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本书共分5个部分,第一部分是小儿按摩概述;第二、三部分为小儿按摩常用穴位和手法;第四部分详细介绍53种小儿常见病症的按摩治疗;第五部分简述小儿保健按摩法。此外,为了便于读者操作,在附录中介绍了小儿四季保健和食疗偏方。本书图文并茂,通俗易懂,内容丰富,简明实用,可供家长学习运用,也适合于按摩专业人员及业余爱好者阅读参考...
本书分为日常生活自我保健、饮食营养自我调理、中医中药自我养生、兴趣爱好自我强身、运动体疗自我健体、心理卫生自我养心、常见疾病自我防治、家庭药箱自我用药、人体衰老自我测试、余热生辉自我奉献等十篇,内容丰富,通俗易懂,深度与广度相结合,知识与趣味相统一,是中老年人健康长寿的必读书,也是基层医务人员学习的参考书。 ...
本书筒要介绍了家庭足部按摩的基本知识和足反射区的位置及功能,详细介绍了各科常见病足底相关反射区及基本按摩手法、注意事项和其他辅助疗法。其内容简明扼要,通俗易懂,图文并茂,使读者易于掌握和操作,特别适合家庭自我保健与治疗,也可供基层医生阅读参考...
《教你穿得科学健康》强调了服装作为人体第二皮肤的意义,提出服装贴身穿着的八大健康法则,论述了服装安全、服装材质及洗衣知识。重点阐述每种服装如:胸罩、内裤、卫生巾、家纺产品、鞋帽、围巾等的来源、形成、科学使用方法、健康穿着要点及注意事项,并介绍了相关文化渊源。文笔流畅、清晰完整,内容科学实用。适合广大群众,特别是女性阅读,也可供基层服装从业人员学习参考...
《养生育人精华》(作者林正顺)较全面地介绍了优生、优育、优教, 养生延年及处世治家之道,包括优生与胎教、后天教育法、智残障儿童家 庭教育、新生儿至青春期的养护、人体亚健康防治、青壮年及老年期养护 、常见病防治等知识。《养生育人精华》内容言筒意赅,浅显易懂,特别 适合广大青年
《社区器械健身法》是一本以运动解剖学、运动生理学、运动医学及生物力学为基础的健身指导用书,本书以先进性、实用性、有效性为原则,精选了部分健身效果好的社区器械,分别介绍了这些器械的健身功效、动作过程、锻炼负荷以及注意事项等。同时,对大众经常使用的健身器械练习技术作了详细的讲解,读者可按照书中提供的技术指导和要求完成日常的健身练习。本书讲解的健身知识和技术是领先的,基本反映了当前健身领域最新的研究成果。笔者坚信,只要按照书中安排的内
《白内障早期信号 白内障离你还有多远》简要介绍了眼的结构与功能,以及白内障的定义、临床表现、病理、病因、基础检查、临床诊断等基础知识;重点阐述了怎样发现白内障的早期信号、防治方法,包括手术治疗、中西药治疗、饮食调养、预防和保健及白内障的治疗前景等。其内容科学实用,深入浅出,适合白内障患者及大众阅读...
本书简要介绍了足疗的基本知识,详细阐述了内科,外科,妇产科,五官科,小儿科等90多种常见疾病的足疗方法及保健知识,包括足浴、点穴、贴敷等。其内容丰富,方法简单实用,图文并茂,可操作性强,是城乡家庭较为理想的医疗保健书。...
本书由主任中医师、教授蔡金波老先生携长子蔡志军医师主编。上篇介绍正常月经的形成和生理调节,以及痛经的起因、临床症状与诊断等。下篇详细论述痛经的防治招数,包括饮食疗法、单方验方疗法、中西医结合疗法、中医辨证施治、运动疗法、穴位点压疗法及心理调适等。专家支的这些招数均科学实用,取材方便,操作简单,青春期痛经女孩根据自身的实际情况选用几招,必定会有明显疗效...
本书以通俗易懂、深入浅出的语言,依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,介绍了高脂血症的基本知识及33种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制了370多个食疗验方、降脂菜肴。同时还叙述了与防治高脂血症有关的传说、典故、诗词、趣闻、轶事。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大高脂血症患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
本书介绍了80余种白色食品,每种食品均按营养成分与性味、医疗保健作用、食用注意事项及食疗方进行详细阐述。每个食疗方均介绍了原料、制作、用法及功效。内容丰富,方法简便,实用性强,可作为家庭常备书,也可供基层医务人员参考。 $J...
常见病自我防治丛书。 本书内容分为腰椎的解剖生理知识及腰痛的原因,腰痛的诊断,腰痛的自我治疗方法,腰椎间盘突出症的治疗,其他继发腰痛的治疗及腰痛的自我预防等六个部分。内容系统全面,方法实用简便,文字通俗易懂,并配有多幅插图,适合腰痛患者及基层医务人员阅读...
本书针对现代女性最为关注的形体美、肌肤美、头发美、眼睛美、牙齿美等五个外在形象方面的问题,科学地介绍了相关的营养保健知识和日常饮食要求,并为读者设计推荐了大量可供选择的营养食谱...
本书依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,介绍了骨质疏松症的基本知识和37种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制了近440个食疗验方和菜肴食谱。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大骨质疏松症患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
本书从营养保健的角度,提出了666个日常生活中常见的问题,分别介绍了婴幼儿饮食禁忌、孕产妇饮食禁忌、中老年人饮食禁忌、病人饮食禁忌和日常饮食禁忌,及食物烹调禁忌、食物的食用禁忌、食物储存禁忌等方面的知识,并附有中国居民膳食指南。本书文字通俗易懂,内容科学实用,可供家庭日常安排饮食参考使用...
本书以深入浅出的语言,图文并茂的方式,向广大读者详细介绍了论动、说静、讲乐、谈寿的保健养知识,包括锻炼运动、精神修养、生活起居、游玩娱乐、科学饮食和祛病延年等方面...
本书是一本专门介绍各类人群营养配餐的科普读物。书中根据老年人、脑力劳动者、新婚夫妻、孕产妇、中小学生等不同群体的生理特点、性别和职业、心态环境和季节,进行有针对性的营养调配,并有烹调食谱可供参考。本书内容丰富,通俗易懂,科学实用,具有广泛的适用性...
本书共分为五章,详细介绍了内科、儿科、外科、妇产科、五官科、皮肤及性病科常见病症的新疗法和疗效观察。其内容通俗易懂,方法简便易行,特别适合基层医生阅读参考...
简介 本书由第三军医大学西南医院传染病防治专家编著。全书共分四章,第一章介绍乙型肝炎病毒携带者的病原学、流行特征与发病机制等知识;第二章至第四章详细阐述了乙型肝炎的诊断、治疗与预防。本次修订在1版的基础上重点增补了慢性乙型肝炎抗病毒治疗的最新进展和作者的经验体会,内容新颖,信息量大,实用性强,通俗易懂,是乙型肝炎病毒携带者及一般群众自我保健的良好读物,也适合广大基层医务人员和医学院校学员参考...
本书以通俗易懂、深入浅出、简明实用的问答形式,介绍了从青年、壮年直至老年和残疾人的性卫生与保健常识,同时结合性卫生知识阐述了如何避孕、节育、优生、优育的具体方法,并提出了性保健的新课题,最后对当前出现的性病如淋病、梅毒、尖锐湿疣和艾滋病的防治提出了新的见解。内容丰富,科学实用,中西医结合,药食兼备,是有益于广大读者生活与健康的必备读物,也是基层医务人员的参考书...
书中简要介绍了腰腿痛的病因及常用的辅助检查方法,临床常见的腰腿痛疾病,中医对腰腿痛的认识,腰腿痛的预防等知识。详细阐述了按摩、运动、艾灸、拔罐、敷贴、熏洗、药酒、药膳、沐浴等治疗腰腿痛的自然疗法。内容通俗易懂,方法简便实用,疗效可靠。本书是腰腿痛患者家庭治疗和自我调养的必备用书,也可供基层医务人员参考...
本书为图说常见病食疗菜谱丛书之一,《图说高血压病食疗菜谱》。全书为高血压病患者精选食疗菜谱34种,选料讲究,搭配科学,营养丰富,且图文对照,易学易做,既可供高血压病患者日常食疗使用,亦是一般家庭饮食的指导用书。 ...
本书分为四个部分。第一部分是饮食补钙的基础知识;第二部分介绍了缺钙的有关疾病及其食疗方;第三部分阐述了不同人群的饮食补钙;第四部分为常用的补钙饮食。内容通俗易懂,方法简便实用,疗效安全可靠,是城乡居民中缺钙人群的良好读物,也可供各级医务人员参考...
本书收录非处方药1012种,重点介绍了药物的适应证,功能和主治,用药注意事项,以及药物的用法、用量、制剂、中成药的主要成分等...
本书详细介绍了60种防治糖尿病的食疗美味主食,图文并茂。内容有:鱿鱼须粥、双冬绿豆粥、枸杞兰花粥、玉米冬瓜粥等...
本书介绍了多种瓜果的主要成分和药用功能,及科学食用水果、辨病选食水果的方法,食水果的禁忌与注意事项等多方面的知识,并推荐了476个具有养生保健作用的瓜果类食疗方和偏方...
本书分为6章,简要介绍了月经的生理知识和阴道异常出血的病因、分类等,详细阐述了常见阴道异常出血与闭经的危害及其防治方法。 ...
本书包括饮食营养基本知识、人体需要哪些营养素、健康人的营养、常见病人的营养、各类食物的营养、烹调饮食营养、饮食卫生、转基因食品安全等。 ...
本书以通俗易懂,深入浅出的语言,依据我国丰富的医药典籍及大量的现代科研资料,介绍了健脑益智的基本知识和36种确有实效的天然食物,并运用这些食物配制的食疗验方、健脑菜肴360多款。同时,叙述了与健脑益智有关的传说典故、趣闻轶事。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大读者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
《家庭营养早餐》(作者吴昊天、吴杰)是一本专门介绍早餐品种及制法的大众食谱书。书中根据人体对早餐的营养要求和人们不同的口味与习惯,从众多的日常早餐品种中,精选出一套既快捷方便又富有营养的早餐食谱,以供家庭选用。全书包括早餐主食和早餐小菜两大部分,共有90款。《家庭营养早餐》图文并茂,易懂好学,既有主食,又有小菜,非常适合广大家庭照本学做,也可供大中小学和机关、企事业单位食堂及快餐店学习参考...
尹国有等编著的《慢性支气管炎中医调治190问》以问答形式,简要介绍了慢性支气管炎的基础知识,详细阐述了慢性支气管炎的中医辩证、中成药、单药方,以及拔罐、刮痧、敷贴、按摩、饮食药膳等调治方法。《慢性支气管炎中医调治190问》文字通俗易懂,内容科学实用,可作为慢性支气管炎患者家庭自我调治康复的常备用书,也可供基层医务人员和广大群众阅读参考...
本书简要介绍了足浴疗法的基本知识,详细介绍了临床各科常见病症,以及养生保健的足浴方法。每个病症的治疗方法均包括多个药方的组方、用法、功效及注意事项。为了方便读者,书中还配有近百个介绍中药相关知识的小常识,以供参考应用。全书内容丰富,通俗易懂,方法简便实用,适合常见病症足浴治疗和养生保健,可作为家庭保健用书,也可供足浴师参考阅读...
本书以问答形式,详细介绍了月经失调、痛经、闭经、功能失调性子宫出血等常见月经病的病因,诊断要点及中西医治疗方法。其内容丰富,通俗易懂,科学实用,适合于广大患者及基层医生阅读...
李清亚主编的《中老年保健必读》分为中老年人生理特点、生活起居保健、心理保健、营养保健、常见疾病饮食调养,以及延缓哀老食疗方等六章,向中老年人介绍了养生保健的有关知识和方法。《中老年保健必读》内容丰富,科学实用,通俗易懂,是中老年人健康长寿的必备读物,也是基层医务人员的参考书...
《农村妇幼保键科普知识读本》是作者根据当前农村妇幼保健工作的需要、结合自己多年基层妇幼保建工作经验编写而成。全书共分13个部分,前6个部分介绍了妇女一生各时期的生理变化、保健方法及妇产科常见病的防治;后7个部分对胎儿、幼儿到少年各成长阶段的智力开发、疾病防治、事故防范等知识作了详尽阐述。内容丰富,简明实用,是广大农村妇女及其家庭的必备用书,也可供基层医务工作者参考...
本书根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,简单介绍了癌症的基础知识,其中包括各种癌症早期发现的科普知识及饮食防癌抗癌的具体方法,着重介绍了35种确有较好效果的防癌抗癌天然食物,阐述其防癌抗癌的科学知识,并运用这些天然食物配制成300多种食疗验方和菜肴食谱,包括汁饮验方、茶剂验方、豆奶验方、粥饭验方、小吃验方、冷菜验方、热菜验方和汤菜验方...
本书共分为六章。第一章简要介绍了腧穴的特性和选穴原则;第二章、第三章详细介绍361个经穴和59个奇穴名、别名、取法、解刨、功效、主治、刺灸法等;第四章介绍14个头针穴区和89个耳穴的定位、主治及其操作方法等。第五章、第六章介绍了44个症状和114个常见疾病对症选穴处方...
本书简要介绍了高血压的基本概念和相关的知识,详细介绍了高血压病的病因、病理、临床诊断标准等。并对高血压病“三联防治”的优势和特点做了全面阐述,包括现代医学防治、中医中药防治和自然疗法防治等...
《腰腿痛防治图解》以图解形式介绍了腰腿部的解剖、生理功能及腰腿痛疾病的定义、临床表现、诊断和鉴别诊断。详细阐述了腰腿痛疾病的防治方法,包括西医药、中医药、理疗、推拿按摩、外敷薰蒸、针灸、拨罐等疗法。《腰腿痛防治图解》内容丰富,实用性强,适合基层医务人员及广大腰腿痛患者阅读参考...
本书共分八章,针对饮食、运动、日常生活、性保健,以及男性、女性、儿童、中老年保健等方面分别列举了养生中的一些误区,并指出了纠正方法。本书内容丰富,文字简练,科学实用,通俗易懂。可以帮助广大读者调整自己的生活习惯,以达到正确科学的养生保健的目的...
本书在《常见妇女病防300问》的基础上进行了修改和补充,以问答形式概述了妇女病防治的一般知识,较详细地介绍了妇女常见的炎症、肿瘤、损伤性疾病、发育异常、杂症、月经病以及乳房疾患等的诊断、治疗与预防知识。科学实用,通俗易懂,可供广大妇女与基层医务人员阅读参考。...
本书分为十二章,介绍了过敏性鼻炎的发病原因和致敏原,鼻腔解剖和生理功能,发病时鼻黏膜的病理改变,临床表现,诊断和鉴别诊断,并发症等,推荐了多种药物治疗手术治疗方法,中医辩证与针灸按摩治疗,以及预防措施。其内容通俗易懂,科学实用,适合过敏性鼻炎患者及初、中级医师阅读参考...
《健康饮食我选择》是一本有关大众饮食健康的科普读物。《健康饮食我选择》从食物多样,谷类为主,增加蔬菜和水果摄入,牛奶大豆要常吃,以禽肉、鱼肉代替猪肉,蛋类食物不可少也不可多,油盐糖酒要控制,饮水要饮白开水,吃新鲜卫生的食物,要有好的饮食习惯等九个方面阐述了符合我国居民营养需要平衡膳食模式...
本书以问答形式,简要介绍了糖尿病的基础知识,详细阐述了中医调治糖尿病的各种方法,认真细致地解答了广大糖尿病患者在寻求治疗、调养糖尿病过程中可能遇到的各种问题。其文字通俗易懂,内容科学实用,可作为糖尿病患者家庭治疗和自我调养的常备有书,也可供基层医务人员阅读参考。...
本书为《中医调治答疑丛书》之一。书中以冠心病的中医调治为重点,采用问答形式,简要介绍了冠心病基础知识,详细阐述了中医调治冠心病的多种方法,认真细致地解答了广大患者在寻求治疗冠心病过程中可能遇到的各种问题。文字通俗易懂,内容科学实用,适合冠心病患者和基层医务人员阅读参考...
本书针对家庭养生保健宜与忌的核心问题,深入浅出地逐一加以介绍和解答,内容丰富,通俗易懂,实用性强,可供广大读者阅读参考...
马汴梁主编的《四高症素食疗法》简要介绍包括高血压、高血脂、高血糖和高尿酸在内的四高症基本知识,重点介绍适用于四高症的汤饮、粥羹、菜肴类素食食疗方,每方包括原料、制作和功效。《四高症素食疗法》内容科学实用,适合于社区群众和保健、餐饮人员阅读...
老王子
宋瑞祥 著
吴光磊
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
(美)雷夫 艾斯
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