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书中充满了智慧、温暖人心和震撼心灵的故事和哲理。能够激发我们的灵感,涤荡我们的心灵,丰富我们的经验,升华我们的人生。 谨以本书献给各行各业、不同年龄、愿意通过学习和自己的努力迅速改善人生境遇的人。 要想让人生充实一点,让生活质量高一点,让职场生活丰富一点,为人处世潇洒一点,就要时刻把本书放在枕边,不断从中吸取经验、智慧和力量...
从浅白的语言中汲取人生智慧;千百年来,老百姓生活中的诸多经验、教训,以民间喜闻乐见的形式被总结成一句句的俗语,口口相传,流传至今,有不少俗语在今天仍被广泛使用。这些俗语虽然语言浅白,但沉淀其中的丰富的人生智慧足以令我们受益匪浅。 俗语是通俗的民间文学中的口头文学,它具有鲜活的生命力,它是口耳相传、没有书画记载的民间文学。俗语的产生,有它的社会生活的根源,并且都打上了时代背景的烙印。它的内容和含义,对人物思想感情的表达,是非功过的
4告诉自己,我一定行!俗话说:“好的开始,是成功的一半。”如果一开始就没有信心,那么,事情还没做,就已经失败了一半。很少有什么事是毫无信心的人能够做成的。看看我们身边,有很多拥有各种才能的朋友。有的人学习优秀,有的人擅长跆拳道,有的人会弹钢琴,有的人会游泳,还有人会说流利的英语。看到这些朋友,你是不是会想:“唉,我什么也不会,该怎么办呢,7”其实,你完全不必这么泄气。那些朋友们,无论他们擅长什么,都是付出了很多努力后才得到的。而我们只
约翰·D·洛克菲勒曾经说过“与人打交道的能力比其他领导力及管理能力的总和更有价值。”这正是本书要教给你的!掌握人类影响力的艺术就是把我们每一个个体看作是四种基础性格的个性化的混合,并鼓励我们在试图改变我们的表象之前首先了解内心真实的自我。 你将比以往任何时候都清晰地了解与懂得你是由什么组成的,了解我们究竟是什么样的人以及如何扬长避短。通过他们的行为风格,辨别并完成他们未说出口的,通常是潜意识里的需要,提高合作的默契、团队的凝聚力和效
戴尔·卡耐基的这些原则有如魔术般令人震惊,它改变了亿万人的生活。与人相处的本领,如果能像糖和咖啡等商品一样,是可以买得到的话,比起太阳下的许多事物,我会为这种本领付出最多的钱。本书被誉为处理人际关系的“无价之书”,是成人教育大师戴尔·卡耐基毕生的智慧精华,它因其切近生活的影响而幸及读者,风靡全球...
这是一本有快乐的“日历”,在它的引导下,一年365天,每天做一件事,进行一次小小的冒险,你就能获得一种新的体验,就可以活得更快乐。 阅读本书并加以体验,你会发现创造快乐人生并没有什么不可逾越的困难。善待生活、善待生命,更要善待自己...
本书对女性从青春期到绝经期的各个生理时期的心理发育、心理特征和心理卫生,以及心理障碍的表现、诊治与预防、作了简明通俗的介绍。可供广大妇女及其男友或丈夫阅读,基层医务人员参考...
如果你无法坚持实施计划,习惯于同所爱的人吵架,难于从不幸的事件中解脱出来,总被无端出现的郁闷情绪所困扰……那可能是你受“郁闷情结”的影响。 幸运的是,改善生命中最重要的方面的力量掌握在你自己手中,尤其是你有了《不再郁闷》作为指导。 作者运用他们多年来应用于儿童、青少年及成人的心理疗法、乐观而实际地分析了改善不良情绪的有效策略,指导你通过“开始行动”、“应对暂时的退步”、“继续坚持努力”、“把自己看为痊愈者”等4个阶段从“郁闷情结”
该套丛书围绕心理养生这个已成为人类21世纪健康主题的大问题,对当代中国各个阶层人员容易出现的千余种心理问题、心理矛盾、心理困惑、心理障碍、心理疾病等,逐一进行分析,并提出预防与矫治的办法,为人们提供心理养生、心理保健与心理疾病矫治的对策与措施,帮助人们调节情绪,平衡心态,健全人格,净化心灵,矫正行为,恢复与增进心理健康,这套丛书的出版,可以说是孙波同志为当代中国人奉献的又一份丰盛的心理保健与心理养生的“滋补佳品”...
人的一生都在为幸福而奔波、劳苦、喜悦、忧伤。也正是因为有了幸福的召唤,人类才有了向上的动力,才有了坚定不移的信念,才有了顽强不屈的追求,也才有了历史车轮的滚滚向前。 那么,我们如何才能够得到幸福呢? 尽管幸福的定义因人而异,对幸福也可以从不同的角度去诠释,但幸福的内涵却程度不同地涉及到爱情、婚姻、家庭、事业等人生历程的诸多方面。因此,本书试图从这四个方面来阐释作者对幸福的理解,希望它能对追求幸福人生的朋友们有所助益
谁杀死了他 有个国王非常残忍,在每次处决死刑犯时,他都要想些新鲜的花招。 一次,一个犯人被告知明天将被处以极刑,行刑的方式是在他手臂上割 一个口子,让他流尽鲜血而亡。犯人惊恐之至,百般哀求,但终无用处。 次日一早,犯人就被带到一个房间中,锁在一堵墙上,墙上有个小孔, 刚好可以把一条胳膊伸进去。刽子手把他的一条胳膊从孔中穿过,在墙的另 一边,用刀子在他的手上割开一个口子,在手下边放着一个瓦罐来盛血。 “嘀嗒,嘀嗒……”血一
天天好过的人非读不可,天天难过的不可不读!你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以展现笑容。生活中有不顺,但只要你保持愉快的思想,你就会发现更多的快乐...
生活中,每个人都会时常面对各种各样的“进与退”、“取与舍”的选择。在不同的情况下,该如何正确地面对这些问题并做出明智的决定?每个人都必须作出自己的回答。 本书通过大量生动有趣的故事和画龙点睛的点评,使读者在轻松中得到有益的启迪,学会从容地面对生活中的各种问题,更深刻地理解和把握人生...
本书共九章:绪论,情绪的认知理论,情绪的生理理论,情绪的进化、动机理论,表情研究,主观体验测量,表情的测量,情绪与道德发展,情绪调节。 本书的三个特点: 第一,文献资料强调新近成果,注重实证研究。本书写作所参考的文献资料,大多来源于国内外情绪的心理学研究的第一手材料,其中理论阐述部分尤其强调参考国外理论家的著述。同时,在反映新近研究成果的介绍和论述中,注重引用实证性的研究成果,包括作者本人的相关研究成果。因此本书在学术思想上能够较好地
简介 情绪就像一枚染色剂,渲染着人一生的喜、怒、哀、乐;情绪又像一枚催化剂,催发着人一生的悲、老、病、惧。 人在生活中,需要好的情绪,它是获得幸福与成功的动力,也是人生快乐的根基。同时,人也难免不被一触即发的坏情绪包围,从而心灰意冷、举止消沉,不仅影响人生事业,更重要的是危害身心健康。 人的一生,就是这样游弋在情绪海洋中,在色彩斑斓的情绪世界里领略着人生五味。 请你试着把《人人都可以做自己情绪的主人》放在枕边
你能以意志平静你的思绪和情绪吗?你能顺利进入放松吗?放松的艺术在这个紧张又复杂的时代里无疑会成为我们幸福的钥匙。近百年来,心脏病引起医学界的极大关注,因为心脏病是压力密切有关的严重疾病。现代人的生活紧促、工作繁忙,压力是达到紧张高峰的元凶,同时也是生病疲劳的主要原因。在这个充满爆炸性变革,充满不确定性、不安全感和焦虑感的世界,虽然我们很难时时、处处都那么平静,但是可以试着为自己重建气介更健康和更轻松的生活方式,重新找回失去的平静。本书
在人生中,我们总该有那么一次为自己的梦想百分之百下注,发挥自己,活出自己。要能活出自己的智能,能让生命圆融;活出自己的价值,能让智能变成永恒;活出自己的尊严,能让心灵变成自在;活出自己的光彩,能让人生变成辉煌灿烂。本书中一则则小故事所蕴的意义,会成为你自身的营养素,修正你日常生活的习惯,而让好习惯成为你终身的仆人...
《阳光少年心理成长之路》丛书是要做青少年朋友自育、自学、自助的伴侣。用生动流畅、通俗易懂的语言,联系青少年朋友的生活、学习实际、介绍心理学的相关知识,并引导他们用心理学的科学知识分析和解决自己的心理现象与难题,使自己健康、快乐地成长,正是这套书的创作宗旨。希望在这套书的帮助下,每个青少年都能塑造出良好的个性心理素质:有自信、会学习、耐挫折、乐观开朗、善于交际、意志坚定…… 青少年朋友在阅读这套时,可以先看看书中有趣的故事,慢慢地
本书是克罗齐1915年49岁时撰写的一部自传,分四部分:字里行间有与无、生活情景与内心生活、思想进程和环顾四周;自传按语则续写1915年以后35年的学术活动、政治活动、思想演进和人生感悟;附编收入其四篇论文:《直觉与表现的辩证统一》《作为创造的艺术和作为行动的创造...
现代人天天背负着生活压力、工作压力、情感压力等各种“鸭梨”,带着这些压力以及它们给的痛苦、迷茫和困惑,怎么能朝着梦想轻松前行? 压力其实并不可怕,可怕的是,在压力面前退缩和怯战。吃掉“鸭梨 ”,看似困难重重,但只要敢做,一切都有可能。 曾雪云所著的《我是吃“鸭梨”的快乐人》中就有一群挣扎在大都市中的“鸭梨族”,他们外表光鲜,心里却压着沉甸甸的压力。工作、住房、爱情、婚姻、健康等压力,如同一把把匕首,无时无刻不在刺痛着他们。但为了梦
这是一本心理学通俗读物,内容包括:分裂的自我、让本原自我学会说“是”、别人都这么认为、修复你的精神创伤、确定你的航线等...
你知道富兰克林罗撕福约翰肯尼迪等8位奠国息统,乔治明诺特爱德华珀西尔等34位诺贝尔奖获得者。比尔盖茨、路易斯郭士纳等几十位商业领袖有什么共同特征吗? 他们都是哈佛大学的莘莘学子,都非常注重哈佛的情商课。 在哈佛,成绩绝对不是唯一重要的条件。哈佛选人的要求是学生的综合素质。哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔戈尔曼有句至理名言:成功=20%的智商+80%的情商。 如果说成绩由智商决定,那么综合素质主要取决于一个人的情商。只
我们无法选择我们的命运,但我们可以选择我们对待命运的态度;我们无法逃避困难和挫折,但我们可以选择面对困难和挫折时的心情。当我们的选择错误时,只能算是活着,当我们的选择正确时,那才是生活……,心情好,一切都好,只要你开心就好。 朋友,如果你觉得自己活得很累,很无奈,你不妨静下心来,细细地品味书中每一个小故事,其中所蕴含的深刻哲理和智慧,一定能给你以启迪,教会你把平凡的日子过得精彩,并且让你懂得:同样的生活,活的方式不同,活的心情就不一样
本书分七个部分,分别对人们的物品、经济状况、时间、身体健康、人际关系、伴侣关系和人们自己的心理健康提出简化的理念和建议...
本书作者认为,在经济全球化时代,中国要实现崛起,关键在于当代的大学生及现在的高中生的综合素质,而现有的各方面条件却限制了学生的潜在才能发挥。作为华裔后代的微软公司副总裁李开复,从自己旅美30年经验出发,来帮助中国学生成长...
如果人们能将自己对生活的要求降至底线,将感恩的心放到最大限度,那么,不仅没有多余的抱怨,而且,生活在心灵的感受中,将是诗一样的充满美感...
东方魔都上海,西欧花城阿姆斯特丹,生活天天新鲜,爱情夜以继日。34份爱情疯狂生长,有些花开、结果;有些无言、凋零。34份爱情如同34朵小花,各自摇曳,各自精彩,各自悲伤。如果想知道爱情的颜色,请看这本书,让你在快乐中意乱,忧伤中情迷;如果想解析爱情的密码,请看这本书,让你在曲径通幽处发现爱情的背面,于豁然开朗中觅得爱情的温度。如果想感受欧陆风情,体会时尚元素,请看这本书,让你品味视觉盛宴,畅饮心灵浓汤...
★哈佛商学院最受欢迎的mba自我管理高级课程世界500强企业管理层都在学习的(em)课程! ★《自制力2》通过7天7个课程的训练,提升个人和团队的情绪掌控能力,适用于各类职场和人际场。 ★书中用详实的案例、专业的心理测试、心理分析、实用有效的方法全面提升你的自制力。 ★帮你战胜负面情绪、告别焦虑感、驱除无力感,学会本书,让你的自律能力、意志力、效率都得到锻炼和提升。 7天改掉坏脾气,7天养成好习惯:7天7个课程7种体
本书作者通过一些经典的哲思小语, 深入浅出的阐述了人生的哲理, 引导人们对生活及工作进行思考, 启发人们更加热爱生活, 更加敬业工作, 让大家充满正能量。作者用最短小的文字, 阐述人生哲理, 日积月累, 汇集成册, 将自己所积累的精华, 分享给积极进取的人们...
学术解析 案例分析 心理调节,一本书为您解析生活中的心理谜团 搞懂行为背后的心理暗示,自我心理剖析读物 超详细的学术解析,超实用的案例指导 别让作祟的暗示绑架了你的行为 别让自利性倾向歪曲了你的理智 别让飙高的荷尔蒙左右了你的决定 头脑清晰,方能前路明朗! ...
生活中处处有谈判,人人皆是谈判官。做一个高情商的谈判者,你才能够在竞争中所向披靡。本书从谈判准备入手,直击谈判开局、谈判交锋、谈判突破、谈判终局的全程,结合生动的谈判案例,阐述了高情商者的沟通技巧、谈判攻略,尽显高情商谈判者的风采和绝佳表现,给你以直接、清晰、实用的指导,使你快速提升气场,在信息纷纭中洞悉谈判取胜的关键。...
本书从女性的视角,并结合女性的心理、性格特点等不同方面,将工作、生活和社会中的情商智慧娓娓道来,并通过大量生动实用的事例、透彻的分析,从多个角度介绍了如何提高自身情商的方法与技巧,帮助女性学以致用,赢得幸福的人生...
本书分析了日常生活中常见的诸多心理现象, 结合简单易懂的哈佛事例, 深入阐述和剖析了各种心理疾病、心理暗示、心理现象、心理定律以及心理美容等, 让读者通过一个个经典的哈佛故事、案例以及心理学家做的试验, 认识自身的心理问题所在, 进而寻求一种简单有效的心理指导和自我调节方式...
一生必读的经典励志丛书,生命是最伟大的奇迹,无论经历了多少悲哀、落寞,我们依然拥有尊严、健康和生活的意义。囊括一生智慧的哲理书,生活蕴涵哲理,人生需要感悟...
你是否经常为了一点小事就气呼呼,却又不明白为什么?1)认清自己的小情绪,人间值得你欢喜!生活的悲与欢触发我们的各种小情绪,一旦小情绪过了头,人便成了可怕的疯魔。其实,小情绪无法消除,也不必用佛系来掩饰心中的压力和焦虑。只要了解6种小情绪类型,和小情绪做朋友,你会发现,人间又值得啦! 2)优秀的人从来不会输给小情绪!为什么别人都不在乎我为什么我无法掌握自己的心情这该死的孤独感人生时时在焦虑我爱的人,不是爱我的人小情绪,不可怕,被小情绪控
本书是无数成功人士拼搏人生的智慧和经验的总结,为处于人生十字路口不知何去何从的年轻人带来了实质性的指导,引导他们在情感、职场和生活中,如何在该动脑子的时候动脑子,该动感情的时候动感情,帮助他们平衡理智和情感,从而在事业和生活中获得了成功和幸福...
九型人格心理学这门应用性心理学知识,不仅能让我们更好地认识自己,也有助于我们加深对身边其他人的了解。本书从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识,并分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法。通过这本书,你能更好地了解自己的发展方向,并且更加熟悉周围人的思维与作风...
本书不但具备科学性,更难得的是,它是每个人都可以操作的实战手册。自控力比智商更有助于拿高分,比个人魅力更有助于领导别人,比同理心更有助于维持婚姻幸福。如果你想让生活变得更美好,那就从自控力入手。 ...
在这个世界上,说话大概是简单,却也是难的一件事。我们每天都在说话,但很多人其实都不知道,语言到底具有多么强大的力量。在人际交往中,语言不仅仅是一种强而有力的沟通工具,更是你与人交往的一张“活名片”。你用语言表达自己的思想内涵,而别人则通过你的语言来认识你,判断你。所以,人生想要成功,就一定要记得重视语言的掌控力,并且重视你所说的每一句话。你所说的某一句话,可能是成功的钥匙,也可能是失败的祸根。为什么情商高的人非常受人欢迎?并非因为
他人和你聊天时再也不会感到累!和周围人构筑良好人际关系的人和无法得到他人很好评价的人的差别是什么?通过68个真实发生的小故事为读者说明被人喜爱的聊天方法...
本书作者结合自己在逆境中奋斗、进取*终取得成功的人生经验,从家庭、学习、兴趣、工作、创业等几个大的人生环节入手,用真实的事例解析了一个人在成长路上会遇到的困境,进而分析如何克服这些困难,*终获得提高、成长以及成就。在这个大框架中穿插讲述了做人做事的一些共性规律、普遍存在的人性弱点,以及如何利用规律成就自己,攻克心理障碍,*终收获快乐生活。本书是青年人的良药,可以帮你指点人生的迷津;也是青年人的朋友,能让迷茫者醍醐灌顶,了悟人生。.
数百年来,哈佛大学在对学员的情商教育方面独树一帜,培养出各个领域的高情商名人,包括8位美国总统、40名诺贝尔奖获得者和30名普利策奖获得者。本书以哈佛大学在情商方面的成功理念、培养方法和教学案例为基础,从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、了解他人、影响他人等方面,通过哈佛及国外的大量经典实例,鞭辟入里地阐释了哈佛的情商教育精髓,系统而深入地阐述了情商的相关理论,提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施,让读者在轻松的阅读中,犹如
本书是一本提升口才的著作, 说话不只是一种“感觉”, 还是一门“技术”! 就像烹饪有食谱一样, 说话也有它的“秘方”。古往今来, 但凡不通说话之道者, 都难成大事, 而能成事者, 一定在语言方面具有其独特的能力。全书从清晰表达、紧抓人心、顺畅说服、真诚赞美、委婉批评和化解难题等方面, 全面讲述如何逐步提升沟通和交谈技能, 掌握口才技巧, 解决每个人都可能面对的沟通难题...
《情绪管理 远离郁闷做快乐的自己》从剖析人们的郁闷根源说起,总结了一些世界上有效、适合人们摆脱郁闷情绪的快乐**一众多著名哲学大师的快乐思想精髓,其中有非常多的可让人颇感受益的快乐方法,旨在让你彻底摆脱掉烦恼的纠缠...
本书是作者唐砚写的一部心理学类作品。在这部作品中, 作者依照时间的先后顺序简要地叙述了弗洛伊德、荣格、阿德勒、霍妮、安娜、克莱因、温尼科特等心理学大师波澜起伏的一生, 并用通俗的语言讲述了这些心理学大师的观点...
本书从学会接受、学会应对、学会解脱、学会调节、学会生活、学会奋起六个方面阐述了如何面对并走出人生的困境、如何在苦难中成长等内容...
本书收录了作者的40余篇作品 (多数在《中国新闻周刊》、《财经国家周刊》等国内知名主流媒体发表过) , 从心理学视角对人心世相予以分析解读, 内容主要涉及自我认知、亲子关系、社会现象、音乐与生活等。专栏的理论领域涉及社会心理学、发展心理学、咨询心理学、精神动力学, 提供的阅读体验融合观念性、科学性、趣味性、当下性, 无论横向或是纵深都有丰富呈现...
“幸福”是一个恒久的话题。亲朋生日、婚礼、寿宴,年年岁岁每个佳节,万千祝福中出现频率高的祝愿是“祝您幸福”;人生会有很多愿望,但其所有愿望归根结底也是为了“获得幸福”。那么,如何把我们心底的愿望和亲朋好友的祝愿变成现实呢?《提升幸福力,幸福常相随:逻辑思维开启你的幸福之门》将用通俗易懂的语言讲述关于“幸福”的哲学原理。每一节讲一个关于幸福的小论点;每一个小论点配一个生活中的小故事。编者力求用这些小故事向读者呈现出“幸福”学说的学科
百万畅销书《明朝一哥王阳明》作者吕峥全新力作! ★余世存、解玺璋、十年砍柴、雾满拦江倾情推荐! ★世俗意义的成功,你有权选择说不! 在复杂的世界中,找到自己的心路。 在自己的时区里,做到ZUI好。 ★本书依然保持了吕峥一贯的写作风格,文字轻松幽默,及时及物。读其书时常令人移情现实,反观自省(著名学者余世存)。吕峥的随笔,有体悟,有哲思,有真意,有情怀,读此书如对智友、知友、韵友、逸友,可谓一大幸事。(著名作家、文艺评论家解玺璋) ★读
著名心理学家霍华·嘉纳曾经说:“一个人最后在社会上占据什么位置,绝大部分取决于非智力因素。”由此可见,一个人一生真正成败更多得于情商的开发! 《情商决定成败》将从情商是什么谈起,教你如何一步步开发潜能,最终走向幸福辉煌的成功人生。其中诸多理论与案例值得玩味...
宋瑞祥 著
刘争争
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
汪曾祺
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
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