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范志红谈怎样吃最安全
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8生活在环境受到破坏的现代社会当中,人体不可避免地接触到各种污染物质,无论是大气、水源、食品,还是室内环境、日化用品,每时每刻都有很多物质不请自来,进入人体...
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青春励志系列---成功·让理想照进现实
¥12.2(3.2折)定价:¥38.0本书精选了古今中外多位名人的成功故事与成功心得,鼓舞那些渴望成功、渴望实现理想的人应为实现目标而努力奋斗,从而让理想真正地照入现实...
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青春励志系列---处世·用智慧打开人生之门
¥13.3(3.5折)定价:¥38.0本书精选了古今中外多位名人的处世故事和处世心得,旨在帮助读者体会和学习他们的处世智慧,并将之融入到我们日常生活的一言一行,用这些智慧打开我们的成功之门...
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青春励志系列---自信·放大你的优点
¥12.2(3.2折)定价:¥38.0火热的青春理当有火热的情怀,然而人生不如意事常八九,忧伤、痛苦、误解、失落……煎熬我们的心灵。且让我们在智慧美文的指引下,开放我们真挚的情怀...
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范志红:不懂健康.难做美丽女人
¥24.5(7折)定价:¥35.0人们说:世界上没有了女人,就少了五成的真,六成的善,七成的美,其实更重要的是还少了八成的家人健康。因为女性是家庭的核心,她的生活习惯,饮食习惯,不仅仅影响到自己,更影响到家人,特别是影响到孩子一生的生命质量,以及他们对待饮食和健康的态度。真正爱家人的女人,不会纵容孩子的口味沉溺于各种营养价值过低的加工零食当中,也不会纵容丈夫每天油腻厚味吃到大腹便便,而是学习如何看懂食品的内容,如何制作健康的三餐,如何通过日常饮食调整来防控各种慢
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意志控制行为 心态改变情绪-自控力把握人生航线
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8自控力是没有个人都需要的,每个人都有属于自己的内心世界,我们只有控制好自己的内心,才能把握住随时可能来到的机会,掌握人生的主动权。控制自己的内心需要做到相信自己、恬然淡定、心平气和、坚定执着,还要学会释放压力。 《意志控制行为心态改变情绪 自控力把握人生航线》通过讲述故事,分析情理,让青少年懂得如何获得成功人生...
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范志红写给女人的美丽健康书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8◆拥有百万粉丝的人气健康专家范志红老师最新作品!送给中国女人的美丽健康宝典!最适合中国女人的美好礼物书! ◆无私分享女人健康美丽秘诀,提出女性应有的生活方式与状态!用轻松易懂而又科学严谨的讲解告诉你如何做到由内而外的美丽、 轻松减肥、怀孕备孕、预防三高,女人关注的健康热点全囊括。 ◆本书告诉你学习宠爱自己的正确方法,成为更加美丽、健康、自信的自己;你也可以把这本书当成一份贴心的礼物,送给你热爱 和关心的女士。 ◆要奋斗,要变漂
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范志红详解孕产妇饮食营养全书
¥25.9(5.2折)定价:¥49.8备孕怀孕坐月子, 饮食营养是关键。本书是人气营养学家范志红教授力作, 为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。备孕怎么吃宝宝更健康? 怀孕怎么吃长胎不长肉? 坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖? 针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题, 范志红教授一一给出了科学答案...
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青春励志系列——淡定:善待生活中的不完美
¥10.1(3.4折)定价:¥29.8《淡定:善待生活中的不完美》通过一系列的故事告诉我们这样一个道理:在这个浮躁的社会里,唯有做一个内心淡定的人,善待和接纳生活中的种种不完美,懂得选择,学会放弃,经得住诱惑,耐得住寂寞,才能获得心灵的笃定和超然,智慧和成功也会在淡定中悄然降临...
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青春励志系列——奋起:远离忧伤,握紧美丽
¥10.1(3.4折)定价:¥29.8本书共6篇,内容包括:追求是灯,照亮的是未来的路、不要被欲望驱使、调整心态,面对生活、学会改变,感受行动的快乐、有一种快乐需要强大的坚持、用爱的阳光驱散阴霾...
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青春励志系列——做事:用专注为成功铺路
¥10.1(3.4折)定价:¥29.8本书列举了一些古今中外、各行各业的知名人士专注做事的经典案例,详细分析了他们成功的诸多因素中“专注”所占据的重要性...
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范志红:吃出健康好身材
¥55.3(7折)定价:¥79.0"你真的需要减肥吗? 赘肉是怎样偷偷侵入身体的? 为什么你控制不了自己的食欲? 选择什么减肥方法? 减肥时应当吃什么? 减肥中可能会遇到的哪些问题? 减肥后,该怎样长期保持? …… 范志红老师20多年扎根于食品营养研究领域,将有效改变了3,200,000人的饮食法,在本书中与读者分享,搭配《范志红28天减肥记录》使用,教你吃出健康好身材。她想让你明白,变健康永远比变瘦更重要。你将得到的不仅仅是减掉几千克体重、缩小几厘米腰围,而是多方面
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范志红 吃出健康好身材
¥48.0(4.9折)定价:¥98.0范志红老师亲笔签名版1000册,随机发放 1.原创营养信息传播大V 微博粉丝超过3,200,000的原创营养信息平台,微信原创营养信息公众号No.1。各大电视饮食节目知名专家。 2.不节食,不断食 作者就是营养学教授,提倡健康瘦身不节食,比轻断食更易坚持,让你不必再苦苦节制食欲,还能吃出好身材。 3.方法易于实行,终生都适用 囊括减肥所有必备知识,并非一时流行的减肥方法,终生适用。不提倡严苛的减肥方式,只要有心一定能做到。 4.超
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青春励志系列——放飞:有一种勇气叫放手
¥10.1(3.4折)定价:¥29.8本书通过一系列的故事告诉我们不是人生中的所有东西我们都要紧紧地攥在手中,适时地学会放手,给自己一个重新出发的理由,将那些令你痛苦的、扛起的、背负的,一并放下...
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青春励志系列——感恩:那超越生命的爱
¥11.3(3.8折)定价:¥29.8本书通过一系列凝聚着人间至情至性的关于父爱、母爱、亲情、友情、爱情的故事,告诉读者应该懂得感恩父母、爱人、亲友和给予自己帮助的陌生人...
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青春励志系列——沟通:你是最受欢迎的人
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家有儿女:男孩,你的强大最重要
¥19.9(2.9折)定价:¥68.5这是一部亲子教育作品。每个孩子都是父母的掌上明珠,我们既期望他们健康、快乐地长大,又期望他们未来的人生有意义、有价值。对于家有女儿的父母来说,近几年来,有关女孩受到伤害的案件层出不穷,让父母非常担心。而青春期的女孩又思想单纯、情感懵懂,缺乏必要的安全意识,这就是坏人提供了可乘之机。而对于家有男孩的父母来说,更在意的可能是他们在成长过程中个性与品格的养成与锤炼,以及在面临成长的困惑与社会上的诱惑时如何保持本心,坚持梦想,最终成为一个强大
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不生病的中医养生智慧
¥47.6(7折)定价:¥68.0《不生病的中医养生智慧》以《金匮》中“养慎”为中心思想,诠释了《中医学》几千年来着重提倡和主张的“上医治未病”的思想,从一个临床执业医师的敬业精神出发,认真总结了大量临床病例的防治经验,针对内、外、妇、老、幼、儿以及日常人们防治疾病的误区,给予了很好的预防与纠正,同时又从人的四季和五脏方面,告诉你正确的保养和护理方法。希望读者能够从这本书中生出警醒,获得中医的智慧、养生的智慧,学会正确的生活方式,少生病,不得大病...
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食物是最好的灵丹妙药
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前列腺疾病-老年常见病防治手册
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冠心病患者必读
¥17.5(7折)定价:¥25.0本书共分五个篇章:第一篇冠心病的基本知识; 第二篇 冠心病的诊断方法; 第三篇 冠心病的治疗; 第四篇 冠心病的中医保健治疗; 第五篇 冠心病的预防与养生...
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慢性肾炎实用自我疗法
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让家人吃出健康:自己打造食品安全小环境
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健康川湘菜这样吃就对了-会说话的食疗书
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名医话养生-老马识毒
¥19.8(5.5折)定价:¥36.0上海市食品协会专家委员会主任 马志英 权威分析食品安全隐患 在外就餐,在家做饭,如何做到安全又放心 +25个家庭厨房小实验 +36条老马食品安全攻略 +21条健康小贴士 ★教授级专家全方位阐释食品安全问题。 ★从家庭厨房到外出就餐,从鱼肉蛋奶蔬果,到饮料、茶、酒。 ★教你防范商业陷阱,避免饮食误区,正确选购食材,拥有健康生活。 跟着老马识“毒”,吃得安全放心! “名医
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给爸妈最贴心的养生书
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备孕.妊娠.分娩全程指导
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营养圣经(八品)
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