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生命是宝贵的,也是美丽的。只有珍惜爱护,精心呵护,才能使其价值得以升华,才能绽放出绚丽的花朵,在生命的长...
《健康9元书系列·克服男性的烦恼:前列腺疾病防治》作者根据多年的临床工作经验,结合国内外有关前列腺疾病诊治的最新进展和日常诊疗工作中患者最关注的热点问题,深入浅出地阐述了男性朋友应当了解和掌握的前列腺疾病相关知识,包括前列腺疾病的种类、发病原因、常见症状、检查手段、治疗方法、预防保健知识等。《健康9元书系列·克服男性的烦恼:前列腺疾病防治》内容生动、通俗易懂、图文并茂,不仅适合男性朋友阅读,也适用于科普工作者、基层泌尿男科医生参
本书中第一部分阐述了高血压与营养素的关系,第二部分分析了一些饮食误区对降血压的不利后果,第三部分介绍了高血压患者的饮食原则和注意事项,第四部分推荐几种降血压食疗配方及烹饪方式。如果你能认真地把这本书看完,并照着去做,一定会使你的血压及你的健康状态大为改善...
人类所患疾病的病因20%源予自身,80%由于外因所致。外因可以通过调控,用科学的生活方式来减少疾病。健康的钥匙在自己手里。控制外因可概括四句话,也就是世界卫生组织提出的健康四大基石,十六个字:第一,合理膳食;第二,适量运动;第三,戒烟限酒;第四,心理平衡。如果能做到这四点,大部分疾病将不会困扰你...
本书分为两章,第一章为强身健体手振运动的基础知识;第二章为强身健体手振运动体操。 ...
《健康9元书系列:冠心病饮食营养黄金法则》详细介绍饮食营养的黄金法则,让人们学会健康的生活方式,走出饮食营养误区,远离冠心病困扰,从而拥有强健体魄,享受幸福生活。其内容丰富,实用性、可操作性强,适合大众阅读...
本书介绍了不同部位的肿瘤恶性程度不同、同病理类型的肿瘤恶性程度不同、得肿瘤不要慌、哪些人容易得大肠癌、为什么说大肠癌是“吃”出来的、哪些食物富含纤维、大肠癌可以预防吗、如何早期发现大肠癌、大肠癌有哪些治疗方法、肿瘤患者一定要注意情志调理、肿瘤多汗症的治疗、癌性疼痛的西医治疗、止痛药能吃多少、癌性疼痛的中医治疗、关于忌口等医学知识。将故事、病例分析融人医学知识中,在看故事的同时更多地了解肿瘤的相关知识,将科学性、趣味性、可读性结合
《健康9元书系列:糖尿病三五防糖法》告诉糖尿病患者,糖尿病虽然对健康危害极大,但它是一种可防可治的疾病。预防糖尿病关键是做到五个要点,多懂一点儿糖尿病知识,对热量的控制更严格一点儿,多花一点儿时间进行体育锻炼,同时心态要放松一点儿,必要的时候,适当地服用药物,以延缓糖尿病的发生。对于已经得了糖尿病的人来说,要掌握糖尿病的综合治疗原则,包括糖尿病教育与心理治疗、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动治疗、糖尿病药物治疗和糖尿病病情监测等五条原则。糖
本书重点介绍了稻米、麦面、玉米、高粱、杂粮、薯芋以及豆类等二十类产品的营养价值、保健功能、科学选购、科学保鲜和加工方法,主要内容包括:粮豆食材资源与食性、粮豆食材的识别与选购、粮豆食材保鲜与贮藏、粮豆食材科学搭配与食品加工等...
你知道吗?普通的茶叶、酒在医药上大有用处。在古代,“茶为万病之药”,“酒为百药之长”,用茶、酒防治疾病、延年益寿是我国人民经过千百年实践证明行之有效的方法。 本书作者,是一些热心研究、推广民间疗法和中老年保健的专家。长期来.他们搜集了古今中外大量有关用茶、酒防治疾病的资料,并经过临床实践分析整理,筛选出茶、酒验方1700余则,按类编排成册,范围涉及内科、外科、妇科、儿科、皮肤科和五官科等100多种疾病。书中还辟有“茶疗、酒疗常识
书精选古今医家临证常用和民间习用的甲鱼食疗方200多个,乌鸡食疗方500多个,这些食疗方均具有较好的保健、强身和防病功效。每个食疗方取材容易、制作简单、营养价值与食疗作用俱佳,且味美适口,无副作用,适合于各类人员选用。作者按各方的食疗作用归类编排,每方均有原料、制作、用法与功效四项内容。文字简练,通俗易懂,实用性强。适用于城乡百姓,尤其是慢性病患者阅读...
本书分为春季养生、夏季养生、秋季养生和冬季养生4个部分。作者从衣食住行,文体活动,医药卫生,人际交往等多角度、全方位精选古今养生保健资料99篇,按季节的不同特点辑录成书。内容丰富,科学性、可读性强,一看就懂,一学就会,是广大老年朋友的良好读物,也可医疗保健工作者参考...
本书介绍了常见的10种关节炎的病因病状、诊断治疗以及康复预防方面的知识。内容丰富,阐述详细,文字简练,通俗易懂,可供患者和甚层医护人员阅读。 ...
本书共分6个部分,介绍了菜篮子食物的特殊健身功能、菜篮子食物天然疗法、菜篮子的警戒线、拎好菜篮子十要、世界菜篮子大观及菜篮子趣事。内容丰富,资料翔实,通俗易懂,可供各阶层人士阅读...
本书共分为五章,主要内容包括:女性的身体结构;女性常见疾病;女性生殖系统疾病;女性乳房和月经疾病;女性心理疾病和更年期自疗...
本书主要内容包括:长寿有道 养生有法;起居有常 保健有方;科学运动 修身养性;饮食健康 美容良方等...
本书共分为四部分,主要内容包括:日常肌肤护理;妆容缤纷;百变发型;美体修形...
从简单的细出发,培养健康的生活方式,利用正确的养生智慧,做自己的保健医生。 杨中元、刘万爽主编的《图解针灸治病》是“图说健康系列”之一,借助传统中医经络理论,以图文并茂的形式,介绍了针灸治病的基本知识,让您轻松为自己和家人缓解病痛...
本书由解放军总医院眼科专家编著。全书共分5部分,以问答形式简要介绍白内障的一般知识,重点阐述先天性白内障、老年性白内障、外伤性白内障、并发性白内障的病因病机、诊治方法和预防措施。本次修订增补了国内外治疗白内障的新技术、新方法,并介绍各种新型人工晶体的特点及选用原则,使其更适合眼科专业人员、基层医务人员参考和白内障患者阅读...
本书中从生活起居、饮食营养、增强免疫、西医西药、中医中药、传统经验、运动强体、兴趣健身和日常消毒九个方面,推荐了50种预防肝炎的有效方法...
《血吸虫病及其防治》较全面地介绍了血吸虫及血吸虫病,特别是对血吸虫病的病原生物学、流行病学、临床表现、防治等方面做了较详尽的介绍。内容丰富,资料新颖,讲求实用,科学性强,可供基层兽医、人医和相关专业院校师生阅读参考...
吴志成、吴斌编著的《蚂蚁的食用及药用(修订版)》作者集40余年潜心研究蚂蚁疗法的主要成果写成此书。《蚂蚁的食用及药用(修订版)》中以问答形式系统地介绍了蚂蚁的生活习性、采集、养殖、营养成分、食用、药用等有关知识。内容新颖,资料丰富,叙述通俗,可供广大读者及医务人员阅读参考...
《儿童校园成长读本:加油!我是*棒的(美绘注音版)》主要讲述如何培养孩子建立自信、拥有自信以及如何阳光灿烂地面对日常的学习和生活。书中通过精选古今中外一些名人如何建立自信的故事以及童话故事、寓言故事等,并以此为契机,启发和引导小学生如何在平时的学习和生活中建立自信心,如何让自己在挫折和困难面前做一个强者。书中的每一则故事的后都附有成长感悟,旨在通过故事总结值得小学生学习的学习经验和生活经验,以及值得借鉴学习的人物的优点等,有助于小
《儿童校园成长读本:我会换位思考,理解他人(美绘注音版)》精选关于小学生学习中的故事,旨在让学生通过有效阅读,轻松掌握学习方法,达到提高学习成绩的目的。 《儿童校园成长读本:我会换位思考,理解他人(美绘注音版)》从名人学习故事或者生活中有关学习的故事等入手,配以精美的插图,采用当下较为流行的“故事+感悟”的结构。内容既涵盖了小学生日常学习中预习、听课、读书、复习、考试等学习技巧,还巧妙结合了正确习惯的养成、性格的形成等多种故事,
《儿童校园成长读本:我有一个好人缘(美绘注音版)》精选关于小学生学习中的故事,旨在让学生通过有效阅读,轻松掌握学习方法,达到提高学习成绩的目的。 《儿童校园成长读本:我有一个好人缘(美绘注音版)》从名人学习故事或者生活中有关学习的故事等入手,配以精美的插图,采用当下较为流行的“故事+感悟”的结构。内容既涵盖了小学生日常学习中预习、听课、读书、复习、考试等学习技巧,还巧妙结合了正确习惯的养成、性格的形成等多种故事,让学生一看就懂,
《儿童校园成长读本:我的责任我来扛(美绘注音版)》精选关于小学生学习中的故事,旨在让学生通过有效阅读,轻松掌握学习方法,达到提高学习成绩的目的。 《儿童校园成长读本:我的责任我来扛(美绘注音版)》从名人学习故事或者生活中有关学习的故事等入手,配以精美的插图,采用当下较为流行的“故事+感悟”的结构。内容既涵盖了小学生日常学习中预习、听课、读书、复习、考试等学习技巧,还巧妙结合了正确习惯的养成、性格的形成等多种故事,让学生一看就懂,
《儿童校园成长读本:爸妈不是我的佣人(美绘注音版)》主要教育和指导小读者应该如何在日常生活中培养良好的生活和学习习惯,摒弃不良习惯,使小读者真正认识到良好的生活和学习习惯对自身成长的重要性。《儿童校园成长读本:爸妈不是我的佣人(美绘注音版)》采用当下较为流行的“故事+感悟”的结构方式,采撷中外名人成长故事、童话故事、寓言故事、身边的生活故事等,让学生从这些循循善诱、蕴涵哲理的故事中得到启发,从彼此心灵的对话中获得共鸣,认识到自身不
《儿童校园成长读本:我的快乐分你一半(美绘注音版)》主要讲述小学生如何学会与老师、家人、朋友等分享你的故事,以及分享带来的乐趣,倡导小学生之间建立一种与人交往及相互交流的意愿。书中主要通过讲述一些童话故事、寓言故事、生活故事、名人故事等,并从中引发出关于分享的主题,目的在于启发和引导小学生如何在日常的学习和生活中学会分享自己的玩具、零食,或者快乐,甚至是忧伤等,让小学生在分享与交流中学到与人交往的快乐和技巧。另外,每一则故事的后面
《儿童校园成长读本:我是一个懂得感恩的人(美绘注音版)》精选关于小学生学习中的故事,旨在让学生通过有效阅读,轻松掌握学习方法,达到提高学习成绩的目的。 《儿童校园成长读本:我是一个懂得感恩的人(美绘注音版)》从名人学习故事或者生活中有关学习的故事等入手,配以精美的插图,采用当下较为流行的“故事+感悟”的结构。内容既涵盖了小学生日常学习中预习、听课、读书、复习、考试等学习技巧,还巧妙结合了正确习惯的养成、性格的形成等多种故事,让学
《儿童校园成长读本:我将来一定了不起(美绘注音版)》精选关于小学生学习中的故事,旨在让学生通过有效阅读,轻松掌握学习方法,达到提高学习成绩的目的。 《儿童校园成长读本:我将来一定了不起(美绘注音版)》从名人学习故事或者生活中有关学习的故事等入手,配以精美的插图,采用当下较为流行的“故事+感悟”的结构。内容既涵盖了小学生日常学习中预习、听课、读书、复习、考试等学习技巧,还巧妙结合了正确习惯的养成、性格的形成等多种故事,让学生一看就
《名医教您防治小儿疾病系列:名医教您防治小儿遗尿》以问答形式,详细介绍了小儿遗尿的病因、临床诊断、中西医治疗方法、预防措施及护理知识等内容,并回答了患儿家长所关心的相关问题。其内容丰富,科学实用,是遗尿患儿家长必读书,也是基层医生临症参考书...
本书简要介绍了肾病的临床表现、诊断与鉴别诊断、肾病的化验项目等基础知识,详细介绍肾病早防早治、肾病病人治疗常识、肾脏保健、克服影响肾健康的生活方式及肾病病人日常生活注意事项等。其内容科学实用,操作性强,适合肾病患者及大众阅读...
人体离不开胆固醇,胆固醇是人体的营养物质和必需成分,然而,胆固醇升高又会损害血管、危害心脏等生命器官。胆固醇从来没有像今天这样,成为人群健康的焦点、心血管防治的重点,成为个体、群体和国家都需要高度重视的卫生问题。本书以胆固醇--一把双刃剑、不同人群的胆固醇--血脂面面观、胆固醇知多少、胆固醇与相关性疾病、胆固醇干预、膳食、运动与胆固醇、胆固醇误区、低胆固醇--健康饮食的共性、降低胆固醇--患者实例等,从正反两个方面介绍胆固醇对人
《高血压可防可治》内容包括如何确诊得了高血压病,导致中年人高血压发病的主要问题,如肥胖、吸烟成瘾、久坐不动、压力过大、大量饮酒等,高血压病人如何正确服用降压药,如何调节饮食平衡,补充微量元素,补充维生素,以及如何做自我保健按摩等。 《高血压可防可治》由郭冀珍等编著...
本书以问答形式介绍了骨质疏松症防治的有关知识。全书分为五个部分,分别介绍了骨质疏松症的概况、定义、病因、危害、诊断、预防和治疗等问题。内容简明扼要、实用方便、科学权威,适合广大群众阅读、查询...
《健康9元书系列:看懂化验单不费力》内容分两大部分,第一部分是具体介绍怎么看懂化验结果。按不同的检验专业或疾病分类,例举其中最常用、具有代表性的化验结果进行解读,并附有对应的化验单,读者可以拿自己的检验结果在《健康9元书系列:看懂化验单不费力》中找到相应的答案。第二部分是30个检验基本常识,是病人在医院做化验时经常会遇到的疑问,包括为什么需要化验、结果报告方式、正确采集标本、医院的检验流程等方面的知识。通过《健康9元书系列:看懂
《高血脂防治/健康9元书系列》编著者王轩、崔晓云、刘洋。 《高血脂防治/健康9元书系列》对高血脂的诊断、发病原因、高血脂所引起的危害进行了简要的说明,对高血脂患者进行药物干预及生活方式等方面给予指导,同时还介绍了老年人高血脂的特点。附录中列出的降脂药物使用方法及食物中的胆固醇含量,供高血脂患者参考。本书科学实用,内容浅显易懂,适合大众及医学相关专业人士学习...
《健康9元书系列:痛风饮食营养黄金法则》详细介绍了痛风患者的饮食营养治疗九则(包括控制饮食中的嘌呤含量和限制蛋白质、饱和脂肪酸的摄入等),痛风营养误区九则(包括对痛风饮食治疗的错误认识),痛风患者的食物选择九则,重点推荐了痛风患者适宜食用的九种美味佳肴。其内容通俗易懂,科学实用,适合痛风患者及其家属阅读参考...
《春季养肝正当时》详细介绍了春季养肝的医理知识。 《春季养肝正当时》共分六章,包括春季养肝的概述、春季养肝与治未病、春季养肝与调摄养生、春季养肝的药食调养、春季养肝与情志调摄及春季养肝中药方。 《春季养肝正当时》内容丰富,科学实用,适合医务工作者和中医药爱好者参考
本书内容包括: 静脉采血前患者的饮食、用药、衣着、运动和心理准备 ; 采血后并发症的预防处理 ; 特殊人群静脉采血风险防范等。旨在向大众普及静脉采血应知应会应做知识, 提高血检者的依从性和风险意识, 有效配合血检工作...
《健康9元书系列:便秘走开轻松常在》以通俗的语言告诉读者便秘相关知识,与便秘相关的排便生理、病理和解剖等,中医对便秘的认识,中西医治疗方法,便秘的危害,以及便秘的预防和饮食调养等。让患者知道得了便秘怎么办,是否看医生,去哪就医,如何配合医生的治疗,做到心中有数,明明白白就医,轻轻松松消除便秘...
《健康9元书系列·异动的心:心律失常百问》以问答的形式,分析了心律失常的病因病机,着重介绍了心动过缓、心动过速、期前收缩、晕厥、房颤、室颤等各种心律失常的致病原因、治疗方法、急救方法及日常保健注意事项,为心律失常患者的治疗、急救和护理提供了有效帮助。其内容丰富,科学实用,简便易行,适合广大群众阅读...
本书分10个部分介绍了心脏病的有关知识。首先阐述如何判断心脏病,然后分别回答了9种常见心脏病的有关概况、病因、危害、诊断、预防和治疗等问题。该书简明扼要、实用、方便、科学、权威,适于广大群众阅读、查询...
《健康9元书系列:肿瘤病人手术后吃的学问》分两大部分,其一,肿瘤病人手术后怎么吃,其二,科学认识“饮食与癌”的关系。内容包括,肿瘤病人最该讲究“吃”、得了肿瘤要不要忌口、加强营养会促进肿瘤生长吗、脂肪让我欢喜让我忧、肿瘤病人如何补充蛋白质、肿瘤病人应理性面对“甜蜜的诱惑”、维生素--防治肿瘤好帮手、矿物质--抑瘤与促瘤的双刃剑、植物化学物--隐藏在食物中的抗癌卫士、肿瘤病人不宜盲目进补、远离酒精,及减少肿瘤等...
人到中年,健康的肌肤日渐老化,皮肤的防御功能也随即减弱,加上一些不良的生活习惯,皮肤就容易干燥发痒。瘙痒也可由特定的生理变化引起,如妊娠时期体内雌激素暂时增高引起的瘙痒。瘙痒也是许多重大疾病的早期预警信号。《健康9元书系列:远离瘙痒就这么简单》以贴近生活的事例切入知识点,以通俗的语言、精美的插图诠释有关瘙痒的常见问题,将一些新知识和新理念以科普读物的方式传达给读者,不仅为读者释疑解惑,更重要的是提高读者应对瘙痒的识别能力和自助能
本书着重介绍过敏性鼻炎、鼻-鼻窦炎的基本知识和应对措施,如怎样判断是否得了鼻-鼻窦炎、鼻-鼻窦炎和感冒的关系、鼻-鼻窦炎的危害及能否根治;同时还详细解答了鼻出血问题,如流鼻血时怎么办、鼻出血与癌症的关系等。另外,本书还解答了一些大家感兴趣而又有些疑惑的健康小常识...
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
宋瑞祥 著
(美)雷夫 艾斯
汪曾祺 著
老王子
刘争争
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