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读者节
  • 小心!大病都有特别的小信号

    邵沛 著  /  2013-08-01  /  江西科学技术出版社
    ¥8.8(2.5折)定价:¥35.0

      人一旦身患大病,整个身心就会陷入无助的恐惧之中,生活暗无天日。大病要早发现、早治疗,当然最好在出现苗头前,就把大病隐患彻底排除。可是,我们却总是忽视,那些能救我们命的,在大病形成前,身体向我们发出的征兆——一种大病特有的小信号:比如时不时头痛...

  • 皇帝内经之经络结构

    任长春著  /  2014-04-06  /  科学技术文献出版社
    ¥12.5(2.5折)定价:¥50.0

  • 温度决定生老病死

    马悦凌 著  /  2008-08-01  /  江苏文艺出版社
    ¥10.8(3.7折)定价:¥29.0

    《温度决定生老病死》是马悦凌保健养生研究的最新成果,在风格上完全沿袭了《不生病的智慧的风格》,深入浅出,平易近人。该书不仅提出了“温度决定生老病死”这一全新的养生理念,而且通过可操作性的具体方法来加以体现,将深奥的道理化作一点一滴的实用技巧,使识字的人群都能看得明白、用得起来,是一本造福众生的功德之书...

  • 情感自由-让自己从消极情感中解放出来

    ¥12.1(3.7折)定价:¥32.8

    《情感自由》旨在帮助每一个读者建立个人的积极情感模式,避免消极情感的侵害。你不妨想象一下,当自己遭遇堵车时仍心沉气稳、当上司大发雷霆时还能保持从容不迫和轻松时感觉如何?《情感自由》给出的情感情行动步骤以及各种具体的技巧和方法,将使你在逆境中驾驭自我,避免攻击性情绪和失去理智,这就是一种获得情感自由时的感觉。 朱迪斯欧洛芙博士综合神经科学、直觉医学、心理学和微妙能量技巧,巧妙勾勒出大脑、身体、精神和环境之间的关系。她用异常生动、幽默、轻

  • 超简单对症刮痧

    ¥4.1(3.4折)定价:¥12.0

    本书以疾病为纲,精选了日常生活中最常见的60余种疾病和亚健康状态,介绍其最简单的刮痧方法,配以精准的穴位定位图及真人操作示范图,让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。 ...

  • 中国传统药食补益大全

    张凤娥 著  /  2004-07-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥12.5(3.2折)定价:¥39.0

    本书汇集了古今补益食物、补益药物、补益药膳、补益药粥、补益药茶、补益药酒、补药汤八类2000余首良方一书,是一本中国补益药食之大全,即有系统性和科学性,又有实践性和可操性。同时还对内科、男科、女科等常见的病的补益选择了详细介绍...

  • 健康食材知识手册

    ¥10.0(2.5折)定价:¥39.8

      《健康食材知识手册》精心选择了数十种健康食材,通过轶事珍闻、典籍记载、营养价值、科学实验、答疑解惑五个部分详细介绍,以传奇的故事丰富见识、以厚重的典籍提升品位、以科学的知识普及健康,指引各位读者正确认识健康食材,合理安排日常饮食...

  • 古今中医效验秘方宝典

    杨静海 主编  /  2009-01-08  /  北京燕山出版社
    ¥14.4(3折)定价:¥48.0

    集众家之所长,汇聚群方于一览,内容丰富新颖;文字通俗易懂,能使读者查阅简便,及时掌握目前临床所用方剂的信息,为现代中医临床研究和方剂学的充实、发展提供了系统资料...

  • 治病还得靠西医 常见病卷

    (日)渡边淳一  /  2009-11-01  /  作家出版社
    ¥11.9(4.1折)定价:¥29.0

    保健图书千千万,治病还得靠西医。 健康保健类图书,近几年深受读者欢迎。但目前市场见到的健康读物,基本都是以中医保健为基础与核心,而很少针对身体不适、疾病诊治等向读者提供具体的、实证性的参考和建议。更有甚者,以中医保健为幌子,兜售一些玄而又玄,近乎“修仙炼丹”的秘方。 日本著名医科大学毕业的著名作家渡边淳一,会同日本医疗一线的十二位顶级医生,就目前世界上最常见的十二种短时间内并不危及生命,但给患者带来身心痛苦与生活不便的疾病

  • 不嫁打鼾郎

    李莉 著  /  2010-06-01  /  广东人民出版社
    ¥5.9(2.1折)定价:¥28.0

    继《睡眠忠告》之后,广东人民出版社再掀睡眠革命浪潮,倾情推出最新科普力作《不嫁打鼾郎》,为亿万鼾声中的沉睡者带来福音。 本书以全新视角直逼男女婚恋的核心,完全的医学信息揭示隐秘的打鼾世界及行业内幕。首次为打鼾者提供一套简便、有效的自然康复训练方法。 ...

  • 痔疮中医独特疗法

    暂无  /  2012-05-24  /  山西科学技术出版社
    ¥2.5(5折)定价:¥5.0

  • 超简单对症足按

    ¥4.1(3.4折)定价:¥12.0

    本书以疾病为纲,精选了日常生活中最常见的60余种疾病和亚健康状态,介绍其最简单的足按方法,配以精准的穴位定位图及真人操作示范图,让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。 ...

  • 攻克超级便秘啦啦啦

    [日]山名哲郎  /  2014-04-01  /  广东科技出版社
    ¥9.0(3.2折)定价:¥28.0

    ◆读客家庭健康必备书实用,有效,安全。   ◆告诉你从没有人说起过的如厕妙法,让你彻底告别各种便秘痛苦   ◆翻开本书,摆脱难缠便秘,享受肠胃通畅,马上让你每天都很爽!   ◆(日)山名哲郎,世界一流肛肠科专家,平均每天有50位患者因山名哲郎医生的疗法摆脱便秘,每年有500位患者经手术治疗彻底康复。   推荐您购买读客其他畅销书:   读客家庭健康必备书《很老很老的老偏方,小病一扫光》   读客家庭健康必备书《吃我吃我:38种改善精力

  • 腹部肌肉训练-风靡世界的形体训练宝典

    德拉威尔  /  2014-08-01  /  山东科学技术出版社
    ¥17.6(3.2折)定价:¥55.0

    《腹部肌肉训练》分六部分详细讲解腹部肌肉锻炼的方法及要领,分别为:制定腹部巡林计划的20条基本法则、提高腹肌分离度、雕塑腹肌的基本训练动作、腹部 进阶训练动作、腹部机械训练动作、腹部器械训练动作、腹部训练计划等内容。使您轻松获得“漂亮巧克力腹肌”。适用于教练员、运动员以及其他从事体育及健康 工作的专业人士...

  • 民间养生功集锦-中国华传养生功-叁-BOOK+DVD

    程克锦  /  2015-08-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥10.1(3.4折)定价:¥29.8

    “健康与养生”是人们恒久追求的主题。古人世代传承的关于修身养性、强身健体、防病治病、延缓衰老、益寿天年的保健理论和方法,时至今日,仍是适合现代人习练的养生绝学。本书本着“图解古代人体复原工程,诠释适合现代人习练的养生绝学”的目的,从卷帙浩繁的养生史料中精选收录了极具代表性、简单易学且功效显著的民间养生功法,自助自疗、可操作性强,用日常的简单方法就能起到保健、养生、治病的功效...

  • 从头到脚说健康

    曲黎敏  /  2008-07-01  /  长江文艺出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。  本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”……  本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种

  • 不生病的诀窍-孙静夫穴道按摩养生法

    孙静夫  /  2009-01-01  /  广西师范大学出版社
    ¥7.5(3折)定价:¥25.0

    本书是孙静夫先生20多年教学经验和心得汇集而成的作品。书中提到的穴道按摩功法,涵盖了人体的各个部位,可以说是一种全方他的健身法。全书重点介绍了简单实用的穴道按摩养生30招,每一招都有简单明了的“动作解析”和“功能说明”,并辅之以图例演示,非常适合读者自修...

  • 大蒜书

    黎霆  /  2010-11-01  /  江苏文艺出版社
    ¥11.0(3.7折)定价:¥29.8

      大蒜,不仅仅是调味品。  很多人每天都在吃大蒜,但并不知道怎样合理食用才能使功效最好。还有些人知道大蒜对身体有好处,但并不知道为什么对身体有好处,也不了解大蒜的具体功效和所能治愈的病症。  自古以来,大蒜就是药食两用珍品、被誉为“万能药”,广泛用于家庭治疗、强身健体、健胃开脾等。不管是对于治疗感冒、脚气、先天性过敏症、花粉过敏症等常见的病症,还是一些难以治疗的疾病,例如癌症、心脏病、糖尿病等生活习惯病,大蒜都以一种不同于医疗药品的

  • 掌上观纹说健康-王晨霞新说掌纹诊疗

    王晨霞 著  /  2011-01-01  /  机械工业出版社
    ¥11.2(3.2折)定价:¥35.0

    结合30年中医临床诊疗经验,汲取3000年中医古籍精华,掌纹诊疗专家王晨霞亲自坐堂,从如何观察掌纹与五脏六腑的关系、如何从掌纹的变化判断五脏六腑的健康状况入手,教你观掌纹测健康,轻轻松松在家学习养生、保健的方法。运用图解方式帮你识别14条掌纹线和8种病理纹,用最短的时间掌握自我诊断疾病的技巧。提倡自然调养,通过常见的饮食、水果,搭配出养生、保健、治病、防病的常用中医良方,并有王晨霞老师的独家秘方与你分享,让你感受最实用与最有效的健康养

  • 肠道黄金书养生先养肠

    松生恒夫  /  2012-12-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥9.9(4.3折)定价:¥23.0

    近年来,罹患肠道疾病的人逐年增多,现代人肠道环境的恶化已经是不争的事实。饮食西方化是肠道环境恶化的罪魁祸首,另外,不良的生活习惯、不健康的减肥方式、运动量的减少等共犯也数不胜数。松生恒夫先生的《肠道黄金书:养生先养肠》介绍了包括3天断食计划、5种排毒饮料、32道肠道食疗菜谱在内的多种饮食调理方法,帮助您改善肠道环境,从而达到养生的目的。《肠道黄金书:养生先养肠》适合大众阅读...

  • 头痛中医独特疗法

    暂无  /  2013-02-25  /  山西科学技术出版社
    ¥2.5(5折)定价:¥5.0

  • 感冒中医独特疗法

    暂无  /  1996-06-01  /  山西科学技术出版社
    ¥2.5(5折)定价:¥5.0

  • 小病小痛.拉伸搞定

    田纪钧  /  2015-01-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥14.7(4.9折)定价:¥29.9

    现代医学的进步为我们了解自己的身体提供了极大的方便,但是也带给我们思维的误区——没有诊断出疾病,人就是健康的。其中就包括了影像检查不能查出来由筋缩导致的病症。“筋缩”,就是筋肉短了,与肌肉并行的神经、血管也会受到殃及。筋缩的人会感觉不舒服,但从外表看不出来,影像检查结果大多显示为正常,但是这并不意味人的身体就是健康的。 筋与气血经络、五脏六腑、五官九窍、四肢百骸、皮肤、毛发等都有密切的关系。正是因为筋如此重要,我们才推崇抻筋,希

  • 爱自己的女人会调养

    杨奕  /  2015-05-01  /  江西科学技术出版社
    ¥15.2(3.8折)定价:¥39.9

    ★作者杨奕是一位备受中国普通老百姓喜爱的超级健康畅销书《手到病自除》的作者,更是一位有很高造诣的人体反射区自然疗法专家,中国科学家协会理事、中华反射疗法推广第一人,其50年防病调病的宝贵经验得到了方方面面的推崇。 ★这是杨奕老师运用人体反射区自然疗法对女性心理、生理问题进行有效调治的一本心血之作,不仅能调理女性各种各样的心理问题,还专门针对女性一生中各个时期最焦虑最关心的如痛经、月经不调、乳腺增生、宫寒、

  • 坚持走路的健身奇效

    邱智  /  2015-09-01  /  中国医药科技出版社
    ¥10.2(3.2折)定价:¥32.0

  • 水果神奇食疗法

    简芝妍  /  2005-01-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥4.3(4.3折)定价:¥10.0

    本书是从水果的医疗角度出发,试图向读者介绍生活中的各种病症,可以通过各种可口的水果烹调,来得到舒缓与治疗。以水果来治疗生活中的病症不仅经济实惠,同时也非常可口,还可以融入三餐的菜单设计中,让你一天三餐都充满着健康气息,符合治疗的实际需求。 书中更举水果的烹调方式简单便利,而且取材容易,花费也不高。若你早已厌倦了难以入口的传统药物治疗,不妨选择天然又可口的水果食疗方,来帮助自己有效改善病症,从而提高抵抗力,让天然可口的

  • 人体使用手册

    吴清忠  /  2006-01-01  /  花城出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    作者用一种易理解和具创意的诠释语言,系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识,提出了保健的基本五项,简单易行,有理有据。本书结合最现代的资讯系统观点、电脑软硬体架构,把人体当作一个完满智慧的机体,并与悠久的中医养生保健理论联系起来,其理论及方法将掀起一场养生方式大革...

  • 竹叶与人类健康

    ¥2.9(3.8折)定价:¥7.6

    本书从科普的视角,介绍了竹叶及其提取物竹叶黄酮与竹叶黄酮制品国珍竹康宁,对人类健康所具有的重要作用。通过介绍心脑血管病预防保健知识,竹叶的中药学作用,竹叶黄酮的临床与实验研究及竹叶黄酮在食品工业中的应用,帮助读者从药食同源的角度,了解竹叶黄酮与国珍竹康宁德市永和药用价值,指导人们正确使用它们,调整机体平衡,预防心脑血管病,达到提高生命质量,延年益寿的目的。   本书具有简明扼要、通俗易懂等特点,适用于各年龄层次的读者,特别是中老年

  • 不看不知道的健康常识161问

    ¥6.4(4.3折)定价:¥14.8

    本书是生活保健类超级畅销书《食物是最好的医药》的作者阿部博幸鼎力推荐的健康书!以161道有趣、实用的健康测试题的形式,介绍了远离癌症、改善肥胖与糖尿病、降低高血压、消除动脉硬化、缓解精神紧张、瘦身与运动等1~99岁都能读的健康常识,并附带能够了解您身体实际年龄的测试卷!了解这些常识,您可能比别人长寿10年...

  • 孙子兵法与养生治病

    吴如嵩.黄英著  /  2009-11-01  /  九州出版社
    ¥9.0(3.2折)定价:¥28.0

    被誉为“兵学圣典”的《孙子兵法》,内容精博深邃,已被人们广泛运用在军事以外的诸多领域,如企业管理等。但是将孙子谋略直接运用于医学,本书是首例。 其实,早在古代,扁鹊、孙思邈等名医就提出过以兵论医、“防病如防敌”、“治病如治寇”、“组方如布阵”、“用药如用兵”等医理,立论新颖独到,说理精辟透彻。 当代《孙子兵法》专家吴如嵩先生和军队医师黄英女士,继承了中国古代医学家的学说,同时发挥各自的学识和专长,结合前人的兵法和医学论断,

  • 健身气功与养生之道-从头到脚说健康-2

    曲黎敏著  /  2010-01-01  /  长江文艺出版社
    ¥9.3(3.2折)定价:¥29.0

    以一部《从头到脚说健康》声名远播的曲黎敏,再次推出《从头到脚说健康2》。曲黎敏对健康养生独到、精准的理念,源自于将传统大典《黄帝内经》融入血脉。此次,更是深入浅出说医理,简单易懂谈方法,读者既能从头到脚学原理,又懂从头到脚锻炼法。中医智慧不在束之高阁,举手投足皆可养生保健。...

  • 易经养生全书

    曾子孟  /  2010-06-01  /  重庆出版社
    ¥7.3(2.5折)定价:¥29.0

    《易经养生全书》解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧,使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手,讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧,告诉读者健康长寿的秘密,告诉女人养颜美容的诀窍,告诉读者求医就要找老中医的求医之道...

  • 一味中药保安康

    ¥15.1(4.3折)定价:¥35.0

    《一味中药保安康》作者赵峻和王莉均为全国各大医院资深中医专家,选取300余种常用中药,按功能分为18大类,并结合现代药理研究,深入浅出地介绍了各味药材的功能特性和应用方法。同时还详细介绍了大量的常见疾病的临床应用效方,包括经典中药方剂、药膳食疗方剂和养生食疗方剂。本书还简明扼要地介绍了家庭使用中药时所要注意的问题,如中药煎煮常识、中药服用常识、中药临床基本常识等。内容丰富,实用性强,是家庭保健实用和必备的卫生保健工具书...

  • 强护-五行健身功-BOOK+DVD

    文泰元 编著  /  2011-08-01  /  成都时代出版社
    ¥12.7(4.9折)定价:¥26.0

    《五行健身功(强护)》由文泰元编著。 《五行健身功(强护)》讲述了:强肾护腰功集八段锦、五禽戏、太极、少林内功等传统养生功法之精华,以腰脊牵动全身,配合呼吸及内气鼓荡,使两肾得到有益的按摩、腰部经络得到兖分调理,从而增强丹田气,疏通脏腑气血。 可改善肾精不足,修复腰部虚损,缓解腰酸背痛,清理肝肾毒素,行气活血,调理脏腑,延缓衰老。对慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出,及肾虚、前列腺炎、阳萎、早泄等生殖泌尿系统疾病有显著功效...

  • 肝炎与食疗

    雷永乐  /  2011-09-01  /  广东人民出版社
    ¥3.8(2.1折)定价:¥18.0

  • 你在床上都做些什么?

    草莓Madam 著  /  2011-11-01  /  云南人民出版社
    ¥9.3(3.1折)定价:¥29.8

      人的一辈子有三分之一的时间都在床上度过,你在床上都做些什么?   你是一觉睡到大天亮,还是夜夜都有一帘幽梦?   究竟如何才能营造出一方净土,绕开那些睡眠的陷阱?   想不到吧,一张床竟然也吃喝玩乐样样功能齐全。   它与睡眠有关,与游戏有关,与学习有关,与娱乐有关,与健康有关,当然与性也有关。   这是一本人们最想要的床上书,休闲、娱乐,健康,趣味十足...

  • 癫痫中医独特疗法

    暂无  /  1996-06-01  /  山西科学技术出版社
    ¥2.5(5折)定价:¥5.0

  • 失眠中医独特疗法

    暂无  /  1996-06-01  /  山西科学技术出版社
    ¥2.5(5折)定价:¥5.0

  • 只有医生知道!

    张羽  /  2013-01-01  /  江苏人民出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    这是一本有关女性的百科全书。抱着“大医治未病”的愿景,作者通过一个个生动的故事,在幽默而不乏温情的叙述中,力图帮助女性真正了解自己的身体,懂得爱护并且知道如何爱护自己,让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向,不再受到无谓的伤害...

  • 松阳讲义-陆陇其讲《四书》

    陆陇其  /  2013-01-01  /  华夏出版社
    ¥15.5(3.7折)定价:¥42.0

      《松阳讲义》十二卷是人称"天下第一清官"的陆陇其任灵寿知县时"与诸生讲论而作",全书一百一十八章,抽取"四书"的一些章节仔细讲解。书中所揭《四书》精义,多为自己践行体会,其深度与实用性,或许有裨于今人研读儒学经典。本书的整理以同治十年(1871)公善堂校刊本为底本,以《四库全书》本为参校本,另外参考了朱熹《四书章句集注》等书...

  • 爱的纪念册

    吾漫漫  /  2013-03-01  /  古吴轩出版社
    ¥9.9(3.1折)定价:¥32.0

    这是一本感动过天涯与新浪亿万网友的热帖! 超精美的全四色印刷,感动人心的阅读体验! 编辑推荐二:200个经典的人生场景故事,雕刻出我们的亲情和爱情。 ——有些人,在你需要的时候给你温暖,在你幸福的时候,却不在场。 编辑推荐三:给你最强大的内心力量——爱的纪念,让心回家。 编辑推荐四:学会淡定的爱,学会疼痛的爱,学会宽容的爱,学会优雅的爱。 这是一本写给所有求学、工作离家千里的游子的书;...

  • 阳痿中医独特疗法

    暂无  /  1996-06-01  /  山西科学技术出版社
    ¥2.5(5折)定价:¥5.0

  • 儿童经络穴位使用图册-附赠40种儿童常见病按摩方法

    ¥6.0(3.2折)定价:¥18.8

      市场上经络穴位的图册很多,但针对儿童的却很少,而儿童,尤其是低龄儿童的经络与成人有很大差异,本图册可以更精确、直观、全面地了解儿童经络和穴位位置。图册上标明了儿童各部位主要经穴的名称、位置以及功能主治,并且给出了40种儿童常见病症的对症取穴速查。

  • 吃的科学

    ¥14.4(3.2折)定价:¥45.0

    这本关于饮食健康和食品安全的书,告诉你美国人最关心什么?是《华盛顿邮报》“食品101”专栏的问答集锦。《华盛顿邮报》“食品101”专栏作家、美国匹兹堡大学教授从科学角度为您讲述吃的智慧...

  • 很老很老的老偏方-腰酸背痛一扫光(纯食材配方)

    柴小姝  /  2013-12-01  /  广东科技出版社
    ¥9.6(3.2折)定价:¥29.9

    偏方来源:   传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。   撰写原则:   既见效,又安全;既管用,又省钱。   所治病症:   中老年老偏方:骨质疏松腰痛、关节肿痛、肩周炎、老寒腿等。   更年期老偏方:更年期腰痛失眠、腰痛腹胀、关节酸痛等。   孕产期老偏方:孕期缺钙腰痛、孕期腰酸便秘、孕期水肿疼痛、产后腰痛等。   生理期老偏方:经期腰酸、经期腰刺痛、经期腰冷痛、经期炎症等。   男人老偏方:肾虚腰痛、尿路结石腰

  • 体能增长与健身训练

    尹承昊主编  /  2014-03-01  /  山东科学技术出版社
    ¥14.4(3.2折)定价:¥45.0

    如果你想增肌减脂,如果你想跳的更高,如果你想力举千斤,如果你还在为营养摄入而发愁,如果你饱受伤病折磨,如果你没有好的私人教练、优秀的健身计划。那么就来看《体能增长与健身训练》吧,无论是否新手,它都会帮你实现身体的巨变...

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