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宝宝脾胃好-不积食 不挑食 身体棒
¥22.4(7折)定价:¥32.01.孩子感冒、发烧、咳嗽、胃口差、不长个,大多数原因是积食引起的,根源是脾和肺失养 2.日常护理 营养搭配 饮食调理 3.轻松改善积食,强壮孩子身体,让孩子养成良好的进食习惯...
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乳房心意-没人教过的胸罩知识
¥32.4(6折)定价:¥54.0胸罩虽然是万千女性每日随身之物,对女性身体健康起到重要作用,但是女性却很少能够得到这方面的指导。《乳房心意(没人教过的胸罩知识)》出自西方时尚女性之笔,带着开放、时尚的味道,不仅揭示胸罩的历史和文化,更告诉你许多有趣而实用的胸罩知识...
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当代名老中医养生宝鉴
¥30.7(5.2折)定价:¥59.0他们精研典籍并积累了丰富的临床经验,他们是科学养生的实践者和受益者,他们是当代中医学界的杰出典范。 《当代名老中医养生宝鉴》首次全面、系统、规范研究当代名老中医养生理论与实践,内同包括情志养生、饮食养生、药物养生、运动养生、起居养生、四时养生六大方面。阅读《当代名老中医养生宝鉴》,定能为您的健康长寿助一臂之力...
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拨开情绪的迷雾 我的心里咨询手记
¥31.9(4.9折)定价:¥65.0本书通过一个个鲜活的生命故事,从心理咨询的视角,以情绪为核心,揭示恐惧、焦虑、愤怒、自卑四大情绪的背后根源,拨开这些情绪的迷雾,探索背后的需求和创伤,从而慢慢疗愈的过程。 ...
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不再争吵:高冲突伴侣如何重建亲密关系
¥34.3(7折)定价:¥49.0为什么有时候我们会对自己很爱的人说出很恶毒的话? 为什么有时候看似简单的讨论却以大吼大叫告终? 我们曾发誓再也不会恶言相向,却为什么总是重蹈覆辙? 本书要解决的就是这些问题。 无论负面情绪源于对方还是自己,这种情绪失调或失控行为屡见不鲜,都会使处于亲密关系中的双方受到伤害。作者从专业角度提供了贴心而实际的沟通技巧和方法,帮助伴侣双方有效控制情绪,学会准确地表达自己,获得理解与合理化认同。伴侣双方只要勤加练习,就
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大国医--四季五脏小经方
¥28.9(4.9折)定价:¥59.0本书分为两部分:第一部分为四季皆有养生方,收录春季养生方、夏季养生方、秋季养生方、冬季养生方;第二部分为五脏调和有妙方,收录养心的妙方、调肝的妙方、调理脾胃的妙方、养肺的妙方、补肾的妙方...
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健康饮食与轻松运动
¥31.5(7折)定价:¥45.0《慢性肾脏病自我管理丛书》,从中医“治未病”思想出发,结合现代医学慢性疾病管理的理念,从饮食营养、健康运动、穴位保健、情志调理、合理用药、规范监测等角度,介绍慢性肾脏病自我管理常识和技巧,解答患者调理养病过程中的常见疑惑和问题。本书作为其中一个分册,本书尝试将中医对慢性肾脏病饮食调养和运动调养的理论、经验和方法与现代医学、现代营养学近期新进展相结合,以通俗易懂的语言和简便易行的实操方案呈现给大家,如中医食疗菜谱既有对食疗功效的阐释,又
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我很特别,这其实很酷!
¥27.3(7折)定价:¥39.0在《我很特别,这其实很酷!》中,卢克谈到了自己对于阿斯伯格综合征的理解,并且提供了一些应对策略,这是其他同类书籍未曾涉及的。他解释了为什么应该去做诊断,面对诊断,他的态度也充满了正能量。他写道:“在有些人眼里,这可能是残障,但在我眼里,这是天赋。”卢克在书中很多地方用了类比的手法进行描写,这成就了他别具一格的写作风格。书中谈到了令他痴迷的东西,谈到了感知觉问题及睡眠问题,分析了青春期孩子的语言特点和说话风格,讲述了他在上学期间碰到
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无限可能的身体
¥37.2(6.2折)定价:¥60.0这是一本个人宣言,也是一位运动哲学家在14年健康研究和健身行业从业经历后想要发出的号召。 作者卢永利基于哲学、政治学和经济学等多重领域的研究,视角横跨新石器人类到现代资本市场、从昼夜节律到审美建构,凭借对金融业和健身业的深刻理解,分析了在当今社会中关于健康决策的各类混乱信息,尝试回答一个终极问题——究竟什么才是健康? 同时,他还以哲学家的怀疑和思辨审视了当下近期新健身潮流、流行饮食法,以及许许多多颇受欢迎却自相矛盾的健康指南,也想
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我医我素:健康素食小百科
¥20.6(4.3折)定价:¥48.0健康的饮食方式究竟是什么?素食究竟怎么吃才健康?如何依靠饮食应对各种病症? 香港政府医院执业外科顾问医生卢丽爱分享20年素食及行医经验,以科研数据为依托,结合医学、营养学、生物学、环保 学,创出一把百搭的健康钥匙:健康素食方程式(吃全素食+吃整全食物+尽量食生),一本书讲透:健康素食作为“药方 ”,如何帮医疗拯救更多人。 亚健康、三高病、肥胖症、糖尿病、心血管疾病、消化系统疾病、生殖系统疾病、免疫系统疾病、关节病、肾脏疾病、皮
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该怎么呵护你,我的乳房
¥29.3(7.5折)定价:¥39.0本书旨在向女性系统科普有关乳房的健康知识。总体概述癌症的认识预防、早期诊断、规范治疗、康复管理总体概况。乳房不仅仅承载了哺乳后代, 传承生命的意义, 也是女性重要的第二性征, 是体现女性形体美和性感美所不可或缺的重要标志。很多女性都饱受乳腺疾病的困扰, 在全世界范围内, 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤, 有“红颜杀手”的邪恶绰号, 然而很多女性并不了解乳房, 面对问题经常出现错误的处理方式...