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  • 中国跑步指南:不跑会死

    宋歌编著  /  2014-07-01  /  煤炭工业出版社
    ¥20.7(5.2折)定价:¥39.9

    ★微信转发过亿的《跑步入门指南》作者开山之作!国内最知名、会员数最多的跑步门户网站——《跑步圣经网》创始人亲自审核并作推荐序! ★中国跑者自己的《跑步圣经》! ★2类最受跑者青睐的跑步姿势,14种拉伸+5种静态训练动作;8种常见跑步伤害的预防与治疗,4大跑步训练方法;74个跑者都想知道的问题解答,17条连老跑友都可能存在的误区;8大城市知名跑点介绍,20个知名马拉松赛事点评;跑步圈备受关注的论坛、微信、微博……无论你想做“独行侠”还是

五星书

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