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  • 瓜果养生保健良方

    王辉  /  2006-08-01  /  金盾出版社
    ¥5.0(5折)定价:¥10.0

    本书介绍了多种瓜果的主要成分和药用功能,及科学食用水果、辨病选食水果的方法,食水果的禁忌与注意事项等多方面的知识,并推荐了476个具有养生保健作用的瓜果类食疗方和偏方...

  • 妇科病自诊自疗与调理

    苏冠群 李秀兰  /  2007-03-01  /  中医古籍出版社
    ¥6.1(4.9折)定价:¥12.5

    这本书在治疗方面倾向于重点介绍家庭疗法、自然疗法、家庭保健、日常护理、调养与康复、食疗、预防、秘方偏方。即把读者对象定位在患者、患者家属,而不是专业医生,所以对于病情诊断方面做到了深入浅出。本书由中国家庭健康工程推荐,它是你身边的医学顾问!  掌握:让普通大众了解最新的医学成果,掌握与疾病作斗争的最新方法。  明确:重点介绍适合读者自我调养和自我治疗妇科病的简便方法,并对妇科病防治中的一些误区提出了作者的观点。  方法:对自己的病情有

  • 补益药善365

    ¥9.3(4.9折)定价:¥19.0

  • 白色食品保健功能与食疗方

    孟昭全  /  2002-06-01  /  金盾出版社
    ¥5.8(4.3折)定价:¥13.5

    本书介绍了80余种白色食品,每种食品均按营养成分与性味、医疗保健作用、食用注意事项及食疗方进行详细阐述。每个食疗方均介绍了原料、制作、用法及功效。内容丰富,方法简便,实用性强,可作为家庭常备书,也可供基层医务人员参考。 $J...

  • 常见慢性病营养配餐与食疗——胃病(常见慢性病营养配餐与食疗系列)

    刘正才  /  2002-10-01  /  人民卫生出版社
    ¥6.7(4.3折)定价:¥15.5

    本书着重介绍了对胃病有治疗作用或辅助治疗作用的66个食疗方。并一一介绍了配方、烹制方法、吃法、主治、禁忌,尤其详尽地分析了每个方能治病的科学道理...

  • 常见慢性病营养配餐与食疗.骨质疏松症

    姚呈虹主编  /  2002-10-01  /  人民卫生出版社
    ¥9.9(4.3折)定价:¥23.0

    本书着重介绍了对骨质疏松症有治疗作用或辅助治疗作用的70个食疗方。并一一介绍了配方、烹制方法、吃法、主治、禁忌,尤其详尽地分析了每个方能治病的科学道理...

  • 饮食补钙——人体补钙的最佳选择

    李世华主编  /  2002-03-01  /  金盾出版社
    ¥5.6(4.3折)定价:¥13.0

    本书分为四个部分。第一部分是饮食补钙的基础知识;第二部分介绍了缺钙的有关疾病及其食疗方;第三部分阐述了不同人群的饮食补钙;第四部分为常用的补钙饮食。内容通俗易懂,方法简便实用,疗效安全可靠,是城乡居民中缺钙人群的良好读物,也可供各级医务人员参考...

  • 慢性疾病营养美味配餐图谱--胃肠疾病

    董旭峰  /  2006-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥9.5(4.3折)定价:¥22.0

    本书大体上分为四个部分:第一部分,主要介绍了胃肠病患者的康复期间的一些饮食调养的常识与技巧包括胃病患者饮食调养原则、适宜的调养食品、生活方式注意事项及饮食误区与禁忌。第二部分精选了100个防治胃肠病的美味营养配餐,以简要的文字说明并配有精美的图谱。文字包括菜名、功效、原料、做法、适用人群及吃法、最适配餐、配餐禁忌、并通过“小贴士”指出烹饪技巧、调养诀窍、营养成分等内容。使读者对每种菜肴有具体清楚的了解。并能根据自己的情况合理选用食谱。

  • 图解健康果蔬汁

    汉竹 编著  /  2008-11-04  /  中国轻工业出版社
    ¥7.7(4.3折)定价:¥18.0

    每天喝一杯新鲜的果蔬汁已逐渐成为居家健康生活的新潮流。我的一位好朋友就每周买一大袋胡萝卜和苹果,每天用榨汁机自制成鲜果蔬汁饮用,感觉不仅口感好,而且身体状况也得到了改善。本书邀请权威营养专家,为不同体质、不同症状、不同人群的读者精心设计了近百款美味的果蔬汁,还给出了简单易学的制作方法,让读者在享受美味的同时获得健康。不管您是什么体质,都可以找到适合自己的一款体验一下!  水果和蔬菜是抗氧化剂的最好来源,而抗氧化剂是人体防御系统的重要补

  • 图解家庭健康饮食

    汉竹  /  2008-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥7.7(4.3折)定价:¥18.0

  • 养生与保健---医Q急转弯

    ¥7.7(4.3折)定价:¥18.0

    本书涉及您现实生活中的方方面面,为您着想甚至想到您经常忽略或没有想到的方面,同时迅速快捷地为您出谋划策施展健康的大方略。本书可谓随时随地为您服务,并邀来专家出诊,小病大病就在您阅读的一瞬间便“妙手回春”,养生强身妙方给您自己掌握。本书最后为您设想了室内户外健康脑筋急转弯和应急变通术,让您无论在家还是出门在外都感到生活的美味情调...

  • 图说高血压病食疗菜谱

    吴杰  /  2005-05-01  /  金盾出版社
    ¥6.5(4.3折)定价:¥15.0

    本书为图说常见病食疗菜谱丛书之一,《图说高血压病食疗菜谱》。全书为高血压病患者精选食疗菜谱34种,选料讲究,搭配科学,营养丰富,且图文对照,易学易做,既可供高血压病患者日常食疗使用,亦是一般家庭饮食的指导用书。 ...

  • 家庭营养配餐指南

    余阔主编  /  2009-06-01  /  金盾出版社
    ¥6.5(4.3折)定价:¥15.0

    本书是一本专门介绍各类人群营养配餐的科普读物。书中根据老年人、脑力劳动者、新婚夫妻、孕产妇、中小学生等不同群体的生理特点、性别和职业、心态环境和季节,进行有针对性的营养调配,并有烹调食谱可供参考。本书内容丰富,通俗易懂,科学实用,具有广泛的适用性...

  • 健脑益智必吃的食物

    ¥6.9(4.3折)定价:¥16.0

    本书以通俗易懂,深入浅出的语言,依据我国丰富的医药典籍及大量的现代科研资料,介绍了健脑益智的基本知识和36种确有实效的天然食物,并运用这些食物配制的食疗验方、健脑菜肴360多款。同时,叙述了与健脑益智有关的传说典故、趣闻轶事。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大读者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...

  • 营养食疗+排毒美颜-BOOK+VCD

    陆伟瑛  /  2010-02-01  /  成都时代出版社
    ¥9.8(4.3折)定价:¥22.8

    简介   《营养食疗+排毒美颜》:亚洲营养保健协会营养专家倾力打造,近100款营养排毒食谱完整收录,最天然、最有效的人体排毒食疗攻略,排毒+美颜+瘦身,助你吃出一身美丽。  揭发11个食物毒源,让你找到毒从口入到真实原因  排毒食品top 10精彩推荐,超强解毒功效超乎想象  排毒饮食好习惯、食物排毒66个细节完美揭示  办公室ol必喝的排毒瘦身茶,天天喝 天天清  附赠vcd专业营养保健师现场开讲,食物是最好的排

  • 科学搭配成就健康饮食-爱尚健康生活

    孟羽贤  /  2010-11-01  /  哈尔滨出版社
    ¥8.5(4.3折)定价:¥19.8

    每种食物都有自己的特性和营养。不同的食物搭配在一起会起到不同的效果。怎样能让食物发挥其自身的价值,怎样避免食物的不当搭配对身体健康产生的危害,本书将为您详解。...

  • 家庭营养早餐

    吴昊天,吴杰 主编  /  2011-03-01  /  金盾出版社
    ¥7.7(4.3折)定价:¥18.0

    《家庭营养早餐》(作者吴昊天、吴杰)是一本专门介绍早餐品种及制法的大众食谱书。书中根据人体对早餐的营养要求和人们不同的口味与习惯,从众多的日常早餐品种中,精选出一套既快捷方便又富有营养的早餐食谱,以供家庭选用。全书包括早餐主食和早餐小菜两大部分,共有90款。《家庭营养早餐》图文并茂,易懂好学,既有主食,又有小菜,非常适合广大家庭照本学做,也可供大中小学和机关、企事业单位食堂及快餐店学习参考...

  • 食物这样吃才健康

    崔钟雷  /  2010-03-01  /  哈尔滨出版社
    ¥8.6(4.3折)定价:¥19.9

    每日,您都要与食物打交道。每一种食物都是一把钥匙,是启动您身体各项机能的动力之源。本书为您揭示了每种食物的营养成分、药理作用、食用方法、食用宜忌,引导您正确选择食物,合理食用食物。吃得正确,吃得健康.食物就是您最好的私人医生:吃得合理。吃得均衡,食物就是您长寿的灵丹妙药...

  • 饮食宜忌全书

    崔钟雷  /  2010-03-01  /  哈尔滨出版社
    ¥8.6(4.3折)定价:¥19.9

    全面介绍了日常生活中各种常见食材的适宜人群、选购方法、烹调宜忌,特别列出各种食材间的双食宜忌。书中还介绍了各种常见病症及养生保健的饮食宜忌,并针对不同的年龄层次、特定人群及四季时节,提供科学的饮食宜忌方案。《饮食宜忌全书》内容丰富,设计精巧,是陪伴您健康生活的好伙伴...

  • 肾脏疾病患者宜吃食物

    ¥7.8(4.9折)定价:¥16.0

    本书依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,介绍了肾脏疾病的基本知识及48种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制成277个食疗验方、补肾菜肴。其内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大肾脏疾病患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...

  • 食物搭配相克挂图-赠光盘

    ¥6.5(4.3折)定价:¥15.0

    食物合理搭配,才能吃出健康,俗话说:民以食为天。每个人每天都得吃饭,如何吃得健康,则是很重要的问题。在社会物质比较丰富、科技水平日益提高的今天,怎样吃得更科学或者说更有益于健康,是当前人们关注的话题。应该做到粗细搭配、荤素搭配和酸碱搭配。  粗细搭配。粮食在经过加工后,往往会损失一些营养素,特别是膳食纤维、维生素和无机盐,而这些营养素也正是人体所需要或容易缺乏的。因此,人们在主食选择上,应注意粗细搭配,应多吃杂粮,也可以经常吃多种粮食

  • 水果鲜--新鲜

    健康今典 著  /  2006-04-01  /  中国轻工业出版社
    ¥8.1(4.3折)定价:¥18.8

    光鲜润泽、鲜脆爽口的新鲜水果常使人垂涎,更是我们一生饮食的挚爱。新鲜水果富含最优质的营养,能极大地增强人体免疫力,对抗常见病症,给予我们一生的健康。 本书从多个方面向你展示如何在购买时遴选最新鲜的水果、如果在烹制过程中保留最新鲜的营养、如何搭配水果以获取最新鲜的口感以及如何在储藏中最大限度地留存新鲜的营养。 新鲜的才是最好的,新鲜的才是我们最爱的...

  • 腹泻食疗主食

    吴杰  /  2009-01-01  /  中国医药科技出版社
    ¥6.9(4.3折)定价:¥16.0

  • 饮食营养666忌(修订版)

    顾奎琴 等编著  /  2008-03-21  /  金盾出版社
    ¥9.0(4.3折)定价:¥21.0

    本书从营养保健的角度,提出了666个日常生活中常见的问题,分别介绍了婴幼儿饮食禁忌、孕产妇饮食禁忌、中老年人饮食禁忌、病人饮食禁忌和日常饮食禁忌,及食物烹调禁忌、食物的食用禁忌、食物储存禁忌等方面的知识,并附有中国居民膳食指南。本书文字通俗易懂,内容科学实用,可供家庭日常安排饮食参考使用...

  • 中老年健康美食-BOOK+VCD

    良品编著  /  2009-05-01  /  成都时代出版社
    ¥9.8(4.3折)定价:¥22.8

  • 蜂产品知识问答

    宋心仿  /  2003-08-01  /  中国农业出版社
    ¥5.1(4.9折)定价:¥10.5

    本书以问答形式对蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶等主要蜂产品的物理特性、作用与用途、服用方法、质量简易检验等相关知识,进行了系统而又通俗易懂的解答...

  • 新编饮食宜忌800例

    ¥6.8(4.9折)定价:¥13.8

    科学权威的宜忌宝典  本书收纳了日常生活中的近百种食材,针对生活中的健康陷阱,全面、直观、准确地将各种食材搭配进行了剖析,融汇了日常生活、常见病、特定人群、不同体质等方面的饮食宜忌,并由营养专家权威审定,为您提供最新、最科学、最权威的饮食宜忌指南,是居家必不可缺的饮食宝典。  巧搭“鸳鸯谱”,吃出1+1>2的营养膳食  面对品种繁多、功效各异的食物,是不是总会疑惑哪些食物才是最“优秀”的?哪些食物搭配才会有营养加倍的食疗效果?事实上,

  • 战胜乙肝康复必读

    苏冠群 李秀兰  /  2007-03-01  /  中医古籍出版社
    ¥6.1(4.9折)定价:¥12.5

    简单:找到使患者彻底恢复健康的最佳治疗方法。  实用:迅速了解治疗措施,最大程度降低疾病带来的痛苦和不良后果。  清楚:纠正患者对抗病毒治疗认识上的偏差,消除病友在乙肝抗病毒治疗中的种种误区。  易做:在针对乙肝的治疗中,帮你选择正确的战略战术。  心得:乙肝疾病并不可怕,只要对乙肝疾病有充分的认识,征服乙肝并非是不可能的目标。  体会:有效的抗病毒治疗是慢性乙型肝炎治疗战略中的关键,机体免疫系统调节也非常重要...

  • 妙用山药治百病-第三版

    王惟恒  /  2017-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥8.4(4.3折)定价:¥19.5

    山药是现代家庭厨中常备的美食良药。人称神仙之食,古有天然补肾王之美誉。能补肺、脾、肾,适合各种体质的人。它不热不燥,性味平和,食用后,不用担心腹胀、便秘等困扰。山药有很高的药用价值。诚可谓:家常山药是个宝,药食俱佳营养高;补肾健脾又抗癌,降糖降脂百病消! 本书自 2010 年初版以来,由于内容丰富,切合实用,联系生活实际,有益于养生保健、防病治病,因而受到广大读者的喜爱,其初版本(初版原名《山药妙用》)还光荣入选国家新闻出版总署农家书

  • 古今解酒醒酒妙验方

    黄世敬  /  2013-02-01  /  金盾出版社
    ¥8.6(4.3折)定价:¥20.0

    黄世敬和张国豪主编的《古今解酒醒酒妙验方》共分四章,收集了大量的古今解酒醒酒效验方。第一章阐述酒的理化性质、酒的分类和酒的代谢;第二章饮酒与健康,阐述饮酒的益与害,健康饮酒与醉酒;第三、第四章分别介绍食物解酒方和药物解酒方,以及解酒产品的功效、选用和注意事项...

  • 妙用生姜治百病-第四版

    王君  /  2017-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥8.4(4.3折)定价:¥19.5

    姜是人们日常生活中不可缺少的调味品。近年,国内营养专家公认推荐的每天宜吃的六种 食物(生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱)中,生姜被排在首位。生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。中老年人常食生姜还可以延缓衰老,驻 颜益寿。 本书自 2008 年初版以来,由于内容丰富,切合实用, 联系生活实际,有益于养生保健、防病治病,因而成为一本大众喜闻乐见 的畅销书。许多读者反映读过本书后受益匪浅,也有的读者提出了一些很 好的

  • 降糖这样吃

    王楠  /  2013-01-01  /  青岛出版社
    ¥5.2(4.3折)定价:¥12.0

  • 学做药酒不生病随身查

    蔡向红  /  2014-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥7.7(4.3折)定价:¥18.0

    蔡向红编著的《学做药酒不生病随身查(彩色图解)/中国家庭必备工具书》主要介绍了药酒的起源、发展,药酒的特色、作用,药酒的泡制、储藏与服用,药酒的适用范围和禁忌等内容,并针对日常常见的一些病症,分门别类地收录了历代文献所记的600余例药酒方,介绍了近200种中药材的功效主治、使用方法、性味归经和用药禁忌。...

  • 爱之力

    刘洪,德莫  /  2014-12-01  /  上海科学普及出版社
    ¥9.9(4.3折)定价:¥23.0

    本书分为六部分,内容包括“家庭作业”,难交!;男人,你的名字是弱者;对症,才能下药;按需服用,还是规律治疗?;性生活,我要高品质!;问答篇...

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