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你是否习惯将事情拖到zui后一刻才会去做? 你是否总是控制不住购买欲而成为月光族? 你是否想要减肥,却无法抵制美食的诱惑? 你是否经常因不善于表达想法而情绪低落? 如果是这样,那么,恭喜你,《赢在自控力》就是你的益友。 《赢在自控力》汇集了丰富且精彩的案例与分析,从情绪、习惯、心理、感知、思维、社交等各个方面出发,引导读者如何在实践中磨练、提升自控力。...
见过那些幸福的人么,满面笑容,温柔静雅,平和淡然,仿佛时光在他们的面前毫无作用。他们可能也曾辜负过自己,但是,他们都走过来了。每个人的生命中,都有意识到自己很平凡的那一天。这一天里,我们猛然发现自己没有才华,撑起我们的梦想,意识到我们一直碌碌无为,却安慰自己平凡可贵,意识到我们的善良的毫无锋芒。 现在的我们,也正在经历,我们正在努力重塑自己,重塑自己的内心和灵魂,让自己破壳重生。成为那个平和淡然,温和静雅的人,风雨都无法让我们面容有所
★《去梯言-不可不学的高效整理术》:风靡日韩台湾地区,影响千万人的整理魔法术。清除负能量,让正能量翻倍。★有舍才有得。断绝烦恼、舍弃杂物、远离痛苦。幸运人生从整理之后开始。★山下英子、石阪京子、小山龙介、近藤麻理惠等日本生活家优化环境和心情、居家与工作的技巧。★不懂整理,你的心情将失去颜色。不去整理,你的工作将没有效率。不会整理,你的生活将缺少秩序。月光族穷忙族草莓族懒癌症和拖延症患者翻身必备。★搞懂整理术所谓整理术,指的就是一种不需
◎《在爱中修行》经典重现 《在爱中修行》是素黑2007年的经典之作,曾经创下销量十余万的佳绩,也奠定了素黑在疗愈类书籍中的作家地位。本版为修订与增补版。 ◎《在爱中修行》暖心手绘插画+彩色装帧 疗愈、温暖的插画+明亮、彩色装帧,让你在阅读中超越关系的劫,拥有成熟的爱。 ◎全新打造《在爱中修行》原创主题曲+189个爱的渐进式修行 挥别负面情绪、接纳原生家庭、修复生命缺口、做完美的自己、做更好的爱人、拥有成熟的
年少时,他与周遭环境格格不入,便在高二休学,到处游荡。由于没有学历,没有选择工作的资格,只能靠做零工过活。处于社会底层,被人疏离,没有丝毫所谓的青春之感。 在《高村光太郎诗集》《北回归线》《在路上》的影响下,他决意逃离日本,只身来到美国。尽管没有得到想象中的自由,过的也是邋遢的生活,但因接触到二手书店,开始萌生这也许可以成为工作的想法,开始在摆地摊售书。以此为起点,他开始做日本*家移动书店,*终在东京中目黑、南青山开设备受赞誉的二手书
切斯特动物园,是英国每年接待游客*多的动物园,也是全世界*受欢迎的动物园之一,这里*的特色是人工模拟自然环境,被誉为没有围栏的动物园。 《如何拥有属于自己的动物园》是一本带有温度的传记,记录了围绕英国切斯特动物园从成立到现在的一切欢乐、艰难与温暖人心的故事。琼莫莎德四岁时和家人搬到切斯特近郊的阿普顿村,在全家的共同努力下,完成了她爸爸当时的梦想创建一家能让动物自在生活的动物园。而动物园为她和家人带来了一段神奇的人生旅程。 经营
让人成长的不是时间,而是认识人性的深度。 徐小平倾心年轻人!从新东方到真格基金,前者为年轻人投入精神力量,后者为年轻人提供天使投资。 这源于他在萨斯喀彻温大学,曾靠着别人的帮助完成学业,他说:每月如期而至的支票,超过当时我在北大教书好几年的收入。那些与我们素昧平生的人们,为什么要给我们如此巨额的金钱?这在我心灵深处引起的震撼,从此再也不能平息。 于是,他坚信:生命以获取而续存,生命因给予而繁盛!徐小平先生衡量成功的标
地位不高,受伤不少,工作拼命,拿钱不多,前无出路,后无靠山 没背景没靠山怎么混社会? 除了内心强大,更要情商强大,人在江湖混,可以没背景、没学历,但绝不能没心计! 听职场、商场、情场、关系场“小白”们倾情讲述那些年犯过的错。 不要说自己是个“聪明人”:聪明只是因为别人的心计你没看懂。 心计=完美第一印象+强大气场+机遇不断+化险为夷!...
你觉得孤独就对了,那是让你认识自己的机会。 你觉得不被理解就对了,那是让你认清朋友的机会。 你觉得黑暗就对了,那是你发现光芒的机会。 你觉得无助就对了,那样你才能知道谁是你的贵人。 你觉得迷茫就对了, 谁的青春不迷茫。 “我曾谈过一段恋爱,分手理由是因为我不够有钱。后来我拼命赚钱,却再也没有遇见过那个人。 我曾被同事排挤,因为我不懂规矩。后来我懂了规矩,但再也不会用这个理由去刁难新同事。 我一直和父
《一个人不要怕》素黑将生命中的根本困境一一打开,深度解析了当代人的心灵困惑,直面问题的核心。不逃避,不自责,了解自己的黑暗面,承认它的存在,不过分强求事物的发展方向,站在第三者的角度去观看,反省自己的每一个欲望、每一次情绪,让你在生命中时刻保持清醒与觉知。告诉你如何直面孤独,如何面对爱情,如何面对负面记忆,如何面对自我,如何与自己所有的情绪和平相处等等。心能定下来,你便不会再害怕一个人...
这部译稿收录了美国第16任总统亚伯拉罕·林肯在世时发表的全部演讲,即从1832年(当年,林肯还是一个年仅23岁,在他的家乡帊普斯维尔镇打零工的毛头小伙子时)为竞选州议员发表的首次公开演讲到1865年4月1日发表的最后一次演讲,内容详尽而丰富,从各个层面展现了林肯作为一代伟大的政治家超群的政治智慧和公共行政管理的才华。 林肯在1854年、1858年舌战美国资深参议员、伊利诺伊州民主党人史蒂芬·道格拉斯的火爆场面; 林肯在关
洞明世事前,先要经历世事。 身边人的故事,带你穿越人性的黑暗与丑陋,学会以爱与善意驾驭生活。...
《人性的弱点》是卡耐基的经典之作,是人类出版史上仅次于《圣经》的第二大畅销书。 《人性的弱点》一书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,它唤起人们心中蕴藏的潜能,激励着一代又一代人走向成功...
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愤怒、恐惧、嫉妒、喜悦、感动、优越感情感是我们日常生活中不可分割的一部分,但麻烦的是,往往是情感掌控了你,而不是你掌控了情感。如何理解情感,将情感转化为我们达成目标的强大武器呢?《情感解剖图鉴》以图鉴的形式,给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方。比如,当你感到不满时,首先要弄清楚是对他人不满还是对现状不满,如果是前者,请喊停,舍弃自己*没错的想法;如果是后者,请在现状之外设定目标,让不满成为你前进的动力。当你感到自卑时,要首先意
人生就是一场永不停息的博弈,制定合理的博弈策略需要运用博弈思维。博弈思维的实质是在对手所采取的策略的基础上决定自己的策略的思维方式。 怎样快速推进一个合作项目,如何寻找适合自己的竞争方式,选择怎样的投资组合更高效……生活中随时随地需要你做决定,同时你身边都是和你一样的策略制定者。虽然有冲突,但也要寻找合作的机会。掌握博弈思维,学会如何在决策过程中周密思考,抓住问题核心,让你在人生博弈中占尽先机。 本书用有趣的故事和生活中的实例
在这本书中,作者王玉印通过讲解、分析思维导图法的各个要素,以及其原理和应用逻辑,具体拆解了“如何绘制思维导图”、“如何用思维导图法帮助我们的工作、学习、生活变得更美好”等问题。 书中还通过大量学员的真实案例,梳理了大众以往关于思维导图法的一些认知误区,有助于帮读者树立关于思维导图的正确观念,更好地将思维导图法为我所用,用之有道...
素黑年度新书,也是素黑写作生涯中最重要的一本书!《爱在136.1》带你穿越爱的迷雾,直抵自爱与大爱的真相!素黑说,爱不玄,爱很具体。她在《爱在136.1》中提到,优质的爱,甚至可以用物理的方法测量出来:它的物理振频是136.1赫兹(hz)。可是为什么,我们总是在爱里挣扎、沉沦,被爱禁锢?素黑在《爱在136.1》中提到,那是因为,我们的爱还没有获得136.1这个振频。原因是,我们总是不了解“照顾”的真正含意,时而懒惰、时而混乱、时而贪婪
你生气,是因为你心胸狭隘;你郁闷,是因为你内心阴霾;你焦虑,是因为你心灵浮躁;你悲伤,是因为你不够坚强;你哀怨,是因为你不够阳光:你忌妒,是因为你不够优秀……每一次心乱,都是因为你的人生修行不够。 那么,何不给自己一本高轶飞编著的《静心语录》?心乱时不妨默念那些人生箴言,将心放宽,恍然之间,你会觉得人生处处都是春天。 ...
台湾三十余位政要、校长、著名企业家联合推荐 台湾清华大学校长亲授33堂人生必修课,告诉我们如何面对与处理学业、生活与人际关系的疑惑与挫折 为什么要上大学? 你是聪明人,还是糊涂人? 你的选择是“赚”,还是“赔”? 如何看待时间、空间、生死?...
古往今来,所有的成功者,他们的人生和他们所激赏的人生,不外是:有志者,事竟成。 励志并非粘贴在生命上的标签,而是融汇于人生中一点一滴的气蕴,最后成长为人的格调和气质,成就人生的梦想。无论从是哪一行,有志不论年少,无志枉活百岁。 这套《传世励志经典》共收辑了100部图书,包括传记、文集、选辑。我们想为励志者提供心灵的营养,有如心灵鸡汤那样鲜美;有如粗茶淡饭却为生命所需。无论直接或间接,我们定会从先贤们的追求和感悟中收获一份惊喜。 雨果肯
◎ 这是一部激励千万心灵的年度暖心之作!写给无数次跌倒却依然默默努力的年轻人,写给为了心中的梦想而决不放弃的年轻人…… ◎ 这是一本给人力量、促人奋斗的正能量书。它让你懂得规划自己的人生,让你学会克制自己浮躁的内心,让你从此不害怕改变,不患得患失,该出手就出手!它让成千上万的人重拾生活的信心,体味收获的快乐。 ◎ 每一个成功的人,都有一段沉默的时光。只有忍受了那段寂寞、孤独、拼命努力的沉默时光,才能品味到成功的甘甜。冯仑先生曾
★在挫折种成长青春,在梦想中寻找尊严。 ★与年轻人分享他对世界和人生的看法。 ★阅读关于他的书,你能感受到向上的张力,昂扬的态度和智慧的人生哲学。 ★在这个充斥着不安感的浮躁社会,给人以坚定的力量,让每个人思考应该如何更积极地度过人生。...
自在力=自立、自由、自在的力量。 这个世界上有三种人:在地上的人、在树上的人,以及在飞机上的人。 在地上的人无法意识到什么样的东西或是情感是“不需要、不适合、不舒服”的,放不下过去,走不进未来;在树上的人虽然经过了选择与决断的训练,但依然会因为犹豫不定或是以各种借口回到原来的状态,心浮气躁。相对于前两种人,第三种——在飞机上的人则可以从天空自由俯瞰各种不同的人生风景,也能随意回到树上或降落地面。他们能够清晰了解自我,并拥有
鱼跃龙门,凭的是自信和对目标有强烈的渴望,要做就做*好。优秀是一种习惯,卓越是一种目标。跻身于优秀之列,你迫切需要一场蜕变。...
所有近乎残酷的坚持,背后都隐藏着欲望的鬼魅。所有的坚持都是一种不甘平凡,愿你的青春不负梦想。...
哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔戈尔曼曾说:“使一个人成功的要素中,智商的作用只占20%,而情商的作用却占80%。”事实证明,情商是一个人获得成功的关键。高情商者可以充分发挥潜能、有效调节情绪,可以与周围的人和环境保持良好的亲近度,因此会获得更多的机遇,从而提前实现自己的梦想。美国总统富兰克林罗斯福、乔治华盛顿和西奥多罗斯福都是“二流智商、**情商”的代表人物。约翰肯尼迪和罗纳德威尔逊里根的智商只属中流,却因为善于交朋结友而被许多
1.《一生受用的记忆提升宝典》*记忆公式可以搞定一切记忆,中小学各学科知识记忆,工作信息职称考试记忆,日常生活重要细节记忆2.拿来就用的记忆提升法,超有效的过目不忘诀窍,超强大脑,你也能get到!3.本书提供渐进式的记忆训练理论方法、训练技巧以及实战应用案例,以*简单的方式,让读者掌握高效记忆技巧,做到倒背如流,精准定位,过目不忘地有效记忆信息。...
★ 尘封500多年的感人家书,深情讲述培养子女骑士精神的20条人生准则。孤独、谦逊、宽容、诚实、勇气等20条骑士准则,亦是20个温暖治愈的心灵故事,引导孩子们成为更好的自己。 ★ 这不仅是一本让孩子受益一生的性格培养书,也是一位骑士历经沧桑的人生哲学课,更是一位父亲对子女们细腻深沉的爱。 ★ 美国亚马逊4.7分高分好评,出版周刊等多家媒体、众多青少年和家长广泛赞誉之作。 ★ 作者伊桑霍克不仅是一个才华横溢的电影人,他还是一位优秀的作
《告别平庸 : 世界精英工作哲学与社交技巧》在日本首发即受到广大读者大力追捧,销量一路攀升,在不到3个月的时间内连续再版5次。 全书总结出了世界精英人物所具有的7大做人共性,15项工作哲学和12个实用小诀窍,告诉人们,只要以世界精英们为镜,向他们学习,普通之人也能成为世界一流精英。...
1.一本写给不甘平庸者的人生精进书,改变了亿万人命运的奇迹之书!2.人类历史上从未被超越的励志经典,令无数人脱胎换骨、成功实现职场逆袭!3.15位成功学大师告诉你:只有具备成功者的心态,才能拥有成功者的人生!...
1、传奇般的经历: 亚历克斯汉诺尔德在人们心目中是像神一样的存在。一个人对一件事的热爱和专注可以达到什么程度克服对死亡的恐惧。他是世界上zui好的徒手攀岩大师,没有之一。因为在这项世界上可能是zui危险的极限运动中,任何技艺不精的人都活不到成为大师的那一天。本书是汉诺尔德的亲笔自传,也是他迄今为止的zui一本珍贵传记,讲述他三十年人生历程中,zui令人震惊的七次无保护独攀。 2、同名纪录片口碑爆棚。《孤身绝壁》在豆瓣评分高达9.4,
本书汇集了世界上最优秀的精神导师们的思想精华, 揭示了希望、财富、幸福的真正秘密, 以及怎样追求到它们的成功法则。世界每天都在发生着变化, 但是做人处世的原则却是亘古不变的, 只要发掘出其含的深邃、博大和神奇的力量, 就能给你带来勇气、成功与快乐...
1.透过复杂直抵本质的跨越式成长方法论!那些高手从未告诉你的DINGJI思维。 2.精英ZUIDA的共通点,并非优异的才能,而是深刻的底层思维。 3.畅销书《好好学习》作者成甲、畅销书《反本能》作者卫蓝、畅销书《运营之光》作者黄有璨敲黑板推荐! 4.深研学习策略与思维方法10年积淀之作! 5.没有一个人是仅凭努力、天赋、机遇而获得巨大成功的,跃迁式的成功都是利用了更底层规律,激发了个体的跨越式成长。(古典) 6.那些在职场获得快速
手绘笔记不会只是单纯画图而已, 这本书将在专业的“视觉记录师”卢慈伟老师的带领下, 学会如何把复杂与混乱的观念, 转化成清晰而生动的图像的“具体技巧”。内容包括: 视觉笔记就是这样有趣又有用的笔记 ; 画张图不难! 你也能上手的视觉语法等...
英国女孩儿艾米丽·雷诺兹在二十出头时被确诊为双向情感障碍(躁郁症)。在英国,约四分之一人口都有某种类型的心理健康问题。自从确诊以来,艾米丽就希望找到优选的方式和自己的疾病相处。她在这本书里对精神疾病进行了坦诚的探讨,打算把自己学到的有用知识都传授给有类似经历的读者。艾米丽希望能做个陪伴者,让人觉得这段旅程不那么孤独、不那么令人生气,也不那么令人烦闷或厌恶...
本书通过讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用,阐明了怎样消解不良情绪,怎样激发积极情绪,最终达到掌握心灵和情绪的目的。为那些正处于负面心态和情绪的人们指出了一条走出困境的途径,帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来...
《犹太人智慧全书》对犹太人的智慧进行了归纳和总结。将其分为四个类别:经商智慧、处世智慧、教育智慧和口才智慧,堪称一部有关犹太人智慧的百科全书,全面揭示了犹太人的思维方式、致富策略、处世哲学以及教育方法。《犹太人智慧全书》中没有泛泛的理论讲述,而是由引人入胜的有关犹太人的故事组成,故事所要表达的思想直接、鲜明地体现了犹太人独特的智慧。经过时间的历练和成功的实践。这些智慧已经成为各民族公认的宝贵精神财富,亿万人通过学习这些智慧而从中受
通过说话表达出自己心里的想法是一件既容易又不容易的事。说容易,是因为我们每个人都会说话,都知道说话要做到讨人喜欢;说不容易,是因为把握别人的心理很难,而且绝大多数时候说话是即时的,容不得你仔细考虑。本书既阐释了在谈话中应该掌握和运用的心理法则,又深入地阐述了我们在谈话过程中遇到难题时应该采取怎样的心理应对方式,并有针对性地提出了一些切实可行的方法。读者通过本书能轻松提高自己的说话能力,轻松应对生活中的各种场景,赢得友谊、爱情和事业,从
自卑是一种复杂的情感心理,它可以是人生很危险的杀 手,轻而易举地毁掉一个颇具才华的人,也可以驱使人不断 奋进。人人都有不同程度的自卑感,唯有不断砥砺心智,才 能克服和超越自卑。 《所有的努力,都是一种不甘平凡》从自卑心理的心理学知识入手,通过多个案例,重 点分析了如何克服和超越自卑情结,并告诉内心迷茫、自卑 的人们,努力奋斗才是获得成功、实现很好的不二法门,顽 强拼搏,才能很终获得力量,实现人生价值...
世界上所有的女人都一样,无不祈祷着自己的婚姻幸福、家庭美满,期望着自己的丈夫获得事业的成功。但是,在现实生活中,女性的接触面相对狭小,社会对女性的人生幸福方面的研究极为薄弱,对女性如何获得幸福的教育更是少之又少。在本书中,戴尔?卡耐基以超人的智慧总结了女性为人处世应当具备的基本技巧;以严谨的思维分析了女性打造个人魅力、活得快乐的秘密所在;以精彩的讲解告诉女性如何理解并俘获自己钟情的男人;以广博的爱心指导万千女性尽快成熟和较为留住幸福,
《鬼谷子》是一部集纵横家、兵家、道家、仙家、阴阳家等思想于一体的理论著作。本书对原作做了精当而晓畅的注释与翻译,每篇皆附有提要以解析、导读,并精选了古今中外颇具代表性的案例,涵盖管理、商场、职场、处世等各个领域,逐篇阐释、解读,用精彩纷呈的故事呈现鬼谷子的智慧谋略。 ...
每一个人都盼望着未来的自己能幸福、成功,其实这一切都可以不只是梦想,因为未来的一切都取决于今天的你,你今天踏出的每一步都在为你的未来奠基。为了让勤奋的年轻人少走弯路,本书会告诉你如何找到努力的“支点”和“杠杆”,聪明地努力,更快地达成自己的目标,拥有梦想的未来...
本书是对“社会高情商阶层”的多角度、多方位解析, 通过九大章节全面展示了“情商”对我们人生发展的重要性, 进取精神、乐观氛围、独立意识、时间管理、是非观念等可以更大程度地成就一个人的人生, 倡导了积极向上的人生态度、坚忍不拔的精神、健康的生活理念的价值观, 体现了我们勇敢面对生活、努力实现自我的一种新理念, 这是一本正能量的励志书...
情商高低取决于对自我感官的敏感度,通过感知自身情绪的变化,进而了解情绪对自己的影响,最后掌管自我情绪,以使得自己的智商达到利用程度。它是一种自我感知和控制的能力,有的人天生强,有的人天生弱,但通过学习可以弥补。 一般来说,情商低的人有如下几种表现:(1)
“习惯是人生的主宰。”的确如此,对于任何事情,习惯起着至关重要的作用。好习惯造就了多少辉煌的成果,而坏习惯又毁掉了多少美好的人生!习惯一旦形成,就极具稳定性,心理上的习惯左右着我们的思维方式,决定着我们的待人接物;生理上的习惯左右着我们的行为方式,决定着我们的生活起居。良好的习惯,对个人的成长和发展有着极大的好处。不良的习惯,则像一个个黑洞,最终将我们吞噬。《当习惯成为一种自然》讲述的是:我们必须严格要求自己,努力培养好的习惯,杜
想要加薪,请给老板一个给你加薪的理由;想要被提拔,请给老板一个提拔你的理由。你无法改变老板,那就想办法改变你在老板心目中的价值。只有让自己更有用,你才会更值钱。营销界众人皆知的打工牛人赵强以自己二十年职场的亲身经历告诉职场人:升迁的机会,不是来自“潜规则”,而是来自正能量——积极阳光的心态、敬业进取的精神和坚持不懈的努力...
品位,是区别很好男人与一般男人的本质所在。有品位的男人有着丰富的内涵,他们的品位,不是因为生活环境或是条件的优越,也不是霸气外露为所欲为,而是他本身内在的那种很好品质。本书以全新的视角,解读了男人独特的品位修行,是男人正确认识自己、增强自身修养,完善自我的行为指南。男人只有为自己增加砝码,命运的天平才会向你倾斜...
本书从巧用心理策略,赢得认同和支持;洞悉人性,掌握人际关系;见微知著,掌握心里密码三方面入手,讲解人际关系心理学。使读者能够从书中找到自己需要的心理策略,将人生的主动权握在手中,让人生之路越走越通畅...
全书强调了强化意志力对提高自控力的重要作用;阐明了如何培养、提高自控力,提供了有效的训练方法;论述如何在实践中磨炼自控力、迎接并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等...
一个人的逆转思维能力,在一定程度上决定了他成功的几率,逆转思维能力越强,成功的几率就越高。很长时间以来,人们都在喊要创新,要求异,但没有一本书具体对怎么创新、怎么求异有一个系统的说明。本书不仅有方法上的形象阐述,更在心灵和观念上让我们有了新的认识...
老王子
(美)雷夫 艾斯
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
吴光磊
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