欢迎光临中图网 请 | 注册
读书月第三波|88元10本,满88元送果蔬冰箱贴
出版社:
确定 取消
  • 儿童成长减压书:别以为你没有超能力

    ¥23.4(6折)定价:¥39.0

    《儿童成长减压书》系列是一套法国引进版绘本,已出版《别以为你懂爸爸妈妈》《别以为你不爱读书》《别以为你不幸福》《别以为你懂男孩女孩》《别以为你懂友谊》《别以为你懂爱》6册。本次出版的《别以为你没有超能力》《别以为你不够棒》是该系列新书,帮助儿童认识到自身的独特性,建立健康自信的自我认知。 全系列图书从与孩子们息息相关的家庭关系、读书学习、日常生活、性别认知、人际交往等角度出发,形象解读了儿童在成长中要面对的各种问题。

  • 帕金森病健康管理手册

    徐欣  /  2023-04-01  /  人民卫生出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    本书基于近年来中国及其他国家的帕金森病学者对帕金森病发病机制的认识,早期诊断生物标志物的发现,以及对帕金森病治疗的理念、方法和手段及相关机制的基础,编撰科学、实用的帕金森病健康管理相关内容。本书分为六个版块,即认识大脑、抓住帕金森病—诊断那些事儿、把药物治疗讲清楚、把外科治疗讲清楚、帕金森病康复及居家照护、谣言粉碎机,利用浅显易懂的语言,把帕金森病的健康管理知识普及给广大中老年人、帕金森病患者、患者家属以及科普工作者等重点人群...

  • 鼻科专家教你深度睡眠

    (日)黄川田彻著  /  2023-03-01  /  中国妇女出版社
    ¥28.4(5.7折)定价:¥49.8

    本书作者是鼻科专家,他从多年的从医经验出发,主要讲述了三种切实有效的通过改善鼻塞来提高睡眠质量的方法。让读者通过改善鼻塞,提高睡眠质量。本书内容包括:睡觉也不能消除疲劳的话,就请怀疑鼻部问题;工作也好,人生也好,都可以由每天的睡眠质量决定等...

  • 健康科普中国行营养与健康系列:老年人养生,这样吃更好

    ¥24.9(4.3折)定价:¥58.0

    更年期、老年期的人,由于其基础代谢下降、各个系统功能下降,会面临很多健康问题。本书用浅显易懂的语言,使老年人及其家人认识到人体进入到老年阶段所发生的生理及心理变化,针对这些变化,主要对老年人如何科学膳食、如何吃得营养健康、生病了应该怎么吃、目前常见的饮食误区以及老年人常见病症问题等进行了详细的阐述。本书将理论与实际紧密联系,内容浅显易懂,是一本实用性很强的医学科普读物...

  • 健康科普中国行营养与健康系列:小学生这样吃,聪明又健康

    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    儿童时期是饮食行为和生活方式形成的关键时期,家庭、学校和社会要积极开展饮食教育。所以,家庭饮食对孩子儿童的影响格外重要。本书包括学龄儿童的生长发育特点、营养需求、各种重要的营养素及其作用、适合学龄儿童的优质食材介绍,以及适合学龄儿童的早餐及晚餐推荐。不光为读者提供营养健康科普知识,同时为读者提供了多种食谱可供操作,让儿童慧吃慧喝,健康成长...

  • 耳穴综合诊疗彩色图解

    朱巧艺  /  2023-03-01  /  世界图书出版公司
    ¥47.1(6.2折)定价:¥76.0

    耳穴疗法是自然疗法的一种,在我国有着悠久的历史,我国古代医学文献中早有记载。本书围绕耳穴的分布规律、机制、功能、操作方法等,通过一幅幅病例诊断照片、深入浅出的文字向读者直观地呈现了常见病症的耳穴诊疗反应,体现了耳穴治疗在健身、防病、治病中的应用,实用性强。本书既可用于一般读者的自我保健,也可作为相关医务工作者的辅助工具书,还可作为教学、科研方面的参考用书...

  • 把自己照顾好——健康是一项系统工程

    杜雪金  /  2023-03-01  /  上海科学技术文献出版社
    ¥36.5(6.3折)定价:¥58.0

    本书以科普读物的形式,向广大读者详细介绍了健康的标准,生活中饮食、环境、卫生、穿衣、睡眠等方面的建议,健康的心理调适,一些疾病的预防,自我保健,中医的绿色疗法等有关健康的知识,向广大读者阐述了健康的重要性,普及了健康养生的理念,让越来越多的人关注健康,守护健康,做到能够把自己照顾好。其内容全面、系统、实用,逻辑清晰,语言简洁,通俗易懂。适合广大群众阅读。同时,对中医保健养身的研究具有一定的参考价值...

  • 准爸爸胎教故事

    陈舒盈  /  2023-01-01  /  四川科学技术出版社
    ¥22.8(6折)定价:¥38.0

    《准爸爸胎教故事》是专为准爸爸打造的胎教故事书。本书从胎宝宝的视角出发,选择了契合准爸爸气质的故事,用优美的文字和精美的图画为胎宝宝全力打造一本可以听也可以“看”的胎教故事书。主题积极明快,为胎宝宝讲述有关父爱、勇气、自信、勤奋、智慧的故事,准爸爸浑厚的嗓音、温暖的讲述让胎宝宝在妈妈的腹中就感受到来自准爸爸深沉的爱。精彩故事,优美图画,宝宝出生后也可用于亲子共读...

  • 中医说调摄

    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    全民阅读是国家重要的文化工程,造福于民。作为重量专业出版机构,出版大众喜闻乐见,好看实用的中医文化科普图书是义不容辞的责任。作者洪蕾教授多年从事科普宣讲,怀有一颗关爱大众健康的仁心,这套全民阅读中医进家庭丛书,涵盖了中医基础知识与疾病防治知识,是一套极接地气的大众科普读物,也是一套值得推荐的权威健康养生读本...

  • 中医说情绪

    ¥25.1(6.3折)定价:¥39.8

    全民阅读是国家重要的文化工程,造福于民。作为重量专业出版机构,出版大众喜闻乐见,好看实用的中医文化科普图书是义不容辞的责任。作者洪蕾教授多年从事科普宣讲,怀有一颗关爱大众健康的仁心,这套全民阅读中医进家庭丛书,涵盖了中医基础知识与疾病防治知识,是一套极接地气的大众科普读物,也是一套值得推荐的权威健康养生读本。本书针对现代社会人们的情绪和焦虑状态,用中医情志养生的理念,结合作者的诊疗经验,告诉大家疏解情绪,减轻压力的方法...

  • 袁轶峰说男科

    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    本书是由袁轶峰医生主编,针对男性学科方面备受关注的疾病,如男性不育、精索静脉曲张、早泄、前列腺炎、男性性功能障碍及前列腺疾病等,从预防、食补及就诊指南,到常见治疗办法的选择,撰写而成的一本宝典,既在读者羞于启齿之时,给予科普与关怀,起到润物细无声的作用,同时亦能帮助普通人防患于未然。而对于真正需要医疗帮助的男性疾病患者,能够在阅读得到相关知识后,尽早就医,抓住很好治疗时间的窗口,从而再次回归幸福生活的大门...

  • 便秘防与治

    刘佃温  /  2023-04-01  /  河南科学技术出版社
    ¥28.8(6折)定价:¥48.0

    《便秘防与治》以防与治为基线,系统地阐述了便秘的含义、病因、诊断、治疗以及如何进行有效的预防。本文分为六部分,前三部分为便秘的基本常识,将其病因、病机、诊断等基本知识加以介绍;第四部分为中西医治疗便秘的方式;第五、六部分详细地介绍了不同人群便秘的预防策略。  《便秘防与治》内容翔实,通俗易懂,具有较好的临床实用性和科普性,对于从事肛肠疾病领域的临床医生、进修医师、医学生以及广大的基层医务工作者,具有一定的指导和参考价值。同时,也可

  • 家庭中医药保健手册

    龚广峰主编  /  2023-04-01  /  中国中医药出版社
    ¥22.4(7折)定价:¥32.0

    本书为周口市医共体建设中医药系列丛书之一,为家庭、个人基础实用性医疗防护、养生保健读本。以“中医为民服务,人人享有中医”为主题,以“简、便、效、廉、验”为主线,体现中医“治未病”之理念,着重于中医传统特色疗法技术操作,易懂易行、易学易做。引经据典、编辑整理、收集摘录了经络穴位、名方验方、药膳食疗、体质养生等十个方面常用中医药养生保健知识,目的促使中医药走进基层社区,恵及百姓万家,更好的为人民群众提供优质的健康服务...

  • 跟随医生科学减重

    励丽著  /  2023-03-01  /  人民卫生出版社
    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    该书是一部由专业医生减重干预团队指导肥胖者科学减重的科普读物,其从“我们到底需要不需要减重”切入,依次讲述了为什么要减重、肥胖的真相、减重的秘密、常见减肥误区、重新认识食物,科学“吃饭”、“211”餐盘法、重塑健康的生活方式、令人惊喜的减重故事、科学减重食谱、食物能量换算表等内容,并总结出一套联合内分泌科、运动骨科、营养科、心理科、睡眠呼吸科、中医科等多学科的体重管理方法,旨在帮助减重者走出减重误区,少走弯路,真正做到健康饮食、科学减

  • 儿童牙保健与正畸美牙200问

    蒋泽先  /  2023-04-01  /  西安交通大学出版社
    ¥27.0(6折)定价:¥45.0

    世界卫生组织提出“口腔健康,全身健康”。儿童时期是生长发育的关键时期,同时也是形成一口好牙的关键时期。本书全面介绍儿童牙齿的生长、牙病的特点、各年龄段的牙病知识,旨在远离口腔疾病,达到“有病早治,无病预防”的目标。同时,正畸已经成为现在人们普遍关注的问题,而最佳的正畸年龄段是青春期。这本书较为全面地介绍了有关正畸的常见问题,为您答疑解惑,呵护好宝宝的牙齿,从小牙齿健康,全身健康...

  • 慢性病——健康领域的持久战

    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    本书围绕危害我国居民的主要慢性病,从病因、预防、诊断、治疗和预后等方面开展科普。主要内容包括:慢性病概况、心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病、阿尔茨海默病,共五篇。具体内容包括:什么是慢性病?生活中常见的慢性病有哪些、为什么说慢性病是目前影响我国居民健康的重要疾病等...

  • 颈肩腰腿痛名医特色绝技

    李明爱主编  /  2022-02-01  /  河南科学技术出版社
    ¥41.8(7.2折)定价:¥58.0

    本书汇集全国数百位名医专家运用针法、灸法、推拿、按摩、拔罐、针刀、穴位注射治疗头颈、肩背、腰腿、四肢等部位疼痛的秘验绝技手法。重点介绍其独具特色的操作方法和疗效评定。围绕其手法特点、操作要领及治疗疑点、难点进行了详细阐述。内容翔实, 疗效可靠, 读者看得懂, 学得会, 用得上...

  • 从心疗病,重塑健康人生

    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    本书共五章,内容包括:健康模式演绎、健康的心身灵现象与古今实践、现代科学对身心关系新的阐释与探索、重塑——人体自愈力探索、践行案例...

  • 健康中国“我”行动 癌症防治科普丛书:胃癌

    田艳涛,徐惠绵  /  2023-05-01  /  人民卫生出版社
    ¥25.9(6.5折)定价:¥39.8

    "本套丛书的编写风格统一,主要参照中国抗癌协会发布的《中国肿瘤防止核心科普知识(2021)》为模板进行编写,根据各个癌症的自身特点编写符合各分册的核心知识点,让读者在短时间内掌握最准确的观点,编写思路清晰、明了。主要内容围绕“防、筛、诊、治、康”5个方面进行编撰,主要内容如下:一、预防篇观点 1:癌症是一种慢性病,可防可筛可治。观点 2:癌症不会传染,但是某些致癌微生物具有传染性。观点 3:运动能防癌。观点 4:癌症具有遗传易感性,但

  • 知行合一——老年健康科普读本

    周脉耕,李若瑜  /  2023-05-01  /  人民卫生出版社
    ¥23.4(6.5折)定价:¥36.0

    本书分老年人健康新认知、老年人健康生活方式、老年人常见病防治和老年人皮肤病防治四个部分。第一部分老年健康新认知,概要介绍老年人健康标准、健康老龄化与长寿、老年健康核心知识等;第二部分老年人健康生活方式,主要讲解膳食营养、适量运动、戒烟限酒等相关内容;第三部分老年人常见病防治重点介绍包括糖尿病、慢性阻塞性肺疾病和脑卒中、冠心病等老年人常见的慢性疾病防治及家庭康复知识;第四部分老年皮肤病防治讲解老年人皮肤特点与带状疱疹、瘙痒等常见皮肤防治

  • “硒”望之光---硒与人体健康

    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

    硒是世界卫生组织确定的不可再生的人体必须微量元素,与人体健康关系十分密切。 我国在硒与健康的理论研究、富硒资源开发利用和富硒产业创新发展等方面做了一系列卓有成效的工作。《硒科普知识问答》一书,从硒的发现和命名、分布情况、化学形态及性质、代谢过程、功能、与健康和疾病的关系、检测方法、国家及行业和地方标准、重大科研成果、安全摄入量等方面全面系统地介绍了硒的科学知识。本书特点是图文并茂,科学严谨,标准规范,简明扼要,通俗易懂,力求实用,便于

  • 总有一天会养猫

    斑斑  /  2023-06-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥40.1(5.9折)定价:¥68.0

    “好奇害死养猫人”,一位拥有10 多年“铲屎官”经验的化学博士,运用搞科研的劲头研究爱猫—从演化到基因、从遗传学到光谱学、从撸猫小史到科学养猫,别出心裁讲述你不知道的关于猫咪的一切,有趣而温情,理性且丰富。读完本书,有猫的你会知道如何更好地和自己的爱猫相处,没有猫的你也会向往有猫陪伴的日子...

  • 养好肺:补正气,抗病毒

    杨力  /  2023-04-01  /  中国纺织出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    《养好肺:补正气,抗病毒》是中国中医科学院杨力教授的新作。在书中,杨教授针对当下新冠病毒肺炎的发生,结合自己用中医的方法远程会诊新冠肺炎患者的经验,告诉人们如何养好肺,通过增强免疫力的方式来抵抗病毒。本书分为11章,详细教读者如何养好肺。第1章,肺强,免疫力就强,病毒绕道走;第2章,肺为娇脏,不伤肺,生病少、抗衰老;第3章,肺主呼吸,肺养好,呼吸畅,不感冒,咳喘少;第4章,肺主皮毛,肺养好,气色好、皮肤好;第5章,肺喜湿暖畏燥寒。秋冬

  • 图解食疗本草大全

    岳桂华  /  2023-06-01  /  化学工业出版社
    ¥43.5(7.5折)定价:¥58.0

    本书收录具有食疗功效的食物类品种 120多种,分为五谷杂粮类、蔬菜类、肉类、水产类、水果类、其他类;收录药食两用中药 80多种,按照功效分为解表药、清热药、祛风化湿药、理气温里药、消食药、活血止血药、化痰止咳平喘药、补虚药、收涩药、其他药。并对每一品种的别名、来源、性味归经、功效主治、宜忌人群、饮食注意、保健食谱等归类列出,同时配有食材和药材彩色图片,并对大部分植物类品种配了原植物图片。该书适合中医药专业医师、营养师及食疗和中医药爱好

  • 谁来拯救我们的肠道

    张发明等  /  2023-09-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥33.8(7.5折)定价:¥45.0

    本书记录了关于溃疡性结肠炎、克罗恩病、便秘、腹泻、营养、肥胖症、糖尿病、肠道肿瘤、肠道微生态、粪菌移植等肠道相关疾病的医学知识,旨在普及肠病知识,传播守护肠道健康的新概念...

  • 192种防病药茶,喝出免疫力和自愈力

    ¥27.0(6折)定价:¥45.0

    本书将具有食疗效果的药草入日常茶饮以预防疾病,胜过以药治病。告别过敏、气喘、发炎、三高等各种身体的问题。介绍了多种药草的知识、百余道药茶的制作方法及功效,皆由常见药材制作而成,且制作工序简便。提倡平日品饮,将药茶的功效发挥至极大化,让百病难侵、有病易愈。书中每一种食养本草进行中医养生功效解读,介绍本草膳食的制作方法。书中所收载的本草、食材均为寻常之品,容易置备,方便操作...

  • 每个家庭都需要的健康呵护指南

    心中有术著  /  2023-04-01  /  科学技术文献出版社
    ¥34.1(5.5折)定价:¥62.0

    本书是一本由专业医生写的辟谣健康类谣言的科普书,能够打破大众对于一些事物的错误认知。除了作者擅长的心脑血管疾病相关的科普,本书还有人人都该懂的医学常识、科学饮食、育儿指南、关爱女性健康、健康的生活方式这几个部分,很丰富全面。本书的语言大胆犀利,同时又非常接地气,与读者的生活息息相关...

  • 明明白白养好肾

    刘旭生  /  2022-09-01  /  广东科技出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    健康的行为约束和生活方式管理、规范的就医用药行为、自觉的定期复查和自我监测,这些对于慢性肾脏病的防治都非常重要,但具体如何实施对很多人来说却还缺少足够的认识。作者是长期从事慢性肾脏病慢病管理的专家,收集了这方面最常见的问题。包括“预防肾病日常生活应该注意什么?”“有什么中医穴位可以护肾?”等等这些老百姓最关心的护肾问题,以及“肾衰就是肾虚吗?”、“肾病都会发展为尿毒症吗?”等等这些肾病患者常面临的问题,还有“应该怎样留24小时尿液做检

  • 职业安全与健康防护科普丛书——交通运输业人员篇

    洪广亮  /  2023-05-01  /  人民卫生出版社
    ¥32.5(5.5折)定价:¥59.0

    交通作为人们衣、食、住、行四大生活基本需求之一,其安全问题广受关注。尤其,近年来随着我国交通机动化水平不断增高,公路、铁路、水上、航空运输日益发达的同时,各类交通安全事故随之增多,严重威胁我国人民群众健康及财产安全。危急时刻,现场人员的互救、自救对于挽救伤员生命、降低灾害损失意义重大。目前,交通行业人员包括参与者对各类突发事件风险识别、预防和现场自救、互救的能力均亟待提升。因此,编写针对交通运输行业人员的职业安全与健康防护科普书籍十分

  • 中医教你“手”护儿童健康

    ¥49.0(7.2折)定价:¥68.0

    本书是作者长期以来实践积累的儿童中医健康管理知识编辑制作形成健康科普图书,围绕儿童常见健康问题,以顺应时节,二十四节气为主线,普及儿童健康管理知识提供专业可靠的技术手段,分为春夏秋冬四大部分由24节气对应的24篇文章组成。2021年“中医小姐姐教你手护健康科普专栏”在“静安妇幼”新媒体平台的阅读量近12万。作者依据实际工作经验和成果,汇编成图书,能够增加家庭及托幼机构儿童养护者、基层儿保工作者的中医保健知识,发挥中医“治未病”优势,传

  • 跟艺术体操冠军学居家健身(漫画版)

    朱丹  /  2023-04-01  /  电子工业出版社
    ¥45.5(7折)定价:¥65.0

    这是一本教长期居家或在办公室久坐的人士健身的书,特别适合年轻女性。形式是漫画为主,文字为辅,并配以32段冠军短视频,在书中相应位置扫码即可观看。将艺术体操四大洲冠军和她的女儿的漫画形象作为主角,来教居家健身。本书生动形象,符合年轻女性的阅读体验。全书共五部分,分别是拉伸训练、体能训练、把杆形体训练、轻器械协调性训练、亲子游戏。25段训练和5个亲子游戏是全书核心。这是一本专门面向年轻女性的体育学习漫画图书,也是"跟世界冠军学体育(漫画版

  • 无惧更年期:更年期女性会遇到的、不知道该怎么办的问题,这里都有

    ¥44.2(6.5折)定价:¥68.0

    更年期是女性人生中非常重要的一个阶段,身体状况会在此时发生根本 性转变,很多方面将焕然一新,因为从青春期就开始影响你做事方式方法和 情绪的激素开始退居二线。因此你将获得一个全新的角度来审视自身,自我 意识会变强,更加自信,更加专注于自己的选择。 不过,这条通往解放的道路有时也会充满艰难险阻,令人感到痛苦。因此, 我希望每位女性都可以拥有一个快乐的更年期,这就是我创作此书的缘由。 在本书中,你将学到: ? 科学系统的更

  • 零基础掌握五脏养生防与调

    王洪亮  /  2022-08-01  /  中国人口出版社
    ¥29.4(6折)定价:¥49.0

    从古至今,养生都是人类关注的话题。养生,就是要保持身体健康、生命长久。但由于现代生活和工作的压力,许多人的饮食起居紊乱,健康资本透支,带来的往往是全身病痛,未老先衰,甚至英年早逝...

  • 奶水足、不长胖——中医博士的42天月子餐

    张慧敏 著  /  2023-05-01  /  化学工业出版社
    ¥39.8(5.7折)定价:¥69.8

    1.优选的月子餐要满足两个条件:奶水足、不长胖。本书根据产妇身体恢复进度,设置了42天月子餐搭配方案,294道功效月子餐,每天都有一个主打明星药食同源食材,3顿正餐+3顿加餐花样多不重复。 2.每道食谱都配有食物定量、详细的配料和制作方法,保证新妈妈营养不过量,产褥期即可恢复苗条身材。 3.单独设置了功能性食谱,根据产妇常见不适,比如产后恶露不绝、产后便秘、产后缺乳、乳腺炎等问题,提供了详细的中医调理方案...

  • 运动不受伤 全民健身科学运动与损伤防治指南

    周敬滨、詹晖  /  2023-05-01  /  人民邮电出版社
    ¥37.4(7.5折)定价:¥49.8

    运动不受伤 由多位医生联合编写,对普及程度较高的全民健身运动及各项运动常见损伤的预防、处理措施等进行了介绍。本书涉及的运动包括健身跑、健步走、骑行、游泳、徒步与登山、广场舞和球类运动,均为易于开展和掌握技能、参与人数众多的运动。针对每项运动,本书介绍了特点、适合人群、益处、常见损伤的防治指导等内容,深入浅出,将有效帮助读者掌握科学的运动与损伤防治方法,从而提升日常生活和运动表现,远离损伤...

  • 职业安全与健康防护科普丛书——消防行业人员篇

    张涛,吴迪  /  2023-05-01  /  人民卫生出版社
    ¥40.3(6.5折)定价:¥62.0

    目前,我国职业安全与健康问题十分突出,对职业安全隐患及健康危害因素的防范意识亟须提高,增强职业危害及安全隐患的基本知识和防范技能,职业安全与健康防护科普丛书由中国职业安全健康协会组织编写,应急管理部宣传教育中心推荐,新乡医学院院长任文杰担任总主编。本书旨在介绍综合消防救援、森林消防救援行业人员的职业安全与健康防护,主要内容包括综合消防、森林消防职业环境中突发事件应对推荐知识、健康危害与风险、职业场所突发事件安全与健康防护等,特别从事火

  • 胰,你好吗

    项红,尚东  /  2023-05-01  /  人民卫生出版社
    ¥31.5(7.5折)定价:¥42.0

    本书围绕:胰腺“住”在哪儿、干饭人的“亲密战友”—胰腺、咋就得胰腺炎了、胰腺癌为啥偏偏盯上你、什么情况下应该看医生、胰腺“病了”该咋治、千“方”百“剂”的胰腺保卫战等七个话题,以文字+漫画的形式科普胰腺的解剖、生理,以及常见的胰腺外分泌疾病,包括急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺癌的预防与治疗。并专设了中医防病治病的章节,讲解中医与胰腺健康。本书基于普通公众对于医学知识的接受程度,关注胰腺整体健康,筛选了关于胰腺健康的核心知识点...

  • 呵护心脏,要注意/王星

    王星  /  2023-06-01  /  科学技术文献出版社
    ¥46.0(5.9折)定价:¥78.0

    "你知道牙疼也可能是心脏病的表现吗?心律不齐真的就是心脏病吗?突发心脏病到底应该怎么办? 别不把心脏健康当回事,别让错误的心血管健康知识害了你!三甲医院心内科副主任医师心血管王医生集结20余年心血管临床经验,讲述100个典型病例,逐一破解心血管疾病的误区与谣言。从对心血管疾病的认识、检查诊断、治疗、医药、饮食、生活等方面入手,帮助读者理解什么才是心脏病,心脏病到底应该如何检查,心脏病应该如何治疗与救治,如何保持健康的生活习惯与饮食习

  • 平稳血糖21招

    李洪梅  /  2023-03-01  /  中国人口出版社
    ¥23.9(6折)定价:¥39.8

    作为一种慢性病,糖尿病已成为21世纪的流行病,患者群越来越庞大,并呈现出明显的低龄化趋势。糖尿病并不可怕,可怕的是其并发症。糖尿病的急慢性并发症高达100多种,几乎可以累及人体所有的器官,且致残、致死率高,是目前已知并发症最多的一种疾病。一个人的血糖水平如果长期处于高位,会导致机体的大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、双足等,极大地影响生活质量和寿命。 要想降低自己的血糖水平,除了寻求医生的帮助外,糖尿病患者更要主动

  • 弹力带训练全书 精编视频学习版

    崔雪原  /  2023-04-01  /  人民邮电出版社
    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    《弹力带训练全书(精编视频学习版)》针对弹力带这一健身常用的小器械,进行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同人群、部位等的训练方案。在训练动作讲解部分,《弹力带训练全书(精编视频学习版)》精选了90余种针对肩部、胸部与背部、手臂、核心与腰腹、臀部与下肢、全身及爆发力的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全程和细节,从而

  • 图解五谷杂粮营养速查全书---轻图鉴系列2

    ¥26.4(5.5折)定价:¥48.0

    随着人们越来越注重健康养生,五谷杂粮也成为营养学界研究的新课题,这本书就是为了让广大读者们能够更好地了解五谷杂粮的营养价值及养生功效而编写的。本书根据营养学专家的专业指导,严格按照营养学的观点,分别介绍谷物类、豆类、薯类、干果类五谷杂粮的养生功效。全书以图鉴的形式将五谷杂粮的营养价值、养生功效、实用偏方、饮食搭配、挑选妙招、贮存窍门等图文详细说明,同时加入了五谷杂粮美食制作的内容,严格甄选每一道食谱,让读者在阅读本书的同时,能够享受五

  • 远离近视,同仁眼科医生妈妈这样做

    乔春艳,康梦田  /  2023-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥48.9(7折)定价:¥69.8

    近视眼防护是目前国家层面对青少年健康的首要问题。向广大家长和孩子普及眼部保护知识对降低近视发病率、保护眼睛非常重要。本书作者为同仁眼科专家,同时是一位13岁孩子的家长,在孩子成长的过程中,为了防控孩子近视,也曾焦虑过,思考了很多,也做了很多。因此,书中作者会从家长焦虑的点出发,结合生活实践给出确实可执行能够保护孩子视力的建议和方法。书中从近视的真相、我和儿子的视力保卫战、如何平衡身心健康和成绩优良、我是如何营造一个不近视的环境、良好的

  • 孩子肥胖怎么办

    文飞球,苏喆  /  2023-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    围绕肥胖儿童生长发育过程中出现的问题,由多学科参与,结合各专科医师的临床经验,运用生动活泼的语言,给儿童及其家长提供相应的医学知识和看护过程中有关饮食、营养、运动方面的指导和建议。内容形式将图文并茂,让更多孩子有阅读的兴趣。本书正文分为六章:概述、讲在肥胖之前、肥胖对孩子会有哪些危害、胖小子怎么办、对儿童肥胖我们还需要了解更多以及榜样的力量,循序渐进,带领读者从认识儿童肥胖相关知识到愿意花时间和精力去了解如何治疗儿童肥胖,并附案例激励

  • 老年人健康用对药——老年人用药必知

    赵杰  /  2023-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。《老年健康用对药——老年人用药必知》一书根据老年人的用药特点及用药原则进行编写,全书详细讲解了老年人合理用药的

  • 学生健康教育丛书——高中生健康教育手册

    ¥30.0(6折)定价:¥50.0

    《高中生健康教育手册》共包括26个主题,针对高中阶段学生面临的突出健康问题,聚焦高中生最需要了解的健康信息、最需要形成的健康行为习惯和技能,通过核心信息、延伸阅读、案例分析以及思考与实践等多种呈现形式,提升阅读兴趣,不断强化高中生对健康知识的理解以及关键技能的掌握。针对这一阶段青少年身心发育的特点,本手册特别关注如何缓解压力、如何应对挫折、如何认识自我,及如何与异性交往等问题,并给出了针对性的指导...

  • 中医治未病养生有道全图解:经穴妙用

    张淑君/10  /  2023-03-01  /  河南科学技术出版社
    ¥41.3(4.3折)定价:¥96.0

    经络是人体运行全身气血、联络脏腑、沟通上下内外的通道。中医将经络中内属脏的,或跟脏直接相连的。 《经穴妙用》是一本利用经络穴位来防病治病的保健奇书,在书中,作者给出了“百病不生”的又一途径——打通经络。通过按摩、刮痧、拔罐等传统中医手法,让淤堵的经络重新变得通畅,健康就会不请自来。全书内容通俗实用,文字简明扼要,插图清晰准确,好学易懂,便于掌握。本书既是一般家庭医疗保健的良好读物,也是基层医务人员必备的参考书...

  • 运动肌贴图谱

    刘春龙/7  /  2023-03-01  /  河南科学技术出版社
    ¥48.0(4.9折)定价:¥98.0

  • 拍出健康来

    王洪利/6.25  /  2023-03-01  /  河南科学技术出版社
    ¥38.2(4.9折)定价:¥78.0

  • 手足口病科学防控100问

    ¥27.4(4.9折)定价:¥56.0

    本书将手足口病防控 新的相关知识介绍给大家,以此提升家长朋友、幼托机构的工作人员、各级医疗机构工作人员对手足口病的认识,控制手足口病的传播,减少手足口病的发生率,达到保护儿童健康的目的...

  • 儿童家庭心理健康教育指导手册

    全国妇联  /  2023-05-01  /  中国妇女出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    为深入贯彻党的二十大精神,贯彻落实习近平总书记重要指示精神,促进儿童健康成长,全国妇联家庭和儿童工作部组织儿童心理健康和家庭教育相关专家,精心策划编写《儿童家庭心理健康教育指导手册》,分0~3岁、4~6岁、7~12岁、13~15岁、16~18岁五个年龄阶段呈现儿童心理发展特点和规律,提出针对性家庭教育方案,同时梳理家长在儿童成长过程中遇到的典型问题和困惑,形成系列清单、提出应对方法,帮助广大家长了解儿童心理发展规律、掌握家庭心理健康教

  • 居家用药指导手册

    杨宏昕  /  2023-04-01  /  郑州大学出版社
    ¥35.3(7.2折)定价:¥49.0

    本书共分十二章,包括抗感染药物、主要作用于中枢神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统、血液及造血系统、泌尿系统疾病的药物、激素及其有关药物、抗肿瘤药物、维生素类、营养类药物、调节水、电解质和酸碱平衡药物及矿物质类药物、妇产科疾病用药及中成药。收录了药物288种,其中化学药品252种,中成药36种。主要内容为药品的适应证、用法与用量及用药教育。可以作为农家书屋或全面阅读备书。本书采取优先选用居家常用药物为原则,充分结合各专业临床经验和

  • 食管说 食管手术患者康复500问

    于媛  /  2023-02-01  /  中国人口出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    本书通主要介绍食管癌术前检查、围手术期护理、术后常见问题、皮肤护理、呼吸道护理等十余方面内容。通过一问一答的形式更直观、更清晰解答患者和家属关于食管手术前后的众多疑惑,做到专业、全面、逻辑性强、针对性强...

本类畅销
本类新书

本站常销

中图网
返回顶部