【性格与习惯书籍】性格与习惯书籍推荐及报价

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成功/励志

性格与习惯

出版社：北京联合出版公司

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不知不觉让头脑变聪明的小习惯

园善博 / 2018-12-01 / 北京联合出版公司

¥29.9(7.5折)定价:~~¥39.8~~

生活中你是否会出现这样的情况：“因为太忙而忘记他人交代的工作。”“会议上的发言往往抓不到重点。”“需要花费很长时间才能从资料中找到要点。”“有人征求意见却说不出所以然”…… 难道“头脑聪明与否”真的由遗传或者资质来决定吗？NO！想改变自己的大脑，通过生活中的小习惯就可以搞定。本书通过极其简单且易操作的训练，利用在“记忆”“理解”“归纳”“专注”“发散”五大方向的不断练习，借由我们生活中每天都会遇到的“小习惯”，通过极其简单且易操

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习惯:如何不知不觉地影响你的人生

连山 / 2018-02-01 / 北京联合出版公司

¥13.3(3.7折)定价:~~¥36.0~~

读书月|88元任选10本

本书全面阐述了人一生要养成的成功习惯、工作习惯、思考习惯、说话习惯、生活习惯等，提出了培养良好习惯的方法和窍门，内容涵盖了人生的方方面面，主题选择具有时代感和生活性，对实际生活具有很强的指导意义。一位哲人说过：“播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”要想不断提升自己的素质，在人生中取得成功，就要在各个方面养成良好的习惯...

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出众,从改变习惯开始

马克·列克劳 / 2019-05-01 / 北京联合出版公司

¥17.1(3.8折)定价:~~¥45.0~~

★七大类别、近百种行为习惯训练法，帮你打造受益终身的强大习惯出众的人生都遵循着相似地发展路径，个人发展专家马克列克劳结合多年研究经验，从卓越人生的七大关键领域规划人生、设定目标、摆脱负能量、拥抱正能量、健康生活、提高行动力、打造良好的人际关系入手，详细讲解了近百种行为习惯养成法。无论你感觉自己缺少什么样的成功特质，你都能在书中找到合适的答案！ ★拒绝纸上谈兵，诸多直击痛点的实例与练习帮你真正提升自我！许多书籍声称能帮助你改

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气质

(日)加藤惠美子著 / 2019-08-01 / 北京联合出版公司

¥34.2(5.7折)定价:~~¥59.9~~

本书是一部美好生活的指导用书, 主要内容包括: 视线保持正视、欣赏美好的事物、微笑, 还是微笑、背上有一对天使翅膀、指尖要并拢, 动作带着弧度等...

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精致/(日]加藤惠美子著

[日] 加藤惠美子 / 2018-01-01 / 北京联合出版公司

¥34.2(5.7折)定价:~~¥59.9~~

这是日本时尚、艺术大师加藤惠美子继畅销书《气质》之后的又一时尚小书。极简而美丽是精致生活的精髓。本书以美为出发点，传达如何通过日常的服饰、食物、居家细节的讲究，审慎选择美的物品，找到风格，彰显自身美与气质的永恒魅力。价值和审美带来舒适自由的生活，生长出无论何时何地永远不会妥协、不将就的精神品格，这就是外在和内在琴瑟和鸣——无论何种际遇都颠扑不破的精致。美的生活源自美的意识。选择美丽的物品，过舒适而精致的生活。 ...

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习惯背后的习惯:习惯如何形成,又该如何打破

[澳]卢克?马瑟斯著 / 2024-03-01 / 北京联合出版公司

¥39.4(5.8折)定价:~~¥68.0~~

《习惯背后的习惯》为我们提供了贴合人性，甚至切合生理、心态、脑部构造、人类发展和心理学研究的全新视角，让我们真正全面了解习惯，拆解现代人面对的各类思维困境和负面习惯。习惯可以毁掉我们，习惯也可以成就我们。我们如果能理解习惯的运作方式，就可以重塑健康、财富、生活、事业以及幸福，成为我们想成为的人...

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坚持.一种可以养成的习惯

古川武士 / 2016-05-01 / 北京联合出版公司

¥15.5(4.3折)定价:~~¥36.0~~

想减肥、想攒钱、想戒烟？想培养好习惯，却总是半途而废？了解自己无法坚持的原因，才能开始改变！这不是一本教你培养好习惯的书，它聚焦于更本质、更核心的问题：你为什么总是半途而废，培养习惯是否有正确的方法？本书作者古川武士从研究人的行动科学入手，总结了培养习惯的三大阶段：反抗期不稳定期倦怠期。针对每一阶段可能遇到的困难及人们的心理反应，用具体的案例清晰地向读者介绍了培养习惯的科学方法。想要坚持行动，靠的不是意志力，是正确的方法！告别你

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人一生要养成的50个习惯

宿文渊 / 2016-02-01 / 北京联合出版公司

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

习惯是由一个人行为的累积而形成的某些特定行为，是人们生活中习以为常的行为举止。习惯会在我们不知不觉的反复重复中，逐渐变成我们本能的一部分。因此，习惯具有一种能左右人的命运、决定人生成败的巨大力量。习惯是一个人思想与行为的真正领导者。好习惯让我们减少思考的时间，简化行动的步骤，让我们更有效率；坏习惯让我们封闭保守、自以为是、墨守成规。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战。把良好的习惯坚持下来，就意味着踏上了成功的列车。宿文渊编

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精致

加藤惠美子 / 2017-10-01 / 北京联合出版公司

¥29.9(6折)定价:~~¥49.9~~

美的生活源自美的意识。追求极致，美出高度。 Not just simple,but beautiful ★加藤惠美子关于生活方式的书籍累计销量超过82万册，先后在意大利、西班牙等7个国家和地区翻译出版。 ★本书作为继《气质》之后，日本时尚艺术界大师加藤惠美子的又一力作，从不同角度给广大希望变得美好的女性全新的建议。 ★精致不只是一切以美为标准的细节和外在，还是一种精神和信念。在任何环

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人性的奥秘

曾仕强 / 2014-11-01 / 北京联合出版公司

¥21.5(5.5折)定价:~~¥39.0~~

本书曾仕强教授谈论人性，教人如何把握人心、人性的书。书中的核心论点集中在人性的弱点≠人性的缺点，教人正视人性、理解人性以及把握人性的理论与方法，理论令人醍醐灌顶，方法又具有很强的实操性...

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滚蛋吧自卑

(美)黄西 / 2021-09-01 / 北京联合出版公司

¥31.9(5.5折)定价:~~¥58.0~~

人人都有自卑感，你是什么时候觉得自己有一点点自卑的呢？当你想得到又怯懦的时候，当旁人光芒四溢而你放不开自己的时候，当你遇到心仪的人的时候……登上白宫表演脱口秀的黄西，结合西式幽默与中式思考，从自我定位、幽默方法、实景演练三个方面，为你带来：一颗简单有趣的灵魂×一种俏皮的人生智慧；一点轻松自嘲的精神×一套崭新的自我认知；七组拿来就用的技巧×五大实用的场景演练。幽默是职场沟通的润滑剂、亲密关系的调味料、应对尴尬的微笑回应，也是内心胆怯的和

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