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★高情商人士必备技能:懂场合、识好歹、知进退,说话有尺度,办事有分寸 ★拿捏好说话的尺度与办事的分寸,一相处就让人喜欢你,帮你打造完美的人际关系 ★高情商叫有分寸: 与人吵嘴时,忍住了让对方崩溃的那句话, 即使对亲密的人,仍然保持尊重和耐心, 懂得倾听,不以自我为中心, 在心情很不美丽的时候,也微笑示人, 关系再好,也不直接戳对方的短处, 明白别人给你帮忙,不是理所当然的事儿, 分清身份和场合,不乱开玩笑, 反驳别人前
如果你无法坚持实施计划,习惯于同所爱的人吵架,难于从不幸的事件中解脱出来,总被无端出现的郁闷情绪所困扰……那可能是你受“郁闷情结”的影响。 幸运的是,改善生命中最重要的方面的力量掌握在你自己手中,尤其是你有了《不再郁闷》作为指导。 作者运用他们多年来应用于儿童、青少年及成人的心理疗法、乐观而实际地分析了改善不良情绪的有效策略,指导你通过“开始行动”、“应对暂时的退步”、“继续坚持努力”、“把自己看为痊愈者”等4个阶段从“郁闷情结”
人的一生都在为幸福而奔波、劳苦、喜悦、忧伤。也正是因为有了幸福的召唤,人类才有了向上的动力,才有了坚定不移的信念,才有了顽强不屈的追求,也才有了历史车轮的滚滚向前。 那么,我们如何才能够得到幸福呢? 尽管幸福的定义因人而异,对幸福也可以从不同的角度去诠释,但幸福的内涵却程度不同地涉及到爱情、婚姻、家庭、事业等人生历程的诸多方面。因此,本书试图从这四个方面来阐释作者对幸福的理解,希望它能对追求幸福人生的朋友们有所助益
本书是克罗齐1915年49岁时撰写的一部自传,分四部分:字里行间有与无、生活情景与内心生活、思想进程和环顾四周;自传按语则续写1915年以后35年的学术活动、政治活动、思想演进和人生感悟;附编收入其四篇论文:《直觉与表现的辩证统一》《作为创造的艺术和作为行动的创造...
《易经》原本起源于中华古代先民总结生产生活经验并预h推测生产生活过程的行为,在夏商之际开始以《连山易》《归藏易》的文字形式被集纳成篇,至周代演变成为《周易》。《连山易》《归藏易》很早就佚失了,只有《周易》得以传承至今。《一生读书计划:一生要领悟的易经智慧》所说的《易经》,其实是《周易》(上经三十、下经三十四)本篇及为其释名解义的《易传》等的合篇...
《一生要有的100个心智(一生读书计划)》由张俊杰编著。《一生要有的100个心智(一生读书计划)》简介:“世事洞明皆学问,人情练达即文章。”为人处世包含着很深的学问,需要我们多花些心思掌握各种技巧,学会区分环境的差异、揣测人心的不同,进而采取有效的行动策略――这就是“心智”的问题...
认识自己是情商的核心。在现实生活中,如果夸大自己,就很容易产生虚荣心理,出现自我陶醉的情况。这样的人总是喜欢向别人炫耀自己,对自己不能进行客观地评价。如果贬低自己,就很容易产生无能心理,认为自己一无是处。这种贬低自己的人本来可以成绩超群,才华出众,但是由于自我退缩使自己受到了伤害。如果不能正确地认识自己就不能发挥自己最大的能动性,就不能更有效地成长、学习和生活。如果不能正确地认识自己很可能会使自己失掉自信,使自己不能保持良好的心态...
你能以意志平静你的思绪和情绪吗?你能顺利进入放松吗?放松的艺术在这个紧张又复杂的时代里无疑会成为我们幸福的钥匙。近百年来,心脏病引起医学界的极大关注,因为心脏病是压力密切有关的严重疾病。现代人的生活紧促、工作繁忙,压力是达到紧张高峰的元凶,同时也是生病疲劳的主要原因。在这个充满爆炸性变革,充满不确定性、不安全感和焦虑感的世界,虽然我们很难时时、处处都那么平静,但是可以试着为自己重建气介更健康和更轻松的生活方式,重新找回失去的平静。本书
本书分为不忘初心, 执着追梦、每个人都是一道独特的风景、一切都是最好的安排、流年易逝, 且行且惜等6章, 主要内容包括: 一个打工者的梦想 ; 不要让年轻的心空无梦想 ; 为了执着的追求等...
本书共分为习惯篇 ; 信念篇 ; 生存篇 ; 人际篇 ; 理性篇 ; 成功篇几部分, 其主要内容包括: 做自己的主人 ; 跳出厌倦的小水沟 ; 小心你周围的“蝎了” ; 别“蟑螂”害了你 ; 不要像小象那样停止挣扎等...
本书让我们了解自己的内心,认真对待生活中各种各样的情绪,试图寻找最有效的方法,学会自我解救,做一个生活的智者,排除生活的不良情绪...
人生要过得精彩,就要不断找寻压力,学会释放压力,在二者之间找到制衡点,才能让生命之花在最会适的季节开得灿烂辉煌,才能以一位成功者的姿态骄傲地在时光日记里加入自己的名字。 别让压力毁了你,不仅是成功者的告诫,不仅是实践证明的一种态度,更是处在挑战之中的你不断叮嘱自己,催促自己,保护自己的有力武器。人不可一日无压,否则生命将会被耽搁,机会将会被浪费。现在,让我们一起来领略感悟压力、欣赏压力、排解压力的人生智慧吧,相信万事俱备,只欠东
●《经济学人》年度最佳图书 在我们的人生道路上,我们是依靠感觉的指引而前行的。 理解心智、情绪的成因,才能掌控自己的生活,保持心智健康。 《人生学校》系列 探讨生活的重大议题,对当下的诚恳解答。 我们如何发掘自己的潜力?工作能够启发灵感吗?感情关系能够持续一生吗?…… 阿兰德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚,重新检视人生的重大议题,基于深刻的思考、广泛的调查,以明白有趣的文字,做出了对当下的诚恳解答——这些想法肯
人生就像一盘菜,你对生活的态度就如菜中佐料,你加什么佐料,就会吃出什么味道。心浮气躁,整天无帮焦虑的人就会在生活中被自己的坏情绪困扰。只有修炼出淡定的情绪,遇事冷静思考,生活才会回馈我们阳光和微笑。《淡定的人生不焦虑》以修炼淡定情绪为题材,从大众的心理疾病入手,教给人们如何才能保持淡定的情绪,让自己摆脱焦虑的困扰。如果你还被自己的焦虑困扰着,我相信《淡定的人生不焦虑》能够帮你解决问题。...
《压力与健康》阐述了压力对健康的一般问题,并提供了正确对待压力的原则和方法,通俗易懂,值得一读。现如今,一方面,快节奏的城市生活、转型期的生活、繁重劳累的工作等等,让我们感到紧张不安,给我们带来心理压力;另一方面,人与人之间冷漠的关系,又让我们很难把自己的忧郁和孤独及时地排解出去。毫无疑问,心理压力,正在成为破坏我们身心健康的罪魁祸首...
本书包括“用心灵引导生活”、“痛苦的意义”、“克服沮丧”、“认识愤怒”、“摆脱压力”五部分内容...
《破译EQ密码:情商决定命运》在总结国内外有关情商最新研究成果的基础上,从情商的传统内容出发,对情商的内涵加以延展和开发,通过对情绪内涵多方面的综合分析和诠释,多角度、全方位地告诉读者,如何提高对自己生命的自知力和对情绪的自控力,更好地管理自己的人生资源,最大限度地提升成功的几率...
心理学家经过长期的研究发现,在影响一个人成功的各种因素中,情商所占的比重远远高于智商。《eq情商(迈向成功的垫脚石)》从正确认识你自己、控制好你的情绪、积极面对每一次失败和建立良好的人际关系四个角度着手,通过一篇篇生动精彩的故事,一道道有趣又具有教育意义的游戏习题,培养和提高青少年读者的情商,让他们学会认识自己和他人的情绪,并能够通过调整自己的情绪改善与他人的关系,使自己变得更加自信、乐观、通情达理和善于交际! 《eq情商(迈向成功
《我爱我(我的情绪我做主)/我爱我心灵成长丛书》编著者郭成、钟歆。 《我爱我(我的情绪我做主)/我爱我心灵成长丛书》内容提要:情绪是什么,从哪儿来,又有什么作用?如若我们要认识情绪的强大力量,并学会调控和掌握它们的手段,就必须先对这些问题有一定了解。本书共分四编,其中第
本书包括自卑是对自我的消极评价、自卑的形成过程、自卑对健康成长的危害、如何融化自卑的坚冰等内容...
本书从不同角度告诉我们,心情其实就是一种选择,一种与自己心灵的交流,一种积极乐观的生活方式。不同的心情选择,造就不同的人生。如果每个人都能找到生命的意义所在,不停下追求梦想的脚步,那么就能成为自己心灵的主人,成为一个不平凡的人...
我们每天都在与人交流,互相了解彼此的想法。不过,交流有时会变成一种艰难而又令人尴尬的经历:我们的出发点明明是好的,但由于我们选错了表达方式,导致我们的意思被别人误解,进而产生一些令人讨厌的结果。 《别输在不会表达上》将指出常见的表达误区,传授实用的语言表达技巧,让表达变得更加轻松和有效...
实战性强,一本就够:本书从实用性、操作性出发,详细介绍了如何表达自己的思想,并配有案例,让读者更好的去了解、去操作。 配有案例,通俗易懂:大量鲜活生动的案例,使读者直观的了解各种方法与规矩,提高沟通层次,提升社交修养。 人生箴言,收获成功:脉络清晰,条理清楚的编排,采用通俗易懂的方法与语言去表达,由表及里,深入浅出,使读者可以轻松阅读。 ...
这是一本关于生命的书,从生命的开始、成长、历经的磨砺、挫折、生命的价值及生命的终结几个方面,以讲故事的方式,娓娓道来生命的重要...
本书是一本便携口袋书, 主打“记录当下, 分享生活”的概念。本书描述了你会遇见的不同场景, 在这些场景中, 你可以做许多简单的小事: 拍下今天的夕阳, 捡起地上形状好看的一片落叶, 写下明天最想吃的美食……完成这些轻松小指示的同时, 你会发现仿佛有另一个自己与你共同分享了生命中独一无二的每一天, 而这些闪光小片段将搭建起一个专属于你的小星球, 记录每一个只有你知道的美好瞬间, 让你发现生活中的点滴小幸运...
不计较是一种修养,更是一种美德;不计较利己利人是人生的智慧,是人生的大境界;不计较不是胆小怕事,而是海纳百川的大度,做人要学会宽容;不计较是一盏照亮心灵之路的灯,是化解人与人之间冰冻的温泉,是人与人沟通的桥梁...
本书共分为六章,收录了:“以高情商助力,跟任何人都聊得来”“饭不能乱吃,话不能乱讲”“尊重,你最美的名片”“你有多幽默,就有多讨人喜欢”“赞美,拓宽你的朋友圈”“那些年,我们吃了多少不懂拒绝的亏”等内容...
使生命感受到丰盈的,不是欲望的扩张,而是心灵深处的触动;使生命焕发价值的,不是拥有多少财富,而是开发了多深的智慧;使人生充满意义的,不是对某一个目标的奔赴,而是每一步都得到心安与落实。本书的作者是畅销书作者,通过一个个的小故事,教你做一个有见识、有格局、有境界的通透女子,自爱、自我却不自私,活出那种轻松、不费力的高级感...
本书共八章,内容包括:你的胸怀,就是你的世界;能容得下人,才能成得了事;沉住气,成大器;宽容他人,就是善待自己;聪明做人,不妨碍糊涂点儿;人生要经得起失败,耐得住寂寞等...
本书从人生起伏视角发掘房地产领域草根人物的困惑和崛起根源,探讨草根人物的创业思路和挣钱方法,求证草根人物成功的秘密所在...
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
老王子
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
刘争争
林奕含
宋瑞祥 著
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