【中医保健书籍】中医保健书籍推荐及报价

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保健/心理健康

中医保健

出版社：华夏出版社

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内丹实修理法精要

存诚子编著 / 2015-04-01 / 华夏出版社

¥47.6(7折)定价:~~¥68.0~~

本书以老子的《道德经》为基础, 以中国传统道家哲学、古代中医理论为指导, 通俗、详细地讲解了我国古代先贤在身心修养、健康长寿等方面的各种理论与方法, 并深入浅出地介绍了中国太极拳与古代食疗的知识, 有助于当下人们学习、借鉴古人养生智慧, 实现健康长寿...

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我命在我也在天:道家筋经内传指略

王庆余 / 2018-10-01 / 华夏出版社

¥42.8(6.3折)定价:~~¥68.0~~

旧时门户之见甚深，互不相让，多有秘不传人的功法。本书介绍的筋经门也是一种秘传功法。目前传习者仅庆余先生一系。筋经门是综合了武术、内炼、医诊等实修绝学的一门独特功法，不仅可以强身健体、养护自身，还可以为他人解除病痛。以往筋经功和其他门派一样，“只可单传，不可外泄”，因而从不见诸文字，流传范围较窄，鲜为人知。本书是庆余先生苦心钻研、勤勉修炼六十余载的心得和经验。书中深入浅出地讲理论、教方法、叙源流、摆实例，有文字，有图解，方便有志研习

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涵养天机习太极:静出动势

李光昭 / 2017-04-01 / 华夏出版社

¥55.4(6.3折)定价:~~¥88.0~~

本书并非仅仅就因说果，也非单纯就果论因，而是详述由因而果的具体过程及完整的修行方法。全书用通俗易懂的语言，不只是描绘出“对岸”的美景，更是具体阐释如何打造出一艘永不沉没的“太极渡船”，以期成功抵达“ 道法自然”的彼岸。拳谚云:“ 练拳不练功，到老一场空。”太极拳属于内家拳，内家拳必练内功。欲练太极内功从何处入手，一直以来是困惑众多太极拳爱好者的一大难题。然而，桩功曾经仅作为“门里所传之术 ”，对外则为“ 不传之秘 ”，故有“ 传拳不

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生命终极之门

李卫东 / 2018-10-01 / 华夏出版社

¥55.4(6.3折)定价:~~¥88.0~~

★ 本书是中国外星文明探索教父的经典力作； ★ 本书被誉为《黄帝内经》迷局大揭底，是畅销多年的传奇之作； ★ 本书讲述了人类的两套生命系统：解剖生理系统、藏象生命系统； ★ 本书是中华优秀文化创造性转化和创新性发展的重要成果。人类其实是个共生体，我们与藏象生命共同使用着一个躯体，我们只是它的工具和载体而已。中医学是一把钥匙，可以帮助我们叩开人类生命真相的终极之门。 ...

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健康人生的四大基石

史品高 / 2017-02-01 / 华夏出版社

¥49.1(6.3折)定价:~~¥78.0~~

本书是挖掘古今中外科学、有效的养生保健知识，提高民众未病先防，病后自我康复的有效“药方”。内容注重科学性、很好不错性、知识性和实用性，是一本很具实用价值的健康宝典。本书对重要保健内容的细节把控严谨，是当今同类养生书籍中的。内容囊括了婴幼儿、青少年、中青年，特别是对老年人的心理健康给予了更多的关注。本书中列举的众多鲜活事例，都是从现实生活中产生的真实事例，为读者提供了很有力的活教材。本书内容以“四大基石”为核心，并在附录中增加了睡眠

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东方生命修养文库·壹:逆生长的秘密·元修养十五讲

悟义 / 2022-10-01 / 华夏出版社

¥45.5(7折)定价:~~¥65.0~~

本书实际上是一场调动所有感官和意念来追随和触摸传统人文精神和生命境界的奇幻之旅。我们可以在作者笃定清晰的引领下，安全地穿梭于超真实的元宇宙和超魔幻的现实时空之间，以易筋十八式，以凌波书法，以圆相舞蹈，以导引，以熏疗，以唱诵，以静坐，以止观，以倒立，以调息，以桩功，以行功，以万山寂寂中的箫声，以莲叶田田中的微笑，以荆棘丛中的跋涉，也以月明廊下的转身，静观日升月恒的磅礴万象，看清每个渺小自我所置身的时代涡流。有松，有静，有安，有空，以虚心

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快乐手——调和生命能量的至简疗法(这是一套极为古老的神奇养生

(美)爱丽丝·柏迈斯特(AliceBur / 2023-06-01 / 华夏出版社

¥49.1(6.3折)定价:~~¥78.0~~

根据保存在日本皇宫档案中的古代手写记录，数个世纪以来，珍贵的快乐手（仁神术）得以世代相传的重要关键是口语教导，然而这些诀窍渐渐的被淡忘，直到其真实理念几乎失传。20世纪初，日本的村井次郎大师重新发现这古老智慧。 19世纪末，村井大师出生于医学世家，他选择不遵循家族传统，并开始找寻生命的真义。流浪寻找的旅途中，村井大师在寂静、壮丽的山上冥想，体验到快乐手（仁神术）艺术。快乐手（仁神术）完美地将生存的复杂性简化成一门生活的艺术。快乐

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桩修:站桩的生命智慧

余功保 / 2024-01-01 / 华夏出版社

¥137.2(7折)定价:~~¥196.0~~

本书为余功保太学堂直播课程的讲义整理。太学堂世界太极网络学院为专业化的太极拳教育平台，由余功保先生创办并担任院长。学院致力于太极功夫、太极文化、太极健康养生的研究、推广。以传统、科学、文化相融合，进行多种形态的太极拳教学培训。与上百位中国优秀的太极拳名家、学者合作，打造了数百种精品太极课程，形成高层次、系统性、权威性的教学体系，在全世界太极拳爱好者中具有广泛影响。《桩修》为其精品课程之一...

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