欢迎光临中图网 请 | 注册
假期加倍!在书里重启人生|每满30减10
>
关于“”检索到   共321种现货商品
>
出版社:
确定 取消
搜索
搜索全部
  • 搜索全部
  • 书名
  • 作者
  • 出版社
  • ISBN
  • 别挣扎了.你该分手了!

    ¥23.1(5.5折)定价:¥42.0

    这是一本为所有人而写的分手之书,可谓一部非浪漫派的分手指南。“分手”这桩看似令人伤感的事件,在作者结合了心理学和社会学理论的洞察分析之下,不仅展现出了丰富而复杂的内部结构,更以一种全新的方式展现了本质:告别理应告别的不合适,才能真正拥有属于自己的人生。 本书从家庭、朋友、恋人、职业、社交圈等多元角度,介绍了各种各样的人际关系中的分手形式及对应的解决办法,可谓极具实用性。书里附上的事例也以幽默而豁达的态度,给可能处于该情境中的人提供了很

  • 一生的忠告

    ¥18.1(4.3折)定价:¥42.0

    《一生的忠告(精)》是切斯特菲尔德伯爵写给儿子的书信集。《一生的忠告》中收信64封,在书信中,查斯特菲尔德由衷赞扬了折衷与谨慎的美德,教育孩子如何使举止保持果敢有礼。对一个外交家而言,这种标准是极为恰当的,对任何想在社会上出类拔萃的人也极为适合。这些书信后来结集出版。不料此书问世后,在英国上流社会广受欢迎,被誉为是一本“绅士教育的教科书”,并成为一本世界名著。英国著名词典编纂家约翰逊博士对此书也大为赞赏...

  • 使命与财富-理解大学

    ¥44.9(6.5折)定价:¥69.0

    《使命与财富》不仅仅是对精英大学的一般性探讨,或是对包括营利性大学在内的整个高等教育的讨论。高等教育机构包括研究型大学、四年制大学、两年制学院以及不授予学位的职业学院。许多学校致力于学校使命的非营利性活动,都是由营利性的收益活动来支撑。《使命与财富:理解大学》涉及到大量有关学校收益活动的原始研究,包括与学费、捐赠、研究、专利、捐赠基金、游说、远程教育、世界市场、广告、品牌、声誉等相关的活动。追求收益虽然对学校的使命非常重要,但有时又与

  • 你想多了:如何停止过度焦虑,简单生活

    ¥28.3(7.1折)定价:¥39.8

    你的头脑在晚上、早上或一整天中,都可能会产生一些杂音或噪声,令你很难平静地生活。过度思考和过分忧虑、患得患失、情绪失控,是使大多数人感到抑郁甚至焦虑、失眠的根本原因。本书所涉及的,是你为什么会有某种你从来没想过的障碍,以及如何接受和应对它。全书共8章,前两章带你认清过度思考的本质及其产生的原因,以及怎样才能避免受到它的影响,在第3、4章中,作者对于如何仅在数分钟之内就控制住过度思考并消除负面思维,阐述了已经过许多专业人士讨论和解释后被

  • 内在探索:自我发现与重塑的12个情商练习

    米歇尔·内瓦雷斯  /  2023-11-01  /  中信出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    米歇尔·内瓦雷斯基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论,提出了影响个人成长与提升的12个自我发现。这些自我发现所体现出的不同的思维习惯,在他人看来显而易见,对我们自己来说却很难感知。这些根深蒂固的思维习惯可以帮助我们,也有可能阻碍我们。无论我们是要实现想要的结果、改善关系,还是按照自己最看重的方式生活,我们都需要情商来识别和克服可能使我们陷入困境的心理模式。 在这本书中,作者提供了可操作的实践方法来觉知我们的思维习惯、行动模式以及反应模式。我

  • 找回正能量的自己:治愈系心理学

    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书作者为读者破译心灵密码,揭开潜藏心底的情绪秘密,内容包括:起跑,奔向快乐;遇见正能量的自己;心智的妙用;“怪异”也是福气;美的神秘;游戏的心理等...

  • 自律,一种可以养成的习惯

    (英)彼得·霍林斯  /  2022-11-01  /  九州出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    你是否也曾对自己说过这样的话:这是zui后一杯奶茶,zui后一次熬夜,从明天开始我要……你或许想法很多,但执行力却十分疲软。你不是做不到,而是根本没有去做。 请停止为现状感到焦虑,也不要总是嘲笑自己是三分钟热度。没有谁天生就是毅力冠军,通过科学的训练,人人都可以做到自律。在本书中,脑科学和学习法专家彼得??霍林斯以神经科学为依据,教你激活自己的行动力,提升专注力和意志力,营造自律环境,并zui终养成自律的习惯。自律不是成功者的专利,

  • 卓越的TED演讲:创新力:Innovation

    ¥32.5(5.5折)定价:¥59.0

    《卓越的TED演讲》系列为英国选题,共三册,分别为《卓越的TED演讲 创造力》《卓越的TED演讲 创新力》《卓越的TED演讲 领导力》。每本书由100个TED演讲组成。每篇内容用500字左右提炼出整个视频的精华内容。本系列内容新颖,可满足当下大众读者轻阅读的需要。《卓越的TED演讲 创新力》一书,包含了 100位杰出的TED大会演讲者关于创新的思想精粹。全书共分为10个章节,每一个章节由10篇内容组成,每阅读一篇内容都像登上一阶台阶,

  • 学习脑:像训练肌肉一样训练大脑

    (英)彼得·霍林斯  /  2023-01-01  /  九州出版社
    ¥30.9(6.2折)定价:¥49.8

    你知道吗:做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以最大限度地释放潜能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法,就是对大脑的科学训练。 彼得霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中,他以脑科学为依据,提出了降低认知负荷、促进信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科

  • 高敏感是种天赋:Ⅲ:沟通篇

    ¥27.0(4.9折)定价:¥55.0

    如果你也有以下问题: ╱因为误解而失去联系的好友 ╱因为心结而不再信任的家人 ╱因为一次意外背叛而不愿相见的人生伴侣 …… 请你翻开这本书! 每个人心里都有那么一个人,被锁在角落,不曾真正地离开。 本书是帮助读者修复人际关系的实用练习手册,共分为4个部分,14个章节,书中以近50个真实案例和14个心理练习,帮助读者正视友情、亲情和爱情中出现的问题,勇敢面对内心真正的声音,重启与身边人的联系,找到处理人际关系的方法,与过去道别,开启

  • 分类思维

    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    我们生活在一个瞬息万变、充满不确定性的现实环境中,需要根据信息做出判断、分类与决策,但人们往往无法做到接近意义上的理性,相反,各种认知缺陷、启发式以及惯性思维决定了我们大多数的判断和决策。这提出了一个问题,即现实情境中的分类实际上是否能够在基于科学,本书的回答是肯定的。本书介绍了一些准确、正式的分类模型,并使用启发式方法,将心理学研究中极为重要的“分类”规则扩展到充满不确定性的现实世界中。本书探讨了快速节俭分类的方法与快速节俭树的构建

  • 高效执行4原则2.0

    ¥48.9(7折)定价:¥69.9

    高效执行4原则,是世界知名的富兰克林柯维公司历时25年,覆盖全球17个行业,对近30万领导者及其团队进行调研分析,经160多个国家超10万个企业、教育、政府等组织和团队的验证,为组织达成至关重要目标提供了一套方法论和实践工具,帮助中高层领导者、团队负责人以及个人,排除一切干扰,梳理出清晰的目标,紧紧抓住高回报率的工作,完成极具挑战性的任务。高效执行4原则:原则1:聚焦至关重要目标要事第一,全神贯注。原则2:贯彻引领性指标分解目标,落实

  • 了不起的我:走出丧亲之痛的自我疗愈之旅

    ¥44.2(6.8折)定价:¥65.0

    本书围绕悲伤的情感、悲伤的过程以及如何开始重建有意义的生活而展开。通过理解悲伤的多个侧面,通过更详细地关注大脑回路、神经递质、行为及情感如何参与丧亲过程,我们有机会以新的方式与那些正在遭受痛苦的人共情。我们能体验他人悲伤的情感,以更大的同情和希望理解悲伤的过程。作者研究丧亲的悲伤之痛对大脑及身体的影响已有20余年,主张丧亲的悲伤之痛应被视为一种学习方式,并希望可以通过本书中新的视角来观察大脑如何使我们可以怀着对已逝亲人的记忆和爱度过余

  • 翻转思维:将问题转变为机会的艺术

    ¥44.9(7.5折)定价:¥59.8

    想象一下:你兴致勃勃地说出一个好主意,得到的反馈却是: “是的,我以前就用过了,但是没用。” “是的,但我们不应该先暂缓一段时间,再考虑这些吗?” “是的,但万一行不通呢……” 不知道这样的打击会让多少好机会白白溜走。 本书提出的翻转思维基于"Omdenken" 是荷兰语中的一个词,它是由“om”(表示“反转”或“转变”)和“denken”(表示“思考”)组成的合成词。这个词可以直译为“逆向思考”或“反思”,它指的是一种创造性和转

  • 超越家族财富——从拥有财富到获得幸福(原书第二版)

    ¥53.0(6.8折)定价:¥78.0

    家族财富的创始人无一不是将家族的成功建立在梦想之上。如果你觉得此情此景似曾相识,那么《超越家族财富》一书可以引领你迈向更有意义的人生旅途。 本书提出,家族所有成员,包括作为初出茅庐的成年人,我们刚刚踏上自我发现的旅程。要想圆满走完这一路,第一步就是要认清羁绊我们前行的力量,并准备好以智慧和美德来应对。书中还将帮助你学会如何让这些力量为己所用。 其实,从更大的意义上来说,《超越家族财富》中所隐含的信息可以为各个年龄层的各式家族继任者

  • 唤醒吧!职场多巴胺

    ¥40.5(5.8折)定价:¥69.8

    本书主要内容包括:充能篇 让工作更快乐的12种绩效提升法;同步篇 打造非凡团队凝聚力的8种策略;激情篇 实现最佳工作状态的10个密码,共三部分。具体内容包括:给自己一个“僧侣模式早餐”;来一场Citywalk会议等...

  • 学会更聪明地提问:如何提出催化创新的好问题:how to be an agent of insight

    ¥47.4(6折)定价:¥79.0

    在大数据和新媒体营销时代,能否提出好的问题从而获得好的答案和启发变得至关重要。提出更聪明的问题能够使我们更好地呈现出想要表达的信息和数据,并在数据之间建立有意义的联系——而信息和数据就是构成洞察力的基本要素。洞察力是一种驱动创新的能力,使我们能从他人的视角来深入理解事物。通过提出更聪明的问题,可以让团队、组织或机构减少冲突,增强合作,建立更有创造性的环境。数据故事讲述者山姆·诺尔斯在本书中解释了我们应如何提出更聪明的问题——以激发更为

  • 潜能 贝尔超越自我激励法

    ¥35.9(7.2折)定价:¥49.8

    作为全球知名的探险家和生存达人,贝尔经历过地球上最艰难的环境,从英国特种部队的新兵训练营到珠穆朗玛峰顶,他在极境中收获了超越自身、走出困境的智慧。但是,人生最重要的冒险并不总发生在大自然的极端环境中。面对每日的生活,明确目标、做有意义的事情,不断取得成就,这往往是更大的挑战。贝尔将自身经验和他人智慧整理提炼为易于实践的人生指南,告诉我们如何不以工作的心态去工作、如何将失败转换为成功、如何避开人生的陷阱、如何在与生活的斗智斗勇中取得胜利

  • 连接之道:我与世界对话

    梁斯乔  /  2023-06-01  /  光明日报出版社
    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    2018年,我在北京一所普通的公立学校读初三……那时,我决定未来学商科……每天都从朝阳区往返两个小时,坐地铁到海淀区的培训机构学习,准备英语托福考试。我以为,这就是我的学生时代。 然而,包括我在内的所有人都没有想到,三年后,在北大附中的讲台上,我竟然在千余名学生家长面前,讲起了自己在中东与难民相处的故事,讲起了自己结识的来自国外的中外学生所拥有的独特气质——“对世界、社会和身边他人的关爱与关注”。 这三年,时间照旧中规中矩地流逝,

  • 本能

    ¥54.6(7折)定价:¥78.0

    为什么我们总是感到压力过大,对自己的事业和人际关系不满意,缺乏真正的目标?为什么我们似乎在自我设限,阻碍我们的幸福和成功?答案就在于我们的本能。书中,进化生物学家丽贝卡?海斯博士通过对七大人类人之本能的论述,带领我们加强对直觉本能的认知,了解它为何不适用于目前环境,并为我们提供了简单、可操作的方法,重建我们的本能思维,重新引导它们为我们服务...

  • 情绪之书:让你痛苦的不是别人,而是你的想法

    ¥62.3(7折)定价:¥89.0

    如果你是从事心理治疗的临床医生,你一定了解情绪在患者日常生活中的重要性。如果你是一名作家或编剧,你一定很清楚人们在生活中的成功与否都反映在情绪上,而情绪反过来又集中体现了人们的满足、痛苦和问题。如果你是一名治疗师,你在跟来访者工作时,力图让他审视自己的情绪和激发情绪的情境,以便指出他生活中的错误和正确之处。因为在地球上的所有生物中,我们人类是最情绪化的。我们的言语、动作(手势、身体动作和姿势)还有面部表情常常因情绪而变化。我们表达愤怒

  • 正能量

    [英]理查德·怀斯曼  /  2023-09-01  /  中译出版社
    ¥48.3(7折)定价:¥69.0

    100多年前,美国心理学家威廉·詹姆斯曾经说:“如果你想拥有某种特质,就表现得你仿佛已经具有这种特质一样。” 今天,心理学家理查德·怀斯曼博士在本书中解析了大量有趣且匪夷所思的心理学实验。例如,只需牵着陌生人的手,不碰触身体的其他部分,就能让互不相识的男女产生爱的火花;夏令营里的学生会因为一些集体活动成为“仇敌”或是化敌为友;刻意将居住环境改造成20世纪50年代的样子,就能让养老院的老人瞬间重返青春…… 据此,怀斯曼博士提出了能让

  • 寻找你的维他命人从科学、心理学和人性的角度来了解催产素、依恋和爱

    ¥43.5(7.5折)定价:¥58.0

    在家庭、伴侣、朋友、工作中,为什么有些人让我们如此痛苦,另一些人则光是存在就能让我们感到安慰?为什么有些人的人际关系总是复杂而痛苦?信任、依恋和爱背后有“什么”生化的东西吗?各种激素在我们与人交往的过程中发挥了极大作用,它们带来的身体感受和情绪,很大程度上取决于我们如何相处,我们如何能够爱和接受他人的爱。 玛丽安·罗哈斯·埃斯塔佩医生帮助人们从科学、心理学和人性的角度更理解依恋、童年和爱情,了解自己与父母、孩子、伴侣、朋友和同事的联

  • 爱与工作

    ¥50.4(7.3折)定价:¥69.0

    我们正处于压力和焦虑的流行病之中。一场疫情给我们的生活造成了严重破坏,在职场中只有不到16%的人能够全身心投入。许多高压人群,如配送中心工作人员、急诊室护理员等,创伤后应激障碍(PTSD)的发生率甚至高于从战场返回的士兵。 我们犯了严重的错误,把爱赶出了我们的工作场所和校园,我们怎么才能将它找回来? 爱是一种能量,就像所有形式的能量一样,它必须流动,它需要表达——而“工作”就是爱的表达。我们都知道,无论是在我们的专业成就、

  • 停止讨好别人

    ¥37.4(5.5折)定价:¥68.0

    全书分为2个部分,第一个部分介绍了什么是讨好型人格,及此种人面临哪些问题;第二个部分介绍了如何改变,才能让自己变得更自信,例如,要敢于说不,敢于表达自己真实的想法,从容应对他人的反应等。这本书根据戒掉讨好型人格的逻辑路径,分为不同的章节。读者将学习如何设定边界,如何克服对他人反应的恐惧,以及如何果断表达自己的想法和感受而不用担心冒犯他人。其中的技巧,将帮助读者从容应对社交场合,妥善处理好人际关系,以及成为自己事业的主人。 书中介

  • 你的职业脉搏稳定吗?

    ¥38.0(5.5折)定价:¥69.0

    一分耕耘,一分收获——这是老式的成功观。管理时间与精力,提高绩效,成功自然而来——这是新时代的成功观。但,在工作越来越多入侵生活、“永不离线”成为许多打工人主动或被动的新常态时,该如何克服职业倦怠,重拾热情与活力,成功与幸福两手都要硬?曾经濒临心理崩溃的心理学家吉门内斯,结合其多年教练经历,总结出了一套保持稳定职业脉搏、修复职场疲惫、保持身心平衡的系统方法。面对这个空前复杂、充满不确定性的时代,稳定的职业脉搏将帮助你充分发挥自己优势,

  • 千奇百怪的恐惧与狂热

    ¥41.2(7折)定价:¥58.8

    提到恐惧症,你会想到什么?深海恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、幽闭恐惧症……这些都太常见了吧!你听说过被笑恐惧症、呕吐恐惧症、睡眠恐惧症、纽扣恐惧症、鸡蛋恐惧症、胡须恐惧症、爆米花恐惧症吗?对了,还有那些千奇百怪的躁狂症!计算癖、被爱妄想症、慕男狂、小体妄想症、狂笑症、书写癖、剔甲癖、豪富妄想症…… 《千奇百怪的恐惧与狂热》中收录的各种各样的恐惧与狂热一定会让你大开眼界,书中详细描写了99个恐惧症和狂热症的故事,有的病症我们十分熟

  • 全能学习方法:什么都能学,什么都能精

    (英)彼得·霍林斯  /  2023-03-01  /  九州出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    有专家预测,未来十年内将有四成的工作岗位退出历史的舞台!要想在科技进步的大潮中成功上岸,只做一专多能的T型人才还不够保险,你需要成为深度掌握三四门技能的梳子型人才! 其实,成为精耕多个领域的通才并没有你想象中的那么难。比起在一个领域进入前1%,同时在三四个领域进入前25%要容易得多,前提是你掌握了高效的学习方法。 在本书中,霍林斯提出了新手在陌生领域开荒的十个步骤,你只要照做,就能从菜鸟迅速进化为专家。书中分享的四步笔记法也可以帮

  • 跃上高阶职场职场女性进阶守则

    ¥38.0(5.5折)定价:¥69.0

    本书分为两部分,第一部分聚焦于提升工作效率的方法,通过“生产力原则”,“深度工作原则”和“享受工作原则”,重新定义女性的职场成功。 第二部分则聚焦于生活,重新定义“生产力”,将照顾自己纳入生产力范畴。格蕾斯倡导女性不必“拥有一切”,而应合理分配时间,平衡工作和生活,注意休息,并保证身心健康。 ...

  • 希望在于行动:生涯浮流与职业生涯发展

    ¥54.6(7折)定价:¥78.0

    本书向读者介绍了希望-行动理论,该理论以人类行为学和组织管理学领域的前沿理论为基础,给人们提供了一套动态工具,帮助人们构建积极的职业观,激活人们心中的内驱力,引导人们心怀希望地憧憬未来无限的可能性,采取积极行动去做出职业决策,实现职业生涯目标...

  • 恰如其分的完美

    ¥37.1(6.2折)定价:¥59.8

    本书从理解完美主义入手,帮助读者认识到在不同背景和目的下,不同程度的完美主义怎样发挥作用,并试图让读者理解追求完美主义在何时会让自己更成功、幸福,何时又只会降低效率,浪费时间,徒增烦恼。某种程度上,过度追求完美主义是在逃避现实中的缺憾,无法面对不完美的事物;而恰如其分地追求完美主义,则是勇敢地直面缺憾,综合各类因素看待事物,找出面对事物的最优解,它让我们在面对自我时更满意、建立幸福关系、拥有健康生活、成就事业、寻找幸福...

  • 英国2000年 : 从史前时期到独立战争

    ¥59.4(5.5折)定价:¥108.0

    本书讲述的是大英帝国以及大英人民的成长历程。 与欧洲大陆隔海相望的海外孤岛,如何在三百年之后,成为掌管全球四分之一领土与人口的超级帝国? 作者以时间为轴线,从史前时代开始,对之后将近2000年的历史仔细梳理, 从王权与议会的斗争,法律的制定,宗教的独立,文化的发展等诸多方面, 找到了何以缔造大英帝国的答案。 ...

  • 《一只树懒的自我关怀》

    【英】蒂姆·柯林斯  /  2022-11-01  /  东方出版社
    ¥22.3(5.6折)定价:¥39.8

    一次热带雨林的徒步,作者偶遇了一只树懒,不禁陷入沉思“它为什么笑得这么甜”。几个月后,他决定混入树懒所在的“动物城”,诚邀树懒大师组,展开了一场与树懒大师们的深度对话。 这场对话绝不简单。一方面是因为树懒对现代人的某些行为理解有限,沟通困难;另一方面是因为,树懒竟在打盹的间隔中,不经意地道破了晦涩难懂的“正念实践”。 作者深受树懒大师们的影响,将与它们的对话整理成书...

  • 智能时代的九大生存法则

    凯文·鲁斯  /  2022-12-01  /  中信出版社
    ¥44.3(7.5折)定价:¥59.0

    随着人工智能和自动化的迅猛发展,人们一方面因科技的进步而享受到便利,另一方面又担心自己可能被机器取代,尤其在“后疫情时代”,面对充满不确定性的疫情变化,远程办公与居家办公越来越多,害怕“被取代”的人不在少数。 一些人认为,为了保住工作,人类必须尽可能地变得像机器一样高效,去适应一种靠前优化的工作和生活,谨小慎微、分秒必争。对此,这本书的作者凯文·鲁斯提出了不同的看法:人类无须将自己训练得像机器一样,而是应该另辟蹊径,去探索、深挖“人

  • 实践-让创意涌现

    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    这是一本为创意工作者而写的书,激励艺术家、作家和企业家努力将他们最好的作品推向世界。 美国著名作者和创意写作教师—约翰·加德纳(John Gardner)说:“只要人们愿意去行动,社会和组织的革新之轮便能滚滚向前。”你是否崇拜创造力无穷的人?你是否崇拜那些总是去领导、去创造、去沟通的人?他们可能是舞者、唱片艺术家或者律师。每个领域里都会有脱颖而出的人才,他们敢于实践,敢于在当下表达自己的想法,会主动制定下一步的计划。 我们

  • 批判性思维训练手册:第三版

    ¥64.9(5.5折)定价:¥118.0

    《批判性思维训练手册(第三版)》将批判性思维能力的学习分解成循序渐进的步骤,通过丰富的示例和科学的练习,帮助学习者在了解批判性思维和自身思维水平的基础上,逐步提高分析、论证和反思的能力,并学会将之应用到具体的阅读和写作任务中。它有助于学习者改变自己的思维习惯,以更为严谨的方式听、说、读、写,提高效率和成绩。本书为第三版,增加了在求职和就业中运用批判性思维的章节,补充了一些示例,具有更强的实用性...

  • 别对我说谎 如何发现别人隐藏的东西

    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    说谎和识谎是一场永无止境的“猫鼠游戏”。人人都可能说谎,但并不是人人都会有效地辨别谎言。对作为律师和司法研究人员的马库斯.舒尔梅耶而言,无论在伴侣关系,家庭,友谊还是在工作中,真理都是能够在社会上采取明智行动的必要基础。在这本书中,他向我们介绍了各种有效的测试、大量的案例以及他自己开发的BACON方法,通过识别人类行为来揭示真相。除了描述人们撒谎的动机外,舒尔梅耶还介绍了真相和自我诚实如何建立信任,并确保任何类型的关系中都可以实现没有

  • 学习的经营法:受用一生的自主学习规划指南

    (英)彼得·霍林斯  /  2023-03-01  /  九州出版社
    ¥30.9(6.2折)定价:¥49.8

    如何通过规划学习规划你的人生?如何通过自主学习,按部就班地实现所有人生目标?在新事物层出不穷的21世纪,要想在竞争中立于不败之地,就必须把学习当作毕生的事业来经营。 这并不是一件容易做到的事。你需要面对无良师指点、无同窗竞争、无考试督促的全放养状态。精准选定学习主题、战胜懈怠和拖延、卓有成效地掌握知识、积极面对挫折……这些都是你自学路上必须克服的难题。 为此,脑科学家彼得霍林斯提出了专门针对自主学习者的学习方法。只要照做,你就能毫

  • 致闪闪发光的你

    ¥29.2(4.3折)定价:¥68.0

    这是一本讲述人类历史上杰出女性的故事合集,书中收录了46封来自不同年代、领域的书信。从英格兰女王到埃及艳后,从昆虫画家到彗星猎人,从文学艺术到天文物理,这些来自不同年代,生活在不同的社会、文化、宗教背景下的女性,面对不同的偏见和困境,依然展现出非凡的智慧和勇气。她们有些是各自所在领域的先驱,有些拥有很好的创造力和高超的技艺,有些穷极一生致力于改善她们所在的世界,她们中许多人的事业和选择都能引起今人的共鸣。书中以凝练的笔调,详尽介绍了这

  • 像天才一样思考

    ¥42.2(6.2折)定价:¥68.0

    凡人与天才的距离,是天壤之别,还是一步之隔?那些看上去平平无奇的人,是如何走上天才之路的?《像天才一样思考》给出了答案。 本书是一次创新发现之旅,通过引人入胜的故事、生动的例子和实用的创新工具箱,展示了达尔文等天才如何使用创新工具来提高创造力,探索创新思维的力量和内在的无限潜力,从而实现伟大的创举。 无论你是想寻求在行业中的创新,还是想突破创意障碍,或者只是想过上更有想象力的生活,这本书都适合你...

  • 高效决策:做出明智决定的14个策略

    ¥32.5(5.5折)定价:¥59.0

    好的决定为我们提供机会,带给我们幸福和丰富的经历。不好的决定让我们陷入困境或带来严重的后果。在本书中,你将通过14个练习,来帮助你应用贯穿在本书中的战术。如果你感到不知所措、压力重重,这本书将为你提供简单实用的解决方案,提高你的效率...

  • 放弃的艺术

    ¥41.9(7.1折)定价:¥59.0

    本书以科学理论以及心理学家和科学家对人类行为及动机的研究和对人类大脑的探索为基础,给出了有价值的目标规划方法,讲述如何习得放弃的能力。当你陷入困境时,本书将帮你摆脱困境,让你在生活道路上继续向前迈进。设定新的目标和开启新的可能性的唯一方法,就是彻底地放弃旧的目标...

  • 最后的演讲(2022版)

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    我做过很多蠢事,但我并不介意。所有过错,所有傻事,所有的尴尬时刻都无关紧要。重要的是,回首过去时,我能够说“每当有机会做很酷的事时,我都去做了”。这让我无比欣慰。 我是三个孩子的父亲,本打算花二十年教孩子们明辨是非,教他们怎样应对生活中的挑战。但我的生命只剩下几个月了。 如果我是画家,我会给他们留下画作。如果我是音乐家,我会为他们写一段乐章。但我是一名讲师,所以我在卡耐基梅隆大学做了“ZUI后的演讲”。我讲到了人生的乐趣

  • 日常生活中的非暴力沟通

    ¥32.3(7.7折)定价:¥42.0

    有时候,只是双方立场不同,为什么争执到后来却擦枪走火,一发不可收拾?有时候,明明是想关心对方,为什么脱口而出的尽是伤人的尖锐话语?有时候,受了委屈却不想与对方沟通,反而开始冷战,向对方关上心门?马歇尔卢森堡博士发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通原则和方法,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。非暴力沟通被联合国教科文组织列为全球教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。德国心理学家加斯勒最初接触非

  • 头脑的博弈:走出思维的囚徒困境

    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    创造性思维是每个人都可以拥有的思维,它可以让我们选择重新看待世界的方式,也可以在做事的过程融入创意,虽然会带来一定的风险,但也可以让我们在工作和生活中找到新的方式处理事情,解决遇到的问题。 书中主要讲述了助推在日常生活中的应用,告诉读者如何利用助推帮助人们摆脱自己的惯性思维,释放自身的想象力和创造力。作为一种新的行为科学,助推理论为本书提供了科学依据,揭示了看似微不足道的行为对我们的思维如何产生巨大的影响。作者对助推进行阐述,并在每

  • 人人都该懂的新核心素养系列·通识篇

    ¥555.6(7.5折)定价:¥740.8

    《知识大迁移》的作者威廉·庞德斯通认为,面对不确定的未来,知识学习的方式被颠覆,与其精深地学习一门科学,不如更广博地学习,比起学科明确的专业知识,常识懂得多,反而会更富有、更幸福。这个颠覆性的观点,给了很多人警醒,那就是对于知识广度和常识性知识的长期忽略。 人文底蕴、科学精神、生命观念、理性思维、审美情趣等,这些都是现在这个时代对我们提出的要求,换句话说,要想提高自己的核心素养,就要学习丰富的跨学科知识,提高跨学科能力,培养自己的综

  • 习惯背后的习惯:习惯如何形成,又该如何打破

    ¥40.8(6折)定价:¥68.0

    《习惯背后的习惯》为我们提供了贴合人性,甚至切合生理、心态、脑部构造、人类发展和心理学研究的全新视角,让我们真正全面了解习惯,拆解现代人面对的各类思维困境和负面习惯。 习惯可以毁掉我们,习惯也可以成就我们。我们如果能理解习惯的运作方式,就可以重塑健康、财富、生活、事业以及幸福,成为我们想成为的人...

  • (社版)积极心理学的邀请:幸福科学与实践工具

    ¥37.4(7.5折)定价:¥49.8

    本书通过“积极心理学的邀请”“积极情绪的力量”“值得信赖的干预方法”“关注优势”“希望与乐观”“内容整合”6周的课程,介绍了积极心理学的基础知识以及最新的干预方法...

  • 曾经我也想过一了百了

    ¥34.7(5.8折)定价:¥59.8

    这本书是帮助你战胜抑郁或持续低落情绪的绝佳指南,通过行为激活疗法(认知行为疗法的一部分),引领你踏上通往身心健康之旅。无论你是身处抑郁漩涡的当事人,还是心系他人幸福的守护者,本书都将为你点亮希望之光。书中穿插的案例研究,宛如一面面生动的镜子,映照出不同个体在抑郁困境中的挣扎与蜕变。每一个故事都是一次心灵的对话,让你在共鸣中找到自己的影子,从他人的成功经验中汲取力量,看见改变的可能。本书还贴心配备了练习手册——专属于你的“私人教练”,步

  • 失落的百年致富宝典

    ¥33.9(6.8折)定价:¥49.8

    据该片制版人朗达·拜恩介绍,《秘密》的灵感来源于一本失落百年的古书——《失落的百年致富》,正是这本书启发了她,让她与那些伟大的励志导师勒斯·华特斯、查尔斯·哈尼尔、罗伯特·柯里尔等相遇,从而拍出了这部经典的励志纪录片...

  • 你要不要和我聊聊

    ¥34.7(5.8折)定价:¥59.8

    如果你的闺蜜在职场中被PUA了,你如何通过沟通,帮助她缓解负面情绪?你的朋友深受原生家庭伤害,你如何帮助她缓解痛苦?你的伴侣听说最近公司在裁员,你如何帮助他缓解被裁焦虑?本书作为专为非专业人士提供的助人疗愈手册,将提供专业指导。全书分为两大部分,旨在教授读者如何通过会谈来帮助他人。第一部分详细阐述了如何使用简单的心理治疗方法来提高我们帮助他人的能力,使我们在给予帮助时更加精准。第二部分是关于如何避免作为帮助者的我们,可能遇到的问题和挑

  • 自律心理学

    ¥37.4(7.5折)定价:¥49.9

    彼得·霍林斯从各种可能的角度来探讨人类与自己的问题,你将会了解并练习到各种实用策略,从而全副武装地来面对自己的懒惰和拖延。成长本质上是不舒服的,适度的不适感是个人成长的迹象。本书旨在帮助我们纠偏与自律相关的各种谬误,认识抗拒改变的心理,识别高度自律的潜在障碍,掌握自律生活的核心要义...

编辑推荐

中图网
返回顶部