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  • 抗衰老的生活方式

    抗衰老的生活方式

    杜杰慧　编著  /  2012-07-01  /  中国妇女出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    科学的衣食住行情，乃当代人身心健康的标尺，也是延缓衰老不二的选择。全书围绕“食衣住行情”五个方面解析日常生活中的细节，帮助人们避免不良习惯，做到老而不衰，永葆青春心态。重点突出现代人科学饮食、正确穿戴、合理居住、适量运动、调养身心的理念，同时兼顾科普书的严谨性和读者喜闻乐见的阅读习惯，为广大中年、壮年、老年读者有效延缓衰老贡献一份心力...

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