。旧时西方,如果个人党得自己被冒犯,可以以生死決斗的方式来捍卫自己的荣誉...
《九型人格:识人金钥匙(智听版)》以浅显易懂的语言,阐述了九型人格论这种准确、科学、实用、系统的识人、读人之术,详细分析了九型人格论的基本原理,解析了各类型人格的性格特征、领导风格、职场表现、情感密码、人际关系以及性格缺陷等。为你揭秘所有你碰到的关于人的谜团。通过阅读此书,你将在有效沟通、透视上司、管理员工、感情经营和子女教育等方面处理起来如鱼得水,最终实现在事业、情感、社交上的成功...
本书主要内容包括: 你的善良里藏着你的运气、层次越低, 越要面子、最高贵的是宽容、我把追求完美的那个自己拉黑了、不公平, 还是你未看见真相等...
九型人格理论将人与生俱来的性格概括为九种类型——改革者、助人者、成就者、个人主义者、探索者、忠诚者、热情者、挑战者与和平爱好者。无论你是哪种人,都能在九型人格系统中找到自己的位置。它能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心隐秘之处,发现人真实、根本的需求和渴望,帮助我们洞察身边人的真实想法,从容应对人际关系,提升我们人生的幸福指数和成功指数。如今,九型人格已成为斯坦福大学商学院的必修课程,并在美国情报局(CIA)、美国电话电报公司、苹果、惠
为什么每一种人格类型中似乎都有自己的影子?为什么我们在不同的环境中表现为不同类型?慷慨而又自私、温和而又具有攻击性,我们的某些特点为何彼此矛盾?我们所确定的类型是我们真实的人格类型,还是我们希望成为的类型?继《九型人格》之后,靠前九型人格研究会创始人唐·理查德·里索在本书介绍了9种人格类型的基本特点及其发展层级,特别设计的实用问卷,通过对错误判别的细致分析,帮你准确判断自己和他人的人格类型,从而在日常生活中更好地认识自己、洞悉他人,在
该书不仅让您认识到性格的重要性,而且将通过无数鲜活的事例告诉您:如何发挥性格优势,摒弃性格弱点,从而铸造辉煌的人生...
重磅推荐:畅销经典之作,影响现代病态心理学的名作:霍妮此书标志着精神分析社会文化学派开始形成,它深入剖析现代人病态心理和变态人格,展现心理学学术研究的悲悯之情,帮助自我疗伤、自我修复。在伪心理学泛滥的今天,霍妮的作品可谓分量重,深受广大读者好评。精神分析领军人物:卡伦霍妮,是精神分析学说的主要代表人物,是社会心理学较早的倡导者之一,是精神分析学说发展中举足轻重的人物。一个真正专业、流畅、优美的译本:译本来自翻译家冯川的高赞译本,冯川教
本书包括揭开性格的神秘面纱、性格在人生中的神奇力量、把脉自己的性格、不同性格与不同的命运、必须警惕的性格陷阱、扬长避短, 发挥你的性格优势等共七章内容...
※九型人格奠基人克劳迪奥纳兰霍首部中文作品九型人格在中国广为人知,但其奠基人克劳迪奥虽在世界上声誉卓著,却在国内罕有知名度,原因便在于其作品未能引入中国。本书弥补了这个缺憾。※克劳迪奥纳兰霍*富盛名的力作,已修订到第9版汇聚了纳兰霍毕生研究精华,也包括其亲密弟子的诸多真实案例,其中不乏各国著名心理治疗大师。※国际九型人格协会(IEA)指定教材。首次全面、系统、完整地探讨了九型人格下的各种副型,理论与案例兼具,实战性、可读性极强※九型人
家庭,是你很重要的事业,而“当下”是你优选的开始。史蒂芬·柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内心充实的优选源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过本书,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章很后,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你
本书共分10章, 主要内容包括: Take care! 拖延症在靠近 ; 可怕的真相: 拖延害你有多深 ; 你为何会变成“拖拉斯基”等...
MBTI是世界上流行的性格测试工具,被译为二三十种语言,每年的使用者逾200多万。本书即以MBTI为工具来审视我们自己及他人的性格。MBTI有助于我们与他人达成相互理解,以一种可靠的、积极的方式看待彼此间的差异――不计较处事或具体行为上的是非对错,而致力于理解个人的性格偏好如何对我们自己及其他人产生影响。通过阅读这本书,你可以清晰地认识到,不同性格类型的人会采取不同的方式完成每天的工作...
《人性的优点全集》汇集了成功学大师卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的优点,同时引用了许多名人及普通人的真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,然后取得成功...
对于每一个人来说,良好的性格能够促使其事业成功,能够给其生活带来幸福和快乐;而不良的性格则会阻碍人的成功,阻挡人收获自己的美满生活。事实上,个人的成功和幸福除与财富、名誉、社会地位和声望等息息相关之外,积极的心态、高贵的品格、快乐的心情,也占据着重要的位置,而且这些是金钱所无法衡量的。然而,任何人都没有完美无缺的性格。性格是在不知不觉中养成的,每种性格都有其长处与短处,每种性格决定了一个人适合在这个方面做事,而不适合在那个领域发展;决
随着生活环境的不断变化,女人也在不断地转换着自己的角色。不管是什么角色,女人都希望能展现出不一样的魅力。毋庸置疑,有魅力的女人永远都是一道亮丽的风景,魅力是女人讨人喜欢的资本,内外兼修的女人才会赢得幸福。 本书运用柔和的笔触、生动的表达方式,通过对女性修养、品位、气质、神态、举止等的剖析,展示女性内在的魅力;并通过对女性说话办事、性格心态等方面的阐述,分析女性的社交能力和综合素质。书中的经典案例,更能让女人由内而外地认识自己,
股神巴菲特学过至为重要的一课:卡耐基训练 处处受欢迎的3个原则 × 有效沟通的6个技巧 高效领导力的9个方法 × 不露痕迹地说服他人的12个秘诀 亲身践行30项卡耐基训练原则,帮你迅速在生活和竞争的职场中,创造双赢的人际互动。 助你成为有效的沟通者、具有创意的问题解决者,以及受人喜欢的高效。 正如卡耐基所言:“生活中大部分成功都依靠我们的交流能力,以及如何有效地管理人际关系。”卡耐基在研究中发现,职场中仅具备专业能力的人士,只能领到普
总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异,即使发呆,怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%?80%的大脑能量,使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去,各方面的表现将越来越差,甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。 职场精英们为何总是神采奕奕,不会疲累?你听说过“正念”一词吗?在美国,正念这个概念正爆发般地流行起来。Google
《改了吧,拖延症》从拖延症的行为模式到拖延的危害,再到深层次的心理解析及具体的解决方案,循序渐进地为你提供了一整套“战拖”流程图。与拖延症的对抗,是你一个人的战争,怎样把伤害降到低是你要认真考虑的问题,如果以遍体鳞伤的代价来换得战役的胜利,那么一切又有什么意义?“战拖”不是与自己为敌,而是一个认识自我、发现自我、改变自我、完善自我的过程,在这个过程中,你要懂得和自己和解,做自己的心灵导师,步步为营地走出拖延症的桎梏,以昂扬的斗志和
本书分为内向, 解读世界的另一种方式、内向, 在狭缝中爆发力量、开启更广阔的未来三部分。主要内容包括: 世界被外向型占领了吗 ; 拒绝内向? 听听心理学家怎么说等...
有没有觉得每天时间总是不够用?*限度利用时间的*好办法,是养成好习惯并贯彻下来,这会帮你:充分利用每一天的时光 享受更富有成效的人生 有效率地达成更多人生目标 更有条理地生活 有更多时间做自己真正想做的事本书会告诉你如何养成好习惯、如何高效率地利用从早起到晚上入睡之间的一天时光,*终一步步成为人生赢家!养成好习惯,从现在开始,为时不晚!...
杰克·霍吉在《习惯的力量》中写道:“我们每天高达90%的行为是出于习惯,就是说,倘若我们能看清并且改掉坏习惯,看清并且坚持好习惯,我们至少就能在人生路上得90分,关键在于看清自己。关键在于经常的‘自我评估’。譬如一句西班牙谚语:自知之明是自我改善的开始。譬如一句中国人都知道的话:吾日三省吾身。” 所谓积习难改,坏习惯一旦养成,想要彻底克服它绝非朝夕之间的事,但你也没有必要因此而沮丧,因为世上无难事,只要你有决心、有毅力,努力坚持
本书紧紧围绕性格决定命运这一主题,通过性格自我测试及典型性格代表案例来帮助读者认识并掌握自己的性格,从而扬长避短,优选限度地发挥自己的潜能,有利于高校开展工作、事业、经营生活、婚姻、家庭,有效改变自己的命运,创造和谐圆满的人生,并获得成功和幸福...
他们倦于社交喜欢独处,却被认为是孤僻不合群; 他们寡言少语,却被认为是优柔寡断无主见; 他们羞于表现自己,却常被误解为能力不强; 他们渴望关注与认可,却无法像外向者一样热情自信 一直以来,内向者被曲解、被怀疑、被误会, 面对种种窘境,内向者应安守、妥协,还是改变? 这本书会告诉你: 如何在崇尚外向性格的世界中,发现内向者的独特价值; 如何在保持自身本性的前提下,更好地适应外向世界。...
本书全面阐述了人一生要养成的成功习惯、工作习惯、思考习惯、说话习惯、生活习惯等,提出了培养良好习惯的方法和窍门,内容涵盖了人生的方方面面,主题选择具有时代感和生活性,对实际生活具有很强的指导意义。一位哲人说过:“播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”要想不断提升自己的素质,在人生中取得成功,就要在各个方面养成良好的习惯...
本书内容包括: 不好意思背后隐藏的心理暗示 ; 诱发不好意思的因素 ; 利用对方眼光重组心灵装置 ; 切断负效应, 重组关系回路 ; 学会利用“不好意思”...
本书分为8个习惯, 它们是围绕你的大脑学习新行为的方式而设计的, 内容包括: 高效习惯1: 捕获想法 ; 高效习惯2: 任务突围 ; 高效习惯3: 精准选择工具 ; 高效习惯4: 环境赋能等...
谁说成长就要丢了个性、少了锋芒? 谁说成熟就要经历沉默的时光? 顾虑多了,容易麻木;压抑久了,难免颓丧。 不要以失去自我为代价与世界和解, 更不要活成自己讨厌的模样。 年轻时,请一定尽情尽兴。 相信未来可期,保持很多的热爱和一点点野心。 愿你一直如少年,干净——纯粹——心安...
本书内容包括:人际交往的基本技巧、让人们喜欢的六个方法、如何赢得人们的赞同、做一个高明的领导者...
这是全新增订版。本书全新增加了《纽约时报》畅销书作家肖恩柯维对七个习惯学习、实践以及理解的全新观点,并对内容作了全新修订。《从优秀到卓越》作者、《基业长青》联合作者吉姆柯林斯作序推荐。《高效能人士的七个习惯(30周年纪念版)》是一套基于基于历久弥新效能原则的个人领导力体系,激发组织和个人成就卓越。一代“思想巨匠”的经典巨著全新增订,经典呈现。双色,大16开,装帧精美。 永恒经典,历久弥新的思想,个人自我提升的人生必修课,组织变革成功
《人性的优点》特点: 汇集卡耐基思想精华,改变千万人命运的一本书: 卡耐基告诉你这样改掉忧虑的习惯: 1.让自己不停地忙着。忧虑的人一定要让自己沉浸在工作里,否则只有在绝望中挣扎。 2.不要让自己因为一些应该丢开和忘掉的小事烦恼,要记住:生命太短促了。 3.看看以前的纪录,根据概率问问自己,现在担心会发生的事,可能发生的机会究竟有多大? 4.适应不可避免的情况。 5.为忧虑划出“到此为止”的底线。 6.让忧虑告别你
本书以实践为第一诉求的100条生活和处事的基本智慧和可实施纲领。分为学习、家务、料理的智慧、料理的技巧、基本的味道、旅行随笔等章节传递日常的修行及当下应该珍惜的品德...
本书以浅显易懂的语言,描述了九型人格这种准确、科学、实用、系统的识人、读人之术,详细分析了九型人格的基本原理,深入研究了九型人格运用的心理基础,详细解析了各类型人格的性格特征、发展层级、互动关系等等...
人们都想过上更有意义的生活。为此,人们既有足够的动力,也有意志力进行改变。但这些仍然不够。在很多时候,人们的新习惯总无法生根,最终被抛弃和遗忘。如果你在这方面也有类似的困惑,可以参考本书介绍的解决方案:从小处着手。 本书提出了有效的、经过时间考验的方法,以及可操作的建议,可为读者带来以下益处:获得更好的身心健康,在工作中创造更高的生产力,建立更充实的生活方式。从而帮助读者在生活中做出积极、持久的改变...
本书结合诸多气质女人的修为,阐述了培养女人气质的方法,既包含优雅举止、良好社交形象等外在气质的培养,又包括自信、律己、理性、独立等内在气质的修炼,帮助女性朋友打造出最迷人的气质...
本书分理论介绍、具体操作、总结补充。内容包括: 关于效率手册 ; 关于信任 ; 行前测试 ; 成功蓝图指引 ; 练习流程 ; 第1-2周的练习 ; 第3周的练习等...
面对饮食失调、失眠、拖延等问题,我们往往深陷其中却迟迟不能做出改变。你想改变不理想的生活状态,拥有健康、高效、愉悦的生活吗?改善生活其实很简单,就是要养成好习惯。习惯是日常生活中的无形架构,每天我们都会重复大约40%的行为,可以说,它塑造了我们的生存方式以及未来。习惯蕴含着巨大的力量,如果能改变习惯,我们就能改变自己的生活。优选习惯和幸福领域中超有影响力的专家格雷琴·鲁宾在本书中,总结了无须刻意练习,就能改变习惯的7大策略,强化习惯的
比努力更重要的是正确的思维方式! 清空错误观念,实现爆发式成长 为什么我们总是难以走出所谓的舒适区?为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区? 舒适区不可能永远舒适;而让我们感到痛苦的是,积习难改! 在人生中的某些重要时刻,我们会碰到探索的天花板,感觉遇到了瓶颈,开始变得迷茫。 这时,我们要如何自我更新,实现人生的跃迁呢?这种思维路径的转换,是否有章可循? 答案是肯定的。 《习惯陷阱 终身自我更新的15堂必修课》就是一本教你如何觉察并
到底什么因素对学习有不错的影响力?这里面,当然有许多潜在的因素在发挥影响,但作者根据自己的观察,总结了很重要的三点: 点是人的个性特点; 第二点是学习态度; 第三点是行为习惯。 其中,点说的是人格,第二点说的是思维模式,它深受人格的影响和控制。而习惯,却是后天的捷径,是可以更容易地通过主观改变去达成的因素。 所以,习惯的改造是一场旷日持久的战争。 而这本书,就是这场战争的经验总结...
本书阐述了人一生要养成的成功微习惯、工作微习惯、思考微习惯、礼仪微习惯、社交微习惯、生活微习惯等, 提出了培养良好微习惯的方法和窍门, 主题选择具有时代感和生活性, 对自我管理具有很强的指导意义...
本书是一本系统讲解九型人格学及职场交往、两性相处技巧的实用类图书,从九型人格基本知识讲起,详细讲解各种性格类型及其成长策略,对于判断自己及周边人的性格,在职场和两性关系中与不同性格类型的人融洽相处,发挥自己的性格优势,规避自己的性格缺陷,使自己变得更加很好,实现自己的人生价值,具有较强的指导意义...
?很费劲才能关上衣橱门、合上抽屉??一些东西堆在地板、桌子上好几天??一些旧衣服、旧物品总是舍不得扔?我们渴望更加轻松、自由的生活,但常常被生活的杂乱与无序所烦、所累。做出选择,告别杂乱,为自己创造一个外在的有序环境,是让生活更加轻松、内心更加自由的一条捷径。优选习惯和幸福领域中超有影响力的专家格雷琴·鲁宾认为,对大多数人来说,建立外在的秩序可以给我们内心更多的空间与自由,有助于我们提高自信,感到凡事皆有可能。本书提出了构建秩序的5个
整个世界好像串通好了,要让你的生活变得忙手忙脚、混乱不堪, 每时每刻,你都得忙于应付各种日常琐事, 这种情况下,若你还能保持精致、优雅,那简直就是奇迹! 要想过上一种又忙又美、飒爽干练的生活,你必须学会自律! 工作中,坚决抛弃那些拖累效率的坏习惯, 生活中,坚决抵制过度享乐对你的消耗, 关系中,坚决不与莫名的负面情绪纠缠…… 给自己来一次清清爽爽的断舍离,让能力和自信成为你惊艳所有人的底气! ...
你总觉得人生很无聊,什么都懒得去做,凡事都激不起热情,于是,你便懒得社交、懒得努力……可是,人一旦安于待在舒适区,就很难再重新振作,这一辈子就只能成为一个碌碌无为的人。若不想永远仰望别人,就只有告别拖延的自己,给自己的人生加上自律...
认识自己 通过跑步,加强对自我身体的认识,从而激发出自己内在的能量。 实现自我价值 跑步不但可以让我们活得长久,更重要的是它能让我们活得更好,能有更多的精力、更清晰的思维来处理生命中除跑步之外的更重要的事情,以及更好地实现自我价值。 借鉴大佬的跑步哲学成就非凡人生 跑步不但让我们体验到不同的人生,也让我们的灵魂得到了成长。本书 让你从大佬跑的哲学中,加强自我管理、摆脱拖延症、点燃奋斗的激情。 让你在迷茫无助、脆弱不安的时候
本书属于成功励志作品,帮助底层用户突破阶级,摆脱身份,实现成功逆袭。作者李鲆,出身底层,学历中专,如今是创业者、作家、微博教育头部博主。本书分为六部分,作者通过自己从底层逆袭的故事,总结出前半生的经验教训,从成事、思维、工作、社交、家庭来帮助读者从底层逆袭,过上梦想生活。全书标题开门见山,文章精简清爽,一字千金,皆可记诵,实用又有温情,能从思维和做事上抹去底层用户的烙印。不管出身多低,人生都可以一步一步地往上走。任何时代,都没有所谓的
拖延是人的一大顽疾,拖延成性的人往往会贪图当下的安逸,殊不知,工作、理想、成功、事业乃至生命都会丧失于其中。所以,战胜拖延,提升执行力必须成为我们最基本的素养,马上行动更是我们成功的保证。因为没有谁可以不劳而获,只有赶走体内的惰性,才会通过行动获得自己想要的结果。本书从多方面讲述了拖延症的形成原因、危害,对人们的影响以及通过自我控制、制订目标、管理时间、提高执行力等方法来摆脱拖延纠缠、战胜拖延顽疾,让读者清楚地、全面地认识拖延症,从而
本书是《微习惯》作者斯蒂芬·盖斯围绕“弹性习惯”这一全新理念书写的一本自我成长手册。盖斯经过多年研究实践,总结了传统习惯模式失败的原因及不足之处,开始重新思考如何对待习惯。 传统习惯形成后,人类的大脑会开启自动模式,在不刻意坚持的情况下日复一日地做同一件事。然而你有没有想过,这样重复的意义何在,你的目标究竟是什么?当自身所处的环境、状态和心态发生变化时,习惯能否继续下去,又该如何调整? 弹性习惯是一种掌控当下多变生活的全新法则,打破了
自律的人是强大的,他们不仅能用高度的自制力管理自己,还有一颗ZUI强大的心和极强的自愈能力,能为自己疗伤。所以只要修炼一颗自律的心,迷茫、焦虑、抑郁等人生前进路上的所有“顽疾”都能治愈。而自律的修炼,也不是传说中的那样高大上似的自虐,只要你愿意,一日三餐都可以作为自律的修炼场。 ...
本书着重阐述了生活中容易被人们忽略却十分重要的种种细节,并详细分析了这些细节背后隐藏的深刻道理...
林奕含
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
宋瑞祥 著
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
梁实秋
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