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本书以问答形式,详细介绍了口腔的基础知识,牙齿、舌、咽喉等疾病的防治,牙齿娇正与修补及口腔保健等相关知识。其内容具有较强的科学性、实用性、可读性,特别适合口腔患者及广大读者阅读参考。...
本书向热爱健康又辛苦地工作在办公室的人们在送上真城与祝福。我们根据人的生理特点为您设计了各种类型的室内健身法、舒缓保健操、姿态形体操以及男士塑形操等,并配有指导光盘带您练习,让您可以科学、有效地进行办公室的锻炼。跟随我们的进程,轻轻松松从头练到脚,在办公之余获得健康的身体、健美的身材...
本书针对常见的普通感冒、流行性感冒、儿童感冒,推荐了多种偏方、验方治疗方法,并有验案举例,书后还附有治疗感冒常用的中成药,预防感冒的方剂,煎煮汤药的方法。全书文字简练,通俗易懂,所选药方简便易行,疗效可靠,是家庭常备用书,也可供社区医务人员参考...
食物合理搭配,才能吃出健康,俗话说:民以食为天。每个人每天都得吃饭,如何吃得健康,则是很重要的问题。在社会物质比较丰富、科技水平日益提高的今天,怎样吃得更科学或者说更有益于健康,是当前人们关注的话题。应该做到粗细搭配、荤素搭配和酸碱搭配。 粗细搭配。粮食在经过加工后,往往会损失一些营养素,特别是膳食纤维、维生素和无机盐,而这些营养素也正是人体所需要或容易缺乏的。因此,人们在主食选择上,应注意粗细搭配,应多吃杂粮,也可以经常吃多种
本书在《肝病饮食调养150问》的基础上进行了修改和补充,系统介绍了肝病饮食调养一般知识、常见肝病的饮食安排、肝移植患者的饮食调养、护肝药膳、住院患者的营养治疗及膳食管理。其内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效显著,适合广大肝病患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
本书从六个方面详细介绍了高血压病患者康复宜忌知识,包括生活起居、饮食营养、运动健身、心理卫生、疾病保健、用药降压等内容,以帮助患者提高对高血压病危害的认识,纠正不健康、不全面的观念。其内容有较强的科学性、实用性,通俗易懂,可操作性强,适合高血压病患者及其家属,以及基层医务工作者阅读参考...
每种食物都有自己的特性和营养。不同的食物搭配在一起会起到不同的效果。怎样能让食物发挥其自身的价值,怎样避免食物的不当搭配对身体健康产生的危害,本书将为您详解。...
本书由菜根禅年谱、启蒙禅、素养禅、日常禅四卷组成。菜根禅年谱部分,概括了12个月的气候、心情、花情、诗情、闲情、健康、禅情七方面的内容,共84个论述点,其中花情一节介绍了12个月的12种花代表及药方、药膳、幽赏诗文,各节从各自的角度介绍了本月身心健康、生活、文化、休闲、思想研究等相关活动的主要注意事项,可谓人生禅月令文化的第一次概括性的总结,本谱为本书作者独家撰写和报道;启蒙禅部分共33篇,叙述了人生的33个道理;素养禅部分共39章,
本书针对白领人士在职场中的健康问题,从生活方式、饮食习惯、待人接物、为人处世及心理活动等方面提出了45个意见和建议,为白领人士的身心健康给予指导。本书内容丰富,科学实用,通俗易懂,是广大白领职场保健的必备读物...
本书由专职负责首长保健的医学专家集体编写而成,全书共16章,以问答的形式介绍了老年肾脏保健常识和肾病患者最关心的预防、检查与治疗等问题。旨在科学指导老年朋友保健、预防和早期发现肾病,以及如何配合医生诊治。本书内容全面,通俗易懂,适合中老年肾病患者及家属阅读,也适合医护人员和保健人员参考...
《便携式从头到脚保健按摩挂图:耳部》常用的耳穴疗法包括毫针刺法、电针疗法、压丸法、药液注射法、埋针法、放血法、施灸法、按摩法等,比较常用的方法当属耳穴压丸法,压丸可选取中药王不留行、白芥子、草决明、莱菔子及六神丸、喉症丸、仁丹等,还可用高梁米、绿豆、不锈钢小珠等,压丸要求清洁...
这是一个每天力量晨练的标准!你能通过有规律的练习、控制体重、强有力的开局从而清晰掌握健身的最好方法。 《力量晨练》详细告知你如何根据体能水平和时间充裕度调整你晨练的最佳效果。 《力量晨练》根据不同人群的健身目标和时间状况,从耐力、肌肉大小、力量水平等方面提供720、30、45分钟的针对性锻炼方案。无论你是徒手还是利用器械训练,无论是在家还是在场馆训练,这本书都会给予你很好的指导。书中有营养知识、病痛防御、健身计划,相信你都?找到相
薛元坤主编的《农民牙齿保健与疾病防治》针对农民群众口腔保健知识严重缺乏的情况,以口腔保健知识为主线,关注日常生活中易被忽视的细节,如:正确的刷牙方法,牙刷与牙膏的选购和使用原则,拔牙的注意事项、校正牙齿的最佳时间等最基本的牙齿保健知识。全书还介绍了常见口腔疾病的基本知识,如:牙髓炎的发生机理、牙神经坏死后还疼痛的原因等。全书还进一步介绍了农村常见牙病的治疗方法,特别是介绍了作者多年临床经验总结出来的适用于农村的防治口腔疾病的小窍
《肝炎防治400问》是1991年出版的《肝炎防治360问》的第二版。编者根据近年来医药界在肝炎防治方面所取得的新进展和新成果,对第一版的内容进行了大幅度的修订和补充,增添了许多新知识、新技术和新方法,对各类肝炎,特别是乙型病毒性肝炎的诊断、治疗和预防作了较详细的叙述。通俗易懂、简明实用,可供病人、基层医务人员和防疫人员阅读...
本书稿的内容就是以知识网络图的形式梳理妇科常见病知识点,用图表的方式形象说明,以临床病例和名老中医解读的形式具体分析疾病病机及理法方药。作者编写团队精心选择了临床最常见的妇科疾病种类:阴道炎、盆腔炎、异常子宫出血、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位、异位妊娠、先兆流产、胎停育、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、痛经及宫颈的常见病变等。让读者能够在短时间内迅速掌握妇科常见病的诊断和治疗方法,便于学习基础理论知识和提高临床水平...
本书介绍了老年常见健康问题的护理技术、老年运动系统疾病病人的护理技术、老年消化系统疾病病人的护理技术、老年感觉器官疾病病人的护理技术、老年代谢和内分泌系统疾病病人的护理技术等...
本书按照面部、头部、胸腹部、腰背部、四肢的部位顺序,介绍了每个部位上的常用的50个反射区。按照每个反射区的主治病症、适宜操作方法以及彩色图...
本书分为四个部分:冠状病毒与新型冠状病毒;防治结合,科学防护;消除恐慌,理性应对。从新型冠状病毒肺炎相关基础认知、特点、症状、防护、疑问等方面分45个问题进行展开阐述,图文并茂,内容非常不错、专业,都是目前公众所亟需的防护知识...
本书介绍了青少年与父母的交流、学习中的高原现象、学习压力、记忆力、焦虑、厌学、悲观、冲动等青少年在学习和生活中遇到的各种心理问题,分析出现这些心理问题的原因,以及解决各种心理问题的方法,试图指导青少年针对自身的心理状况进行调节,给自己减压...
本书是应对新型冠状病毒感染的防护手册,以问答的形式,介绍了新型冠状病毒感染的特点,如何做好自我防护,感染新型冠状病毒后如何应对,怎样积极进行心理调护,如何改善免疫力并增强机体的抵抗力,以及如何避免常见的误区等,提供了一些有益的方法,对科学防控有较强的指导意义。希望读者能够科学认识并防护新型冠状病毒感染,避免产生恐慌心理,做到正确认识、做好防护、维护健康...
《聪明的男孩了不起/我要成为杰出男孩》甄选了许多精彩的故事,这些故事涵盖了孩子成长过程中的方方面面:有的教给孩子智慧的秘密,有的告诉孩子好学的重要性,有的帮助孩子养成善于思考的好习惯,有的可以培养孩子的创新思维,等等,让他们学会思考、热爱学习,同时让他们明白坚持的重要性,也懂得用乐观的心态去面对生活。书中每个章节后的“爆笑图片”“趣味科学知识”“男孩成长宝典”等栏目,不但充实了书的内容,而且让孩子在读书的间隙可以放松心情,收获快乐
随着病毒变异、疫情变化、疫苗接种普及和防控经验积累,我国新型冠状病毒感染疫情防控面临新形势新任务,防控工作进入新阶段。为打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战和做好常态化疫情防控工作,引导和带动职工学习防控知识、增强防病意识、加强自我防护,为在新形势下指导各地工会做好职工的疫情防控工作,中国工人出版社邀请了健康教育专家、流行病学专家及一线专业医生,组成本书编写组,从基础知识、工作场所防护、居家生活防护、心理健康与调试四个方面对相关防控
儿童是一个特殊的用药群体,对占到我国人口四分之一的少年儿童而言,所面对的科学用药问题正受到来自社会各方面的普遍关注。每天各地儿童医院急诊室都会接到很多因为误服药品或用药不当而导致患病的儿童,因此,儿童的用药安全形势要远比成人用药的形势严峻。为此中国非处方药物协会联合北京儿童医院,由四位妈妈药师主笔,通过自己的切身体会编写了本书,希望为广大的妈妈们在儿童用药方面答疑解惑。 本书分为两个部分,第一部分通过介绍儿童常见疾病(咳喘、发热
随着生活水平的提高,口腔保健逐渐成为人们日益关心的问题,但如何进行口腔保健却是许多人都困惑而又迫切想知道的问题。设想我们如果拥有洁白美丽的牙齿,口气清新,谈吐流利、清晰,一定会增强交往的自信心,生活也就相应变得丰富多彩。本书将常见的口腔保健知识介绍给大家,以此提高保健意识,有效地预防各种口腔疾病。《口腔保健知识手册》由从事多年口腔科临床工作的口腔医学硕士博士团队撰写,包括常识篇、龋齿防治篇、智齿拔除篇、牙周病防治篇、牙齿美白矫正篇、种
本书内容包括克服软弱的一面;别让自己有时间去害怕;请你记得唱歌;让生命化蛹为蝶;做自己能够做得好的事情;天才的秘诀;不能被香烟打败等...
由田晖、杜秀和赵云雁所共同主编的《新生儿常见病防治与脐带血应用》一书介绍了新生儿的医学基础知识和近200种疾病的病因、临床特点、防治方法、注意事项,以及脐带血的采集、保存、移植和适应症。内容丰富,科学实用,通俗易懂,适合广大居民家庭及基层医务人员阅读参考...
1.反射疗法师写给千万人的独家秘笈。 2.国内首部引进的棉签反射疗法健康著作!独特魅力在于棉签! 3.图文并茂,清晰明了,一看就会!人人可做! 4.内附实践者不同心声,真实反映独特魅力! 5.轻薄,可随身携带;精致,是你书架必备单品! 6.福利多多,内附手、脚、耳、脸反射区图及沪江网校学校卡...
《影响孩子一生的励志成长:榜样告诉我这样做》内容包括:第1章在坚持中书写人生;第2章创新才能改变生活;第3章兴趣是前进的动力;第4章用执着的精神攀登科学高峰。榜样的力量是无穷的。青年的思想愈被榜样的力量所激动,就愈会发出强烈的光辉...
本书包含了:困难面前更需好心态、自信,获取更多能量、有信念,成功就在眼前、学着坚持下去、将挫折变成梦想的垫脚石、冲破困境之茧...
《影响孩子一生的励志成长·告诉自己:我能行》教你如何充满自信地面对各种问题。“我能行”是对自身力量的确信,是一种自信的表现。这是一种强大的精神动力,是获取成功的先决条件。本中的小故事如一股清泉,浇灌着每个孩子的心田,使他们的心灵深处开出幸福之花、智慧之花。这些故事有的生动有趣,有的委婉动人,有的极富哲理,相信一定能够引起读者的某些共鸣,并能引发孩子们对成长的深层次思考...
本书包含了:选择不对努力白费、成功之路在脚下、精彩人生从改变自己开始、每个人都可以很、行动是...
《影响孩子一生的励志成长:梦想是成功的起跑线》教你如何追逐心中的梦想。梦想有多大,舞台就有多大!让我们一起从小树立远大的梦想,赢在人生的起跑线上吧!《影响孩子一生的励志成长:梦想是成功的起跑线》中的小故事如一股清泉,浇灌着每个孩子的心田,使他们的心灵深处开出幸福之花、智慧之花。这些故事有的生动有趣,有的委婉动人,有的极富哲理,相信一定能够引起读者的某些共鸣,并能引发孩子们对成长的深层次思考...
本书包含了:心动和行动缺一不可、不行动你将一事无成、珍惜时间,果断行动、让你的执行力快捷有效...
本书包含的内容有:父母爱我们、父母是我们的靠山、伟大的母爱、父爱如山、养育之恩...
本书包含的内容有:谱写悠长的感恩序曲、世上父母恩、细水长流的师恩、对手是进步的助推器、挫折带来无尽的动力等...
本书包含的内容有:用心发现快乐、珍惜现有的一切、让心灵快乐地舞蹈、人生操之在我、走出心灵的转墙...
《影响孩子一生的心灵鸡汤:迎难而上做了不起的自己》内容简介:心灵就像是一问房屋,只有勤于打扫,才能拂去笼罩其中的灰尘,才能清理干净其中的杂物。生命需要鼓舞与希望,心灵需要温暖与滋养。点亮温暖的心灯,打开紧闭的心灵,让光明充满你的整个心房,让幸福从此与你相伴。“影响孩子一生的心灵鸡汤书系”与你共同欣赏温暖千万心灵的情感美文,品尝改变千万人生的心灵鸡汤...
本书主要介绍了腰酸背痛是继感冒之后的第二大流行病, 却有八成以上的人们弄错了治疗方向。科学的从运动, 保健和饮食等方面强健腰背, 强壮骨骼的内容。适合广读者阅读使用, 科学合理, 实用性强...
《爱阅读童年彩书坊·成长励志系列:小故事大道理(男孩版 标准注音彩绘版)》特色: 专家审定:本套丛书由多位特级语文教师审定,着重以认知与积累为重点,让少年儿童在阅读中提升阅读和写作能力。 趣味阅读:本套丛书集趣味性.知识性于一体,立足于少年儿童学习能力、思维能力的全面发展,促使少年儿童能力和心智得到全面而有效的提升,是少年儿童成长路上的好伙伴。 精美图文并茂的编排,彩色精美的插图,让孩子们兴趣盎然,增加了主人公的立体形象,让阅读
生活中的头痛脑热、小疼小痛,让人倍感折磨,用药打针不一定见效,而且容易产生副作用。用按摩就能快速消除...
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紧贴当下备受热捧的原味主义饮食风尚,由权威营养师精选出百余道养生料理,科学的食材搭配,低盐少油的原味烹饪,为您的健康精打细算...
您丢弃了哪些营养?哪些食材可以再利用?柚子皮健胃、葡萄籽美白、茄子蒂活血平凡无奇的餐桌,怎样才能增添妙趣?厨房达人分享料理窍门,创意食材变身精致小菜...
本书从颈椎病的医学常识、饮食治疗、运动治疗、心理治疗、起居治疗、中医技法治疗等几个方面, 对颈椎病日常养护宜与忌做了通俗易懂又科学规范的介绍, 对颈椎病患者的日常保健起到指导作用。本书内容精炼, 读者通过本书的阅读, 可以较为系统地了解颈椎病的基本知识, 并能选...
吴光磊
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
刘争争
宋瑞祥 著
老王子
林奕含
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