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本书由我国著名的肝病学专家编写,不仅对我国常见的病毒性肝病有深入浅出的论述,而且对一般临床上容易忽略的非传染性肝病也有较系统的介绍。各章主题突出,内容新颖,深入浅出,图文并茂,通俗易懂,文字流畅,可读性强。本书不仅对广大公众和肝病患者,而且对从事肝病防治工作的医务人员也有一定的参考价值...
保健图书千千万,治病还得靠西医。 健康保健类图书,近几年深受读者欢迎。但目前市场见到的健康读物,基本都是以中医保健为基础与核心,而很少针对身体不适、疾病诊治等向读者提供具体的、实证性的参考和建议。更有甚者,以中医保健为幌子,兜售一些玄而又玄,近乎“修仙炼丹”的秘方。 日本著名医科大学毕业的著名作家渡边淳一,会同日本医疗一线的十二位顶级医生,就目前世界上最常见的十二种短时间内并不危及生命,但给患者带来身心痛苦与生活不便的
每日,您都要与食物打交道。每一种食物都是一把钥匙,是启动您身体各项机能的动力之源。本书为您揭示了每种食物的营养成分、药理作用、食用方法、食用宜忌,引导您正确选择食物,合理食用食物。吃得正确,吃得健康.食物就是您最好的私人医生:吃得合理。吃得均衡,食物就是您长寿的灵丹妙药...
全面介绍了日常生活中各种常见食材的适宜人群、选购方法、烹调宜忌,特别列出各种食材间的双食宜忌。书中还介绍了各种常见病症及养生保健的饮食宜忌,并针对不同的年龄层次、特定人群及四季时节,提供科学的饮食宜忌方案。《饮食宜忌全书》内容丰富,设计精巧,是陪伴您健康生活的好伙伴...
中医学是一门专业性很强的学问,而每一个人都应该具备一定的中医的知识,因为,没有什么比身体健康更重要的了。学习中医学也不必到中医学院里去深造,因为,真正的中医学非常生活、非常实用。求医不如求己。从本书开始,每天学点中医学,每天健康一点点,不费力,不费钱,无病无忧到天年...
30种生活中常见水果的美容功效、食用禁忌及选购常识等。提供给大家准确的水果知识。最爱吃的水果,跟自己契合口?常吃的水果,还有你所不了解的一面。阅读本书,能从中医学、营养学的角度出发,把水果吃得更为健康,让你重新爱上水果...
本书依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,介绍了肾脏疾病的基本知识及48种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制成277个食疗验方、补肾菜肴。其内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大肾脏疾病患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
食物合理搭配,才能吃出健康,俗话说:民以食为天。每个人每天都得吃饭,如何吃得健康,则是很重要的问题。在社会物质比较丰富、科技水平日益提高的今天,怎样吃得更科学或者说更有益于健康,是当前人们关注的话题。应该做到粗细搭配、荤素搭配和酸碱搭配。 粗细搭配。粮食在经过加工后,往往会损失一些营养素,特别是膳食纤维、维生素和无机盐,而这些营养素也正是人体所需要或容易缺乏的。因此,人们在主食选择上,应注意粗细搭配,应多吃杂粮,也可以经常吃多种粮食
中医有这样的说法:怒伤肝,喜伤心,思伤脾,恐伤肾,也就是说愤怒、狂喜、哀思、惊恐等大起大落的不良情绪则会引起机体的生理活动紊乱,导致免疫系统的功能障碍:相反,稳定、愉快等积极的情绪有利于机体的内脏器官和腺体的正常活动,可以增强身体的抵抗力,这说明情绪与人的身体健康与否密切相关。 当你顾影自怜时,当你泪流满面时,当你怒发冲冠时,有谁来拯救你…… 有个答案其实很简单:食物。 其实很早以前,就有人注意到了食物可以影
颈肩腰腿痛是农村的常见和多发病症,特别常见于中老年人。薛元坤主编的《颈肩腰腿痛的自我防治》从颈肩腰腿痛的发病原因、早期预防、典型病症、正确就医、家庭自我调适、保健措施等方面进行了简明实用的讲解,特别是针对适用于农村家庭的保健措施和乡村医务人员的调治方法进行了讲解。全书图文并茂,简明实用...
这是一项适合每天早晨心血管锻炼的计划表!你知道,在早晨进行锻炼是有规律的运动、控制体重并且让一天精力充沛的最佳方式。《心血管晨练》教你如何将早晨常规运动的益处达到最大化。 有了各种各样的锻炼,你可以制定适合自己需要和时间安排的计划。多种室内和户外活动的选择——包括走路、跑步、爬台阶机、椭圆机和游泳,都让你能够使得自己的常规锻炼多样化,消除疲倦感,一心一意地坚持你的健身目标。 你会了解到如何把恢复性活动、防止受伤和交叉训练结合在一
本书内容包括人体血液系统基本介绍;贫血性疾病;白细胞疾病;恶性血液病;有恶性倾向的血液病;脾功能亢进;出血性疾病;儿童血液及血液病特点、老年人血液及血液病特点等...
本书主要介绍各种肾脏常见病医疗保健知识,从自我感觉症状、常用检查方法、饮食护理、心理卫生等多方面阐述。它告诉广大百姓有关肾脏的正常结构和生理功能、肾脏病常见的症状、早期预防以及各种常见肾脏病治疗与康复注意事项...
本书在《常见妇女病防300问》的基础上进行了修改和补充,以问答形式概述了妇女病防治的一般知识,较详细地介绍了妇女常见的炎症、肿瘤、损伤性疾病、发育异常、杂症、月经病以及乳房疾患等的诊断、治疗与预防知识。科学实用,通俗易懂,可供广大妇女与基层医务人员阅读参考。...
本书共分为五章,主要内容包括:男性的身体结构;男性常见疾病自诊;男性生殖疾病自诊;男性泌尿系统疾病自诊;男性四季养生...
光鲜润泽、鲜脆爽口的新鲜水果常使人垂涎,更是我们一生饮食的挚爱。新鲜水果富含最优质的营养,能极大地增强人体免疫力,对抗常见病症,给予我们一生的健康。 本书从多个方面向你展示如何在购买时遴选最新鲜的水果、如果在烹制过程中保留最新鲜的营养、如何搭配水果以获取最新鲜的口感以及如何在储藏中最大限度地留存新鲜的营养。 新鲜的才是最好的,新鲜的才是我们最爱的...
优孕是一个全新的生育新理念:在精子和卵子结合那一刻前的3个月,甚至6个月,就应开始孕育的准备。因此生命的孕育不仅只是10个月。力求在达到优身、优时、优境的最佳状态下,让最健康最富活力的精于和卵子在天时地利人合时,把父母双方的精良基因,如容貌、智慧、个性、健康,在受精卵中高度重新组合并表达...
食物合理搭配,才能吃出健康,俗话说:民以食为天。每个人每天都得吃饭,如何吃得健康,则是很重要的问题。在社会物质比较丰富、科技水平日益提高的今天,怎样吃得更科学或者说更有益于健康,是当前人们关注的话题。应该做到粗细搭配、荤素搭配和酸碱搭配。 粗细搭配。粮食在经过加工后,往往会损失一些营养素,特别是膳食纤维、维生素和无机盐,而这些营养素也正是人体所需要或容易缺乏的。因此,人们在主食选择上,应注意粗细搭配,应多吃杂粮,也可以经常吃多种
本书在《肝病饮食调养150问》的基础上进行了修改和补充,系统介绍了肝病饮食调养一般知识、常见肝病的饮食安排、肝移植患者的饮食调养、护肝药膳、住院患者的营养治疗及膳食管理。其内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效显著,适合广大肝病患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
《心灵的成长比成功更重要——一位外交官写给儿子的43封信》内容简介:查斯特菲尔德爵士以写给儿子的家书闻名于世,其代表作《一位外交官写给儿子的43封信》说理透彻、紧扣“心灵的成长比成功更重要”这一主题,在英国上流社会广为流传,被誉为“培养绅士的教科书”。查斯特菲尔德,英国著名政治家、外交家及文学家,曾就读于剑桥大学,1726年继承爵位、先后任荷兰大使、爱尔兰总督及国务大臣等政府要职...
本书为《中医调治答疑丛书》之一。书中以冠心病的中医调治为重点,采用问答形式,简要介绍了冠心病基础知识,详细阐述了中医调治冠心病的多种方法,认真细致地解答了广大患者在寻求治疗冠心病过程中可能遇到的各种问题。文字通俗易懂,内容科学实用,适合冠心病患者和基层医务人员阅读参考...
人生有许多选择,有的人选择事业成功,有的人选择家庭幸福,但是无论是哪一种幸福,都离不开身体的健康。随着生活节奏的加快,很多上班族的身体都处于亚健康状态。本书从细节入手,列举了不可忽视的养生问题,教给大忙人快捷的养生经,帮助他们掌握正确的养生保健理念,培养健康的生活习惯,从而在疲于忙碌之余,拥有健康的身心。 只有拥有健康,才能让我们的生命如花般绽放。通过阅读本书,使忙于工作、深处快节奏生活的人们,解决生活中遇到的健康问题,
本书由专职负责首长保健的医学专家集体编写而成,全书共16章,以问答的形式介绍了老年肾脏保健常识和肾病患者最关心的预防、检查与治疗等问题。旨在科学指导老年朋友保健、预防和早期发现肾病,以及如何配合医生诊治。本书内容全面,通俗易懂,适合中老年肾病患者及家属阅读,也适合医护人员和保健人员参考...
本书由专职负责首长保健的医学专家集体编写而成,以问答的形式介绍了老年外周血管病的临床治疗与预防保健等问题,旨在通过普及健康知识,干预不良生活方式,强化降脂治疗,帮助外周血管病患者从心肌梗死和脑卒中等的高风险中走出来。本书语言通俗简洁,内容有趣实用,形式新颖,可供科普工作者、基层医生和广大老年朋友阅读参考...
朱兰和孙智晶主编的这本《协和医生答疑丛书——阴道炎127个怎么办》采用通俗易懂的语言,从妇女盆腔的解剖、阴道的生理、阴道炎症发病原因、临床表现、诊断及鉴别诊断、实验室检查、治疗原则、临床用药、预防等方面,深入浅出地介绍了相关的医学知识,紧密结合临床,通过一问一答的形式对阴道炎症诊治过程中遇到的各种问题给出了正确的答案,并重点告诉病人在治疗阴道炎症的各个环节遇到各种问题应该怎么办,使病人对其所患疾病有一个大体的了解,做到心中有数,以便
在中华医学会行为医学分会杨志寅教授的牵头下,中华医学会一群活跃在临床一线的心理科医生精心编写了此书。《睡眠与健康——睡眠的调适与艺术妙方》介绍了睡眠与梦的奥秘,从各个不同的角度阐述了饮食、环境、药物与睡眠健康的关系,并给出了调适健康睡眠的建议。 如果您在翻阅本书的过程中能正确判断自己的睡眠状况,纠正或去除导致失眠的诱?,早日走出睡眠问题所带来的痛苦和无助,拥有一个健康的睡眠,我们将会感到莫大的欣慰...
本书共分八章,针对饮食、运动、日常生活、性保健,以及男性、女性、儿童、中老年保健等方面分别列举了养生中的一些误区,并指出了纠正方法。本书内容丰富,文字简练,科学实用,通俗易懂。可以帮助广大读者调整自己的生活习惯,以达到正确科学的养生保健的目的...
本书简要介绍了足浴疗法的基本知识,详细介绍了临床各科常见病症,以及养生保健的足浴方法。每个病症的治疗方法均包括多个药方的组方、用法、功效及注意事项。为了方便读者,书中还配有近百个介绍中药相关知识的小常识,以供参考应用。全书内容丰富,通俗易懂,方法简便实用,适合常见病症足浴治疗和养生保健,可作为家庭保健用书,也可供足浴师参考阅读...
忧郁症一直是人类健康和生命的一大杀手,即使是那些有钢铁般意志的巨人也难逃它的魔爪 而最终以最决绝的方式走向死亡.伍尔芙、叶赛宁、海明威、川端康成、三毛、张国荣……目前,我国罹患忧郁癍的人数已逾千万,潜在患者更是数以亿计,如何摆脱忧郁症的折磨?全面的认识,积极的治疗和应对,台湾资深医师郭约瑟以数十个生动的临床案例故事和科学的治疗方案带你走出忧郁王国...
本书以通俗易懂、深入浅出的语言,依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,介绍了高脂血症的基本知识及33种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制了370多个食疗验方、降脂菜肴。同时还叙述了与防治高脂血症有关的传说、典故、诗词、趣闻、轶事。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大高脂血症患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
《红楼梦》不仅是一部文学名著,它还是一部百科全书,本书作者是一位医学教授,他从科学的角度发现《红楼梦》中有发掘不尽的医学宝藏,书中的医学理论、疾病过程、诊断方法和药物作用有许多对今天的医学活动和养生之道有着重要、独特的指导意义。作者仅取其中的一部分,用传统医学和现代医学的知识,去挖掘、诠释、探讨、发现...
医学的根本目的是维护健康,而健康问题与每一个人休戚相关,因此,医学不仅是医务人员必备的学问,更是每一个人都应该了解的知识。 本丛书系统而又深入浅出地告诉您常见疾病的基本原理,包括它们是如何发生,又如何去认知等。还全方位地介绍了自我防治疾病的方法,详细地指出日常调理,饮宜调剂,心理调适的宜与忌...
买一款你喜欢的精油,点燃香炉……点燃一枚星形的芳香蜡,月色阑珊,灯烛蒙蒙,专馨香袭人,摇着杯中的红酒听一首老歌…… 藏一袋干花,一股优雅的香气便会在房间里萦绕。随手拈出几朵,夹在常看的书页中或封在给远方的书信中,或在书架的陶罐里插一簇干花,那甜美的芬芳,仿佛来自远远的春天…...
本书从营养保健的角度,提出了666个日常生活中常见的问题,分别介绍了婴幼儿饮食禁忌、孕产妇饮食禁忌、中老年人饮食禁忌、病人饮食禁忌和日常饮食禁忌,及食物烹调禁忌、食物的食用禁忌、食物储存禁忌等方面的知识,并附有中国居民膳食指南。本书文字通俗易懂,内容科学实用,可供家庭日常安排饮食参考使用...
《身体那些事儿:两性卷》精选《家庭医生》多年来医学科普文章的精华;紧贴社会热点话题——讲解饮食,睡眠及健身的那些事儿;实用性强,每篇文章都会教您一个可操作的身体保养秘诀;每篇文章都配有具指导性及总结性的快速阅读;语言通俗易懂,易于普通人阅读、学习、理解;书中穿插“健康短信”等小知识。趣味性强,让你了解自己身体的真相。 生活中,每个人每天都要遭遇很多事儿、解决很多事儿,一辈子算下来,必须要经历的事儿还真不少。这些事儿可大可小,有的让
本书共分为五章,详细介绍了内科、儿科、外科、妇产科、五官科、皮肤及性病科常见病症的新疗法和疗效观察。其内容通俗易懂,方法简便易行,特别适合基层医生阅读参考...
简介 本书由第三军医大学西南医院传染病防治专家编著。全书共分四章,第一章介绍乙型肝炎病毒携带者的病原学、流行特征与发病机制等知识;第二章至第四章详细阐述了乙型肝炎的诊断、治疗与预防。本次修订在1版的基础上重点增补了慢性乙型肝炎抗病毒治疗的最新进展和作者的经验体会,内容新颖,信息量大,实用性强,通俗易懂,是乙型肝炎病毒携带者及一般群众自我保健的良好读物,也适合广大基层医务人员和医学院校学员参考...
昔日的家乡山川秀美,江水清澈,林海雪原,风和日丽。我们眼中现实的家乡是黄土高坡,是长江浊浪,是荒山秃岭,是尘土飞扬。而我们憧憬、追求的未来,是绿色的未来,是绿色的家园。 ...
简介 对人体不了解,就不能合理地保持健康、有效地防病,得了病后也不能更好地护理和配合治疗。由此萌生一个想法,即《人体秘密丛书》的编写初衷——向人们提供一种小书,就某一器官或系统的解剖、生理、病理及相关疾病作简单介绍,使读者对自己的身体有所了解,增进健康卫生知识。这是保健的前提,这是预防疾病的前提,这是配合治疗的前提...
我们无法决定灾害是否会发生在我们的身上,但我们能够决定以什么样的心态去面对灾害,而这种心态又决定了我们未来的命运。 本书是灾害的“心灵鸡汤”,试图引导灾害的当事人采取积极健康的心态去应对灾害,把灾害作为磨砺自我人格的基石,塑造更加完整、健康的人生。 全书通过展示人类在各种自然灾害面前所流露出来的特殊心理和行为,深入浅出地介绍了灾害心理学、预防医学、社会心理学等基本常识;从回顾自然灾害的历史画卷中,启发人们思考防御各种灾害的
唯一讲究经络医理的芳疗工具书!0到100岁的各种常见疾病,都可以用经络+芳疗来克服。 本书是唯一讲究经络芳疗的工具书,结合中医的经络穴道医理,加上适当的植物精细和按摩手法,实现温和治疗。本书详细教您应对0到100的各种常见疾病,它们都可以用经络+芳疗来克服。 在本书中,读者将不难发觉芳香精油及其相关产品,其关联范围广达化学、生理学,并与心理学、美学息息相关。香氛的应用不仅贡献于美容与生活品质的提升,在疾病防治与健身保养中也扮演了重
作为一个成长中的大女生,烦恼总是不期而遇。遇到心仪的男孩,如何开口求欢?自慰健康吗?月经早到;藏不住的“腋味”;鼾声大作……这么多的问题,又不好意思开口求教,真是一件尴尬的事! 需要一个贴心、快速、隐秘的知心朋友吗?本书也许会成为你一生中最重要的一个好伙伴,全面详实的解决每一个大女生成长中的问题。它成系统、有步骤地介绍了少女在青春期间的生理、性爱、心理知识,使你知已知彼,同时也是你的知情选择。 这是适合每一个青春期的大女生
本书按《衣食住行保健丛书》统一格式体例,分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇,全面向广大群众介绍胃炎及消化性溃疡病的基础常识,中西医诊断、预防方法和治疗原则;尤其是介绍蕴含在日常生活即“衣食住行”中的预防和治疗该类病的知识,是本病患者和易患者的实用参考书,也可供相关医务人员参考...
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
宋瑞祥 著
汪曾祺 著
刘争争
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