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《我们时代的神经症人格》是卡伦?霍妮重要的心理学专著,也是她的代表作。该书全方位分析了现代人的病态心理和变态人格。她认为,每个人都生活在各种矛盾和冲突中,而主要的冲突是我们都同时具有“亲近人”“对抗人”“逃避人”的冲动。这些冲动如果无法协调好,就会让我们陷入各种各样的焦虑和神经症。这部大师级的著作,用朴实的语言、清晰的逻辑,阐述简明的哲理,能让广大读者受益匪浅,感受到精神分析导师的真正魅力。 本书是霍妮对正统精神分析的彻底批判和修
为了贯彻全民健身指导思想激发人民群众参加体育活动的热情 营造全民健身的浓厚氛围 吉林体育学院组织专家学者组成编写组按照球类运动、传统武术、健身操体育舞蹈四大类项目进行编写 本书不仅能使学习者掌握运动健身的方法 同时还能够了解保健方面的知识 对指导大众健身颇有助益 ...
本书内容涵盖了人生的方方面面,包括自我认知、性格透视、社交剖析、情商测试、智商比拼、财商解密……在测试题目的选择上,既考虑全面性,争取让读者通过心理测试和心理游戏对人生的不同侧面得到广泛认识,又注重差异性,避免出现因题目的主题与方式雷同而让读者感到重复、无趣。同时,书中还配有哲理漫画,让读者在会心一笑中体会到心理学的意义。在轻松的阅读过程中,你会惊奇地发现,原来识己读人是如此简单...
“远离膝痛 健康行走”项目十余年来深入上海社区和全国边远地区,本书里的问题都是团队成员在面诊和义诊中经常被问到的。通过膝痛有因、膝痛有别、防治有道、日常须知四章,详解膝关节疾病的病因、临床表现、鉴别诊断、中西医防治和日常保健等知识,突出膝痛防治的中医药特色优势,传递正确的“健康”理念,让百姓了解膝痛的相关医学知识,从而健康行走。 “远离膝痛 健康行走”团队创编的“四步锻炼法”“膝痛自我按摩口诀”等特色疗法,简单易学,效果显著,特别
《青少年做人慧语丛书:登高望远,思索的分量才重》主要内容包括: 上帝不敢辜负信念;关照人就是关照自己;委屈自己一次,宽容他人一生;亲者疏疏者亲;热时冷冷时热;修养;豁达;一个简单的信仰;敬畏规则;善待前夕;谢谢你不在这里;亲爱的笨小孩;山的背面开满了鲜花;不要赢了今天输了明天;胸怀大,痛苦小;说好你的故事;心有多大世界就有多大;深镌进心灵的目光;行动是最好的机遇;把世界变我们的;幸福是青春的味道;心有主;谈论别人决不是休闲;人生
按摩作为中医外部疗法的精华部分。历来为人称道。《图解手足简易按摩》将“按摩”这个大概念细分到手足的部分,不但内容详细,而且配图精美准确,每个A可以利用上下班、休闲、就寝前等小块儿的时间来进行自我按摩,达到祛病健身的目的。 按摩时如果能找到正确的穴位,可以达到事半功倍的效果。《图解手足简易按摩》对人体各个重要的穴位作了详细的介绍和讲解,旨在帮助读者快速、准确地找到治病保建的穴位,从而改善身体不适和治疗疾病。 在治疗某种疾病的同时,《
从备孕、怀孕、分娩到产后恢复、新生儿喂养、0~3岁婴幼儿养育,角色的转换和身体的变化带给准妈不只是喜悦,还有考验。《优孕 胎教 育婴》,为准妈妈呈现从备孕、怀孕到0~3岁婴幼儿养育的全过程,解答准爸爸准妈妈在孕育过程中遇到的问题和疑难,帮助准爸爸准妈妈有条不紊地应对孕育过程中出现的各种状况,轻松度过这段独特的人生旅程,顺利迎接新生命的到来...
随着生物技术的发展,疫苗的质量有着显著的改善和提高,大多数用于儿童免疫规划的疫苗都是既安全又有效的。但是由于接种人体质的差异,部分儿童在进行疫苗接种后,可能会出现一些异常反应。本书着重介绍儿童疫苗接种与免疫力相关的知识、儿童接种疫苗时需要注意的事项、儿童接种疫苗时的常见问题,帮助读者全面了解有关儿童疫苗的知识...
现代科学认为,艾灸能够加强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性和非特异性抗体的产生,增强人体的免疫力,同时改善人体各系统的功能,从而有利于身体的康复。据统计,艾灸疗法适用于300多种疾病。本书共分为7章,分别从艾灸基础知识、生活常见病、外科常见病、皮肤科常见病、妇产科和男科疾病、中老年慢性病、儿科常见病等方面进行阐述。本书采用图文并茂的形式编写,便于阅读,易懂、易学,通过图文对照,使读者快速掌握艾灸治病、调理的方法...
肿瘤学诊疗技术在不断发展,恶性肿瘤的诊疗手段也发生了明显的改变,包括抗肿瘤性靶向药物、免疫治疗等技术已经成为肿瘤治疗的主要内容。但是,因为对肿瘤知识掌握不全面、不正确,很多老百姓对于肿瘤的诊疗存在有误区和诊疗盲目的问题,尤其是对于新的检查手段和治疗用药更加是无所适从。部分患者甚至出现了因为诊疗知识的缺乏而上当受骗,贻误治疗,造成患者诊疗中受到伤害等情况。本书正是基于这种现象,将恶性肿瘤诊疗中的相关问题、知识、诊疗误区作为话题对象,以一
森林的北边着火了,小恐龙们失去了家园,饿得头晕眼花。 小霸王龙学会了用实际行动感召同伴,成立“恐龙救助队”,为受灾的小恐龙们提供了很多帮助。 阅读本书,一起感受好玩的感召力吧...
小异特龙遇见陌生人很害羞。 阅读本书,小朋友们将会明白:粗鲁的沟通方式和友好的沟通方式,将会带来截然不同的效果哦...
小肿头龙发现自己跟其他小恐龙长得不一样,不敢交朋友。有一次,他想玩小伶盗龙的跳绳,却错误地使用了抢的方式。在妈妈的教育下,小肿头龙用交换的方法,玩到了跳绳...
小梁龙总是迟到,做事拖拉,这令它十分烦恼。 在梁龙妈妈的教导下,它学会了时间管理的好办法,成为一只守时高效的小恐龙!阅读本书,一起学习好玩的时间管理吧...
生病的小伶盗龙很想出去玩耍。它想出了一个足不出户却能周游世界的好办法。 借助好玩的想象力,小伶盗龙把手里的肉骨头变成了肉骨头跷跷板、肉骨头隧道等,度过了有趣的一天...
在实际生活中,小朋友们和小腕龙一样,会遇到许多突发状况。 翻阅本书,一起来看看聪明的小腕龙是如何凭借应变能力来解决问题的吧...
小三角龙为了吃到很美味的野草,要寻找森林的尽头。 青蛙和鳄鱼纷纷出题目,考验小三角龙。 最后,小三角龙凭借记忆力,答对了问题,吃到了美味的野草...
努力是孩子成长路上的号角,通过努力,学习成绩能够提高;通过努力,身体素质可以变好;通过努力,孩子的人生路会变得顺畅;通过努力,成长路上的挫折会变得望而却步;一个个精彩的故事,告诉孩子努力的重要性,让孩子主动地追求自我提升...
人存在于世上,有三种关系:和自己的关系、和他人的关系与和情境的关系。世间的痛苦,都与关系中爱和爱的缺失有关。而爱不能流动,都与不能懂得有关。所有的关于情绪化、拖延、迷茫、无助、敏感、否定、看不惯、防御心、指责、直言直语、虚伪、争吵、恋爱困难、感情失谐、绝望,都是因为不懂得。我们不懂自己,所以痛苦却难以改变。我们不懂他人,所以想爱却孤独无力。? 如果说什么有可以让我们走向快乐幸福,那就是懂得。懂得他人,得以和谐关系。懂得自己,得以充
中国是中草药的发源地,在中药资源上占据垄断优势。本书囊括药用部位为全草的草药100种,列述各品种别名、来源、识别要点、生境分布、性味功能、用量用法、民间验方和典籍说药,兼顾实用性与观赏性,图文并茂呈现本草特征,引经据典列述其药性与偏验方。“识别要点”简明扼要,摒弃繁琐的长篇识别特征的描述,聚焦入药部位形态特征;“典籍说药”收载历代名医、典籍中关于该品种药用的描述,丰富了文化内涵。本书将对百姓识中医、认草药有所帮助,对传播中医药文化有所
本书在第2版的基础上修订而成,作者参考大量盐业资料和医学文献,结合自己长期从事盐业工作的深切体会,系统介绍了食盐相关知识和生活用盐经验。包括盐史、盐种、盐与人体、盐与医学、盐与疾病、盐与饮食、盐与养生、盐与美容、盐与化工、盐与农牧、盐与腌渍及用盐经...
一粒沙里看出一个世界,一朵花里看出一座天堂,把无限放在你的手掌上,永恒在一刹那里收藏。本书精选的这些小故事,涵盖人生的方方面面,是一部用故事来诠释成功与幸福真谛的人生指南。讲一小时的大道理,不如读一分钟的小故事...
本书所介绍的《饮膳正要》, 记载的药膳方和食疗方非常丰富, 特别注重阐述各种饮馔的性味与滋补的作用, 并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健康人的实际饮食需要出发, 以正常人膳食标准立论, 制定了一套饮食卫生法则...
春生、夏长、秋收、冬藏,天人合一,顺应四时变化而养生。春养肝,夏养心,长夏养脾,秋养肺,冬养肾。让身心回归自然健康态,过不疲劳、不生病的生活...
本书从减糖的基础知识入手, 带领读者一步步认识减糖, 判断自己是否适合减糖, 最终制定行之有效的减糖方案。书里还有减糖餐食谱做法和有益于减糖的食物推荐...
本书具体介绍了按摩的基本知识, 并提供了近百种常见病及日常保健的对症按摩方法, 每个疾病下边都收录了针对此病症的特效经穴, 以及具体的对症自我按摩法和他人按摩法, 每种方法都配有真人演示图, 对照图片按摩, 简单、有效, 易于操作。让读者可以一看就懂、一学就会...
一条鱼引发肾衰竭!胃癌致命元凶是盐!减肥、肚子胀气都有可能致命……这些,你觉得耸人听闻吗?健康办法想当然,道听途说的知识往往经不起考验。关乎身体健康的大事,当然要交给权威专家。《我是大医生:医生不说你不懂》,选取时下人们生活尤为紧密的健康问题,如老人频发的“三高”、女性容易出现的宫颈和乳腺炎症、男性的前列腺炎,以及不孕不育、减肥等大众高度关注的问题,涉及内分泌科、消化科、妇科等多个专业门类,涵盖大部分家庭成员可能出现的健康问题,聘请来
高血压服药有什么讲究? 治疗心脑证,还要调肾? 牙齿不好,可能是肿瘤信号? 皱纹多容易骨折? 任督二脉真的需要打通吗? 药食同源,长寿的根本还是“吃”? …… 大病重点防治,身心全面调养,《养生堂》名医教你健康长寿经! 本书从大病防治、顽疾良方、致命数字、排毒祛毒、情志养生、药食同源六个方面详细介绍了健康养生之法以及延年益寿的要点。每个主题均通过悦悦等主持人和专家以及现场观众充满趣味性的场景、对话引出案例;再逐层深入,由
《养生堂教你健康100分》由北京卫视——《养生堂》官方授权,汇集100多家三甲医院,2000多位全国著名医学专家,3000多期节目内容之精华,为全国广大读者量身打造的贴心养生图书。 书中精选了人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康问题,如心脑血管疾病、三高困扰、如何养肺、如何养肝、如何养脾胃、如何强健骨本、男女典型疾病等几十种常见疾病,每一种疾病先由主持人悦悦、观众、专家通过形象的场景和有趣的对话引出,并逐渐展开,深入浅出地解析疾病
本书以《黄帝内经》经典理论为基础,并结合西医的前沿研究成果,教广大读者如何做好“顺时养生”。全书按四季分类,详细介绍了每个季节的养生策略,包括不同季节的脏腑养生重点、需要注意的典型疾病、作息规律、饮食原则,以及对症治病的经典养生良方等。每节内容均通过悦悦等主持人和专家充满趣味性的场景对话引出案例;同时,权威专家现场“会诊”,以直观、通俗易懂的方式向读者讲述四季养生的要义、原则和策略等,并给出对症养生、且容易制作的经典实用药方,让读者都
《健康圣经》百科全书式的体例,追求系统性、权威性、规模较大,实用性、方便性自然不足。近年来,我国医疗保险制度改革开始实施,人们希望更多地了解有关疾病预防、疾病治疗方面的具体知识,以达到控制疾病,促进健康,合理规划医疗费用的目的。《健康圣经》问世后,也有读者建议我们再编写一本健康保健方面的实用性工具书。为满足读者的要求,我们尝试先把一般人疾病预防和治疗的自然过程分为症状发生、自我初步判断、就医、诊断、治疗五个阶段,然后按照这样的线索和不
本书为叩问疾病解密健康医学科普丛书的神内分册。该书共分100个小节,从大众熟知的临床症状出发,提出问题,引出疾病相关知识,以问答的方式,阐述了神经内科常见疾病的概念、典型症状、常见误区、检查手段、诊疗流程、家庭识别和急救方法等,内容丰富,针对性、实用性强,由浅入深,便于理解...
本书是一本心理学图书, 作者选择诗词作为切入点, 从唐诗宋词的经典篇目出发, 举例论述其中蕴含的心理学知识。唐诗宋词及一些名人名言凝结着丰富的生活经验和辩证法的光芒, 细细研读, 放开思维看, 更惊喜地发现, 它们简直是心拳集大成, 许多妙句的指归通向“二十式”。为方便阅读, 本书将各招式均匀分布在职场、交际、逆袭、劝导和伎俩五篇中, 每个招式丝毫不受篇名限制, 相互兼容, 有时一个精彩的案例还是各招式组合运用的结晶...
本书用于家庭按摩入门, 帮助读者认识经络、穴位, 掌握找穴取穴的方法, 认识人体经络穴位和人体手足耳反射区, 分三篇, 内容包括: 中医按摩入门知识 ; 从头到脚自我按摩法 ; 对症自我按摩法...
本书选取了各个社会领域中用奋斗书写人生精彩的真人故事:有邓稼先那样为了祖国的科学事业“鞠躬尽瘁,死而后已”的科学家;有王进喜那样“没有条件创造条件也要上”的新时代产业工人;有吴士宏那样不甘平庸,敢于挑战的商场精英;还有邰丽华那样身残志坚,追求艺术完美境界的生命强者等人...
本书选取了社会各个领域中用严谨的态度、坚持不懈的毅力书写人生精彩的故事:有为人类作出的巨大贡献的科学家——袁隆平;有在自己岗位默默奉献的“最平凡的伟人”——孔祥芬;有在事业上作出丰功伟业的艺术家——张艺谋等人...
本书分为培养自立的能力、随时保持学习的状态、发掘无限的思维潜能、品味生命的意义、珍惜校园时光、养成良好的习惯、坦然面对成败得失等12个部分,介绍了如何培养青少年行动能力的方法...
本书分为用善良做人生的底色、爱是善良开出的花朵、同情是世上最为圣洁的情感、百善孝为先、行善莫忘自我保护等13个部分,介绍了如何善待社会、善待他人的方法...
本书从日常生活中青少年最容易出现的心态问题出发,剖析不良心态存在的原因,并且通过一些积极观念的引导,帮助青少年养成热爱生活和积极进取的人生态度...
《塑造女性完美体形(第3版)》是一本针对女性健身的书。教你如何使肤色更加健康和使体形更加完美,可以使爱美的女性在塑造身材的同时增强体质。书中有对胸部、臀部、肱二头肌、肱三头肌、股二头肌等训练方法的描述。这本书是健身类书籍的畅销书,在媒体界中好评如潮,得到健身行业精英的拥护,并且得被广泛的认可为女性塑形的最终指南...
经络是人体运行全身气血、联络脏腑、沟通上下内外的通道。中医将经络中内属脏的,或跟脏直接相连的。 《经穴妙用》是一本利用经络穴位来防病治病的保健奇书,在书中,作者给出了“百病不生”的又一途径——打通经络。通过按摩、刮痧、拔罐等传统中医手法,让淤堵的经络重新变得通畅,健康就会不请自来。全书内容通俗实用,文字简明扼要,插图清晰准确,好学易懂,便于掌握。本书既是一般家庭医疗保健的良好读物,也是基层医务人员必备的参考书...
针对易受环境污染影响的人群、易受不良生活习惯影响的人群及亚健康状态人群,从物理性致病因素、化学性致病因素、生活习惯致病因素及职业相关致病因素等方面,讲述了危害的来源、致病特点、对机体的影响,揭示潜在的健康杀手,提供一套简便效佳,易于执行的健康指南,使您的健康大堤止于“蚁穴”。本书浅显易懂,通俗生动,重在健康教育及健康理念的普及。相信本书能常居您的枕边,成为您及家庭的健康卫士...
本书对中年人的生理特点、病理特点、体质特点、亚健康状况进行详细的介绍,并为中年人量身选择了一系列古今中外行之有效的养生保健方法。 本书特对数十种中年常见病、多发病的防治方法(尤其是预防)进行了系统的介绍。 本书的出版,对提高中年人的自我保健能力和健康水平,降低疾病的发病率,一定会大有裨益的...
免疫力是帮助我们抵抗疾病的能力。免疫力健康了,往往不容易生病。即使生病,恢复也比较快,预后往往比较好。运动是改善免疫力非常重要的一项。合理运动对心血管系统的益处是已经经过证实的。国际知名刊物J Sport Health Sci报道,保持规律的体育锻炼并在安全的环境中进行日常锻炼是健康生活的重要策略。现代快节奏的生活等日常行为和生活模式的转变,人们的活动量常常不充足。 《健康免疫力:时尚无器械、小器械训练150种》精选了150余项
“儿童焦虑疏解指南”系列丛书包括《制定日程表》《发挥创造力》《打造静心工具箱》《深呼吸》《为我 的情绪命名》,一共五本,是一套通俗易懂、实用性强的青少年通俗趣味读物。本书专为 6 ~ 12 岁孩子量身定制, 图文并茂,帮助家长和孩子共同探知儿童的心理隐秘,用通俗易懂的语言帮助缓解儿童心理焦虑,疏解孩子在学 习、生活中的各种紧张情绪和不良心理...
梁实秋
缪哲 著
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
汪曾祺
老王子
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