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《效率手册》是时间管理手册,具有文创产品的特征:功能性、创新性、审美性、文化性,该手册旨在帮助读者利用时间轴来规划、安排、总结、复盘工作和生活,通过良好的记录习惯,让目标的制定更具执行力,可满足消费者审美与使用多重需求,进而转化成较高的话题势能与消费势能。 此套效率手册的特点是高品质、独特设计和实用性。我们采用优质的纸张和印刷工艺,注重产品的细节和品质。同时,效率手册有多种主题可供选择,以满足不同消费者的需求。内容主要包括年度愿望、近
全书分为三个部分,一是关于自我认知的,即“我是谁”,二是关于成长的,即“成为谁”,三是关于和谁在一起,即“与谁同行”。杨澜通过20篇文章,将内心对于“大女生”的定义详细讲述,并在书后附上了适合女性阅读的书单。 杨澜希望读完这本书的女性,无论在哪个年龄,都要像大女生一样,拥有更大的世界与格局,突破自己的局限,大胆做自己,大步走四方...
本书内容从作者自身英语学习着手,讲述了英语学不好的原因;出国留学的经历;从事英语教学的历程。作者把英语学习的方法贯穿到内容中去,对考生大有裨益,可以激发学生英语学习兴趣,对英语学习者尤其是雅思考试的备考者具有很大的参考价值。 本书既可以作为学校学生提高英语水平的参考用书。也可用于校外各种出国英语培训机构使用。也可用于校外各种出国英语培训机构使用...
从小学生到科学家,从商人到官员,从实习生到董事长,拖延问题几乎会影响每个人。本书专为解决拖延问题而生。作者深入剖析了决策压力、不良情绪、完美主义等六种拖延成因,给读者提供有效分配精力、劳逸平衡等六种具体可行的改变方案,带读者走出拖延...
本书是《高效能人士的七个习惯》52周实践指南版。肖恩柯维在史蒂芬柯维博士的效能理念基础上,对七个习惯做出了更加翔实的实践版解读。书中将每个习惯的要义分解成多个行动建议,可以让读者在阅读过程中加强对七个习惯在实践操作中的理解。在书的最后,肖恩柯维加入了使命宣言问卷和撰写指南,可以更好地帮助读者进行反思和树立个人目标。书中有七个习惯相关的经典语录和自我肯定的鼓励指导,能帮助读者建立起坚定的信念,过上更充实更高效的生活...
《美商:美丽商数如何影响你的人生》结合作者丰富的教学与实践经验,介绍了美商的概念、涵义。内容涉及审美能力的培养、形象美学管理、内在美的修炼、美商提升策略、美商在社交中的运用、美商在职场和生活中的运用等...
抑郁、焦虑、社交恐惧、上瘾、进食障碍、失眠、亲密关系问题、性问题、肥胖、长期低落、消极、坏脾气、争吵,甚至打鼾、花粉过敏……你一直想去看心理医生,但最后只能自己扛着。 其实任何看似错综复杂的“大问题”,都能从一个小小的改变破局。 这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为最终目的——用易如反掌的行动,针对问题发生的条件,一次只改变一点点,逐渐松动问题,最终如蝴蝶效应般迎来改变。 你可以: 改变任何一
你是否总在讨好别人、满世界找问题、脑补和对号入座、追求完美主义这是一种内耗的生活方式,过度付出会让你产生疲惫、焦虑、内疚、嫉妒及很多种形式的痛苦,还会引发高血压等身体疾病。本书作者通过对脑科学的深入研究帮助你对负面情绪追根溯源,让你认识到自己是如何被潜意识中负面信念操控的,从而导致逃避真实的情绪、陷入困境、拥有不安全型依恋人格和自我价值感严重缺失等。在本书中,你将学习获得自我意识、爱和幸福的八个有效步骤,帮助你摆脱消极的行为模式,同时
戴尔:卡耐基是著名的人际关系学大师,西方现代人际关系教育的奠基人,被誉为20世纪伟大的心灵导师和成功学大师。本书译自西蒙与舒 斯特出版公司1936年的首版,真正做到了完整全译,涵盖商务谈判、社会交往、婚姻生活等方方面面的人际交往的沟通技巧。本书被翻译 成多种语言,深受全球读者推崇 。虽然书中的内容已历经近-一个世纪的沉淀 ,但今天读来仍能激励迷茫的读者,帮助他们重新找回力量与 勇气,继续拓展自己的人生...
本书作者戴尔-卡耐基( 1888- -1955) , 被营为20世纪最伟大、最著名的心灵导师、成功学导师,美国现代成人教育之父。本书是卡耐基 先生的代表作。直面人类的焦虑情绪,从焦虑的真相、对抗焦虑的技巧、平和心境的法则等实用方法做了系统性解读,内容来源于真实的 实验和访谈。是现代教育当中经久不衰的经典作品,此次再版有较强的市场价值和出版价值...
本书是卡耐基最早的作品之一,是世界 上最受推崇的“语言教科书”。本书根据卡耐基演讲课堂培训资料整理而成,详细介绍了克服恐 惧、建立自信的方法,包括成功演讲的基本法则、最受欢迎的沟通技巧、如何成功发表演讲、沟通的艺术、实现语言的突破等内容,在讲 授理论知识的同时加入- -些案例,并附有经典摘录和本章解读,便于读者更系统地掌握演讲技巧,从而能够突破自己,成就精彩人生。本 书作者对卡耐基的一些演讲理论进行 了全新解读,更能贴近实际,便于读者
《习惯背后的习惯》为我们提供了贴合人性,甚至切合生理、心态、脑部构造、人类发展和心理学研究的全新视角,让我们真正全面了解习惯,拆解现代人面对的各类思维困境和负面习惯。 习惯可以毁掉我们,习惯也可以成就我们。我们如果能理解习惯的运作方式,就可以重塑健康、财富、生活、事业以及幸福,成为我们想成为的人...
人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。 很多人都会将“改变自己”挂在嘴边,但是真正付诸行动的人少之又少。为什么改变自己这么难呢?可能是你把这件事想得太复杂了,或者你还没有遇到真正促使你做出改变的时机。 人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节和那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教人们从微小之处稳定内核,投入当下。只要你能坚持 28 天,生活状
人际关系在工作和生活中扮演着至关重要的角色。通过与他人进行交往和互动,人们可以拓宽自己的视野和改变自己的思维方式,增强自我认知和提高自我发展能力。掌握处理人际关系的技巧和方法,可以让你的人生之路更为顺畅。翻开本书,你可以看到40位人际关系必修课认证讲师现身说法,用亲身经历和真实故事,分享自己对于处理人际关系的心得与感悟。有人分享在企业管理方面,管理者应该如何提升人际关系敏感度,从而准确地察觉到团队成员之间的思想动态;有人分享原本矛盾重
1.形象设计的教科模板。 融合社会心理学、沟通心理学、服装、职业素质、个人修养等领域,在中国开创了商业形象设计技能体系。2.每一个渴望发展自己事业的人都应该读的书。一个成功职员的形象,展示出的是自信、尊严、能力,他不但能够得到领导和同事的尊重,也成功地并且向公众传达公司的价值、信誉。3.本书不仅是一本形象设计,也是一本帮助读者走向国际化的形象的范式。...
20世纪伟大的心灵导师与成功学大师戴尔·卡耐基巨作,畅销全球的人际关系与心理健康教程卡耐基的思想非常具有实用性和指导性,适合社会各类人群和各个时代,比如发明之王爱迪生、相对论鼻祖爱因斯坦、印度圣雄甘地、麦当劳的创始人雷·克洛克、旅馆业巨子希尔顿、塑料大王王永庆、阿里巴巴马云等,都深受其影响...
《时间原理》分为四大部分,分别讲述了作者首创的“时间管理四要素”:愿景(Vision)、专注(Focus)、速度(Speed)、力量(Power)。为什么是这四点?因为作者认为,当我们使用自己的时间,愿景能产生方向,专注能产生稳定,速度能产生效率,力量能产生品质。这四点决定了我们人生的成果。但作者的意思并不是说,我们必须把四大部分全都学会,才能取得成就。相反,他认为我们可以各取所需。有些人需要明确方向,就要加强“愿景”部分;有些人需要
一代宗师的经典读本,中文简体版上市10周年纪念珍藏版。 九型人格宗师海伦帕尔默*权威读本,其作品被译成26种语言,畅销百万册!美国中央情报局的识人指南! 了解自己,洞察他人。...
本书共分为九章, 其主要内容包括: 惯性思维, 让你总是与成功擦肩而过 ; 想改变人生先改变思维 ; 别让思维定势耽误了你的“野心” ; 换个想法, 让你的世界再也没有“不可能”等...
也许你天生就是不能早起,或者没法熬夜!除了星座、血型、生肖,你更应该从生理层面了解自己!美国著名医学专家独创四型生理时钟测试,帮你找到基因里的高效密码,设定*适合你的一日黄金时间表,轻松享受美满人生!...
你也许从来没有读过如此一本伟大与亲切并存、令人激动而力量倍增的书。来吧,每一位想成功的人士,行动起来,亲手翻开第一页!它可以帮助你快速达到这个目标,相信自己,你一定能成功! 沛霖·泓露著的《目的性修炼》就是要让大家了解以下八顶修炼的力量: 1.选择;2.企业心;3.情商;4.品质;5.能力;6.坚韧;7.健康;8.机遇。 只要你掌握以上八项,就能助你一臂之力,成就你的事业...
《礼记缁衣》中有云:君子道人以言而禁人以行,故言必虑其所终,而行必稽其所敝,则民谨于言而慎于行。 一个有修养、有智慧的人,应该对自己有着高要求,一言一行都应经过深思熟虑,对自己的言行负责任。谨言慎行,严于律己,是为君子。...
《人性的弱点》姐妹篇24小时内改写你人生的一本书!◆成功学之父卡耐基三大经典著作之一,世界公认的励志圣经,让3600万年轻人走向了成功!◆译自美国西蒙与舒斯特出版公司1948年*版,正是该公司出版了世界上*本《人性的优点》。◆忠实还原戴尔卡耐基的62篇初始手稿:摒弃后人所有过度解读,让你感受原汁原味的卡耐基观点。◆新增大多数现有版本未曾收录的两章内容《人生*重要的决定》《70%的忧虑与金钱有关》,及一个战胜忧虑的真实故事,是真正的全译
本书共分为认知性格: 认清性格、机遇、命运的关系 ; 塑造性格: 让良好的性格为成功人生添砖加瓦两辑。其内容包括: 你的命运谁在掌舵、最容易使人成功的9种黄金性格、最容易致人失败的8种负面性格、性格与财富之间的 叵档取...
杰出商业作家 商人 商业培训师 赫伯特牛顿卡森的经典之作 西点军校 哈佛大学 世界500强公司 极力推崇领袖气质培养 领导领袖 与世界杰出领袖零距离接触 让人终生受用的案头必备...
想减肥、想攒钱、想戒烟?想培养好习惯,却总是半途而废?了解自己无法坚持的原因,才能开始改变!这不是一本教你培养好习惯的书,它聚焦于更本质、更核心的问题:你为什么总是半途而废,培养习惯是否有正确的方法?本书作者古川武士从研究人的行动科学入手,总结了培养习惯的三大阶段:反抗期 不稳定期 倦怠期。针对每一阶段可能遇到的困难及人们的心理反应,用具体的案例清晰地向读者介绍了培养习惯的科学方法。想要坚持行动,靠的不是意志力,是正确的方法!告别你
《印象笔记留给你的空间——Evernote伴你成长》不仅探讨如何使用Evernote 帮助我们提高个人效能,帮助自我成长,同时也留给读者很多自我想象的空间,Evernote 使用经验固然重要,构建属于自己的理念更为重要,这也是本书创作的初衷。享受工具带给我们的惊喜,同时也将构建自己的个人管理系统提上日程吧...
气质是女人的化妆师,在优雅的举手投足间,造就出永不褪色的魅力。气质是女人获得幸福资本,《女人受用一生的气质课(双色版)》是逆转时光的武器,帮助你提升非凡的魅力...
★【看见什么“可爱”的东西都想买,是种病,得治:本书是成瘾行为专家带来的购物成瘾心理自愈课 】 近年来,购物狂渐渐被认为是一种心理学的疾病。不少心理医生认为有必要提醒公众警惕这种心理偏差,患有此症状的女性所热衷购买的物品,多数与自己的外型装饰有关,她们重视购物过程远远超过购物结果,潜在的原因多是缺乏自尊自信、内心空虚,只得用购物的方式来填补。 法国心理学家、成瘾行为专家乔安娜将带你重新审视自己的物品和生活,从心理上抑制自己的购物冲动,
★一本让所有人不被选择障碍困扰,在任何时候都能智慧选择正确道路的书。 ★什么样的人需要阅读本书: 面对选择总是能拖就拖,总是等到*后一刻才下决心,结果却总是不如人意; 一作选择就拉帮结派,依赖别人帮你拿主意,却总是为别人做嫁衣; 面对选择犹豫不定,想要鱼又放不下熊掌,常常捡了芝麻丢了西瓜; 对未来迷茫,不知道该怎么选择未来的方向,而只能每天糊涂度日; 常常作了选择,*后却发现你选的正是你*不想要的; …… ★书中的经典故
运用习惯的力量改变命运 工作、学习、社交、情绪管理、逻辑思维,五大类好习惯助你抓住幸福与成功! 比尔?盖茨、马云、李嘉诚、俞敏洪等都在用的好习惯 认识坏习惯—戒掉坏习惯—建立好习惯—改变人生 1. 作者戈多,作为行为心理学专家,有着丰富的成功行为学方面的实践经验,关于习惯对行为的影响,他有较权威的理论依据 2. 比尔?盖茨、马云、李嘉诚、俞敏洪等成功人士都在用的好习惯,值得我们每个人学习。 通过本书您将学习到: 怎样认识坏
深入挖掘现代职场人士的思维方式与职业心态,把握人性,提高责任意识,打造敢于负责、勇于担当的卓越员工,建设执行到位的责任团队!习惯的力量是巨大的,他伴随着人的一生,影响着人的一生。拥有什么样的习惯,就拥有什么样的人生。要有一种伟大的、高尚的、精彩的人生,就要培养负责任的习惯。哲人说,一个钉子取代另一个钉子,习惯要用习惯来代替。要想培养一种良好的习惯,首先要改掉坏习惯才行。培养责任习惯也是一样,培养负责的好习惯,先要改掉不负责任的还习惯.
内向性格就一定不好吗? 你真的了解自己的性格吗? 为什么内向者更容易感到恐惧? 你知道什么是交际回避障碍吗? 自由性格的活动空间有多大? 你获取能量的方式正确吗? 对于内向和外向的学生,老师该如何去做? 内向和外向性格对企业管理有什么影响?又该如何有效的交流? 外向者和内向者在身份沟通中应当特别注意些什么? 这本书帮你客观分析内向与外向的优劣势,唤醒藏在内心深
天下难事,必做于易;天下大事,必做于细。一心渴望伟大、追求伟大,伟大却遥不可及;甘于平淡,认真做好每件事情、每个细节,伟大却不期而至,这就是细节的魅力...
在外向的世界里,内向者不是怪人,更不是不受欢迎的人。 内向者的优点: 沉稳踏实、喜欢思考、耐心谨慎、自制力强、善于独处、坚韧平静 内向者的不足: 心绪消沉、不喜交往、固执拘谨、因循守旧、精神怠惰、敏感多疑 《拥抱内向的自己》告诉你: 作为一名内向者, 如何在喧闹的世界里, 保持自我并发挥优势, 从而获得心理宁静、 生活和谐与事业成功...
★习惯是一种顽强且巨大的力量,播种习惯,可以收获性格;播种行为,可以收获习惯;播种性格,可以改变人的一生的命运。 优秀就是一种习惯,《你的习惯是一切美好的开始》让你的经历人生过程中,不断完善自己,让自己养成众多的好习惯,拥有无与伦比的信仰,让你变得足够强大,在人际关系中游刃有余! ★习惯形成性格,性格决定命运。做事没计划,你只能是看起来很忙! 《你的习惯是一切美好的开始》告诫我们:多一盎司所需要的那一点点责任心、一点点决心、一点点敬
本书旨在帮助年轻人改变随波逐流式的生活, 学会以轻松的心态追逐属于自己的梦想, 按照最喜欢的、最适合自己的方式去生活与工作, 重新找到属于自己的方向与精彩, 而不是为了迎合别人而失去自己的本性, 活在别人的眼光和观念里...
认识自己 通过跑步,加强对自我身体的认识,从而激发出自己内在的能量。 实现自我价值 跑步不但可以让我们活得长久,更重要的是它能让我们活得更好,能有更多的精力、更清晰的思维来处理生命中除跑步之外的更重要的事情,以及更好地实现自我价值。 借鉴大佬的跑步哲学成就非凡人生 跑步不但让我们体验到不同的人生,也让我们的灵魂得到了成长。本书 让你从大佬跑的哲学中,加强自我管理、摆脱拖延症、点燃奋斗的激情。 让你在迷茫无助、脆弱不安的时候
人可以老去,但要优雅。 ★ 畅销书女性作家吴淡如,台湾知名作家及节目主持人。连续5年获金石堂**畅销女作家第1名,有台湾畅销书天后的美誉。 ★ 看吴淡如分享自身经验,化干戈为玉帛,从容面对生活中的各种困扰,教你做个优雅从容的人。 ★ 完美女性作家吴淡如为女性作家代表,文如其人,温文尔雅,她写优雅,贴切而有说服力。这也是她崇尚的生活方式,她说:在愤怒时还能微笑的人,才会是大赢家。 ...
★《人性的优点》是卡耐基《人性的弱点》姊妹篇,全球畅销书,无删改全译本,卡耐基成人教育培训机构主要参考用书。 ★《人性的优点》只是听说过,从来就没读过?马上阅读,它将改写你的人生!首版于1948年,销量超过1000万册。 ★《人性的优点》与卡耐基另两部传世著作《人性的弱点》《语言的突破》并称卡耐基三部曲,改变了千千万万人的命运。 ★卡耐基的忠告永不过时,《人性的优点》教你如何征服忧虑,并在日常生活、商务活动与社交中与人打交道的
本书揭示了日常生活中种种屡见不鲜的坏习惯, 并借助心理学等知识来解释坏习惯难以改正的纠结所在。此外, 还着重介绍了一些养成好习惯的原理与方法, 帮助大家学会逐步用好习惯来取代坏习惯...
本书共分为九章, 主要内容包括: 人间正道是沧桑 ; 爱是世界上最好的语言 ; 我永远是最棒的 ; 跟着感觉走 ; 我思, 故我在 ; 小心驶得万年船 ; 潇洒走一回 ; 天生的领袖人物等...
本书描述了九型人格这种人格分析方式,阐释了九型人格的基本原理,研究了九型人格运用的心理基础,解析了各类型的性格特征、发展层级、互动关系,以及在有效交流、理解上司、管理员工、打造高效团队、攻心销售术、投资理财、爱情和亲子关系等方面的应用...
习惯是由一个人行为的累积而形成的某些特定行为,是人们生活中习以为常的行为举止。习惯会在我们不知不觉的反复重复中,逐渐变成我们本能的一部分。因此,习惯具有一种能左右人的命运、决定人生成败的巨大力量。习惯是一个人思想与行为的真正领导者。好习惯让我们减少思考的时间,简化行动的步骤,让我们更有效率;坏习惯让我们封闭保守、自以为是、墨守成规。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战。把良好的习惯坚持下来,就意味着踏上了成功的列车。 宿文渊编
赵雅芝自出道以来至今是亿万人心中的偶像。她的优雅,她的美貌以及不老传奇,影响了几代人的审美观。赵雅芝是优雅的代名词,她曾经说过:美丽就是一种平和、自然的心态,即便不是一个天生丽质的人,只要拥有这样乐观、健康的心理,也一定会很好看。她的优雅经历时间的沉淀,越发有魅力。本书从赵雅芝的着装到人生态度,教大家如何练习优雅,卓越的老师是模仿,任何人想要突破,*步必定是模仿。我们*终的目标是,让大家通过学习赵雅芝的风格,去找到自己的专属风格。★★
美的生活源自美的意识。追求极致,美出高度。 Not just simple,but beautiful ★加藤惠美子关于生活方式的书籍累计销量超过82万册,先后在意大利、西班牙等7个国家和地区翻译出版。 ★本书作为继《气质》之后,日本时尚艺术界大师加藤惠美子的又一力作,从不同角度给广大希望变得美好的女性全新的建议。 ★精致不只是一切以美为标准的细节和外在,还是一种精神和信念。在任何环
《让内向成为一种优势》通过罗列这些年我们因为性格内向所吃的亏,从而深入剖析出内向性格是如何形成的,给予真心想要改变自己的内向性格者一些建议,目的在于激发内向性格者自身潜在的能量。...
你是否已经习惯了不能按时完成工作?看似连轴转却总是忙不完?拖延不是病,一拖就要命! 1.风靡其全球的zui后期限工作法!让你即刻动起来,准点下班不遥远! 2.前黛安芬公司总裁、日本高效管理大师呕血总结连续19年企业盈利秘诀!原来成功人士都赢在了不拖延! 3.漫画手绘图解,形式新颖,内容通俗易懂,让你轻松阅读轻松掌握掌握高效要领,告别拖延不是梦!...
戴尔·卡耐基,美国现代成人教育之父,是美国著名的人际关系学大师,曾被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。他的作品出版后立即风靡全球,被誉为“人类出版史上的奇迹”。 这些书和卡耐基的成人教育实践相辅相成,构成了卡耐基为人处世、通向成功之路的成功学体系,并且通过演讲和书籍唤起了无数迷惘者的斗志,激励他们追求更完美的人生。读者通过阅读、学习由戴尔·卡耐基所著的《人性的弱点》,可以总结出适合自己的交际方法和经验,最终取得事业和生活上的
戴尔卡耐基结合各个学科的知识,对共同的人性、相通的心理进行了通俗的揭示,可以说是他一生特别重要、特别生动的人生经验。书中记录了人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境,过上快乐生活的方法,以及走向成功的实际案例,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开拓成功美好的新生活。 ...
面对坏情绪,别给自己的精神套上枷锁。应不急不躁,随遇而安,以一颗平常心面对生活,学会享受精彩的生活。善待自己,就别让坏情绪害了你。《别让坏情绪害了你》阐述了坏情绪给人们带来的诸多危害,总结了一系列控制坏情绪的有效方法,发人深省又富有深意,可以帮助那些遭遇坏情绪的人过上满足而又有意义的生活。...
★你无法改变容貌,却可以重塑形象,你不能天生丽质,却可以打造魅力。在网红和自媒体大行其道的时代,每个人都要像明星一样活得优雅闪亮。 ★从政界名人到商业领袖,从演艺明星到时尚丽人,从社交达人到职场精英,所有成功人士无不得益于他们的成功形象。值得职场员工人手一本的形象与礼仪进修学习法则。 ★形象在我们的人生中扮演举足轻重的角色,在我们的职业生涯和人际交往中发挥着不可替代的作用。我们应当时刻珍惜并维护好自己的形象,努力扩大自己的形象知名
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
宋瑞祥 著
汪曾祺
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
梁实秋
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