【中医保健书籍】中医保健书籍推荐及报价

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保健/心理健康

中医保健

出版社：长江文艺出版社

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从头到脚说健康

曲黎敏 / 2008-07-01 / 长江文艺出版社

¥11.0(3.8折)定价:~~¥29.0~~

《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。　　本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟”……　　本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测，以一种

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黄帝内经·胎育智慧

曲黎敏著 / 2010-05-01 / 长江文艺出版社

¥979.5(4.9折)定价:~~¥1999.0~~

本书详细解释了男子养精法、女子养血法、房中术要点、逐月养胎法、保胎秘笈、临产准备，以及婴幼儿护理法等生育妊娠知识...

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睡不着觉?/王蒙郭兮恒

王蒙、郭兮恒 / 2019-05-01 / 长江文艺出版社

¥34.3(7折)定价:~~¥49.0~~

《睡不着觉？》是一本关于睡眠的趣史，更是一部哲学小品，采撷有名作家王蒙和有名医师郭兮恒关于睡眠的对谈而成书。当睡眠问题日益影响人们的正常工作生活和生命健康时，作家和专家从各自擅长的领域出发，分享关于睡眠的趣事和见解。王蒙先生从生活经验出发，讲述自己从少年失眠到老年善睡的有趣经历，由此引述老庄哲学的“心斋”“先睡心，后睡眼”等观点，进而提出“失眠是个伪概念”；郭兮恒教授结合自己从医30余年的经典临床案例分析睡眠这一生物节律，从科学甚

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