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本书介绍有关甲状腺的病理知识,进而探讨各种甲状腺异常的征状,同时以小故事举例不同患者发生甲状腺疾病的状况,以轻松生活化的方式带您了解甲状腺疾病。 本书整理了甲状腺患者应注意的事项,包含饮食、作息及心态调整,以病患的角度发问,再由医师来解答,让您对甲状腺不再疑惑。即使患病也不需要害怕恐惧,因为只要与它和平共处,仍然可以有机会好好生活。当患者了解且懂得如何配合医嘱照顾自己的生活时,甲状腺异常是可以得到良好控制的。 医生的专业指导加上饮食方
《伤寒论》和《金匮要略》乃中医理论及方剂之经典,千百年来,医家注解版本不计其数,却鲜有突破。张继业老先生既有深厚的中医传承背景,又有扎实的西医功底,从医80载,临床经验丰富,医术精到,他结合大量病例,有的放矢地详解了《伤寒论》和《金匮要略》之精髓。为了便于学习掌握,本书按病因病理、脏腑系统分类,同时结合方剂分类,如大小柴胡汤、大小承气汤,理论与实际相结合。之所以不按照原来的六经编排,是因为伤寒六经是按照三阴三阳传递而编写的,初学时很难
二十四节气是很适合中国人的、很轻松的养生指导。每一个节气都是一个养生的节点,只有随着二十四节气进行调养,才能增强五脏六腑的活力,达到养颜、纤体、健康、长寿的目的。 中医认为,药食同源,食补更胜于药补。我们的祖先自古就懂得用食物搭配中药材,制作美味又具有滋补效果的药膳来补养身体。通过本书,您可以知晓每个节气的养生重点,学会如何选择适合自己及家人体质的药材,如何食用使其发挥优选的调养效果;如何选择日常食材,搭配出给全家人的营养餐。另外,
“湿”不等于病,但是如果湿气未善加调理,体内积聚的湿气就会形成“湿邪”,导致脏腑失调、代谢异常,进而诱发疾病。然而,体内的“水分”需要靠“气”来推动,因此除湿应先要养气,湿气调理的重点是养气。 本书先从人体水分的正常代谢讲起,让您了解湿气进入身体的渠道以及身体被“湿邪”侵袭的信号,只有了解湿气才能更好地除湿,才能做到对症调理,防治相关疾病。 书中给出了详尽的日常生活饮食建议,并根据老祖宗观察归纳出的二十四节气养生智慧,针对四季之不
作者认为脖子是百病之源。他指出在现代社会,几乎人人都是慢性伤寒患者,只是病情轻重不同,其根源就在于人的“脖子歪了”!作者在书中分析了“歪脖子”所导致的严重后果,让读者清楚地认识到我们为什么会生病。全书以脉象的变化为纲,以《伤寒论》为本,辅以作者脉诊导航三十年的经验,对中医理论进行了新的诠释,也对中药方的疗效进行了深入的分析,让读者多方面地了解传统中医对疾病的认知和人体生病的原理...
本书以相当篇幅从生理学的角度剖析了二氧化碳在人体流窜的严重后果,分析了“湿的堆积”“钙的消耗”所造成的老化的过程,认为人体老化的主要原因就是肺的功能退化了。同时,作者还统合了《内经》《难经》等古籍中对肾解说之不同,凸显了肾的特殊性和重要性,对传统气功与养生做了以现代生理学为基础的分辨与解析,揭示了中医传统养生的内在奥秘。作者在书中除了和读者分享修炼内功的经验和心得,他还以脉诊仪实测练功前后气血共振的振幅变化,为居家养生保健提供了科学的
通常三十五岁后人体机能会呈现“下坡”趋势。虽然现代人营养充足,但是普遍运动量不足、作息不规律、生活压力大,或多或少都会消耗身体而经常出现感冒、咳嗽、失眠、体力不济等症状。因此,防衰抗老要趁早准备起来。 听过太多如何回春抗老的方法,哪些才是正确的?中医养生的方法与汤药每个人都适用吗?谁能进补,谁不能补,如何进补很有效?生理期的女性应如何保养?所谓补肾、补血,补的是什么?怎么做到不靠药物就实现一夜好眠?美容养颜如何做到中西医并行? 本
本书作者认为,中医的特色在气与经络,中药的特色则在性味与归经,而其共通的元素便是气,也就是共振。在本书中,他以此为基础,深入剖析中医的诊断、辨证、论治和方剂,并与中医药的经典古籍不断交互对照验证,不仅对病毒感染、高血压、心血管堵塞等疾病提出了崭新的见解,还以血液循环与能量医学的观点,告诉读者什么才是正确的饮食和运动,以及如何才能达到养生保健的目的...
本书分上下册, 按照认知中医、中医基础、养生之本、体质养生、运动养生、食养原则、儿 童保健、妇科保健、老年病保养、中药养生、经络穴位养生、房事养生等12个备受关注的健康主题层层递进, 一次性讲透大众应该了解的中医养生的原理和方法...
宋瑞祥 著
吴光磊
刘争争
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
(美)雷夫 艾斯
老王子
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