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  • 何氏通络开结术 何氏通络开结术

    何银萍  /  2022-07-01  /  北京科学技术出版社
    ¥89.6(7折)定价:¥128.0

    何氏通络开结术创始于清代,200多年来,由历代传人口传心授,少有著述。本书首次系统阐述何氏家传秘法,揭秘其原理、方法及应用。何氏通络开结术主要用于骨、关节、软组织损伤,筋结开,全身畅,百病消,通畅一身经络,开骨肉根本之结,见效快,不易复发。书中附赠第6代传人亲自操作视频...

  • 小学生漫画抗挫力:全3册

    ¥51.5(4.3折)定价:¥119.7

    小学生漫画抗挫力(全3册)是一套原创少儿心灵成长书。本书分为《挫折承受力》《心理复原力》《意志力》三册,《小学生漫画抗挫力.挫折承受力》教孩子如何正确面对挫折,理解挫折,《小学生漫画抗挫力.心理复原力》教孩子建立自信、恢复自信,《小学生漫画抗挫力.意志力》教孩子培养自身意志力,积极主动面对困难。本书漫画的形式诙谐幽默地讲述问题,传递智慧,并通过情景还原、心理分析、帮助与建议等板块架构全书,用原创IP形象云朵博士给出应对挫折的方法和指导

  • 图解黄帝内经

    常学辉  /  2022-06-01  /  天津科学技术出版社
    ¥29.6(3.8折)定价:¥78.0

    《黄帝内经》是上古乃至太古时代中华民族的民族智慧在医学和养生学方面的总结和体现,是一部极其罕见的医学、养生学巨著。它自问世以来,以其独特的“中国式”养生理论一直传承至今。  《图解》参考历代版本,结合现代生活习性,精选《黄帝内经》中关于饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时季候、地理环境、水土风雨等增强生命活力及防病益健康的内容,详细谈论了病因、病机、体质、精气、藏象、经络与养生的紧密关系,译文明白严谨,注释详尽准确。并对重点、难点进

  • 本草纲目食物养生速查手册

    李叶  /  2022-05-01  /  北京联合出版公司
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    本书以经典的医学著作《本草纲目》为底本,参考《食疗本草》和《本草纲目拾遗》等著作,挑选200多种常用的食物,对每种食物均详细介绍了别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识,并配有具体的饮食方法。每种食物都配有清晰精美的图片,帮助读者轻松掌握食物的特点,书中对各种中医学名词均有解释,读者能够迅速判断、了解自己的体质,做出适合自己的饮食计划...

  • 乳腺癌(癌症知多少)

    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.8

    本书旨在帮助乳腺癌患者及其家属全面了解乳腺癌诊疗的相关问题,如诊断、病理、综合治疗、手术治疗、术前准备与检查、术后照顾、内分泌治疗、靶向治疗、放化疗、社会和心理问题、疼痛治疗等。对乳腺癌患者如何正确接受治疗、减免不良反应更好地康复等问题进行了解答...

  • 手绘典藏彩图本《本草纲目》

    宋敬东  /  2022-06-01  /  天津科学技术出版社
    ¥46.8(6折)定价:¥78.0

    《本草纲目》是中华本草学集大成者,被誉为“东方药物巨典”,是后世中医药学习、研究、保健、养生必读之经典。同时,它对后世食物疗养、医药学、动物学、植物学以及人们对日常食物品类的选择构成了深远影响。  《手绘典藏彩图本》以金陵古本为蓝本,本着取古人之要义、为现代人所实用的原则,删繁就简,辑录精华,保留了至今常见常用的本草,及切实有效的复方,原汁原味再现药典之精华,指导今人认识本草,运用本草进行养生治病...

  • 精神心理疾病居家护养/居家护养系列

    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    目前市场上精神心理疾病居家照护用书相对缺乏,很多家庭照顾者不知道如何在家中对精神心理障碍患者进行科学、有效地照护,这也给家庭照顾者带来很大的身心压力和照护负担。基于此,编撰一本规范、权威的科普图书是专业护理人责无旁贷的使命和担当。本书是由业内资深护理专家按精神症状、饮食运动、睡眠、社会生活、预防复发、心理支持等方面划分章节、精心编撰,内容以精神心理障碍患者家庭护养中的居家知识与实用技能为核心进行介绍,力争涵盖精神心理护养所面临的问题。

  • 睡眠之书:74种实用睡眠策略,助你摆脱失眠困扰

    ¥37.4(5.5折)定价:¥68.0

    这本书提供了70多种实用的睡眠策略,如专门留时间处理焦虑、经常运动、远离咖啡、夜晚避免过多接触灯光、合理安排晚餐等,书中的诸多方法有助于读者关注睡眠健康,解决失眠问题,从而保持身心健康。书中有独立的策略——每个有用的策略都是独立完成的,所以读者可以随意翻看并找到帮助。你的睡眠模式是什么?——记录每天睡眠的数量和质量,这样你就能记住有助于解决失眠的细节。作者是一名较有名气的心理医生和治疗失眠问题的专家,也是大学教授,有一家治疗失眠问题的

  • 一天一堂心理自控课

    郑一  /  2022-06-02  /  中国纺织出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    本书告诉读者什么是自控力、自控力如何发生作用以及如何提高自控力的实用方法,教会读者在日常的工作和生活中应用这种力量。同时本书针对人们常犯的错误进行了详细分析,并且针对意志力弱、懒惰、拖沓、情绪不稳等问题提出了全新的解决方法...

  • 女孩的第一本人际交往书

    马永霞  /  2022-06-01  /  中国纺织出版社
    ¥18.2(3.8折)定价:¥48.0

    本书大量的事例和案例解说让女孩能够轻松读懂并理解使用。通过本书,在收获朋友的同时呵护好自己的内心,在人际交往之中迅速而快乐地长大,成为一个通透玲珑的女孩...

  • 从头到脚谈养生

    张清  /  2022-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    本书从日常生活入手讲解养生知识,从头到脚为读者介绍了调养身体和中医养生智慧,并提供实用有效的养生方法。并配有大量有指导意义的图片,不仅美观, 便于读者理解和运用。本书内容丰富,方法简单实用,语言通俗易懂,是一本 适合中医养生爱好者阅读使用的图书,具有较高的出版价值。 ...

  • 生死关头:医生教你怎么活下来

    李鸿政  /  2022-07-01  /  电子工业出版社
    ¥48.3(7折)定价:¥69.0

    这是一本科普书,也是一本故事书。18个惊心动魄的医疗故事,生动地呈现了真实的临床诊疗过程,医生抽丝剥茧,找到疾病的真相,对30余种疾病进行了生动的科普。通过阅读这些有趣、有料的案例,读者会对疾病、医学、健康、医生、医院有进一步的了解...

  • 不正经的科学——人类睡眠的另类研究

    ¥36.9(7.4折)定价:¥49.9

    本书的第一部分概述了什么是正常的睡眠,以及睡眠对于身心健康和认知表现有哪些重要作用。这一部分驳斥了“想成功就得少睡觉”的说法。第二部分涉及睡眠与运动表现的关系。一些科学研究证明,睡眠促进心理和生理运动技能,我们对此进行了解读。第三部分包括睡眠卫生的原则以及常见的睡眠障碍,例如阻塞性睡眠呼吸暂停、失眠和不宁腿综合征。同时,我们会探讨一些促进睡眠的方法,这些方法都经过临床检验,应该可以给各行各业的读者都带来助力...

  • 孕妈营养好,宝宝长得壮

    宋伟  /  2022-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    《孕妈营养好 宝宝长得壮》主要面向孕妈妈群体,为孕妇群体提供专业的营养学指导和建议。作者为北京妇产医院围产医学部专家,结合专业知识与丰富的临床经验,向孕妇提供实用可行的孕期营养补充方案。《孕妈营养好 宝宝长得壮》分五个部分,分别从孕期营养摄入、孕期体重管理、孕期科学膳食、特殊状况饮食调理、分娩期及分娩后的科学营养补充等方面,提供全面细致的孕期营养建议...

  • 健康生活,顺畅呼吸

    姜虹,夏明  /  2022-08-01  /  人民卫生出版社
    ¥51.8(7.5折)定价:¥69.0

    本书主要包括四部分内容,分别为:什么是气道、气道相关疾病、气道相关急救以及气道与手术。具体内容如下:气道的结构是怎样的、终末气道包括哪些结构、气道就是所谓的气管吗、健康的气道是怎样的、每个人的气道都一样吗、气道疾病和哪些因素相关、打呼噜和气道有什么关系、气道反应性高常见的表现有哪些、气道相关的急救如何操作、气道异物的急救方法有哪些、如何处理老年人气道梗阻、如何处理儿童气道异物、所有人都能插管吗、插管失败会有什么后果…...

  • 育儿日记(漫话中药)

    ¥26.2(6.9折)定价:¥38.0

    本书通过一位新妈妈的日记,将女性生育过程中常见的如妊娠反应、孕期水肿、产后乳汁不足、乳腺炎等常见症状和疾病,以及育儿阶段常见的如幼儿夜间多汗、小儿尿布疹、湿疹、腹泻等25种“小问题、小麻烦”串联起来,深入浅出地讲解了相关知识,帮助新手爸妈运用常见中药来解决这些“小问题、小麻烦”...

  • 全球疼痛危机

    ¥58.8(6折)定价:¥98.0

    世界各地数以亿计的人生活在慢性疼痛中,饱受疼痛困扰。疼痛虽不致命,却会引起焦虑、睡眠障碍、情绪低落甚至抑郁等问题,造成沉重的社会经济负担。 在本书中,作者对慢性疼痛这一隐秘而又重要的健康问题进行了深入介绍:它是什么?它对谁影响优选?目前有哪些药物和非药物的治疗方法?不同国家和地区是如何应对慢性疼痛的?怎样才能更好地解决这一问题? 虽然疼痛科学家正在逐渐了解慢性疼痛对身体产生的复杂影响,但世界各地的临床医生对疼痛医学仍然知之甚少

  • 高原保健手册

    张钢  /  2022-07-01  /  人民卫生出版社
    ¥32.5(6.5折)定价:¥50.0

    本书以高原医学研究近期新成果为基础,围绕进入高原前、进入高原后和离开高原三个时间段,从高原生理保健基础知识、高原疾病预防、早期诊断、康复与保健和高原运动保健等方面进行编写,详细阐述了长期居住、短期旅行、运动训练等条件下的生活保健知识,在首先重点保证科学性同时,增加读者可读性,做到科学客观,图文并茂,通俗易懂。本书是以高原卫生保健为目的的科普读物,对于广大长期高原生活居民可以有效提高健康素养。对于短期生活居住的其他人群,可以较好地调整自

  • 漫画儿童情绪管理 男生版

    李超  /  2022-07-01  /  民主与建设出版社
    ¥21.4(4.3折)定价:¥49.8

    本书将看不见,摸不着的情绪,用生动活泼的漫画形式表现出来,将男孩们的日常情绪全面细致地归纳编排,通过“亲爱的小情绪”,“情绪小管家”,“小小博士说”,“情绪词典”,等多个栏目,循序渐进地帮助男孩们认知,表达和管控自己的情绪,增进与他人正确相处的能力,解决成长过程中的情绪难题,形成健康向上的人格...

  • 花时可期:二十四节气花卉药食图册

    蓝韶清 罗倩  /  2022-07-01  /  广东科技出版社
    ¥75.6(7折)定价:¥108.0

    二十四节气是以我国黄河流域的气候、物候等为依据建立起来的。为适应农业生产等的需要,人们通过长期观察太阳、月亮、天气、物候等,总结出一套“自然历法”指导生产生活,这套自然历法便是“二十四节气”。我国的节气文化源远流长,二十四节气中“二至”“二分”的概念见于《尚书·尧典》;战国后期成书的《吕氏春秋》中的“十二月纪”篇中有立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等节气之分;秦汉年间有了二十四节气的名目,《淮南子·天文训》一书就有了

  • 大国医小妙招 程凯的家传穴位养生指南

    ¥42.2(6.2折)定价:¥68.0

    本书由权威针灸专家编写的家庭实用穴位保健书, 按人体部位划分章节, 介绍了60余种常见家庭病症的穴位按摩妙方, 有导览图作为目录索引, 读者可以按图索骥。这些妙方源自国家级非物质文化遗产代表性项目“程氏针灸”, 经过程氏家族几代名医百年行医临床验证, 权威科学, 实用有效...

  • 健康就是领导力:找回失去的平衡,筑起健康的长城

    朱为众  /  2022-01-01  /  人民体育出版社
    ¥78.0(7.8折)定价:¥100.0

    这本书收录了为众在2016年至2021年发表的所有关于健康主题的文章。本书虽然主要强调的是增加体育活动的相关内容,但书中对包括营养、精神状态和睡眠在内的整体健康状况亦有部分章节提及。书中强调的一个重要原则是适度,也就是说要保持平衡。宇宙的伟大原则之一即为平衡原则。如果地球离太阳再近几英里,那将是一个地狱;如果再远几英里,地球将是一片荒凉、寒冷的沙漠;现在,它在的位置与太阳保持着 的距离,才能够维持生机盎然。人体是宇宙中另一个需要 平衡

  • 四元疗愈之路

    托马斯·考恩  /  2022-06-01  /  华夏出版社
    ¥112.0(7折)定价:¥160.0

    本书将东西方传统医学(包括西方草药学)、近代西医的**研究成果以及三位作者多年的行医、教学经验进行了整合,对现代常见重大疾病的病因进行了细致探讨,并围绕人的物质身(矿物属性)、生命身(植物属性)、星辰身(动物属性)和自我身(人类属性)的疗愈在营养、治疗、运动和冥想四个维度展开讨论,即贯穿全书的四元理念。 四元理念指出,在患病状态下,我们需要: 营养——通过健康的饮食基础支撑我们物质身的健康; 治疗——运用药物,特别是

  • 全国名老中医用药特辑:中风诊治

    王广尧  /  2022-06-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥13.8(3.2折)定价:¥43.0

    我国脑中风的发病率和患病率近年来呈上升趋势,每年发生的中风事件约200万,每年死亡人数超过120万,是发达国家死亡人数的总和,每年的脑血管病医疗费用超过100亿元人民币。在中风病的研究中,中医学从整体出发,强调病证与辨证论治结合,其理法方药贯穿一致,医论医说于继承基础上持续创新,近现代医家更是在中风病现代研究基础上进一步完善相关理论与治法,指导临床疗效显著。本书从诊治用药经验的角度,根据全国当代著名中医学家大量的医论、医话、医案等文献

  • 图解刮痧一看就会

    贲越  /  2022-06-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥17.6(3.2折)定价:¥55.0

  • 图解取穴一看就会

    谢天  /  2022-06-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥16.0(3.2折)定价:¥50.0

  • 母乳的秘密:一本很香很甜的书

    冯欣源著  /  2021-09-01  /  贵州科技出版社
    ¥63.4(7.2折)定价:¥88.0

    本书对哺乳期妈妈的饮食、运动,哺乳期用药,以及哺乳期的其他问题进行了解答,如吃什么能催乳,吃什么能退乳,运动后能不能马上哺乳,吃药后能不能哺乳,患特定疾病后还能不能哺乳等等。本书还针对网络文章中对母乳喂养的许多错误观点进行了驳斥,对其中的谣言进行了科学的解释,以帮助读者正确认识母乳喂养...

  • 《本草纲目》中药养生速查手册

    李叶  /  2014-01-01  /  北京联合出版公司
    ¥23.1(3.4折)定价:¥68.0

    《中药养生速查手册(新版)》以经典的医学著作《本草纲目》为底本,参考新《中华人民共和国药典》,结合众多医学文献和中药养生专著的记载,保留了至今常见常用的302种中药,按实用功效分别列入清热解毒篇、祛风抗菌篇、消食通络篇、补气安神篇四大篇,再现药典精华,指导读者快速了解中医药学经典。  每种中草药均详细介绍了正名、拉丁名、英文名、别名、经典记载、采集加工、药理作用、化学成分、性味归经、功能主治及本草药方和药膳养生方。每例本草药方和药

  • 青听 倾听青少年内心最真实的声音

    谢京  /  2020-10-01  /  知识产权出版社
    ¥40.8(6折)定价:¥68.0

    本书内容是将北京市东城区阳光社区矫正中心整理的真实案例整理而成,未成年人作为一个特殊的群体,思想处于不稳定状态,对社会的认知也比较片面,容易受到周围环境中的消极因素影响。本书试图从多个角度解析未成年人在成长经历中产生的心理问题,探讨父母、师长、亲属等如何更好地为未成年人的成长保驾护航...

  • 睡眠的秘密——一本很萌很静的书

    冯欣源著  /  2021-09-01  /  贵州科技出版社
    ¥49.0(7.2折)定价:¥68.0

    本书针对哺乳期妈妈和宝宝的各种睡眠问题做了详细的讲解和答疑。例如,“侧卧奶睡”会害了孩子吗;同床共枕,会导致孩子猝死吗;夜奶要断吗,断了孩子一定睡得好吗;孩子睡不好是因为胀气或肠绞痛嘛;孩子该是个怎样的睡眠规律;孩子“落地响”“打屁觉”是怎么回事;各大网站都在推介的睡眠训练靠谱吗;奶睡,替代吸吮安抚,抱睡,摇晃睡,白噪音,包裹睡等各种睡法有道理吗等等...

  • 启动考试学习脑:让儿童着迷的建脑攻略

    池谷裕二  /  2022-08-01  /  海天出版社
    ¥27.4(5.7折)定价:¥48.0

    这是一本通过讲解大脑的运行机制、原理来介绍有效的记忆方法的少儿科普读物,书中内容以轻松幽默的漫画和文字,介绍了大脑的遗忘机制、建立在大脑的遗忘和记忆机制上的学习方法、提高记忆力的学习方法等内容。通过本书,家长可以学会帮助孩子制订学习、记忆力训练计划,也可以让孩子自主阅读,通过训练有效提高自身的记忆力,让他们在学习时、考前复习时可以养成良好的学习习惯,学会用科学的复习方法为考试做准备。 ...

  • 婴幼儿辅食添加与营养配餐

    胡敏  /  2022-08-01  /  化学工业出版社
    ¥33.9(6.8折)定价:¥49.8

    本书以婴幼儿的生长发育规律、生理特点、营养需要为基础,阐述了不同阶段婴幼儿的合理喂养及营养配餐,并精心编写了大量食谱供读者借鉴参考。此外,本书还介绍了婴幼儿常见疾病及营养治疗。本书融科学性、知识性、趣味性于一体,适合婴幼儿父母及长辈、婴幼儿护理人员、婴幼儿营养师等阅读参考...

  • 极简艾灸 让孩子能量足少生病

    李志刚  /  2022-08-01  /  化学工业出版社
    ¥40.7(6.8折)定价:¥59.8

    艾灸疗法操作简便,疗效可靠,既避免了药物的不良反应,又具有自身独特的无创伤优势。那么给孩子艾灸有哪些好处?我的孩子是否适合艾灸?多大的孩子可以艾灸?艾灸时有哪些注意事项?本书以问答形式详细介绍了小儿艾灸中家长最关心的问题,针对小儿常见不适或慢性疾病,筛选出感冒、咳嗽、积食、盗汗、肥胖等16种病症,考虑到孩子配合度小、专注时间有限的特点,每种病症仅选择1-2个特效穴位,时间短、疗效快。此外,在中医“冬病夏治”的理论基础上,详细介绍了“二

  • 龙传旗:打造李小龙式的肌肉与体能

    继续者张付  /  2022-08-01  /  机械工业出版社
    ¥50.3(6.3折)定价:¥79.8

    本书是一本以打造李小龙式体型的肌肉训练内容为基础,融入现代体能理论,继往开来的健身指南。 李小龙先生是一座丰碑,他对于中国武术、功夫的深远影响自不必多说,本书旨在继承与发扬李小龙先生格斗体型与格斗体能的实践。 本书充分细化了肌肉分离训练,除了腿、胸、背、腹、前臂、颈肩训练外,还有专项的肱二头肌、肱三头肌、三角肌、小腿训练,和防止因腿部基础力量训练造成肢体不灵活情况的专项训练,以及全面的核心训练。 同时,本书相对其他同类作品,加入

  • 膳食花色苷与健康(第2版)

    ¥107.3(7.2折)定价:¥149.0

    本书较为系统、全面地阐述了花色苷的理化特性、食物来源及生理保健作用。本书包括两篇,第一篇是花色苷的概述,主要对花色苷的天然分布、化学结构、理化特性、食物来源、提取纯化、开发利用技术进行了叙述;第二篇是花色苷的生物活性和对疾病的预防功效,对花色苷在机体的吸收与代谢及抗氧化、抗炎、调节血脂、改善胰岛素抵抗及抗肿瘤作用等生物活性和疾病防治作用进行了阐述。 本书集专业性和通俗性于一体,既可供食品和医药等领域的专业技术人员参考使用,作为

  • 出发吧!了不起的身体旅行2

    小红书 编  /  2022-08-01  /  北京联合出版公司
    ¥43.1(4.9折)定价:¥88.0

    脱发、失眠、发福、蛀牙、焦虑、皮肤差、眼疲劳…… 看似日常的小毛病在怎样蚕食我们的身心? 亚健康又为什么屡屡纠缠,逐渐开始低龄化? 我们是世界的崭新一代,也是奋斗中的拼搏一代。生活的压力、环境的变化无时无刻不在影响你的身体健康。凝神细听,身体正在发出求救的信号。 在“about关于”系列的第二部中,小红书将话题转向理想生活的基础——身体,用轻松、有趣、专业的科普解答我们对于身体的疑问和误解,力图帮现代人察觉并解读自己身体中的千

  • 脑卒中居家照护手册

    郑加麟  /  2022-07-01  /  人民卫生出版社
    ¥19.5(6.5折)定价:¥30.0

    本书借助大量形象的图片,以通俗的语言讲解了不同阶段脑卒中患者居家康复护理的要点,包括卧位管理、体位转移、呼吸管理、认知训练、言语训练、饮食管理、二便管理、皮肤管理、日常生活管理、轮椅的使用、药物管理,帮助更多的脑卒中患者获得规范的康复指导,使患者及其照护者能更好地了解和掌握康复护理的基本技能,做好家庭康复护理。减少或避免关节畸形、压疮、跌倒、噎食等并发生症的发生,恢复患者运动、感觉、言语、吞咽等功能,提高患者生活自理能力...

  • 脑雾修复

    ¥30.3(5.5折)定价:¥55.0

    数以百万的人正面临“脑雾”之苦,这种情形已经席卷全球了! 我们吃下肚的许多食物以及我们常有的习惯皆有害于脑! 我们不再摄取可以使我们充满活力、冷静、专注、乐观、积极的大脑必需物质。 更糟糕的是,我们的选择会导致更长远的问题,例如痴呆、阿尔兹海默病、抑郁症和焦虑。遗憾的是,如果你看到我们多数人所生活的样子,那几乎就像我们故意选择了一种会破坏大脑作用和健康的生活方式。 好消息是:这并不是不治之症,而是一种现代生活的副作用—— 《脑雾修复》

  • 国学大书院全面阅读:皇帝内经

    陈飞松  /  2022-05-03  /  江苏科学技术出版社
    ¥47.3(5.5折)定价:¥86.0

    本书分为《素问》和《灵枢》两部分,论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。用一目了然的手绘插图和示意图带读者厘清经典中医脉络,解读更深入透彻,掌握健康根本,人人都能看得懂、用得上。 ...

  • 老年人吸入性肺炎的预防

    ¥65.1(7.4折)定价:¥88.0

    老年人因感觉及运动功能整体下降,咽喉对刺激的敏感性降低,因此经常发生误吸、误咽;同时,老年人的气道反射性咳嗽的能力也下降,导致常发生较为严重的后果――吸入性肺炎。老年人由于误吸、误咽导致的肺炎具有发病急、症状重、治疗难度大等特点,是老年人最终致死的最常见原因。此类吸入性肺炎优选的治疗即是预防。本书图文并茂,简明易懂,非常适合老年医疗和护理的医护人员以及老年人陪护人员阅读使用...

  • 协和名医说妇科肿瘤

    ¥34.1(5.7折)定价:¥59.8

    本书是一本关于妇科肿瘤的医学科普读物,其核心内容是:揭秘妇科肿瘤、提示预防的方法和措施以及长了妇科肿瘤应该怎么办。本书的两位作者向阳和谭先杰,均为北京协和医院博士研究生导师,是中国妇产科学领域响当当的专家。相信广大女性读者一定能从本书受益...

  • 四季药膳(四色)

    叶彬华  /  2022-01-01  /  福建科学技术出版社
    ¥34.1(7.1折)定价:¥48.0

    本书将四季分阴阳,按五行、五味、五色协同五脏的思维方式,对不同季节、不同时节的气候特点、养生重点进行总结,深入浅出地解释顺应时节气候养生与健康的关系。书中围绕不同季节、不同时节,自然气候的变化,重点介绍了不同季节、时节的养生原则和常用食材、药材以及保健药膳。每个药膳除了常规的做法功效外,还有配方分析,力求让广大读者能知其然并知其所以然...

  • 高血脂居家调养保健百科

    ¥30.3(3.4折)定价:¥89.0

    本书从高血脂的病因、危害、症状、分型、特点、检查、预防、治疗等多方面,近乎是手把手地给患者传递养护身体的健康常识,面对面教你调治高血脂...

  • 手到病自除:增订精华版:1:上:常见病反射区自愈疗法

    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    《手到病自除(增订精华版)》系列是反射疗法领域的经典畅销书,此次修订在内容、框架和读者体验上做了全面升级。作者将之前出版过的4本书重新梳理,把5年中接触到的新知识、遇到的临床新病例、对人生的新体悟进行了归纳总结,对100000+读者评论和网友反馈一一细读,拾遗补阙,相信会让读者感受到它们的焕然一新。 本书是《手到病自除(增订精华版)》系列第一册: ● 完整介绍了反射疗法的基本常识和理论体系,结合作者近年来的临床

  • 将康·智慧·生活丛书:这样吃全谷就对了

    董俊杰  /  2022-07-02  /  中国纺织出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    本书重点介绍了全谷物的概念和功用。从全谷物与营养、全谷物与健康、全谷物食品等几个方面全面介绍了全谷物的基本知识...

  • 中医疗法进社区系列:贴贴肚脐能治百病

    秦丽娜  /  2022-07-02  /  中国纺织出版社
    ¥18.2(3.8折)定价:¥48.0

    本书精选脐疗方100多首,除针对一些常见病症,如感冒、呕吐、腹泻、痛经、哮喘、失眠等进行辨证施治外,还对诸如慢性疲劳综合征、冬病夏治调理、辨体质调理、肌肤养护等也提出了脐疗保健的方案。书中对脐疗操作方法、脐疗处方及制备、脐疗禁忌等也作了介绍...

  • 人体运动彩色解剖图谱 徒手健身百科全书

    ¥69.3(7折)定价:¥99.0

    不受时间和场地的,不需要任何特殊的健身器械,你专享要准备的,就是自己的身体。本书涵盖了针对肩部、手臂、背部、胸部、核心、臀部、腿部7大人体部位的131个经典徒手训练动作,国家队体能教练设计的全面健身方案,以及推荐的基础健身知识。书中的每一个训练动作都配有专业健身教练亲身示范的动作图解、高清3D肌肉解剖图及全面的健身建议,指出该训练动作的锻炼步骤、主要锻炼的肌肉、正确的呼吸方法、新手常见的错误,以及身体从中能获得的锻炼收益。不必特意前往

  • 消除误区 科学防癌

    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    《消除误区 科学防癌》涵盖了癌症防治各个方面的内容,详细阐述了癌症的预防、癌症的危险因素和常见癌症的预防与筛查。在常见癌症的预防与筛查部分,分别介绍了14种癌症的相关知识。本书以癌症防治的专业知识为依托,用通俗易懂的语言向读者讲解了防癌抗癌常识,帮助读者消除误区、科学防癌,是一本值得广大普通读者、 患者及其家属阅读参考的医学科普图书...

  • 结直肠癌

    ¥21.8(7.8折)定价:¥28.0

    本书贯彻“癌症是一种慢性病”的理念,从患者看待疾病的视角出发,以诊疗顺序为纲,以疾病全程诊疗为落脚点,分为结直肠癌的概述、诊断、治疗、治疗指引四大部分,通过对200余个话题的讨论,对结直肠癌的相关知识和诊疗经验进行了全方位的梳理和介绍,尤其是涵盖了大众较为关心的结直肠癌的发病原因、预防措施、诊疗重点、治疗方式等,讲解深入浅出,图文并茂,以期消除公众和患者的认识误区。本书还特别关注患者的生存质量相关问题,关注患者症状管理和心理支持,从实

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