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  • 让优雅成为一种习惯

    吴淡如  /  2016-03-01  /  九州出版社
    ¥14.0(3.8折)定价:¥36.8

    人可以老去,但要优雅。 ★ 畅销书女性作家吴淡如,台湾知名作家及节目主持人。连续5年获金石堂**畅销女作家第1名,有台湾畅销书天后的美誉。 ★ 看吴淡如分享自身经验,化干戈为玉帛,从容面对生活中的各种困扰,教你做个优雅从容的人。 ★ 完美女性作家吴淡如为女性作家代表,文如其人,温文尔雅,她写优雅,贴切而有说服力。这也是她崇尚的生活方式,她说:在愤怒时还能微笑的人,才会是大赢家。 ...

  • 新书--状态的科学:怎样稳扎稳打地持续进步

    ¥31.9(6.4折)定价:¥49.8

    为什么有的天才会早早陨落?健康的状态可以延续吗?优秀表现背后藏着怎样的通用法则?像我们这样的普通人如何才能坚持这些法则? 为解答这些问题,本书综合运动科学、生理学、心理学、医学、神经科学等多方面知识与前沿研究成果,在大量统计数据的基础上深入浅出地介绍了人体生理机制,提出了三条关键原则,告诉读者如何正确利用与调节自己的身体和大脑,从而获得异的表现。除了帮你实现状态,本书还会帮你在这个过程中避免意志力的过度消耗与身体机能运转带来的伤害,让

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