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店庆第四波
  • 灾后救援官兵心理自助手册

    ¥4.3(4.3折)定价:¥10.0

    灾难性事件,如地震及其余震,具有威胁性、紧迫性、震撼性和后果不确定性等特点,其他的重大事故、事件,如飞机失事、海啸、矿难等,也是如此。第一受害者即使不是军人,但官兵这一特殊群体常作为第一救助者,异常而持久的援助性工作场景也会使他们的心理受到冲击和伤害,诱发异常心理应激反应,加之年轻官兵如果没有类似的事件经验,未经充分的应对准备,又因外界信息的不明确性,很可能造成官兵生理功能和心理机能的改变,降低军事施援活动的效率,从而对军人个体心理和

  • 天天好心情

    王成全等著  /  2009-04-01  /  人民邮电出版社
    ¥11.4(5.2折)定价:¥22.0

    本书以心理学情绪理论为基础,结合人们日常生活中常见的情绪困扰问题,有针对性地论述了情绪与心理健康的密切关系。  书中穿插了各种不同的小测验和小调查,既有深入的心理学分析,又有对日常生活的指导,并以通俗易懂、生动活泼的语言,结合人生故事告诉读者情感人生的哲理,使读者在轻松愉快的阅读中获得相关的情感自控方法。  本书读者群广泛,适合心理辅导人员、情绪困扰者、心理学相关专业师生、关注自身心理健康及对心理学感兴趣的广大读者阅读...

  • 心理呵护200招

    蒋光清  /  2009-03-01  /  人民军医出版社
    ¥17.3(7.5折)定价:¥23.0

  • 一位医生帮助百姓摆脱焦虑抑郁的故事

    刘春萍著  /  2009-04-01  /  学苑出版社
    ¥8.8(4.9折)定价:¥18.0

    作者在临床工作中诊治了很多例焦虑抑郁症患者,他们常常被综合医院医生误诊,感到普及这方面的知识迫在眉睫,自己有责任献出一份力量,于是在繁忙的工作中挤出时间,写了这本科普书。   本书是科普读物,通过作者临床实践中的一些典型案例,结合一些专业知识,阐述了情绪对艰苦的影响、焦虑症和抑郁症的临床表现和治理、焦虑抑郁与躯体疾病的关系等,目的是让大家了解焦虑、抑郁的疾病,提高心理健康水平...

  • 走出强迫症-找回美丽的日子

    东振明著  /  2009-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥25.2(7折)定价:¥36.0

    本书共分为五篇:方法篇、案例篇、生活篇、家属篇和答疑篇;主要理论基础为森田疗法、EX/RP疗法(暴露/行为阻止法)和认知疗法。对于一些强迫症的专业理论知识,如强迫症的成因、流行病学调查、共病、各种理论模型、诊断和鉴别诊断、药物治疗等都没有涉及。因为这些专业的理论更适合精神科医生和心理咨询从业人员为掌握专业知识而阅读,对强迫症朋友的自助没有什么大的帮助。我想呈现给大家的不是什么深奥的理论,而是通俗易懂、便于操作、切实可行的方法。这些方法

  • 心理医生给你的七个人生忠告

    王撬撬  /  2009-04-16  /  吉林大学出版社
    ¥23.9(7.5折)定价:¥31.8

  • 老年期生理、心理变化及应对

    陈露晓 主编  /  2009-02-01  /  中国社会出版社
    ¥9.4(7.8折)定价:¥12.0

    本书以老年期生理、心理变化及应对为话题,通过实例开启并提供相关的专家分析和心理学评测,帮助老年人科学合理地掌握自己的心理...

  • 做自己的心理医生

    秦云侠编著  /  2009-05-01  /  北京理工大学出版社
    ¥18.8(7.5折)定价:¥25.0

    洞察生活的酸甜苦辣明了自己的喜怒哀乐。  为什么我总是闷闷不乐?  为什么我总是有气无力?  为什么我的生活总是平淡无味?  为什么我的人际关系总是一团糟?  生活是一团麻,日常生活中的心理困扰就是这麻团中解不开的小疙瘩。本书将从常见心理问题调适、不做情绪的奴隶、走出人际关系的泥淖、让生活充满七彩阳光、关爱身体健康等11个方面分析日常生活中常见的心理困扰,带你走出心理沼泽,迎接生活的蓝天...

  • 心理健康

    ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

  • 和自己的梦在一起

    李骥 著  /  2009-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥24.0(7.5折)定价:¥32.0

    工作压力、情感问题、环境污染......复杂的现代社会让人们失去了健康的睡眠,而低质量的睡眠又让人们更加身心疲惫。究竟有什么好方法能帮助我们找回沉静香甜的睡眠呢?本书就提供了这样一种方法,结合了放松引导和自我催眠技术,不仅可以帮助读者顺利入睡,有效提升睡眠质量,还能在潜意识层面“量身定制”美梦。书中的睡眠引导训练包括八种不同的主题,读者可以根据自己不同时期的不同需要灵活选取。随书附赠2张睡眠引导cd,读者只需按下“播放”键,即可在悠然

  • 别拿心理健康不当回事

    耿兴永  /  2008-07-01  /  东方出版社
    ¥15.0(7.5折)定价:¥20.0

    本书从一个心理咨询工作者的角度,阐述了心理问题产生的原因及应对办法。在书中作者结合心理学一般原理和大量的案例,从个人成长的角度,阐述了童年成长环境对成年以后健康性格形成的影响:从婚恋的角度,阐述了情感补偿机制在成年人情感生活中的重要作用;从潜意识的角度,阐述了潜意识对于心理健康的深层影响...

  • 午夜1+1心理诊所

    杨昆宁著  /  2009-04-01  /  云南大学出版社
    ¥17.6(4.9折)定价:¥36.0

    人类的疾病谱在今天也发生了改变,各种由心理、社会等诸多因素导致的疾病即身心疾病,如心脑血管病、高血压病、糖尿病、十二指肠溃疡病、某些癌症病,正开始威胁着人类的健康。怎样获得良好的心情,消除各种心理障碍,预防各种心理疾病和身心疾病,从容不迫地应付紧张激烈的社会竞争,已经摆在了每一个现代人的面前。 笔者根据多年来从事心理卫生、心理咨询、性科学研究与临床诊疗经验,加上参与主持《午夜1+1》节目、《名医诊所》热线节目的经历,结合参考大量

  • 老年人心理问题诊断

    陈露晓主编  /  2009-02-01  /  中国社会出版社
    ¥6.4(4.9折)定价:¥13.0

    本书以心理问题诊断为话题,通过实例开启并提供相关的专家分析和心理学评测,帮助老年人科学合理地掌握自己的心理...

  • 大学生心理健康读本

    ¥16.1(7折)定价:¥23.0

    本书就大学生成长中遇到的具体问题,如环境适应、自我认同、人际交往、情绪管理、科学学习、热爱生命等,进行了科学的分析,提出了应对这些问题的一般原则与具体方法,以期达到消除大学心理困惑、促进心理健康发展、养成良好的心理素质。 这是一本普及心理健康知识,指导大学生进行自我心理调适的好书。该书内容涉及大学生在成长过程中经常遇到的环境适应、自我认同、人际交往、情绪管理、科学学习、热爱生命等方面的问题,以培养大学生健康的个性品质为核心,紧紧

  • 生活交给我们的心理学

    刘春  /  2009-07-01  /  新世界出版社
    ¥24.0(7.5折)定价:¥32.0

    《生活教给我们的心理学——日常生活中的心理学妙招》一书,选取日常生活中较为常见的心理问题,进行深入分析,给出一些比较实用的解决方法,同时帮助你发现自身的心理问题。这本书既有丰富的案例,又有精辟深刻的心理透视,针对不同的心理问题给读者提出简单易行、效果显著的自我调适方法,每篇末尾还有趣味心理测试,帮助你了解自己的心理疾病,了解自己的真实心理,以便更好地与人相处,取长补短。 本书深入生活,通俗易懂,案例丰富,内容详细,把心理学理论与

  • 心理健康教育

    倪望轩  /  2008-06-16  /  科学出版社
    ¥14.7(7折)定价:¥21.0

  • 大学生心理健康教育与训练(21世纪高职高专规划教材·通识课系列)

    ¥20.3(7.5折)定价:¥27.0

    本教材努力做到理论和实践相结合,注重科学性且通俗易懂,既有理论探讨,又有实际的心理调适指导,力求知识学习与实际体验相结合。教材具体内容紧密贴近高职大学生的实际,符合学生的心理要求,强调实用性,可操作性强。教材以“基本原理、基本问题、基本策略”为编写线索。结构新颖、互动性强,以学生为本,语言简练、亲切活泼,富有亲和力和感染力。真正达到让学生“实在地参与,开心地学习。真切地体验,快乐地生活”的目的...

  • 心理健康教育

    ¥18.1(7.7折)定价:¥23.5

    本书针对高等职业院校大学生在日常学习和生活中常见的心理健康问题,针对高等职业院校大学生心理健康教育的特点,介绍了心理健康与人格完善、学习心理与调适、恋爱和性心理与调适、互联网与大学生心理与调适、毕业生择业心理及其调适、常见疾病的症状表现与调适、心理咨询...

  • 心灵绿茶系列-心海扬帆

    邓丽  /  2009-05-01  /  中国商业出版社
    ¥16.5(5折)定价:¥33.0

  • 大学生心理健康案例教程

    周蓓  /  2009-08-01  /  人民邮电出版社
    ¥18.8(7.5折)定价:¥25.0

    简介   《大学生心理健康案例教程》是高等职业教育课改系列规划教材,由人民邮电出版社出版...

  • 高职心理健康教育

    聂振伟  /  2009-08-01  /  北京师范大学出版社
    ¥14.0(7折)定价:¥20.0

      《高职心理健康教育》讲述了:人格也称个性。首先,人的思想品德结构中就包含有个性心理素质,如理想、信念和世界观本身就是个性心理倾向中具有核心意义的内容。此外,良好的道德品质、积极的人生态度、努力刻苦的学习精神等,也都要以健康的心理素质作为基础和中介。因此,思想道德修养离不开健康的个性心理的培育。性格是人的心理活动过程中表现出来的比较稳定的成分,指人对客观现实的稳定态度以及与之相应的习惯化了的行为方式的心理特征。性格不可避免地要受到一

  • 好心态=好生活

    尹璞著  /  2009-08-01  /  中华书局
    ¥17.4(8.7折)定价:¥20.0

    中国人有“家丑不可外扬”的文化传统。一旦遇到困难和问题,一律采取“内部消化政策”。这个“内部消化”有三个层次:第一层次叫做“个人消化”——自己“扛着”,连家人都瞒着;第二层次叫做“家庭消化”——个人消化不了,于是,打开大门,把问题交给亲人,以家庭为单位“扛着”,容许家庭成员参与消化解决,而对家庭以外的人都瞒着:第三层次叫做“朋友圈消化”——家庭消化不了,于是,打开大门,把问题交给家庭以外最亲密可靠的朋友,以朋友圈为单位“扛着”,容许亲

  • 心理健康与辅导

    ¥14.0(7折)定价:¥20.0

    高职阶段,是青年学生成长旅程的新起点,他们将迎来人生最美好的青春时光:朝气蓬勃,活力四射,汲取知识,培养技能,收获友谊……也将面对成长最纷繁的挑战:自我的迷失、心灵的茫然、学习的压力、交往的苦闷、情感的困惑……希望《心理健康教育与辅导》能分享他们的快乐,分担他们的忧愁,伴随他们走过这段时光。 对于青年学生而言,这段时光是一个发展的时期,这决定了他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟,特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题

  • 大学生心理健康

    ¥11.8(3.8折)定价:¥31.0

    本书内容包括:大学生心理健康新观念;大学生的自我意识;大学生人格发展;大学生学习心理;健康的爱情观;大学生的人际交往心理;生涯发展与心理健康等...

  • 36招摆脱身心痛苦

    汪建民  /  2009-09-01  /  北京工业大学出版社
    ¥22.2(7.4折)定价:¥30.0

  • 做自己的心理医生3

    ¥17.1(5.2折)定价:¥32.8

    现代人面对着很多的心理困惑和尴尬境地,会迷茫、会挣扎、会烦恼,但是也会思考、会反省、会改变。本书从专家的角度出发,通过对现实生活方方面面的困惑和难题的深入分析,揭示其产生的深层心理原因,并提出合理的建议和方法,帮助读者更好地认识自己,反思自己,并改善自己,做自己的心理医生,治愈并呵护好自己的心灵...

  • 最实用的101个心理健康法则

    刘洋  /  2009-09-01  /  天津科学技术出版社
    ¥22.4(7.5折)定价:¥29.8

  • 女性养心课

    于秀  /  2009-10-01  /  新世界出版社
    ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

      如果你经常感到失望、焦虑、愤怒、担忧、压抑、脆弱、悲伤、心态失衡,那一定是你的心灵太久无人抚慰了。求人不如求己,跟我一起修炼女性养心课,学会做自己的心理按摩师。    养心疗法:让女性保持健康和积极的心态,调整消极情绪,在人生的各个成长阶段保持心境的平衡、情绪的稳定,建立开朗豁达的性格因子,养成乐观处世的思维模式,即使遇上逆境也可以定力十足、处变不惊的心理功力,是女性经营平衡人生,实现心理自助的根本保障。    净心疗法:让女性在

  • 心态决定健康全集

    田鹏编著  /  2009-10-01  /  朝华出版社
    ¥27.3(7.8折)定价:¥35.0

  • 青少年心理学

    司继伟主编  /  2010-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥25.2(7折)定价:¥36.0

    全书系统地介绍了青少年的心理发展进程及特点,除基本的理论和研究方法外,内容涉及青少年的生理、认识、情感、人际关系、自我意识发展等重要方面,同时对于广受社会关注的青春期性教育和心理健康问题都进行了探讨,是一部集专业性和实用性于一体的优秀教材...

  • 高职心理健康阳光教育学生用书

    ¥9.0(4.3折)定价:¥21.0

    大学生心理素质教育是时代发展的要求,是教育改革的要求,是德育创新的要求,也是学生健康成长的要求。高校心理素质培养关注的不仅是学生的心理健康,更关注学生自我评价、情绪管理、挫折承受、个性发展、学科学习、人际交往、婚恋态度、潜能开发、适应发、求职择业等非常实际的大学生成长的课题。 心理健康教育课程是高等职业技术学校各类专业学生选修的课程之一。本书共分十章,分别讲述了:健康的心理终生受益、认识自我塑造自我、有效的情绪调节与管理、挫折应

  • 最有效的心理自助术

    高慧芳  /  2010-01-01  /  河南人民出版社
    ¥15.5(5.2折)定价:¥29.8

    近年来,人们的心理健康问题已受到了全社会的普遍关注,我国有关机构近年所进行的一系列心理健康状况的调查表明,心理问题已成为影响我国国民身心健康的一大“隐患”。 正如美国一位比较资深的心理医生所说:“随着中国向商业化的转变,人们面临的心理问题对自身生存的威胁,将远远大于一直困扰着中国人的生理疾病……” 本书主要分析心理问题的成因,描述心理问题的危害,指出健康心理的标准,然后分别描述了性格、情绪、压力、意志、人际交往、异常行为等

  • 身呼吸心生活

    洛斯汀  /  2010-01-01  /  中信出版社
    ¥18.0(7.5折)定价:¥24.0

    简介   为什么物质生活越来越丰富,焦虑和抑郁却越来越严重?   为什么经济危机的时候,可乐、薯条、爆米花的销量大幅提升?   为什么压力巨大、精神紧张的时候,身体很容易生病?   这一切都源于,我们的身体和心灵,以一种巧妙的方式相互作用。   作为一部整合医学领域的先驱之作,本书以心理学、神经学、病理学以及行为医学等科学的理论体系为依托,通过感人的故事和具体的案例,抽丝剥茧般分析了我们烦恼

  • 这年头谁还没点儿心病

    赵安平  /  2010-01-01  /  机械工业出版社
    ¥19.5(7.5折)定价:¥26.0

    本书是健康时报创刊十周年精彩记录系列丛书之一,主要内容为心理健康。本书是10年来健康时报所刊登的有关心理健康方面文章的精选,所选文章与生活中经常遇到的问题息息相关,充分体现了健康时报知识性、服务性、实用性的主体内容定位。本书的内容包括7个部分:情绪调节、婚姻家庭、疾病防治、社交、爱生活、育儿和职场,全方位为您的生活诊断,贴心地提出建议...

  • 心理健康教育

    暂无  /  2009-08-01  /  社会科学文献出版社
    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    大学,是人生旅途上的第一个驿站。回首,加的港湾已在身后;前瞻,漫漫征程前途未卜。在大学校园里,一群刚刚开始独立生活的大学生会萌生各种各样的心态,会出现以前从未体验过的人际交往的新问题。 这一切该如何应对?本书给了答案。读者可以参考本书的案例和指导,结合自己的实际问题,找出解决问题、发展自身的办法...

  • 使人成为人-体验式心理健康教育新课程

    司家栋等著  /  2009-12-01  /  山东文艺出版社
    ¥18.2(5.7折)定价:¥32.0

    高效课堂的精神支撑;学生心理健康教育的创新典范;开展学生心理健康教育的指导书和参考...

  • 做自己的心理咨询师

    金顺子  /  2010-01-01  /  中国纺织出版社
    ¥15.5(5.2折)定价:¥29.8

    激烈的竞争和物质的诱惑无时无刻不在扰动着我们的心灵,人的一生会碰到许多心理困惑:忧愁、焦躁、不安、愤怒、恐惧、内疚,悔恨甚至是绝望……这些心理问题如果解决不好,会影响一个人一生的命运。面对困难要勇于挑战,用智慧解决问题,才会取得成功。 做自己的心理咨询师,帮助自己化解工作和生活中的各种心理压力,让心灵沐浴在灿烂的阳光之下...

  • 大学生心理健康理论与方法

    胡凯等著  /  2010-01-01  /  人民出版社
    ¥34.7(7.7折)定价:¥45.0

    《大学生心理健康理论与方法》以马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义建设的理论体系为指导,以思想政治教育学、普通心理学、教育学、心理卫生学等学科的知识为基础在探讨大学生心理素质健康发展的重要性、紧迫性、途径和方法的基础上,针对当代大学生的心理健康状况及心理素质健康发展的主要问题,站在培养全面发展高素质人才的战略高度,构建了以提高大学生心理素质.促进其全面发展为目标的心理教育模式。《大学生心理健康理论与方法》着重论述了心理素质及心理健康

  • 健康心理每一天

    张扬  /  2010-02-01  /  海潮出版社
    ¥16.6(5.2折)定价:¥32.0

    审视心理世界,提出心理困惑,解析心理问题,为心理患者提供科学的心理调适方法和针对性的治疗方案,帮患者赶走心理“魔鬼”,从而营造健康的心理世界,享受快乐的幸福生活。...

  • 升华幸福的心能量

    ¥20.3(7.8折)定价:¥26.0

    最近在德国,据说有种“失恋药丸”卖火了。美其名曰失恋药丸,不过是“乔装打扮”的某种巧克力,精美的外包装上煞有介事地注明“请按说明服用”。打开来看,并非“一日几次,一次几片”之类的指导,而是各种各样舒展心情的小方法,比如意大利神学家阿夯那的“哀伤治疗法”——大哭一场,找朋友聊聊,接受现实,睡个好觉,洗个热水澡,它们——被列入服用说明。 一盒巧克力就能治疗失恋后遗症?那岂不是全世界的心理医生都可以下岗转行去卖巧克力了?有人不屑,说这

  • 军人心理教育论

    刘丹凤  /  2010-01-01  /  郑州大学出版社
    ¥28.5(7.5折)定价:¥38.0

    本书分为军人心理教育解读与军人心理教育活动两篇,主要内容包括:军人心理教育的概念;军人心理教育的学科;军人心理教育的问题;军人心理教育的研究解读等...

  • 大学生心理健康教育

    魏改然  /  2010-02-01  /  化学工业出版社
    ¥22.4(7.5折)定价:¥29.8

    本书以在校大学生的心理健康成长为主线,围绕大学生心理发展的特点,深入浅出地探讨了大学生心理健康教育的理论和应用,系统介绍了大学生在学习与生活中遇到的各种心理问题、诱发原因和调适方法。在此基础上,针对当前大学生心理健康教育的特点,从心理健康教育、适应与心理健康、自我意识与人格、挫折与意志品质、学习与交往、恋爱与性心理、情绪与网络心理、就业与职业规划、音乐欣赏与治疗、心理咨询与危机干预等角度,作了系统而又重点的介绍。该书最大特点是介绍了与

  • 大学生心理健康

    ¥22.5(8.7折)定价:¥25.9

    健康是人生快乐、幸福、成功的基础和前提,而健康的一半是心理健康。对于现代社会的人来说,心理健康的意义远远超过躯体健康。  一个现实的人,总是要生活在一定的社会环境中,总是要与别的人形成一定的社会关系,总是要参与一定的群体生活,单体的心理问题就在群体互动中产生了,大学生即是如此。大学生心理健康问题的形成又是一系列心理活动过程的结果,是诸多大学生在社会化过程中逐渐形成的一种稳定的、不易改变的心理倾向。正因如此,解决大学生心理健康问题需要相

  • 大学生心理自助读本-感悟.求索.升华

    王为正  /  2010-03-01  /  科学出版社
    ¥20.3(7折)定价:¥29.0

    本书选取了大学生常见的人际交往、情绪管理、学习、恋爱,压力应对、求职择业、自我成长等方面的典型心理案例,通过案例分析、趣味心理测试和引申阅读心理美文的方法,以一种轻松的方法向大学生普及相关的心理健康知识。书中的每个专题都包括生活链接、心灵探索、教师讲坛、我心我塑和体验感悟五个部分,结构清晰、明快,内容贴近学生实际。目的是为了让大学生在体验中学习,在学习中感受,在感受中能触动心灵深处,从而有所收获,提高自身心理的健康水平...

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